國職健身教練

① 健身教練國家職業資格證有用嗎

健身教練資格證有用嗎?在健身行業高速發展的今天，有很多年輕的健身教練，總覺得健身教練資格證要比那些繁雜瑣碎的健身理論知識重要，其實這是錯誤的想法。健身教練資格證只不過是一個「敲門磚」，如果想要在健身行業長久發展下去只有健身證書是遠遠不夠的。

實踐出真知，但是學習的目的就是把真知應用於實踐，再專業的理論知識脫離實踐也只是空談，在工作中要學會總結和反省，把生硬的健身基礎知識在實踐結合轉化屬於自己的健身技能。

② 健身教練國職證書怎麼考

夏天氣候炎熱，隨著溫度的逐漸升高，緊隨變化的是人們逐漸單薄的衣物。為了快速減肥塑身，很多人走進健身房不惜花重金求助健身房私教。此時私人健身教練變成了收入頗豐的搶手職業。正值健身行業的旺季，處於健身行業門檻外並且想加入健身行業的你是不是已經開始著急?別急，心急吃不了熱豆腐。考取國職證書成為健身教練你還得按部就班，照著規矩來。

賽普健身在8年的課程研發和教學過程中，有著豐富的教學經驗，對每一位有志成為健身教練的學員負責，擁有各地成立比較早的就業指導中心，和國內一線二線三線城市眾多中高端健身會所建立了良好的合作關系;入校直接簽訂就業保障協議，根據學員意願舉薦工作。相信賽普無論在教學水平，機構知名度，健身設備，還是就業率方面都不會讓你失望，未來健身教練的發展前景將會一片光明。

③ 健身教練國家職業資格證（國職證）怎麼考

健身教練資格證對於健身教練的職業生涯來說起著至關重要的作用，對於一些資歷深厚的專業健身教練來說，雖然並不能將是否有資格證作為判斷他們個人能力的僅有標准，但是證書作為一件得力的助攻武器，確實是值得去考一考的。健身教練資格證哪裡考?怎麼考這個證書?

健身教練這一工作是一個既可以強健自身的體魄，又可以幫助會員打造更加完美的形體的好工作，成就自己，改變他人。在越來越多的人在關注自身健康的同時，更多的健身教練加入進來，為改變國人的形體做著莫大的奉獻。

④ 健身教練有哪些證書

​就目前來說，行業內比較認可的證書是由國家體育總局印發的《健身教練國家版職業資格證書》權簡稱《國職證書》。如果你想從事健身教練這個職業，這本證書必不可少。如果你還能有中國健美協會的CBBA證書，IFBB國際私人教練認證證書，那就再好不過了。

⑤ 國職健身教練資格證要多少錢

在09年國家公布的《全民健身條例》中明文規定，全民健身場所或全民健身活動中從事專業性強、技術要求高、直接關系人身安全的體育項目健身指導、救助等工作的人員，應當通過相應職業資格鑒定，考取相關證書，方能上崗。那

考健身教練證多少錢？

就成了大家關注的焦點。

現在健身市場中的證書五花八門，國度又對大家考取什麼類型的證書並未明確規定，所以考取什麼類型證書的人都有，由於受證書種類，價值、考核難度等因素影響，考健身教練證多少錢，並不能一概而論。目前，要說價值比較高，考取人數比較多的證書，就是由國家體育總局頒發的「健身教練國度職業資格證」（簡稱：國職）。這是國內健身市場中出台比較早，考核難度比較大的證書。

考健身教練證多少錢？那國職證書考核費用多少？還要看大家所選擇的考核方式。如果你有一定健身技能基礎，或者擁有多年健身教練經驗，就可以直接到國家體育總局官網，參加由國家體育總局安排的培訓和考核。這種方式，由於培訓時間比較短，相應的從培訓到考核所需的費用也不是很高，大概在3500元左右。

如果你是健身小白，比較好到擁有國職證書考核資質的機構，比如：賽普健身教練培訓基地。接受機構安排的培訓，在有一定技能知識之後，再參加機構統一組織的國職證書的考核。這種方式，培訓時間比較長，相應的從培訓到證書考核的費用相對比較高，大概在萬元左右。不過，能讓大家學到更多技能知識，費用高也是自然的。

⑥ 健身教練國職考試都考什麼呢

夏天氣候炎熱，隨著溫度的逐漸升高，緊隨變化的是人們逐漸單薄的衣物。為了快速減肥塑身，很多人走進健身房不惜花重金求助健身房私教。此時私人健身教練變成了收入頗豐的搶手職業。正值健身行業的旺季，處於健身行業門檻外並且想加入健身行業的你是不是已經開始著急?別急，心急吃不了熱豆腐。考取國職證書成為健身教練你還得按部就班，照著規矩來。

賽普健身在8年的課程研發和教學過程中，有著豐富的教學經驗，對每一位有志成為健身教練的學員負責，擁有各地成立比較早的就業指導中心，和國內一線二線三線城市眾多中高端健身會所建立了良好的合作關系;入校直接簽訂就業保障協議，根據學員意願舉薦工作。相信賽普無論在教學水平，機構知名度，健身設備，還是就業率方面都不會讓你失望，未來健身教練的發展前景將會一片光明。

⑦ 國職健身教練考試內容有哪些

隨著全民健身政策的實施，現在關注健身的人越來越多，人們逐漸意識到健身對於健康的重要性，更多的人開始走進健身房鍛煉，甚至開始從事健身教練這一行業，尤其是私教。不過從事健身教練需要具備證書，比如健身教練資格證、運動營養師證、運動康復師證書等，其中健身教練資格證是從事健身教練必考的證書。健身教練資格證主要考什麼?好考嗎?

國度健身教練職業資格證書考試有等級限制，對於新人來說，需要從初級證書考試，初級證書考試的內容如下：

證書考試一般是三個部位：體能測試、理論知識，實踐技能。

首屈一指部分：體能測試。只有通過體能測試，才有資格進入下一輪考試。測試項目：坐姿體前屈、俯卧撐、徒手下蹲。男子分別是靜力性伸展5秒、40次、60次：女子：5秒、15次、40次。

第二部分：理論考試。健身教練需要掌握的理論知識，包括運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動計劃原理，健康體適能等。這些理論知識是學習高級技能的基礎，尤其是運動解剖學，是後期學習運動康復技能的基礎知識。

第三部分：實操技能,抽題的形式。

1.抗阻訓練技術(12塊肌肉)

肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

阻力形式：重量器械、自由重量(杠鈴、啞鈴)、自重，由考評員指定器械完成。

2.伸展練習考題(13塊肌肉)

肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

練習形式：主動伸展、被動伸展

3、有氧運動技術 練習形式：有氧運動器械(跑步機、橢圓機、台階練習器、固定自行車)

其實只要你認真學習，奔著以學習為目的出發，考健身教練對你來說那就很容易了。

⑧ 健身教練國職證書的好處

健身教練資格證有用嗎?在健身行業高速發展的今天，有很多年輕的健身教練，總覺得健身教練資格證要比那些繁雜瑣碎的健身理論知識重要，其實這是錯誤的想法。健身教練資格證只不過是一個「敲門磚」，如果想要在健身行業長久發展下去只有健身證書是遠遠不夠的。

實踐出真知，但是學習的目的就是把真知應用於實踐，再專業的理論知識脫離實踐也只是空談，在工作中要學會總結和反省，把生硬的健身基礎知識在實踐結合轉化屬於自己的健身技能。

⑨ 健身教練證書，國職和國專的區別

國職」考試涉及到理論和實操兩部分，考試內容包含健身行業比較全面、比較科學的健身知識，對很多考證人來說還是很難的。建議大家報個健身培訓機構進行考證學習。在北京，如果在培訓機構由機構代為報考，考證培訓費用會降低一半多，很多學員經過3個月的考證培訓，結果如願考取「國職」證書的同時，還掌握了很專業的健身技能，可以說是一舉兩得啊。