健美健身賽

① 健身健美賽事在國內比較大的有哪些

嗯，我知道比較大的有DMS冠軍杯，對健身感興趣的小伙們可以多去了解一下。

② 首屆全國大學生健美健身大賽

是真的，我在「肌情燃燒吧」論壇看到了。是中國大學生體育協會主辦的，在今年的11月21日，地點在中國地質大學（北京）。報名好像得上「肌情燃燒吧」論壇，是網上報名。

③ 健身健美比賽評分標准

第一就是肌肉發達度，也就是看選手們的塊頭有多大；二是整體肌肉細節度，選手們的肌肉有多清晰、狀態如何，是不是呈現出絲狀。

第三便是比例，也就是肌肉發展的平衡性。手臂太大、胸太小；上身太壯、腿太細，都是不可以的。裁判還會看身材的左右對稱性，身材越勻稱越好

決賽 上台展示

這是選手們獨自上台做展示的機會，選手往往會選擇最能體現自己身材優勢的動作，來揚長避短。隨後，裁判們會根據他們的動作和台上表現來做出評判。

裁判如何客觀評判？

是以數字的形式評分，分數越低名次越好，獲得最低分者為勝者。裁判不是一個人，裁判小組往往有5-9名裁判。為了消除偏見，在評分時往往會去掉一個最高和最低分。

單個裁判可以打的最高分為1分，打個比方，一場比賽有9名裁判。所有人都為小明打了1分，那麼他就獲得了9分，他的分數總和小過其他選手，他就是第一名。

對於二三名以及剩下的名次來說也一樣，分數越小、排名就越往前。

正面站立：運動員正對裁判，身體挺直，收緊肌肉，抬頭，眼睛往前看，腳跟在一條線上，兩腳之間距離約為15厘米，兩腳形成30度的夾角。膝蓋不要彎曲，挺胸收腹，肩部向後展打開。雙臂下垂放在身體中心線位置，肘部略彎曲，掌心朝向身體，十指並攏握拳。如果運動員沒有按要求站立，將會收到裁判長的警告，還會扣分。

向右轉體：運動員身體左側面朝向裁判，身體挺直，收緊肌肉，頭部向前，眼睛往前看，腳跟並攏，兩腳形成30度的夾角。膝蓋並攏，不要彎曲，挺胸收腹，肩部向後展打開。左手臂下垂放在身體中線稍後一點，掌心朝向身體，握拳。右手臂肘部略彎曲，下垂放在身體前面，握拳。手臂的位置會使身體上身向左側傾斜，形成左肩低右肩高的姿勢。這樣很正常，但不要過於傾斜。如果運動員沒有按要求站立，將會收到裁判長的警告，還會扣分。

背面站立：運動員背對裁判，身體挺直，收緊肌肉，抬頭，眼睛往前看，腳跟在一行線上，兩腳之間距離約為15厘米，兩腳形成30度的夾角。膝蓋不要彎曲，挺胸收腹，肩部向後展打開。雙臂下垂放在身體中心線位置，肘部略彎曲，掌心朝向身體，十指並攏握拳。如果運動員沒有按要求站立，將會收到裁判長的警告，還會扣分。

向右轉體：運動員身體右側面朝向裁判，身體挺直，收緊肌肉，頭部向前，眼睛往前看，腳跟並攏，兩腳形成30度的夾角。雙膝並攏，不要彎曲，挺胸收腹，肩部向後打開。右手臂下垂放在身體中線稍後一點，掌心朝向身體，握拳。左手臂肘部略彎曲，下垂放在身體前面，握拳。手臂的位置會使身體上身向右側傾斜，形成右肩低左肩高的姿勢。這樣很正常，但不要過於傾斜。如果運動員沒有按要求站立，將會收到裁判長的警告，還會扣分。

④ 大學生健美健身比賽

大學生健美論壇肌情燃燒吧，www.jqrs8.cm

⑤ 如何參加健美健體比賽

參加健美健體比賽方法：

一、健美和健體比賽沒有明文規定必須達到什麼水平才能參賽，健美是一個公開公平的體育賽事，不需要門檻，只要熱愛健美，認為自己應該參賽證明一下自己的實力就可以報名，對於新人來說，第一次參賽不是為了名次。

二、只是為了更全面的認識自己的不足，也是給自己一個成長的經歷。西安創體健身學院每年10月份會舉辦一次「創體西部健美健體新秀賽」，只要沒拿過市級別賽前三名的選手都可以報名參賽，而且賽後還可以得到裁判或嘉賓（國內或世界健美冠軍）的點評。

(5)健美健身賽擴展閱讀：

2018年全國健美錦標賽：

一、由中國健美協會主辦的2018「蛋白武士杯」CBBA全國健美錦標賽暨中國健體先生、健身比基尼小姐大賽總決賽在天津舉辦。本屆賽事旨在倡導健康、時尚的生活方式，打造全民健美、審美的專業賽事。

二、比賽吸引了來自30個省、165個城市、698名運動員參賽。分為男子古典健美、男子傳統健美、男子健美元老組、混合雙人組、男子健體、女子健體、女子比基尼健身7個項目、共30個組別。

三、本次大賽的總獎金高達80.8萬元，單項最高獎金高達5萬元，各組別前6名均可獲得相應獎金。同時設立了特別獎項：「完美體格獎」「最佳腹肌獎」「最佳肌肉獎」「最佳小腿獎」「最佳風采獎」「最佳美臀獎」「最佳風度獎」「最佳魅力獎」「最佳表演獎」「最佳參與獎」「最佳編排獎」。

⑥ 哪裡可以參加健身比賽

健身俱樂部、健身房之類的應該可以。
具體你也可以問問教練或先關人士。

⑦ 健身愛好者怎麼參加健美比賽

健身愛好者可以通過關注一些健身的網頁或者健身的微博之類的，可以獲得參加比賽的信息然後報名參加應該就可以了

⑧ 健身健美賽事對身高有要求嗎

體重分級 一、男子健美競賽按運動員體重分為下列五級： 1、最輕量級內 體重不超過65公斤。 2、輕量級容 體重在65.01-70公斤。 3、次中量級 體重在70.01-75公斤。 4、中量級 體重在75.01-80公斤。 5、重量級 體重在80公斤以上。 二、女子健美競賽按運動員體重分為下列三級： 1、 輕量級 體重不超過52公斤。 2、 中量級 體重在52.01-57公斤。 3、 重量級 體重在57公斤以上。 三、青年健美競賽按運動員體重分為下列三級： 1、 輕量級 體重不超過65公斤。 2、 中量級 體重在65.01-70公斤。 3、 重量級 體重在70公斤以上。 四、男女混雙和元老運動員不分體重級別。

⑨ 健身健美賽事和健體有什麼區別嗎

DMS冠軍杯健身健美公開賽以健體、健美和比基尼為主

⑩ 健身健美賽事這種比賽最高獎金有多少

下面是今年奧林匹亞前六名的選手以及他們的獎金。
第一名菲爾希斯，獎金40萬美內元
第二名肖恩雷登容，獎金15萬美元
第三名德克斯塔傑克遜，獎金10萬美元
第四名大雷米，獎金5.5萬美元
第五名威廉姆伯納克，獎金4.5萬美元
第六名羅利溫克拉，獎金3.5萬美元