1. 杭州哪裡有拳擊館
杭州體育場路210號體育館一內樓容
http://www.hzboxing.com/Feedback.asp?Page=2
2. 杭州哪個拳擊館既便宜，又厲害的
路過；
沒有利害的；教的怎麼樣不算重要；一般都能教，主要是實戰；找人多的地方；要不沒法實戰，一般教練不打實戰、、、所以找人多的
3. 杭州哪裡有杭州綜合格鬥杭州格鬥館拳擊館杭州MMA
浙江拳擊健身俱樂部
20年歷史，MMA綜合格鬥，CQC近身格鬥，拳擊，散打，極限運動
可以來體驗哈
4. 杭州有訓練拳擊的地方嗎
有，祥龍俱樂部中山北路571號，健身中心三樓。我也在裡面練習的。只是現在受傷在休息。
價格還便宜的，看你辦什麼卡了裡面有跆拳道，散打，柔道
你自己看你喜歡什麼吧
5. 杭州有哪些高端健身房
千萬別去英豪斯就行了，推銷的很厲害，去一次推銷一次，辦了卡就推銷私教，辦了私教推銷什麼拳擊課那一類的，你不辦就纏著不放，離開店就天天打電話騷擾，已經被媒體多次曝光了，315也是上百條記錄，還被起訴過，但是居然還沒關門。
6. 杭州餘杭這邊有哪個健身房教拳擊
如果是城西的話，有一個拳館叫做Punch！你搜搜看，好像挺不錯的
7. 杭州哪裡有比較靠譜的練拳的地方 如題，想找個地方和人對練下格鬥
豐潭路和豐登街交叉口，政苑小區那裡有個拳館
8. 杭州下城區杭州新天地附近有什麼健身房比較好
身材最高大 體格最強壯 肌肉最發達 體能最好的重量級拳王或者其他搏擊選手是誰 是福爾曼么？
這些職業拳手的體能有多好 能達到什麼程度 下面這份體能訓練職業拳手做得到么
《真漢子的鋼鐵試煉——不做東亞病夫李小龍》
一個身體健全無先天不良與後天殘損 年滿16歲 同時沒有衰老到睾酮水平下降失去性功能 身高200cm以下 體重130kg之內 去脂體重指數20之上 身體健康意志堅定的真男人 要想全面的超越自己 獲得碾壓級的戰鬥力 你需要全身心的投入 深入的挖掘你的潛能 不斷的突破極限 盡可能做到——
60分鍾內完成12km以上長跑（最好16km）的基礎耐力
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深蹲+硬拉+卧推 三大項累計達到5倍以上體重（最好6.5倍） 高翻75%體重6次以上做組（最好120%） 挺舉80%以上體重（最好135%）的基礎力量
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30分鍾內累計 引體+雙杠10×10超級組（最好負重35%體重）的上肢力量耐力
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45分鍾內完成60%以上體重（最好100%）深蹲+硬拉10×10超級組的整體力量耐力
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35分鍾以內跑800+200m變速快慢跑5段（最好7段） 每段跑完直接做100次卷腹的心肺功能
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橫叉豎叉到底 側壓腿靠肩膀 掌根下壓著地 後下腰的基礎柔韌
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百米12.8s內（最好11.5s） 立定跳遠2.7m外（最好3.2m） 跳箱子身高－80cm以上（最好－35cm）的神經協調與爆發
ps：之前的一系列訓練 就是為了更好更強大 更猛烈更持久的爆發
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體脂率不低於10％但也不超過18％情況下 去脂體質指數超過23（最好25 也就是巔峰泰森第三次衛冕金腰帶時的身體狀態）
PS：去脂體重指數公式：體重kg（100％-體脂率％）÷身高m÷2－（身高m－1.8）×6
不使用外源激素也不大量堆積脂肪促進內源激素分泌情況下 靠常規訓練和飲食補充人類能達到的極限是26 大量堆積脂肪的相撲運動員 大力士 橄欖球手 健美先生 摔跤手等可能超過30
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認真投入扎實進行80~200周有效訓練 這些基礎素質都湊齊了 隨便練什麼拳都事半功倍 技能熟練後很快達到半職業素養（最直接實用的拳擊加摔跤 如果有腿法需要 可補練正蹬 泰式橫踢 和踢拳式高鞭 mma式滾地板柔術大多數情況下用不著也沒機會用）
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雖然與頂尖職業運動員對抗仍有巨大差距 但輕松碾壓血虐各路中低級截拳道傳武王八拳票友毫無問題 哪怕他從小開始瞎折騰十幾20年照樣抗不過60s 沒有規則保護的環境下 類似李小龍那種一生不敢參加任何正規比賽全靠吹 虛弱到32歲死姘頭床上的東亞病夫直接打死不在話下
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一大項或者個別內容做不到還可靠技術經驗揚長避短盡量彌補 超過兩大項達不到那問題顯然多多 如果大部分搞不定 你就是毫無天賦的路人甲乙丙 或者換個名詞描述——票友
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練練玩玩就罷了 大個子欺負小個子也無所謂 但不論胡掄哪路王八拳 和同體重甚至比你更強壯的人比 也就無所謂什麼戰鬥力可言
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為了保證你能長期有效的貫徹執行 需要規范你的生活作息
每周你需要進行4~6天累計8小時以上不超過15小時 單次不超過2小時每日累計不超過3.5小時的有效訓練
每周保證60小時以上有效睡眠（每日不低於8小時）
保證攝入足量的穀物和蔬菜與足量蛋白質
每周累計攝入至少5種10~15斤果蔬 8~18斤瘦肉（最好牛肉和魚肉）
每月酒精攝入不超過200ml 單次酒精攝入不超過70ml（大概三兩二鍋頭）