❶ 游泳之後特別的累很想睡覺啊 ，
游泳是一件很好的運動，可以鍛煉體能，柔韌性，持久性，還有肺活量。當然就是因為它的有版氧運動，身體權會產生大量的酸，使肌肉有酸痛，且人也會產生疲勞感。運動時要按照熱身--伸展--鬆弛的步驟，自然會減少疲勞感。建議你不要放棄游泳，因為這是一件很好的運動。慢慢你就會用健美的身材和強健的體魄，不會感到很累了。
❷ 為什麼人游泳後會很想睡覺
游泳是一件很好的運動，可以鍛煉體能，柔韌性，持久性，還有肺活量。當然就是因回為它的有氧運動，身體會答產生大量的酸，使肌肉有酸痛，且人也會產生疲勞感。運動時要按照熱身--伸展--鬆弛的步驟，自然會減少疲勞感。建議你不要放棄游泳，因為這是一件很好的運動。慢慢你就會擁有健美的身材和強健的體魄，不會感到很累了。
❸ 為什麼游泳剛回來就想睡覺
游泳是四肢運動,也是比較舒緩的運動,在水裡時間長了,再上來就有些疲勞,不光你是這樣,大多數人都是這樣的.
❹ 為什麼早上游泳過後想睡覺
1春曉 孟浩然
❺ 游泳過程中想睡覺是怎麼回事
那是身體放鬆造成的，另外游泳很消耗體力，所以有一段時間一定上岸休息！
❻ 為什麼早晨游泳以後想睡覺
或許累了。累了想睡。
❼ 為什麼游泳後好全身沒有力氣，好想睡覺
要具體復情況具體析,提供製能性供參考: 1)飢餓情況游泳,由於水溫低於體表溫度,造熱量份流失,現低血糖症狀---即四肢力,暈目眩等. 2)臟器質性問題,平容易發現,間運才發,其表現臟跳規律,甚至早博,嚴重影響臟供血. 3)本身體質問題,類似於我陸,由蹲狀態突站狀態,現暈目眩症狀,需要加強平鍛煉
❽ 為什麼游泳後 就想睡覺 而且睡的很熟
游泳的時候很消耗體力當時感覺不到游完了就會很累想吃飯和睡覺