『壹』 關於學游泳的作文 400字
去年暑假的一個炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。說水裡涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了後，被哥哥說的*呢！」我聽了後，只得點點頭跟著他們走了。7
到了游泳館，和爸爸哥哥換上泳裝後我們三個人，就直奔游泳區。到了那兒，我環視四周一看水裡全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水裡游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時，才發現爸爸在水裡叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池彷彿一個萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水裡打羅嗦；我怕水裡忽然鑽出一個怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。於是爸爸趁我不注意時，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池裡，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我「硬」的不行，便等我「風平浪靜」以後，軟硬兼施。「乖兒子，爸爸來好好教你游泳。」我聽了後，點點頭答應了，「你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然後再放鬆，直到憋不住氣了再起來。」我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，於是我心想：哎！早知道游泳這么難學，我就不學了。於是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時，我意外發現我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鍾。於是我一*下子又來了精神，我的心情彷彿來了一個360度的大轉彎，有陰轉晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以後，我終於學會了游泳。回家後我一進家門就興奮地對著媽媽大叫：「媽媽，我終於學會游泳了。」媽媽也直誇我：「孩子，你真棒！」
雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終於不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經歷，下一次，我一定能有得更好。
『貳』 求作文：描寫游泳的段落
篇一：游泳的感覺真好
在這個暑假我又去了游泳館游泳，在炎炎夏日去游泳真是在舒服不過了！
我先去更衣室換好游泳衣，然後走出更衣室，朝著游泳池走去，走進游泳池，不禁眼花繚亂，一件件的五顏六色的游泳衣在眼前晃悠，我搖了一 下頭，像這我的最終目的地游泳池走去。因為是第一批去的，所以游泳池的水特別清，溫度也很低，我正是我想要 的水，我心想，我環顧我的四周，沒有人離我特別近，我便把眼鏡往下一拉，一掂腳，跳近了游泳池，跳進去後，一股清涼的感覺便席捲全身，感覺全身的細胞都張開了，我往下一掂腳，便使漂浮這的身體豎了起來，站在了游泳池中間，我看向其他人，他們一個個猶如海中的魚一般自由的在游來游去，這場面壯觀極了看得我心癢，便在游泳池底部的板上掂了一下，身子往前伸，雙手往前一插，便遊了出去，我先遊了蛙泳，但是不太熟練，總是會沉下去，所以我便自由泳，我兩只手有規律的擺動著，沒一次都會激起許多水珠，我奮力的朝對面游去。終於到了，一種高興的感覺油然而生，以為自己給自己的目標達到了，總是會很開心，除了這個原因還有一個原因，因為在水裡很清涼，在悶熱的夏天，感覺特別好，如果有了好的環境，那麼自然就會有好的心情了，我靜靜的站在水中，看著他們游，雖然很喧鬧，但是代表他們很高興，大概是跟我一樣的原因把。我看了看鍾，時間快到了，我起身上岸。
能健身，還能愉快身心，游泳的感覺真好！
篇二：游泳的感覺真好
游泳既能鍛煉身體，又是一種實用的技能，我非常喜歡游泳，也愛上了游泳這項運動。
在小學三年級的時候，作為一項課程，學校組織我們每周上一次游泳課。教練把我們帶到淺水區，當時我還不敢游，擔心會嗆到水，一下水就亂劃亂擺，動作要點全部忘光，經過教練的指導，我漸漸掌握了技巧，並且一點點學會了閉氣、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父經常去五台山游泳。姨父教會了我換氣的技巧，很快我就可以向深水區進發了。開始時，我只能游一個來回，後來我一口氣就可以有五個來回了。
現在，我每次來到游泳館，我就會迫不及待地換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡沖向泳池。當我把身體浸泡在水中時，我的全身都感覺很溫暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，這種姿勢讓我感覺很輕松，很舒適。然後我就會像一隻歡騰的小狗一樣，在泳池裡撲騰來撲騰去，在水裡玩得不亦樂乎，盡情享受著游泳的歡樂。
每次一進入泳池裡，我就感覺自己像一條活潑歡快的小魚，在水中自由自在地游來游去。游泳的感覺真好啊！
篇三：游泳的感覺真好
今天天氣特別的熱，所以我們全家一起去星寶游泳俱樂部去游泳。沒過一會兒，就到了星寶游泳俱樂部，一進門口就感覺到陣陣清涼。向游泳池一看，人山人海。
換好了游泳衣，我連忙跑進游泳池，縱身跳進了游泳池。哇，好涼爽呀！在游泳池裡的感覺就是不一樣，沒過一會兒妹妹也跑了過來，水花灑的我滿臉是。這時爸爸媽媽也出來了，「感覺怎麼樣？」「好極了！」我們齊聲說到。妹妹不如我們來做個游戲，我們倆繞著游泳池游一圈，如果你要是嬴了，我就……我就買冰淇淋給你，如果你輸了，你就要圍著大游泳池游一圈。妹妹猶豫了一會兒，怎麼不敢嗎？誰說的，誰怕誰呀！好，我們就要爸爸媽媽來做評判。
好，預備開始。說著我和妹妹奮力向前游，我們遊了一會兒，我總於遙遙領先。慢慢的，我就覺得快沒有力氣了。誰知妹妹就在這時把我給追上了。不會吧，妹妹竟然追上我，我用盡了吃奶的力氣，沖向終點。可惜妹妹早已勝利了。
不行，不行，再來一次，我們再玩一個游戲，如果你這一次還是嬴了的話，我就給你買兩個冰淇淋，如果你輸了你就要接受懲罰。這個游戲就是大魚吃小魚，你當小魚，我當大魚。好，開始！
游呀游呀，我一定要追上小魚，可是小魚太靈敏了，怎樣也抓不到。游戲結束的時候，我還是沒有抓到。這一次我輸的心服口服了，看著妹妹添著兩個冰涼，可口的冰淇淋，我不僅流下了滴滴口水。
這時我下好決心，我一定要學好游泳，下一次我要把那兩個冰淇淋嬴回來！
篇四：游泳的感覺真好
夏天太陽像一個大火球，高高地掛在天空．曬的人們汗流浹背，在這樣酷熱的天氣里．最舒服的事情就是去游泳了．
在一個特別炎熱的天氣里，媽媽和我一起去游泳館游泳了．來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣，帶上我的游泳裝備．戴上游泳鏡，塞上游泳塞，銜上呼吸管，照照鏡子覺得自己就像一個小小的」外星人」了．然後就快樂的撲通的跳下水了．只覺得涼爽極了，一下子把夏天的炎熱拋到了腦後，身上的汗珠也跑的無影無蹤了．在水中我就像一條魚可以自由的游來游去．游的不過癮時，我含上呼吸管，一個猛子扎進水裡體驗一下」潛水」的感覺．看著水裡的景象我感覺我更像一條小魚了．我游到媽媽的身邊，媽媽抓住我的呼吸管把我從水裡提了出來，嘴裡還說：」瞧，我釣到一條」大魚」，還是一條」胖頭魚那」」．我不服氣的告訴媽媽說：」我」胖頭魚 「可不是那麼好釣的．」然後一個」鯉魚跳龍門」濺了媽媽滿臉的水，我哈哈大笑著游開了，我就這樣跟媽媽打起了水仗，水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝．我們的笑聲也在空中飄盪，樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染，開心的叫著．媽媽在擦臉時，我想發動偷襲，可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計，在我還沒反應過來時，水花朝我撲來，我只好狼狽而逃．偶爾我們也練起了 武來，在水裡練起了」降龍十八掌」，只記得我當時閉緊了雙眼，嘴裡」撲撲」的吐著水，兩手在水裡攪著使勁向外擊水，水花像一把白刃劍，又像一條巨龍，我就像一個武功高強的武士，感受水帶給我的快樂．打累了就坐在游泳圈裡，美美的閉上眼睛休息一會．我和媽媽又進行了悶水比賽，我靠著我的」秘密武器」呼吸管，在水裡半天也不出來．媽媽就奇怪了：」這小子，有特異功能不成，不然怎麼能在水裡悶這么久？」
游泳不但給我帶來了夏天的涼爽，還能鍛煉身體，更重要的是游泳給我們帶來了快樂．總之，游泳的感覺真好!
篇五：游泳的感覺真好
炎炎夏日，做什麼既健康又涼爽？嘆空調？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又涼爽的活動當然非游泳莫屬啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛，碧藍碧藍的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閑自在的「遊人」、還有小孩子的歡聲笑語......這一切的一切瞬間就會讓你感染上快樂和涼爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！涼津津的水瞬間就包裹住了你，那種清涼舒爽的感覺啊，真是沁人心脾呢！感覺燥熱馬上就開始一寸一寸地從每一個毛孔里退去......再在水中隨意地舒展幾下身姿，更是感覺自己的筋骨都得到了放鬆，彷彿與水融為了一體，渾身上下有說不出的舒服。
深吸一口氣，伸手、蹬腿，開游。這時感覺自己就像一條快活的魚兒，被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。於是,忍不住玩性大發，時而象離弦的箭，破浪前進，挑戰自己的游速極限；時而不停地變換泳姿，獨自快活地與水嬉戲；時而又憋住一口氣，像閑懶的大烏龜，慢慢地沉下泳池，享受池底的寧靜......如果碰巧在泳池碰到了同學或者同齡的朋友，那就更是快樂無比了，打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲......比岸上的玩耍更多了些樂趣和涼爽。
終於，感到有點累了，於是就翻身平躺在水上休息，只需腳微微地蹬著。身下的水這時就宛如一床溫柔的棉被，輕輕地、溫柔地托著你，讓你舒服得想睡。閉上眼睛，靜靜地感受著水的清涼和溫柔，舒服得真希望自己永遠都這樣躺著。再睜開眼睛，望望頭頂的藍天、白雲，又感覺自己是躺在一朵輕柔的白雲上，慢慢地在蔚藍色的天幕下緩緩漂移......
最後，不得不離開泳池，回家去，這時被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣......
游泳對人體健康的好處就更不用說了：提高人的心肺功能、鍛煉肌肉、增強心血管機能、增強體質、提高協調性等等。
炎炎夏日，游泳的感覺真好啊！今年夏天你游泳了嗎？你是否有和我一樣的感覺？
篇六：游泳的感覺真好
星期天上午，我盼星星，盼月亮，終於盼到了爸爸、媽媽陪我去東營游泳。
到了東營游泳池，我帶上游泳帽、泳鏡、游泳衣，做好預備動作，准備下水游泳。
這是我第三次游泳，根本沒掌握秘訣。一下水，就大喝了一口水，害得我差點沒被淹沒了。媽媽笑著說：「你的姿勢不對，下水的時候應該身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地擺動著，你就不會再沉到水底。」我學著媽媽的樣子，一搖一擺地游動著，可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說：「你太笨了，游泳要有力量，知道嗎？」我不服氣，就繼續練我的游泳，結果我這次沒有再沉到水底。「我學會了！」
通過這一次游泳，我明白了一個道理：無論什麼事情，只要不通過自己的努力，你是不會成功的。
學會了游泳，身子在水中輕漂漂的，就像魚兒一樣自由自在地游來游去。啊！游泳的感覺真好！
『叄』 新手游泳怎樣才能浮起來
首先吸一口氣憋住了，然後放鬆（初學者通常都比較害怕，其實只要你回把氣憋住了都不會有答問題）把腳離開泳池底部，雙手抱膝（就得跳水運動員在空中翻騰的動作一樣）同時盡量把頭靠得離膝蓋比較近，完成漂浮動後，手離開膝蓋，腿往下伸，同時手部要有一個向前推水的過程，同時把頭抬起，切記，以上過程中千萬不要呼氣，初學者容易因為害怕而喝水。
『肆』 初學游泳怎麼學最快有什麼技巧
找一處水齊要的水域，憋著一口氣，直接倒水裡，腳使勁使勁拍打水面即可。不用專去在意方向。只屬要游的一段距離，就會有感覺了。再照樣憋一口氣，試著用手向後劃水，腳拍打水面。之後再試著游的時候將頭伸出水面游。只要有點水性，學其他的動作也就容易了。較深水域時一定要有水性好的人在旁邊看著。
學蛙泳竅門：
手－－向側後「下」方劃水。劃水時手心向下。爭取最大浮力和推動力。出水時手成「刀」形（即手心對手心），將阻力減到最小。
腿－－向下向後蹬腿。收回時大腿和膝蓋打開，兩腳相蹦。（想想青蛙）
配合－－手推水和腳蹬水交替進行。
換氣－－學蛙泳，換氣比較難掌握。要多體驗幾次。當手向下推動水流，身子會往上浮，抓緊時間讓頭部浮出水面，換氣。
初學者首先在齊肩深的水裡學習手部姿勢（水太淺找不到感覺）。練習時身子要前傾。學會讓手控制身體的平衡。找到感覺後，腳輕輕蹬。就能試著浮起來。這時就可以試著手和腳的配合了。
『伍』 在水中游泳怎麼可以使身體保持平衡
保持不了平衡，說明你還不會，這個和腿關系不大，關鍵你不會，你一游腦袋就像秤砣一樣往下沉，一沉你就緊張，手舞足蹈，亂劃，所以你身子也跟著歪。建議找個淺水區一個人游去，不要怕沉，因為那很淺，沉下去了嘴巴一逼站起來就是了，不要怕，最好開始從蛙泳學起，蛙泳好看省力，易學。狗刨累死人，容易緊張，姿勢難看。實在怕拿個游泳圈，手和腳的動作單獨練，最後合起來，在最後慢慢去掉游泳圈。關鍵：不要怕水，學會憋氣是第一步哈
『陸』 為什麼別人套著游泳圈亂蹬亂劃比我蛙泳快我的動作和力度都標准啊
超出二十米你就能勝過了。
『柒』 初學游泳向大家請教
我是女朋友教會我蛙泳的，我的經驗是買一副游泳眼鏡，跟在會游泳的人專後面游，別人怎麼動你就屬怎麼動，蛙泳是一項需要全身協調的運動，對於不會的人，像你那樣也能游個三五米，但是很難掌握其中的要領。文字上的東東在水裡也是看不到的，就直接看人。
『捌』 游泳時如何保持身體水平
不要怕,最好開來始從蛙泳學起,蛙泳好源看省力,易學.狗刨累死人,容易緊張,姿勢難看.實在怕拿個游泳圈,手和腳的動作單獨練,最後合起來,在最後慢慢去掉游泳圈.關鍵：不要怕水,學會憋氣是第一步、保持不了平衡,說明你還不會,這個和腿關系不大,關鍵你不會,你一游腦袋就像秤砣一樣往下沉,一沉你就緊張,手舞足蹈,亂劃,所以你身子也跟著歪.建議找個淺水區一個人游去,不要怕沉,因為那很淺,沉下去了嘴巴一逼站起來就是了。
『玖』 怎樣游泳最省力
一般來說，游泳是否省力主要不是看游哪一種詠，而是看你的游泳姿勢是否正確。內蛙泳是四種泳姿中最容常見的，掌握好頻率和換氣，蛙泳是可以比較省力的。
另外，姿勢正確了要游得遠游得久也需要經常鍛煉，要一直游來游去不費力，就要掌握好游泳的頻率，如同走路，要勻速運動，時快時慢時玩是達不到樓主要求的效果的。
最後要一直在水面上停著……水本身是有浮力的，人如同仰泳姿勢平躺，放鬆
人自然就能浮起來。浮不起來的原因很多，過於緊張，怕喝水，急於想浮都
不一定能成功。
要好好練習基本功哦。基礎扎實了，就能漂亮滴玩水了。。
『拾』 游泳比賽入水的訣竅和要求是怎樣的
「正確的出發跳水」技術要領如下： 在蹬離出發台之前，游泳運動員應該伸直身體（充分伸展）使身體重心盡量遠離出發台。在空中，要盡可能多地強調身體的流線型，使身體形成像標槍一樣的身體姿勢。這將產生最長距離的俯沖。 入水點與出發台的距離越遠越好。這是出發跳水最重要的目標之一。 入水點的水花越少越好（手臂要在水中鑽一個洞，而身體的其它部分要穿過那個洞）。這將最大程度地減少前端阻力又會減少游泳運動員產生的波浪阻力。濺起的水花越大，說明出發跳水的效果就越差，那是因為能量被消耗在推動水上了，而不是推進游泳運動員穿過水。 入水角度的大小應該使身體以最快的滑行速度完成最遠的水平距離。當其他游泳運動員可能因為入水很深而不得不上升到水面時，此時，優秀的游泳運動員應該正以最佳狀態向泳池的另一端游進。 在爬泳中，無論是哪一種出發跳水，入水後都要盡可能快速地打3 - 6次海豚腿。當打腿時，手臂、頭部和軀干都應該保持平穩。開始打腿時，腿部要低於軀干。即使頭部夾在上臂之間，臉也要朝下看以便頭頂向前鑽進。 避免突然改變水下的運動軌跡。要沿著一條流暢平緩的運動路徑上升到水面。當沿著這條運動曲線上升時，將有助於彎曲身體使身體與運動路徑相吻合，而不是使身體保持一味的僵直狀態。 當出發跳水的滑行速度下降到游進速度時就應該浮出水面。大多數游泳運動員，特別是蛙泳運動員在水下的停留時間過長，除了蛙泳之外，手臂在呼吸之前就要開始劃水了。 動作優美的出發跳水帶入水中的氣泡會很少。帶入水中的氣泡越多，則說明這名游泳運動員在水中的阻礙力或者說是阻力就越大。 一個敏捷利落的出發跳水能使游泳運動員快速滑行15米就是最好的出發跳水。 在出發台上腳如何放置最好呢？最近的研究表明，蹲距式出發技術要優於抓台式出發技術（ juergens、Rose、Smith、 Calder，1999）。以往在這方面的研究一直沒有明確的結論，其原因是人們認為游泳運動員們練習得最多的出發跳水就是最好的出發技術。( Gambrel、Blanke、Thigpen、Mellion，1991）當向新手或技術水平有待提高的游泳運動員講授出發技術時，蹲距式出發技術是優於兩腿並攏出發或者說是"抓台式"出發技術的首選。如果游泳運動員想改變抓台式出發技術，那就盡早向他們介紹蹲距式出發技術,而且要比平常練習得更多，使蹲距式出發技術成為佔有優勢的出發動作模式。 參考資料： http://www.51swim.com/mybbs/attachments/dvbbs/UploadFile/2005-11/200511215420930.jpg