❶ 睾丸酮對健身和肌肉增長有什麼關系嗎
睾丸素具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能版等作用。權睾酮會影響許多身體系統和功能，包括：血生成、體內鈣平衡、骨礦化作用、脂代謝、糖代謝和前列腺增長。它是主要的男性性激素及同化激素。不論是男性或女性，它對健康及有著重要的影響，包括增強性慾、力量、免疫功能、對抗骨質疏鬆症等功效。據統計，成年男性分泌睾酮的份量是成年女性的分泌量的20倍。睾丸素也是男孩好動、好競爭、敢冒險，渴望成為最強壯、最勇敢、最堅強的男子漢的重要原因，對男孩的生長發育有著至關重要的作用。
❷ 健身可以吃睾丸酮嗎對身體有什麼副作用
有的，主要是會影響自身睾丸功能，尤其是自己睾丸分泌睾丸酮的能力，正專常血液內屬睾丸達到正常峰值會反饋到腦垂體，腦垂體就停止釋放促性腺激素如果血清睾酮不足就是會釋放促性腺激素，促使睾丸釋放睾丸通，你用外在睾酮代替自身的會使自身睾丸功能減退這就是人們說的依賴性
❸ 健身的人 有必要吃睾丸銅嗎
沒有必要刻意去吃，最好不要吃，因為是激素。體育用途：增加肌肉的數量。某些為增加肌肉數量而進行鍛煉的人使用的劑量甚至會達到治療劑量的250倍。
而且食物中也含睾丸酮啊！
(1)動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退。研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：「腎陽虛」有關。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
(5)富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
❹ 健身會導致睾丸下垂嗎
不會的
健身只會有助於身體的健康，睾丸不會因此而受到影響，相反會有助於睾丸的收縮性，更好的幫助睾丸維持健康。
❺ 是不是睾丸大，雄性激素高，對健身好，可以事半功倍啊。
不是的來
男性性能力受性激素水平影響自，但「睾丸大一點，所分泌的雄性激素肯定就多一點，性能力就強」卻是一個誤區，因為睾丸的大小和雄性激素的水平高低並不是絕對的正比關系。成年男性睾丸長3。5-4。5厘米，寬2-3厘米，厚1-2厘米，每側睾丸重10-15克，與此「尺寸」差異不大的睾丸都屬正常。在正常生理狀態下，性腺軸(即下丘腦一垂體—性腺)的反饋作用能夠調節人體內的性激素水平，當雄性激素過高的時候，就會抑制垂體分泌黃體生成素，使雄性激素處於一個平衡狀態，達到保持體內激素平衡的目的。所以無論睾丸是大一點還是小一點，人體都會進行自我調節，讓雄性激素處於適用水平，既不過多，也不過少。
因此，不能單純用睾丸的大小來評價性能力好不好，男性性功能還與年齡、體質、健康狀況、精神狀況等因素有關。如果男性發現自己的睾丸過大的話，應該警惕睾丸病變的發生，最佳到正規醫院做個檢查，以排除病變的可能。希望採納一下
❻ 長期健身會導致陰莖睾丸變小嗎
樓上的，科學證實的就請拿證據出來。誰誰誰在哪哪哪發表了什麼什麼什麼。版
專業健美我們先不說，樓權頂說的健身的時候小，是因為血液和血睾酮都在急劇消耗，從生物角度說健身中出現縮小的現象可以更好的保護陰囊和陰莖不受外力傷害。而且力量練習特別是腿部訓練會增加你自身的睾丸酮分泌，你健身的時候自身睾丸酮一直都在消耗，當然覺得「不行」，你一停止訓練，本身睾丸酮沒有消耗，內源分泌也通過鍛煉得到加強，兩兩相加自然會感到「大起來了，勃起也多了，而且強了」。這都是拜健身所賜。明白嗎兄弟？
❼ 健身房裡的動感單車如果玩的時間長了，會不會對男性生殖系統造成傷害，比如對前列腺個，睾丸有沒有不好的
動感單車調整阻力後，基本是站著騎的。影響不是很大。
調整阻力到最小的時候，教練也只是讓你放鬆一小會，
然後馬上調整阻力開始站著騎了。
❽ 健身促進睾丸素分泌有副作用嗎 知乎
睾丸素又稱來睾酮、睾丸酮源或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，腎上腺亦分泌少量睾酮，具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。
增肌的時候 刺激分泌睾丸素是很有必要的，對增肌十分有幫助。 沒有副作用的
❾ 我天天去健身的，不知道為何睾丸有時跑到上面了。有時下來了。睾丸上上面的時候陰囊很緊，請問這樣正常嗎
我天天去健身的，不知道為何睾丸有時跑到上面了。有時下來了。睾丸上上面的時候陰囊很緊，請問這樣正常嗎
正常！
因為，睾丸有一定的游離性！
這是正常的生理現象不用擔心！
❿ 睾丸酮對健身有什麼作用
甲基-1-睾酮（M1T）
1、什麼是M1T？它來自哪裡？
甲基-1-睾酮（17-a-甲基-17-b-羥基--雄-1-烯-3-酮）是一種證明比睾酮效果強7到16倍的激素原。
據報道1-睾酮（17-羥基-5-a-雄-1-烯-3-酮；1-TU）比普通睾酮制劑效果強7倍，而甲基-1-睾酮效果比一般的1-睾酮產品效果還要強得多。1-睾酮被甲基化後形成甲基-1-睾酮，主要是為了避免被肝臟所破壞，因此增加了口服吸收率。鑒於此，甲基-1-睾酮可以說是目前最有效的1-睾酮產品了。
2、它有什麼作用？有什麼科學研究給它提供證據？
甲基-1-睾酮（和1-睾酮）目前還是沒有可靠的葯物/醫學應用實例的物質，由於該激素原只是最近才被偶爾發現的，因此還需要通過正式學術來進行相關的研究。
然而來自健身健美界的應用實例卻是存在的，甲基-1-睾酮效果強勁，促進肌肉增長的作用和相當劑量的非法類固醇相似！
過去許多物質都聲稱有具有相似效果，但結果卻令人失望！然而，甲基-1-睾酮的使用者卻在兩周時間內得到常規10磅的瘦肌肉體重增加的效果，這些增加是在平均基礎上的，而且是通過大量數據獲得的。
因此，很明顯，甲基-1-睾酮是目前最強大的增肌利器！
3、誰需要它？缺乏有什麼症狀？
由於機體可以產生內源性睾酮，因此在年輕（18-30）的時候，機體不會需要外源性的甲基-1-睾酮。然而，隨著年齡的增長，體內自然睾酮水平逐漸下降，睾酮水平的下降可導致一系列的情緒異常和性功能紊亂。
面對自然睾酮水平的下降，那些想要恢復他們體內的激素水平的人可能會使用甲基-1-睾酮。雖然我們強烈不推薦自我醫治，但這種方法還是非常有效的。
想要增加瘦肌肉體重的健身健美者同樣可從甲基-1-睾酮得到益處。雖然給人的體格增加肌肉在機體上不是必需的（但在某種情況下，增加肌肉可能成為一個生存問題），心理需要卻是存在的。
年齡小於18歲的青少年應該禁止使用該補劑。
4、服用劑量是多少？有沒有什麼副作用？
促合成類固醇的典型副作用包括：男性乳房發育、水鈉儲留、睾丸軸的功能紊亂、胃擴張、男性脫發（MPB）和痤瘡。甲基-1-睾酮的使用者都沒有這些常見副作用。這在一定程度上歸因於甲基-1-睾酮不會轉化為雌激素！
服用甲基-1-睾酮的一個常見副作用是嗜睡。攻擊性增強也有報道，其它包括血壓增高、抑制食慾。但是這些副作用都具有劑量相關性。
在甲基-1-睾酮的一個循環周期中，使用者應該避免酒精、其他刺激劑和抑制劑，因為這些物質可增加對肝臟的額外應激。
目前還沒有正式的劑量指南，因此最好嚴格按照產品說明來服用。以往使用者的經驗告訴我們最好的起始劑量為5-10毫克/天，要達到最佳效果需增至20-40毫克/天。循環使用的周期不應超過4周，然後給機體同樣的時間來恢復和凈化，同時補充肝臟解毒劑，如乳薊（milk thistle)會有好處，最好結合些抗雌激素補劑，如ErgoPharm的6-OXO。