美洲豹健身

① 哪些健身動作能強化虎頭三角肌

肩部是完美體型最重要的部位，而三角肌部位是影響肩部美感最重要的部位，所以對於健身的訓練每一個健身者都不可忽略，而且還要必須重視對肩部的訓練，因為肩部不僅僅是對影響體型美感那麼簡單，肩部在運動健身中最重要的一個功能是平衡力量，平衡外部力量和自身力量，保證身體在各種器械訓練時能夠將各部位力量平衡傳輸，保證安全的傳輸，肩部相當於一個力量的樞紐區域，所以在健身訓練中必須要強化肩部的力量，當肩部力量提升上來以後，可以極大的降低各種訓練意外，如果你想安全的進行各項健身訓練，那就必要要注重肩部力量的提升。

今天的動作都針對三角肌後束的強化，選出幾個你完全可以控制的動作，加入到平時的肩部訓練計劃中去

下面5個肩部三角肌後束專項訓練動作，每個動作做3 - 4組，每組次數范圍15 - 10次，建議使用逐漸遞增重量的方式或者恆定重量的方式

動作1 一隻手臂依靠在傾斜的健身椅椅背上，利用一個啞鈴從單側的一邊開始做劃船，注意這個動作的姿勢以及角度的選擇，更多的去刺激到三角肌後束

動作2，身體依靠在傾斜的健身椅利用啞鈴做反飛鳥，這個動作一定要注意動作的幅度，完美刺激，就要讓每一次的移動幅度都一致，才能達到持續的刺激和收縮

動作3，坐姿利用繩索+V繩做後拉，注意這個動作手握V繩的姿勢以及後拉的幅度，還有頂峰處一定要停頓1 - 2秒，達到最完美的收縮三角肌後束

動作4，坐姿利用固定器械做反飛鳥，這個動作要注意移動固定器械的幅度和角度，移動到一定程度就好，達到完美的刺激，保持這樣的幅度和角度去完成每一次

動作5，利用繩索做反向交叉，使用龍門架的繩索以及，不用任何的把柄，直接拿去繩索來做交叉，移動繩索到一定的程度即可，不用太向後，使它最佳化的刺激，同樣，在頂峰處停頓

② 國際知名的十大運動服品牌都有哪些

國際知名的十大運動服品牌有

第一名： (耐克Nike)——美國

耐克公司（NIKE）成立於1972 年，總部位於美國俄勒岡州Beaverton，其前身是由現任NIKE總裁菲爾.耐特以及比爾.鮑爾曼教練投資的藍帶體育公司。耐克公司用自身驕人的業績印證著其創始人比爾·鮑爾曼曾說過的一句話："只要你擁有身軀,你就是一名運動員。而只要世界上有運動員,耐克公司就會不斷發展壯大。" NIKE這個名字，在西方人的眼光里很是吉利，易讀易記，很能叫得響。耐克商標象徵著希臘勝利女神翅膀的羽毛，代表著速度，同時也代表著動感棗答和輕柔。耐克公司的耐克商標，圖案是個小鉤子，造型簡潔有力，急如閃電，一看就讓人想到使用耐克體育用品後所產生的速度和爆發力。

第二名： (阿迪達斯Adidas)——德國

adidas 中文阿迪達斯，德國運動用品製造商，是Adidas AG的成員公司。阿迪達斯以其創辦人阿道夫·阿迪·達斯勒(Adolf Adi Dassler)命名，在1920年於接近紐倫堡的赫佐格奧拉赫（Herzogenaurach）開始生產鞋類產品。1948年，adidas的創辦人阿迪·達斯勒(Adi Dassler)先生用他的名字adi和姓氏（Dassler）的頭三個字母組成，合成「adidas」作為商品品牌並申請注冊。阿迪達斯的服裝及運動鞋設計通常都可見到3條平行間條，在其標志上亦可見，3條間條是阿迪達斯的特色。目前Adidas在運動用品的市場佔有率上緊隨「Nike」其後排名第二。Adidas的商標上一句廣告語便是：沒有不可能（impossible is nothing）。

第三名：(銳步Reebok）——美國

1895年，Reebok的創始人約瑟夫·福斯特，是一位英國的短跑愛好者, 他希望能有一雙帶釘跑鞋，但由於當時他的財力及資源的睏乏，使得他自己製造出一雙以自己名字命名的「福斯特跑鞋」。1900年，福斯特進一步改進他的技術建立自己的生意，為當地的體育愛好者提供手工製造的跑鞋，消息被廣泛傳播，這種跑鞋被普遍接受，並占市場領導地位，這種「福斯特」釘鞋從此給與短跑帶來了歷史性變革，延用了50年。1958年，隨著時間的推移，福斯特公司在不斷擴展，並且向著體育運動的其他領域發展，他們從自身出發建立了綜合的公司，最初叫麥柯瑞足球鞋業公司，後來命名叫Reebok。Reebok這個單詞本義是指南部非洲一種羚羊，它體態輕盈，擅長奔跑。Reebok公司希望消費者在穿上Reebok運動鞋姿山後，能像Reebok羚羊一樣，在廣闊的天地間，縱橫馳奔，充分享受運動的樂趣。

第四名： (彪馬PUMA)——德國

PUMA 於1948年成立於德國荷索金勞勒（Herzogenaurach），其創始人魯多夫·達斯勒（Rudolf Dassler）1924年加入了弟弟阿道夫·達斯勒（昵稱阿迪Adi）位於赫若拉赫的達斯勒公司，並即將公司更名為達斯勒兄弟公司。1948年阿道夫·達斯勒以其自身姓名的組合Adi與das將達斯勒兄弟公司更名為adidas，而魯多夫·達斯勒另成立了PUMA公司，兩兄弟從次分道揚鑣。PUMA 中文作彪馬，意為美洲獅，幾十年來PUMA陪伴球王比利進軍世足冠軍決賽、陪伴網球好手貝克在溫布敦的草地稱雄，與最頂尖的運動員合作並不斷追求最新的技術製作最佳的運動配備，同時PUMA的鞋與服飾還成為美式嘻哈塗鴉文化的代表作品，受到年輕人的極度歡迎。

第五名 (斐樂FILA)——義大利

Fila斐樂品牌於品牌於1911年由FILA兄弟在義大利BIELLA創立，至今已經有近百年歷史。在上個世紀七十年代，FILA配合多元化策略，拓展運動服裝業務。並在之後的歲月里先後開發了高爾夫、網球、健身，瑜伽、跑步及滑雪系列，明快大膽的設計風格、卓爾不群的高雅氣質和獨特的產品功效，使 FILA （斐樂）在國際頂尖運動品牌中風韻獨具，譽滿全球。最終奠定了世界著名運動品牌的中堅地位，被認為是藝術的代表，奢華的典範。

第六名 (美津儂Mizuno)——日本

美津濃（MIZUNO）是世界領先的運動品牌之一，服務於各類運動項目。MIZUNO的產品種類齊全，覆蓋幾乎全部主要運動項目。產品開發堅持凳冊慧以廣泛的科學研究為基礎，確保運動是更加舒適安全，同時堅信科技與人類感性結合起來，才能創造完美的品質。在擴大產品范圍的同時，不斷採用新的技術，開發新的產品，加強產品的功能性，以滿足當今市場的需要。精益求精的品質控制是MIZUNO產品的立足之本。日本美津濃株式會社被國際奧委會認定為奧運會的贊助商。

第七名 (茵寶UMBRO)——英國

UMBRO 中文作茵寶，擁有84年歷史的國際知名品牌UMBRO，是一間建基於英國的足球服裝生產商，並於一九二四年由英國堪富利士兄弟創立。兄弟倆以他們英文名（HUMPHREY BROTHERS） 內的五個英文字母合並成 UMBRO一詞，後再配以鑽石雙菱形圖案成為今日UMBRO的注冊商標。茵寶的成長歷程中，曾伴隨多支綠茵豪強一起奪得世界盃殊榮，其中包括1966年世界盃冠軍英格蘭隊，而同年亦是茵寶最輝煌的歷史時刻，當時進入最後16強的隊伍中就有15支球隊穿著茵寶球衣。已有70多年歷史的茵寶，一直以專注足球的品牌理念穩步發展，目前已成為世界上著名的專業足球服裝及裝備供應商，對一切與足球有關的裝備一應俱全，使運動員能充分發揮他們的運動潛能。

第八名 (背靠背KAPPA)——義大利

背靠背kappa起初並不叫kappa，其前身為一間叫m.c.t.的小型公司。這家公司全名於1916年在義大利西北部的都靈成立，主要生產襪子和內衣褲，最初的商標是「aquila」，直到70年代末，隨著在投資便服文化的成功，kappa才開始重新將焦點放回體育用品市場，開始為專業的運動員和隊伍提供贊助。從最初的尤文圖斯，逐步引延至ac米蘭、桑普多利亞、羅馬和阿賈克斯等歐洲頂級強隊，並在1988年漢城奧運會上為美國田徑隊提供緊身短跑裝束，引起了巨大的反響。Kappa品牌的符合市場規律的正確的品牌定位，使Kappa在世界范圍內的業務內容正享受著高速的增長。令人難忘的廣告語「He who loves me follows me」，使Kappa的品牌形象不斷得以提升。而自2002年Kappa品牌進入中國市場以來，其「運動、時尚、性感、品位」的品牌定位以及相得益彰的市場活動，也使Kappa品牌越來越受到時尚一族的青睞。

第九名 (迪亞多納DIADORA)——義大利

DIADORA(迪亞多納)的誕生和成長與義大利的歷史息息相關。創始人Marcelllo Danel的家鄉在第一次世界大戰期間正是當時義大利軍隊的鞋靴補給站，戰後這里的造鞋技術得以保留和發展。DANIELI繼承了家鄉的傳統造鞋技術，並不斷創新，終於在1948年建立里自己的品牌—DIADORA。起初的產品後來成為登山靴和滑雪靴的原型，隨之而來的科技進步和運動的多元化也改變了DIADORA的產品觀念，從七十和八十年代開始，世界足球和網球分別烙有了DIADORA的標志，隨後贊助活動也開始在田徑運動、自行車、一級方程式和籃球的領域紮根，許多頂尖明星和世界冠軍都披掛DIADORA的產品征戰。為了提升DIADORA作為這些頂尖的男女運動選手的主贊助商的能力，公司開始建立一個由鞋類工程師組成的研發中心，並且開始了和米蘭理工學院的生物工程中心的合作，這支作為當時領先地位的團隊後來更有了整型外科醫師的加入。這些首次的科學和技術的合作也突顯了DIADORA鞋類的設計和開發的環境，而隨之而來的優勢更是溶入了鞋類的設計中，進而使得品牌在市場上更顯卓越出色。

第十名 (樂途LOTTO)——義大利

1973年，LOTTO公司在義大利成立了。在問世的頭10年裡，LOTTO迅速在義大利打開市場並占據了舉足輕重的位置。成立之初，LOTTO主要把精力集中在網球方面，當時一提起LOTTO，首先令人想到的就是網球鞋和網球T恤。後來，LOTTO把目光轉向了風靡亞平寧半島近百年的世界第一大運動項目——足球，給綠茵豪門提供足球鞋和運動衣，如尤文圖斯、AC米蘭, 義大利、荷蘭、克羅埃西亞等豪門球隊以及皮埃羅、舍甫琴科，網球名宿貝克爾，阿加西都曾給LOTTO代言，如今連綠茵場上的黑衣法官也偏愛LOTTO，足球用品逐漸成為LOTTO的主戰場。如今，LOTTO已躋身世界著名運動品牌之列，行銷五大洲的80多個國家。

③ 有一個標志很像豹子的體育用品品牌，二零零六年世界盃還有球隊用，它叫什麼

彪馬品牌介紹:

Herzogenaurach(荷索金勞勒市），位於德國南部的巴伐利亞州，在十九世紀末，還是個默默無聞的小鎮，主要的經濟傳統的制衣業，然而今天，因為是世界聞名的體育用品---PUMA「彪馬」公司的總部所在地，而被受人們關注。

當地的一個鞋匠辦起了自己的小作坊工廠，開始時以做皮靴和拖鞋為主，他有兩個兒子：哥哥RUDOLF DASSLER（魯道夫.達斯勒）和弟弟ADOLF DASSLER（阿道夫.達斯勒）也在工廠里做工，1924年，倆兄弟長大成人後，繼承父業，發明了在皮靴底下釘上皮包的木釘，起到防滑的作用，不料大受歡迎；在哪個年代，德國人民酷愛足球，對足球的狂熱舉世無雙，而球員也要求得到好的球鞋，於是，製作跑步和踢球的鞋子，成了他們的方向。隨著公司的壯大，兄弟倆出現了矛盾，1948年，他們決定分家，哥哥成立了彪馬公司（PUMA），弟弟成立了阿迪達斯公司（ADIDAS）。

經過五十多年的努力，PUMA在近代體育發展史中取得了令人矚目的巨大成就。這些年來，PUMA伴隨球王比利多次征戰世界盃決賽, 網球名將貝克爾與對手於溫布爾頓的綠茵場上較量， 及克利斯蒂在田徑場上一起摘下不少奧林匹克金牌。這是PUMA經過不斷的研究開發、並與世界頂級運動員共同交流發展的表現。

PUMA再不斷的發展中走向輝煌，不斷地尋求技術革新，通過它所贊助的運動員的優秀表現，推動全民健身運動。

如今，PUMA彪馬已經發展成大型的跨國公司，產品眾多，銷售世界各地，為廣大的體育愛好者提供最好的體育用品。

④ 獵豹自由搏擊健身俱樂部價格貴不貴

自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的專套路招式，屬而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動項目。它既有業余的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。

兩者並沒有可比性，因為自由搏擊是全方位的，而拳擊只允許用雙拳攻擊對手上半身部位。
但武術並無高下之分，關鍵在於個人的練習。

⑤ 世界十大運動品牌

分析如下：

1、Nike(美國) ——中文譯做：耐克

(5)美洲豹健身擴展閱讀

運動品牌是品牌依據品牌的行為劃分而產生的。其中國際代表的是耐克（NIKE）、阿迪達斯（adidas），而中國國內的比較成功的代表是李寧（LI-NING）、安踏（ANTA）、特步（XTEP），361度，喬丹，海爾斯。

⑥ 誰知道蘭州那裡可以買到美洲豹球桿 謝謝

如果是要美洲豹跳桿的話，我有的。

⑦ 世界十大運動品牌有哪些

耐克，阿迪，彪馬，銳步，匡威，婓拉，美津濃，茵寶，卡帕，迪亞多納。

⑧ 10大運動品牌的排名是什麼

十大運動品牌分別是耐克、阿迪達斯、銳步、彪馬、李寧、亞瑟士、斐樂、安德瑪、匡威、新百倫。

1、NIKE

NIKE公司總部位於美國俄勒岡州波特蘭市。公司生產的體育用品包羅萬象，例如服裝，鞋類，運動器材等。NIKE是全球著名的體育運動品牌，英文原意指希臘勝利女神，中文譯為耐克。耐克商標圖案是個小鉤子。耐克一直將激勵全世界的每一位運動員並為其獻上最好的產品視為光榮的任務。

4、亞瑟士

Asics（亞瑟士）是日本鬼冢喜八郎創立的跑鞋運動品牌，ASICS譯自拉丁格言「 anima sana in corpore sano 」， 意為「健全的精神寓於強健的體魄」。其產品代表著日本精緻、專業的民族文化。

5、匡威

Converse誕生於1908年。創辦以來Converse堅持品牌的獨立性設計，不追隨。最初只生產「橡膠鞋」，但很快就開始做網球和籃球鞋。匡威全球總部正式落地美國波士頓。集復古、流行、環保於一身的ALL STAR帆布鞋，是美國文化的精神象徵。