1. 經常 游泳 腿會 變粗 么
會變細~~~而不是粗~~~~~游泳是很好的減肥，鍛煉身體，和心肌的運動~~~~~~~~難道你沒聽過嗎？！游泳運動員的身材形體是最好的。
滿意請採納
2. 游泳才幾天大腿變粗了，為什麼
大概平時不太運動有點水腫
不是粗，是「有點脹」
會好的
你這個體重不存在減肥和反彈問題
大胖子減下去又不遊了那才會反彈
3. 游泳會使腿變粗嗎
不會.我腿就沒
4. 游泳會使大腿變粗還是變細對身材有什麼好處
大腿可不來能隨便減，減不好自就會越來越粗，跑步什麼的就是害人的，我在體校訓練過我知道，練跑步的女生，大腿粗的和足球運動員一樣。
怎麼減大腿呢？最好的方法就是背靠牆壁，踮起腳尖，然後緩慢的站平，再抬起，一定要慢，你會馬上感覺到小腿和大腿發熱，這就是脂肪消耗的過程
堅持一個月試試妹妹，一個月以後定有一雙筆直細長的美腿
忘了說了，每天這個方法做60次，每20次為一組，做完休息5分鍾，邊看電視邊做了
5. 游泳會不會使腿變粗
只要你堅持，只會變細不會變粗，而且全身會非常有線條感。
任何運動如果不堅持鬆懈下來都會讓身體反而胖起來。
還有就是你剛開始游的時候可能會感覺腿不但沒細反而粗了點，這是正常的，因為你的肌肉組織開始慢慢收緊然而脂肪還沒有完全消退，只要繼續堅持就會見效。而且你不用擔心游泳會讓你便肌肉女，它會拉長你的肌肉，身形會變得非常漂亮！
我身材最好的時候就是前幾年堅持游泳的時候，那時隔一天游一次，一次大概也就15-20分鍾。那時候吃的特別多卻一直保持著同一體重。後來開始忙起來沒時間去游泳，但因為之前堅持游泳了兩年，之後的三年也只是體重略為上升，全身肌肉一直很緊，沒有一下反彈出好多贅肉。所以說游泳塑造出來的身形是挺能保持的！現在開始有些「肉肉」，所以我想在開始游泳，多忙都要抽出時間來，因為我也去過健身房之類的，但都無法比游泳更有效。
還有就是跳舞也很減肥，但跳舞才真有可能讓腿變粗，不信你去觀察那些跳舞老師，腿上很有肌肉的！可是游泳全身沒有任何一個地方是支撐，支撐你的是水，腿不會粗的！
記得之前（很早以前）看「我猜」，請了5位不同年齡的媽媽，都身著泳裝，讓嘉賓猜誰生的孩子最多。嘉賓都猜腿看起來粗的，胯看起來寬的，結果竟沒有一個猜對——因為有5個孩子的那個媽媽下身是最瘦的，就跟從未生過孩子一樣（我看了都驚～）。她的秘訣就在於游泳。
如果樓主還是擔心的話，就游自由泳好啦！
不過自由泳比較累，游累了就替換蛙泳，然後再換自由泳。
蛙泳：很全面。主要是前後拉伸，應該比較助長吧？
自由泳：很消耗熱量，提高肺活量和體力；很塑四肢。還有就是我小時候是溜肩膀，常游自由泳後肩膀變寬了！
仰泳：比較輕松的泳。很多人反映容易沉，其實訣竅在於使勁上挺腹部和下收下巴，就知道主要塑哪裡了吧！
蝶泳：適合男生，女生千萬別游，肩膀會很寬胸會很平～
PS：沒分拿還寫這么多，我是真的很贊同多去游泳！
6. 游泳會讓大腿變粗，胯部變寬嗎
誰說復的，游泳對塑性很有幫助的制
人在游泳時，通常會利用水的浮力俯卧或仰卧於水中，全身鬆弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協調的發展，使肌肉線條流暢。在水中運動由於減少了地面運動時地對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨關節不易變形。水的阻力可增加人的運動強度，但這種強度，又有別於陸地上的器械訓練，是很柔和的，訓練的強度又很容易控制在有氧域之內，不會長出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優美。
7. 游泳到底是瘦腿還是粗腿呀
游短距離高強度的話會讓腿變粗 手臂也一樣 游長距離百分之五十的強度減肥效果版最好 另外游泳的確權會鍛煉肌肉 如果游完後不好好拉長和放鬆的話手臂和腿的線條就。。。強壯了 不過長時間堅持游泳可以減小肚子 效果非常好
8. 游泳會時大腿變粗么
游泳會讓腿變結實，如果你腿上脂肪多，游泳後脂肪會轉正肌肉，讓腿看起來細點，但如果肌肉多就會覺得變得更結實。
你想上身變寬，游泳是正確的選擇。因為游泳會讓肩膀變寬。我自己就是一個例子。
9. 游泳會使大腿變粗嗎
只要你堅持，只會變細不會變粗，而且全身會非常有線條感。
任何運動如果不堅持鬆懈下來版都會讓身體反權而胖起來。
還有就是你剛開始游的時候可能會感覺腿不但沒細反而粗了點，這是正常的，因為你的肌肉組織開始慢慢收緊然而脂肪還沒有完全消退，只要繼續堅持就會見效。而且你不用擔心游泳會讓你便肌肉女，它會拉長你的肌肉，身形會變得非常漂亮！
我身材最好的時候就是前幾年堅持游泳的時候，那時隔一天游一次，一次大概也就15-20分鍾。那時候吃的特別多卻一直保持著同一體重。後來開始忙起來沒時間去游泳，但因為之前堅持游泳了兩年，之後的三年也只是體重略為上升，全身肌肉一直很緊，沒有一下反彈出好多贅肉。所以說游泳塑造出來的身形是挺能保持的！現在開始有些「肉肉」，所以我想在開始游泳，多忙都要抽出時間來，因為我也去過健身房之類的，但都無法比游泳更有效。
10. 為什麼游泳讓我的大腿變得很粗
你就是粗腿的基因，跟游泳無關