高考游泳視頻

A. 高考游泳特長生考試內容

你必須具備二級運動員資格，游泳二級運動員真的不難。
先有資格考試，就是二級運回動員資答格考試，這個純粹是高考加20分的。
然後你如果通過游泳進的大學，那進去之後肯定是要訓練的。
考全國各地的體院的話，進去的專業就是運動訓練。
高考特長生就是指藝術和體育的特長生，藝術類包括聲樂，器樂，舞蹈，繪畫，書法，不同的學校對體育學生所屬項目的要求不同，具體哪類體育特長生可以報考哪些院校，建議參考各個高校的有關通知，不過一般情況下足球是最吃香的，不過報考體育特長生一般都要求具備國家二級運動員或更高的證書，報考藝術特長生需要到清華大學參加考核，並獲得一級證書，然後就基本可以憑這個證書報考其它任何學校的藝術特長生了，報考體育特長生需要到所報考的學校參加相關的體育測試，通常情況下特長生可以加10～20分，最高不會超過50分。

B. 高考游泳是考1個泳姿還是4個

是廣東省嗎？廣東省的話，測試項目設100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳四項。考生任意選取其中一項進行測試。

C. 高考要考游泳嗎高考體育都有哪些項目哪些是必考的

文化生高考不考體育，體育生高考需要考體育項目，但是考不考游泳由考生自己選擇。

體育生高考體育考試項目分為身體素質項目、輔助技術項目、專項技術項目三部分，專業考試成績滿分為300分。

其中，身體素質項目滿分150分，含有100米跑(90分)和5米三向折回跑(60分)。

輔助技術項目滿分50分，分為籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球運球繞桿射門、游泳4項。考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。

考生在選擇輔項時，不得選擇與其所報專項相近的項目，即籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃，排球專項的考生不得選排球傳球墊球，足球專項的考生不得選足球運球繞桿射門，游泳專項的考生不得選游泳輔項。

專項技術項目滿分100分，考生可在田徑(除100米外)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網球、武術、游泳、體操、藝術體操、健美操、跆拳道中任選一項。

考試項目原則上按考生高考報名時填報的執行，特殊情況需要調整的，須由考生寫出書面申請，報所在報名點簽署意見、市縣兩級招考機構審核同意後，由市州招考機構於3月31日前報普通高校招生考試處，過期不再受理。

(3)高考游泳視頻擴展閱讀：

2018年以前，我國體育高考均是由各體育專業招生院校進行自主測試和錄取，從今年起63個體育招生專項均由國家體育總局統一組織測試。

為確保此項改革順利進行，國家體育總局科教司委託華中師范大學測量與評價研究中心制定了「體育單招統考監督評估指標體系」。

2018年3月底至5月初的考試期間，來自全國20多名高校專家組成的監督評估小組前往各個考區，切實開展工作，完成考務監督評估任務。

2018年全國體育單招考試報名人數2.8萬人，今年招生計劃為14728人，錄取率約為52.6%。考試項目共有63個，涉及招生院校101所。

55個全國統考項目和8個分區統考項目分別由上海體育學院、武漢體育學院等14所體育院校承擔，各省份已有近1.5萬名考生辦理完了錄取手續並被大學錄取。

D. 哪位有游泳教學視頻或技巧

首先不害怕水。
下水前做准備活動，舒展筋骨
要在淺水區學習踩水，漂浮
能保證掉入水中沉不下去後再學習游泳的動作
每天都去游，一周之內包會
學游泳 狠簡單 一種是自學 時間比較久 但還是要看你個人的悟性 成人要先學蛙泳 教學步驟--閉氣漂浮於水面上--蛙泳腿蹬腿的練習--蛙泳腿和呼吸的配合--蛙泳手臂的練習--蛙泳手臂和呼吸的配合--蛙泳手臂蹬腿和呼吸的配合--學成在一種比較安全又快速的方法就是找一個私人教練教你 大概要6到8堂課學會 如果悟性高的 也有4 5節課就學會的.全部自己親身體會，自己寫的，說實話，游泳這東西最主要還是要練習和體會，光看視頻和文字不太容易理解。還是下水自己試試才行。很多人在問游泳怎樣才能很快的學會，這「學會」就得有個界定了，啥叫學會，我練了7年都不敢說完全學會，如果光是會浮起來了，那很快的。自由泳如果你說的學會是看起來像，那我覺得大概幾節課就能搞定，但想很好，那就得幾年幾年的練咯。 游泳就是分解開來學的，打腿，是大腿帶動小腿，膝關節別僵硬，小腿自然彎曲，當大腿向下壓水的時候，膝關節帶動小腿跟著大腿向下壓，然後腳踝帶動腳向下壓水。所以這樣說起來就有個先後順序了，不過當大腿帶動小腿再帶動腳運動的過程中別有停頓。整個過程看起來是非常流暢的，點都不僵硬，非常柔緩的。要想游快得壓水深點，頻率快點。對於自由泳的速度來說，腿所提供的速度可以說佔到了全部的60%到70%的樣子。當然手也是很重要的。 說到手就提點吧。手劃水是有個S路線的，你把手伸直，先往頭這邊劃點，然後自然的向外劃，整個路線看起來就有個S，但注意當你向內劃的時候手別超過身體的中線（就是以鼻子中間把人體分成左右兩半）。 再說說換氣。向大賽中，如果是25M的比賽，那自由泳喚氣有可能只換幾下。如果是長距離的比賽，那就要比較有規律的換氣了，一般就是劃3下手換一次氣，左右交替。我的教練給我說的是當你吸了氣後在水裡別吐，當你換氣快到水面的時候再猛的吐出來，然後只要把口鼻路出水面，接著口鼻一起深吸一口起就行了。但是我覺得在水裡吐起比較好，當然你吐氣得掌握好時間，別一吐就吐完了，大概當你快吐完了就接著馬上吸氣了。如果你不習慣左右換氣，你可以先試試單邊換氣。步驟我從剛換了氣開始：（你現在是右手前伸，還沒入水，頭半露出水面，在手的下方），這時你就口鼻一起吸氣，然後頭就轉到水面以下，同時右手前伸入水，左手自然的向後推水。然後頭在水下，口鼻一起漫漫吐氣，此時，左右手自然的劃水，當右手再次回到剛才所說的地方時，吐氣也差不多了，轉動頭部到右手下方（此時右手在空中正往前准備入水），馬上把剩餘的一點氣吐掉（因為在水下都吐得差不多了，所以只剩一點點能很快吐掉），馬上深吸氣。然後重復上面的動作就行了。
1.游泳不難學的，如果有朋友教就更好了。
2.學游泳要先學會水下呼氣，水上用嘴吸氣，平時你可以用一個洗臉盤放滿水，把頭浸水裡面，練習在水裡面呼氣（只呼不吸），等氣吐得差不多了把頭抬起來張大嘴用嘴吸氣，開始可能不適應，不過習慣了就好。
3.水裡呼氣學會了，接著再學動作就能少走好多彎路，很多人就是因為呼氣還沒學會就學動作，導致水下猛喝水，鼻子進水好難受，之後會對水產生恐懼，一個怕水的人是很難學會游泳的。
4.學動作的時候也要一步步的來，一般先學腿再學手，初學腿的時候閉著氣，試著打腿劃一段距離，沒氣的時候就站起來。
5.習慣了打腿以後就可以試著與手部的動作和呼吸配合。就拿蛙泳來說，一般的動作都是先蹬腿——向前飄——劃手——頭部露出水面——用嘴吸氣——頭部和手一起入水——蹬腿，當然全程都是要在水底下呼氣的，如果打腿和手都正確的話關鍵就是你要如何掌握吸氣的時機了。
6.基本的游泳動作大概3，4天左右就成型了，不過要精通或者游得快就要下苦功了，這個就要花長時間的練習了。所以先別想著游得快，先要把動作做對。初學的話不要怕水，特別是在水中嗆了水的時候，千萬不要慌，最好先在水底把氣呼出來，口裡面的水先吐出來，等站穩了再用鼻呼吸。
7.16歲不會游泳不是什麼丟人的事情，不要有什麼心理的負擔。會特意跑去游泳的人性格都是積極陽光的開朗的人，不會笑不會游的人的，而且還有很多人一輩子都不會游泳的。
8.游泳是一件很陽光的事情，祝你能早日學會游泳。。。
幾條名言:
"腿是基礎,呼吸是難點,手退配合是關鍵"
腿部動作四大步驟:收腿,翻腳,蹬腿,滑行;五大關鍵:收,翻,蹬,夾,停.
分步練習:呼吸練習,漂浮練習,滑行練習.
蛙泳終極口訣:
邊收邊分慢收腿
向外翻腳對准水
向後弧形蹬夾腿
兩腿伸直漂一回
哇泳補充口訣
劃手腿不動
收手又收腿
先伸胳膊後蹬腿
手腿伸直漂一會
經常在水裡就 管用，現學蛙泳，無論能游多遠都要努力游盡量游遠點，經常這樣練，要有節奏，在向上浮得時候猛向上用力並呼氣，浮到最高時吸氣。游泳時氣要憋住，呼吸和動作要有節奏。蛙泳學會就學仰泳，仰泳是休息用的，游累了就用仰泳休息，只要膽大仰泳很好學，把氣吸滿耳朵在水下能露出少半張臉就可以。仰泳差不多了就去深水裡練，在深水裡盡量待得時間長，能多長就多長，這時候水性長得最快了。
學會游泳之前關鍵要經常去，不能間隔時間太短。
在深水裡要小心點啊！！！！能在深水待一小時就 差不多了！
教你一招.,雙手抱腿腿要貼接胸前,人會浮起來,頭要朝水那邊,然後慢慢把手和腳伸開,(被不要弓,會沉下去),身體盡量筆直,多練練就好了.我才13歲,就會好多游泳,多練練,多請教教練 ,起來時腳先著地,上半部分慢慢起來 ....要買游泳眼鏡哦,不然會撞到......仰泳的話就是把肚子挺起來,人會浮上去,然後腳打水,記住腳不要彎曲,手往後甩,會了後,怕甩到別人水,就把手在水裡以曲線運動,自由泳最後先學會屏氣,在家裡弄盆冷水,把頭放裡面去,多連練3,不想學屏氣就請教別人換氣~~

E. 求高考游泳加分全過程

女的50蛙二級41秒，男的還要快點吧。運動員證也不用的，我們浙江省超過14周歲去達級直接用二代身份證就可以的。不過報名是在原來訓練的地方統一報上去了，好像不接受個人報名的。

F. 學習游泳的視頻 各種各樣的游泳姿勢 要視頻

游泳有四種姿勢:爬泳.蛙泳.蝶泳.仰泳 說蛙泳簡單是外行,它的技術要求是很高的. 爬泳也叫自由泳,它是最實在的,用的很廣.因為速度快而且好調節. 蝶泳最

G. 如何考高考游泳體育特長生

本人上海體育學院大三學生，一本當然比體院難考。
你必須具備二級運動員資格，內游泳二級容運動員真的不難。
先有資格考試，就是二級運動員資格考試，這個純粹是高考加20分的。
然後你如果通過游泳進的大學，那進去之後肯定是要訓練的。
考全國各地的體院的話，進去的專業就是運動訓練。
ps。沒有運動員這個專業。
要求的話，請上各體院官網查看，但是我要說的是，如果你要高考游泳體育特長生，必須是要二級以上的，否則不會有學校要的，因為靠的就是專業運動成績，二級成績已經很低了，最好是一級，實在不行，也得要二級接近一級的水準，那樣才靠譜。
純手打，thanks 有什麼不懂繼續問吧，

H. 高考游泳加分

體考時可選游泳，分算分算體考總分里

I. 高考體育生 游泳怎麼考

游泳成績怎麼樣?
要是想考體育專業的大學.各個體育學院(大學)都是用運動訓練專專業游泳小項的.(這個是不參加高屬考,只參加單招考試的)
如果只是想加分.
那高考前就報體尖生.然後參加體育統考在考自己小專項時報游泳就行了(我記得是2級就可以+好多分了的)
前面一個等級要求至少2級運動員,後面一個沒那麼嚴格
反正考單招我曉得大部分體院至少2級才可以考...而且要近3年內拿的等級證哦!