紋身後多久可以健身

① 激光洗紋身後過多久可以運動

洗紋身注意事項 一、每次洗紋身後一至兩星期內禁忌進食辛辣，帶色素和專刺激性食屬品，前3天不能沾水。
二、每次洗紋身後須保持皮膚乾燥，不要塗抹任何葯物，以免導致皮膚發炎。注意清潔衛生，如有起水泡，純屬正常反應，不可抓撓。
三、第一次洗紋身後間隔75—90天才能進行第二次洗紋身（間隔時間根據各人皮膚組織狀況而定），第三次要間隔90—120天左右（以此類推）。
四、洗紋身客戶須注意自身保養，皮膚結痂瘙癢過程不能抓撓。
五、洗紋身後皮膚若起水皰不能隨意刺破，應讓其自行消退。
六、如有疑問請咨詢專業人士，不可自行處理。

② 紋身後多久可以運動，出汗

最好7～15天後再劇烈運動。人和人的體質都有區別，身體的代謝周期也因人而異，皮膚受損後特別是紋身這樣的大面積真皮層受損最好是半個月後再運動，這樣比較保險。雖然三天後一般也是可以運動的，但此時皮膚仍較敏感，出汗容易導致發炎、感染。所以建議7～15天後再劇烈運動。

另外在紋身後的幾周內，盡量避免傷口直接受到陽光的曝曬。運動出汗的話用干毛巾及時擦乾，而且擦拭傷口的力度要輕。運動後需保持皮膚清潔，用無刺激的肥皂和清水輕柔的清洗紋身處，避免水流直接沖擊傷口，這樣就比較保險了。

(2)紋身後多久可以健身擴展閱讀：

文身，現在人都叫紋身，其正確應該是文身，就是用帶有墨的針刺入皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來。在身體上刺綉各種花紋，以視吉祥、崇拜。

文身俗稱刺青，古文言文中叫涅，是在人單調的皮膚上刻畫出理想中的畫面，成為人生的永恆，留住記憶作為人生中最美的圖畫。原本不是壞人專屬的標記，文身的圖案無論是文字抑或圖案，文身總是為了取悅自己和別人，不管你文在哪裡。有人說，文身是美麗、神秘、性感和魅力的象徵，也是獨特個性和自我淋漓盡致的體現，也是個人信仰的表現。它是文化和信仰相互交合的產物，使得很多人喜愛上了這種疼痛的美麗，並將文身雕刻在自己的身上。使自己有一種新的希望，新的寄託，新的開始。

③ 紋身後多久可以健身

紋身後注意事項
1.紋身之後至少三個小時才能拿下上面的保鮮膜，然後用溫水和少許沐浴露或肥皂輕輕的將紋身部分的血跡和葯膏擦拭乾凈；
2.完成清洗工作以後，就是塗葯膏，一定要用紋身師給你的或指定專用的葯膏，一直到紋身部分開始結痂，途中不能換葯膏；
3.當紋身開始慢慢結痂以後，紋身部分會慢慢發癢，而且開始脫皮，這屬於正常現象，無需擔心，但切記用手擾，那樣會損壞紋身的顏色，使其掉落；
4.紋身沒有完全痊癒之前，不可以去蒸桑拿或者是游泳，防止感染，也不能長時間在太陽下面暴曬；
5.紋身未好之前最好不要穿緊身衣，保持紋身部位乾燥。

④ 紋身後能否馬上劇烈運動

紋身後不要馬上進行劇烈運動，最好在紋身幾天後才進行劇烈運動。

• 紋身後應注意的事項：

1. 紋身後5-7小時將保鮮膜或紗布撕掉，紋身傷口用溫水沖洗干凈，禁用肥皂和浴液。
2. 紋身後1-2天傷口會有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。
3. 保證傷口清潔乾燥，洗澡後或大量運動後，用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。
4. 傷口不可用酒精和碘酒處理，預防感染，可口服適量的外傷消炎葯。
5. 傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）。
6. 紋身完成後幾天發癢，接痂，脫皮不可抓撓傷口，以免脫色，穿著寬松舒適的衣服。
7. 注意傷口的衛生，紋身後一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的時候不要用力搓擦紋身部位的皮膚，因為洗澡是要把滲出的體液和殘留的葯膏兒洗干凈，不過要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之類的東西，另外洗澡時間不宜太長。
8. 紋身恢復過程中紋身部位會發癢、脫皮並結一層薄薄的痂，都是正常現象，但是千萬不要用手抓摳紋身部位，否則會影響紋身的顏色。
9. 皮膚恢復得好的話一般10天左右就會痊癒，以後應有意識地保護紋身的部位（若紋身部位的皮膚受傷，會影響顏色，嚴重時則需要補色）。並且紋身徹底恢復前盡量不要喝酒、不要吃海鮮和辛辣刺激的食物，因為這些都會引起紋身部位發紅、發癢甚至出現過敏症狀，容易對紋身造成不良後果。

⑤ 紋身後多久才能健身

紋身後復最好七天以後才能健身，制 人和人不同體質也有所不同，身體的代謝周期也因人而異 ，皮膚受損後特別是紋身這樣的大面積真皮層受損，皮膚較敏感 ，易發感染比較脆弱 ，所以等7天後在鍛煉這樣比較保險。另外，運動後保持清潔 用些消炎的葯水 混在水中擦洗。

⑥ 紋身後一天就去健身房可以嗎

你好，建議你不要及時的去鍛煉，然後在觀察一段時間等完全康復的，然後在開始鍛煉即可，祝你美麗健康！

⑦ 紋身後可以劇烈運動嗎

紋身後不要馬上進行劇烈運動，最好在紋身幾天後才進行劇烈運動。紋身後應注意的事項：紋身後5-7小時將保鮮膜或紗布撕掉，紋身傷口用溫水沖洗干凈，禁用肥皂和浴液。紋身後1-2天傷口會有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。保證傷口清潔乾燥，洗澡後或大量運動後，用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。傷口不可用酒精和碘酒處理，預防感染，可口服適量的外傷消炎葯。傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）。紋身完成後幾天發癢，接痂，脫皮不可抓撓傷口，以免脫色，穿著寬松舒適的衣服。注意傷口的衛生，紋身後一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的時候不要用力搓擦紋身部位的皮膚，因為洗澡是要把滲出的體液和殘留的葯膏兒洗干凈，不過要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之類的東西，另外洗澡時間不宜太長。紋身恢復過程中紋身部位會發癢、脫皮並結一層薄薄的痂，都是正常現象，但是千萬不要用手抓摳紋身部位，否則會影響紋身的顏色。皮膚恢復得好的話一般10天左右就會痊癒，以後應有意識地保護紋身的部位（若紋身部位的皮膚受傷，會影響顏色，嚴重時則需要補色）。並且紋身徹底恢復前盡量不要喝酒、不要吃海鮮和辛辣刺激的食物，因為這些都會引起紋身部位發紅、發癢甚至出現過敏症狀，容易對紋身造成不良後果。

⑧ 紋身後可以健身嗎

病情分析：你好，紋身後是可以適當的運動的，你不要過於擔心,一般問題不大的。
意見建議：用紅黴素軟膏可以塗抹紋身處防止發炎，同時服用抗菌消炎葯物進行治療效果會更好，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物。

⑨ 紋身後可以健身嗎

紋身後建議一到兩周以後再恢復正常的健身運動，以預防皮膚感染。

紋身後注意事項：

1. 紋身後1-2天傷口有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。

2. 保證傷口清潔乾燥，洗澡後用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。

3. 傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）和劇烈運動，注意休息。

⑩ 紋身洗後一個星期可以去健身房嗎

您好，紋身後兩周以後再恢復正常的健身運動,以預防皮膚感染。
希望能幫到您，謝謝！