健身穿球鞋

A. 高中男生去健身房穿籃球鞋還是跑步鞋大家都怎麼練

寶貝~去健身房是健身不是打籃球~當然穿跑步鞋了~我這周去健身房穿運動服~運動鞋~

B. 健身穿什麼鞋合適

有幾種選擇：抄

1、跑步機的話當然襲穿跑步鞋比較好，跑步鞋指專門為跑步設計的，著重於跑步時對人體的減震，減少對腳跟、腳腕、膝關節的沖擊，而且跑步鞋很輕。但是要注意不要穿跑步鞋從事有肢體接觸的運動，因為跑步鞋的鞋底側面尖銳而且堅硬，容易劃傷別人或自己。

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。

C. 本人193體重200斤，喜歡打籃球，健身，為什麼我一穿上籃球鞋就想去踩別人，踢別人呢

因為你沒被別人踩過踢過

D. 健身穿籃球鞋可以嗎

不來適合的。你還是自換個慢跑鞋 或者 輕便一點的。畢竟籃球鞋比較沉重，跑步不方便，瑜伽就更不方便了。
籃球鞋即SNEAKER，同時也將球鞋愛好者融入到SNEAKER一詞中，使得SNEAKER有更寬泛的定義。 籃球是一項劇烈運動，為了能應付激烈的運動，對於一雙籃球鞋來講，就需要有很好的耐久性，支撐性、穩定性，舒適性和良好的減震作用。籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。

E. 去健身房需要穿新的運動鞋嗎 可以穿平時路上踩的那種運動鞋嗎

這需要取決於你做什麼運動，如果你是去健身房去跑跑步機，或者是有氧操，動感單車，抑或是上肢運動，那你一雙平常的運動鞋就足夠了．但如果你要做深蹲，硬拉等大重量訓練的話，還是有必要准備一雙硬拉鞋．平常的運動鞋是為了跑步，快走或是足球，籃球所設計的，其的特點是底厚，軟，有些運動鞋還有厚跟設計，使你在跑步過程中身體自然前傾．硬拉等訓練時使用的鞋要求底平，硬，薄，鞋跟高的鞋會使你的身體離開中立位，對於大重量訓練來說是十分不利的．如果不是為了比賽，也不必專門買一雙硬拉鞋，光腳或是五趾鞋或是一些底平硬的鞋也是可以的．

F. 你好健身可以穿籃球鞋嗎

做什麼運動就穿什麼鞋，一般是運動鞋，帶氣墊，不上膝蓋。低幫的耐克或者阿迪達斯的跑鞋、訓練鞋比較舒適貼腳，而且極大程度上緩沖了地面對膝蓋和腳踝帶來的沖擊力，可以為你帶來更好的狀態和運動表現。

G. 你認為哪些運動鞋最適合健身的時候穿

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，時尚搭配師，你們的形象顧問。

今天我們就來討論一下，哪些運動鞋最適合健身的時候穿？

我們大家概念里的健身大多是指在健身房內的鍛煉。無論是瑜伽，練肌肉，還是單純的要增強一下自己的身體素質，都在這一范疇。其實真正的健身是范圍很廣的運動統稱。也分室內，室外的區別。可以是跑步，打籃球，打羽毛球，也可以是瑜伽，舞蹈等一系列的有氧運動。

總結

當運動越來越成為一種風潮的時候，當時尚潮品越來越擁有運動風和個性范兒的時候，人們的積極樂觀的一面就表現的出來，更能表達人們富足以後對健康的重視和需求。當美和健康可以兼得的時候，你的品質腔調，逼格態度也隨之呈現出來，成為一種風景。

美，我們是認真的。

H. 健身要穿什麼牌子的鞋子

一般的跑步機沒有緩沖墊，最好找一雙緩沖好的慢跑鞋保護膝蓋。
力量訓練專業的前輩們好多內穿舉重鞋容的，深蹲和硬拉時確實很舒服，

一般器械訓練穿綜合訓練鞋就行，但是國外高手大都穿籃球鞋，有的健身房地面鋪的漂亮但是卻很滑籃球鞋還是不錯的。
不要穿拖鞋，萬一被砸到後果很嚴重