⑴ 寫一篇關於游泳的日記 學游泳也可以 400字
7月21日，我第一次來到游泳館中的室外游泳池。在學游泳期間，我的心情就像五味瓶，裝著酸甜苦辣咸。
一、 嗆水記
今天是第一天，我拖拖拉拉地下了水，頓時，我彷彿泡在「冰」里，身體冷得直發抖，不過一會兒就習慣了。首先，李教練讓我們練習憋氣，可由於以前我習慣吸一口氣，在水中吐出，所以，在水下只有幾秒鍾，我便嗆得上氣不接下氣，水從眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里流了出來，變得十分狼狽不堪，其他同伴都鬨堂大笑，我感到好尷尬。
二、 喝水記
今天是第八天了，好多人都學會了，可我仍然還不會游，只知道抓住池壁，雙腳一蹲一收，當李教練把我的手拉開池壁，讓我手腳配合游時，我還沒來得及游就沉下水去了，當我的頭再次浮上水面時，我清楚地知道，我的嘴裡有水，我的肚子里有更多的水。
三、 成功記
今天是考試的前一天，我被李教練抱到了深水區，他放開手前對我說：「我把你放開，如果你想呼吸，就游過去，如果不想呼吸，就在水下憋著氣，不準跳上來，如果你抓住泳道線或走過去，就得喝水。」說完就把手放開了，我被逼無奈也被嚇壞了，只好拚命地遊了起來，因為我想：我可不想再喝水了。我的身子漸漸地會浮上來了，我高興極了，手突然觸到了一個堅硬的東西，抬頭一看，呀，是池壁！就這樣來回幾次，我也能游五到八米了。李教練又把我抱到淺水區，讓我游十米，就自由了，我立刻心血來潮，使勁地遊了起來，第一次，我遊了八米，好哇！第二次，力氣有點接不上只遊了三米，第三次，我振奮精神，鼓足勇氣，一口氣游到十米，我勝利了！
四、 失敗記
今天是考試的日子，我磨磨蹭蹭地下了水。李教練大聲喊道：「預備——開始！」我拚命向前游去，可天有不測風雲，有個軟軟的、毛毛的不知什麼東西進了我的鼻孔，真想打噴涕，於是抬起頭來，打了一個大噴涕，可噴涕打得太長，我的腳著地了，教練讓我再游一次，可這樣的事又發生了，我沒考出，真掃興。
雖然我失敗了，但離成功只差一步了，我毫不泄氣。看著被太陽曬得油黑的皮膚，我依然充滿信心，我堅信通過努力，游泳考試一定會成功。
⑵ 學游泳日記200字
學游泳
緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業之外,我還做些什麼呢？我看見小朋友在游泳池裡自由自在地游來游去,我十分羨慕.我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!
媽媽送我去學游泳.我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池裡游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的.
媽媽看著我跟教練學游泳.我去很多次才能學會游泳.第一次學閉氣和潛水.我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕.教練說:「怕水還能學游泳？」我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水裡,這樣多次潛水,我就會了.第二次學打水和夾水,我練了又練,終於在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水裡游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠.第四次學換氣,先站在水裡,在水面上吸一口氣,把頭潛入水裡呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會.我就堅持練下去,有了很大的進步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩.教練說:「靠游泳圈很難學會游泳.」我覺得有道理,所以我沒有買游泳圈.
暑假裡,我既學會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,都說我長大了!
⑶ 游泳的日記50字怎麼寫
游泳日記
今天，我很抄開心，因為媽媽要帶我去游泳館游泳。
不一會兒，我們就來到了游泳館內，我飛快地換好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡准備開始游泳。
只看見碧藍可見底的水面上，不時泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進水裡，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的，這時，我想起了奧運健兒，一股勇氣湧上心頭，我閉上雙眼，屏住氣後腿一蹬：「哇！真是好冷啊！」水好象結冰剛剛融化的河水。我想：只要在水下時間長一點應該就會暖和一點。想完，我就面帶微笑地開始游泳了。
一開始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是採用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。後來媽媽和藹可親地對我說：「你這什麼泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來做給你看。」我飛快地說：「我選蛙泳」。媽媽說：「那你可要看清楚了。」說完，就開始了，媽媽手向前劃，腿向後蹬，我看了一遍就開始學著遊了，沒想到還真對了，只不過動作不美觀，我又練了半個小時後，有點有模有樣了，可惜時間到了，我好想再游一會兒。媽媽答應明天再帶我來游泳。我開心極了！
我對游泳越來越感興趣了
⑷ 游泳日記怎麼寫
20xx年x月x日下午 天氣 晴 目標：游到20米。
今天是我們第一天進行游泳生存訓練，在此之前，我准備好了游泳必備的所有東西，還興奮了好幾天呢！一路歡歌笑語，我們到達了目的地——江干文體中心。整好隊後，老師把我們帶到了更衣室。
我以最快的速度脫下衣服，穿上泳衣。到了游泳池旁，看見了那藍盈盈的池水，大家的眼睛瞬間就被擦亮啦！等我們准備就緒以後，教練讓先讓我們適應一下水溫，然後一個一個地游泳。劃水、蹬腳、換氣，我有條不紊地進行著，看來去年的游泳技術還沒忘呢！都說女生是水做的，到了水裡，我們就好像到了第二個家。一條條五彩繽紛的「美人魚」在水中游來游去，那曼妙的身材，標準的姿勢，嘖嘖，真是太美了！ 第一天就這么過去了，我期待著明天、後天、大後天……
20xx年x月x日上午 天氣 晴 目標：一口氣游50米。
今天，同學們全副武裝，迫不及待地來到游泳池，下了水。我當然也不例外了。
教練先讓我們每人游20米，再按游泳水平分成兩組：水平較低的同學練習蹬腿，水平較高的同學就直接開始游泳，要一口氣游五十米，然後休息。想不到，我竟然屬於水平較高的一組。教練的這句話就成了我今天練習的目標。
我奮力向前游去，只遊了二十幾米就筋疲力盡了。教練見我這個樣子，就說：「你這樣游會很累的。正確的步驟是：先低頭，再蹬腿，然後並攏雙手，保持三秒鍾左右後收腿，最後換氣。記住，別忙著收腿，否則游不了多久就會累。」我照著教練的話去做，果然游得既快又省力。可最後，我還是因為體力不支而沒有實現這個目標，只遊了四十多米。
希望明天可以實現這個目標。加油！
20xx年x月x日上午 天氣 晴 目標：能夠來回遊20圈。
剛一到游泳場，我們B班同學就接到了「聖旨」——來回遊二十圈。 我「撲通」一聲扎進了水裡，「蹬，夾，收」游泳的記憶又被喚醒了！我使勁一踢池壁，身體往前一躍，順著水流往前游去。就這樣，一圈，兩圈……直到第15圈的時候，我終於堅持不住了，缺氧，喉嚨冒煙（吐氣時要經過的地方），全身無力，身體抽筋……我實在不行了，只能趁教練沒注意，偷偷地躺在了水上，（似乎水比席夢思更適合偷懶呢！）才讓抽筋的身體舒展，不知不覺，我竟學會了仰泳的基礎！（傻乎乎的我還沒意識到……）
接下來，我終於用我那堅強的毅力游完了全程，你想知道我後來在干嗎？……就躺在水上，飄啊飄，飄啊飄，飄得越來越遠……
⑸ 游泳日記怎麼寫
根據每個人一天游泳的各項數據來寫，也可以寫寫心情和天氣等。
⑹ 游泳日記
今天是我學游泳的第一天，在此之前，我准備好了游泳必備的一些東西，如泳帽、泳褲、泳鏡等，而且我還興奮了好幾天，天天盼望著今天的到來。
來到寶力豪健身館的游泳池裡，只見水碧清碧清的，能當鏡子用。我和另外三個小朋友被分在了一組，他們和我一樣也是第一天來學習。今天我們的主要任務是練習憋氣、換氣。由天我從來沒有接觸過水，所以一開始我有些怕水不敢憋氣，但看見別人的頭全都沉下去了，我鼓足勇氣把頭沉下去，但不到六秒就出來了，其他的學員都憋了大概有三十秒，看來我得加油了。
回到家，媽媽對我說，做任何事都要有決心，既然去學了，就要把學會，如果有些動作不到位，自己要想辦法多練習。我覺得媽媽說的話有很有道理，所以晚上我又在洗臉池裡練習憋氣，最多的時候可達二十幾秒了，看來，只要努力我就可以做得更好，有志者事竟成嗎！
首先先介紹一下天氣情況，而後決定去游泳，著重寫一下自己在游的過程中各種動作，作為突出或提高日記的質量，可以附帶寫一下游泳過程中遇到的某件事情，比如你教會了一個初學游泳的朋友基本動作等等
在敘述完游泳經過之後，再抒發一下自己的心情
這樣一篇日記就完成了
⑺ 游泳日記
上午,我趴再沙發上看電視.這時,媽媽說：「你快去把兩本習字冊做光,下午我帶你游泳.」「好版 」說完我就風似的權跑回房間.寫好了作業,約好了人,正准備出發時,卻發現我家的電瓶車被小偷給偷走了!媽媽連忙四處尋找線索.就這樣,本來約好一點整去玩,結果卻推遲到了兩點.到了那兒,我便下水玩了.唉!連游個泳都障礙重重,真是倒霉透了!
起初,我小心翼翼地把腳伸進水中,那冰冷的水彷彿刺進了我的骨頭中,讓我不禁打了個寒顫,連忙把腳縮了回來.不行,我得勇敢點!於是我一咬牙,一閉眼,「嘩」的一聲一跳了下去.冰冷的池水侵襲著我的皮膚,頓時,渾身無奈起滿了雞皮疙瘩.不過不到一分鍾,我就已經習慣了這個水的溫度,開始玩起水來.
時間過得飛快,一轉眼就五點鍾了.我一上岸,突然感到身體十分沉重,差點跌坐了下去.抬起手來一看,手也變得皺巴巴的,據周子萱所講,這叫「老人皮」.
我回頭望了一眼游泳池,戀戀不舍地跨出了大門……
⑻ 關於游泳作文300字
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：「好吧！一會兒我就帶你去。」說完，他就象變魔術一樣拿出遊泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裡走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水裡，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：「怎麼了？不敢下去？膽小鬼！」我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水裡，心想：「不就是下水嘛！有什麼了不起！」碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：「快伸平腿！」他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：「兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃…… 」,我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我「撲通!」一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受.
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水裡一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:「我會游泳了!」對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:「哇!你進步真快,這么快就學會啦!」這回,該輪到我笑了!……」
怎麼樣？我的游泳進步快吧!哈!哈!
⑼ 游泳日記200字
烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節奏感，可仍然讓人感到心煩。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終於答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水裡。
有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，盡管速度不快，但我心裡卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水裡，我一看玩笑開大了，便來一個「鯉魚打挺」，一頭鑽入水中朝遠處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已「迅雷不及掩耳之勢」鑽出水面，呵，他們還沒發現。不只是巧合，還是爸爸「火眼金睛」，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。