❶ 杭州哪裡有學游泳的,杭州游泳培訓班多少錢
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
爬泳
澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿,這可算是爬泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式,後來澳大利亞人李察卡爾又根據特拉真及亞歷韋鹹的泳式,創造了一種『淺打水』的踢腿方法。自此之後,腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次,打水6次,呼吸1次。
蛙泳:是第一個作為比賽的泳式,而且自由泳及蝶泳也是從中發展出來的。在1940及1950年代,由於很多日本泳手利用規例的漏洞在長距離比賽中潛泳,從而獲取利益,游泳規則於1956年便有所更改,只容許泳手在起跳後即轉池後,在水面下只可作一次劃手及蹬腿動作。為了降低水的阻力及加強推進力,胸泳的劃手及蹬腿動作曾有過多次的改革,不過,基本泳姿就一直都沒有多大的出入。
自由泳:也稱「爬泳」。澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿,這可算是蝶泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式。
(1)游泳培訓擴展閱讀
注意事項
1、要堅持每天適應,做到循序漸進
剛開始游的時候距離不要太遠,如果體力比較好,可以考慮來回於出發點附近往返游。游的時間長了,1000米,2000米,3000米也沒問題。但這個長距離不是一蹴而就的,而是每天堅持、持之以恆所累積起來的效果。只有每天適應,才能持久堅持。距離,不會是問題。反之,可能產生這樣那樣的不適感,存在安全隱患。
2、要堅持帶好跟屁蟲,做到有備無患
跟屁蟲在突發意外的情況下,比如抽筋、暈厥等,不僅可以為營救找到顯眼的目標,也可以為泳友的施救提供便利,增加一份安全保障。所以,游泳時帶好跟屁蟲,既是對自己負責,也是對他人負責,既利人又利己。
3、要結伴而游,做到互相關愛幫助
游泳的過程,也是結伴交友、建立友誼的過程。戶外游泳時,盡量結伴而游,相互關照,尤其游泳結束後,如果不是特別著急,不妨等最後一個泳友上岸後再離開,這樣建立起來的友誼,才堪稱「生死之交」,不僅可以增加游泳的樂趣,也可以減少安全事故的發生。
❷ 游泳培訓
1、如果你們三方協商解決的話,那麼你盡量往1:1:1上去,也就是三方各承擔三分之一,因為
對方孩子的受傷是因為欺負你家孩子在先,他對於自己的受傷應該承擔一定的責任;而游泳培訓中心對孩子們有安全保障義務和管理的職責,它顯然沒有盡到應盡的義務,所以它也應承擔責任;你們家孩子的行為導致了對方孩子的受傷,所以也需要承擔責任。如果你們不想上法院的話那就三方協商一起承擔。另外因為雙方孩子一個是完全無民事行為能力人、另一個屬於限制民事行為能力人,所以游泳培訓中心的責任更大一些。
2、還是建議不要上法院的,因為法院的審理周期長,耗時耗力。民事仲裁也不容易,最好的辦法還是協商解決。但是一切都要以維護你家孩子的利益為先,千萬不要因為怕麻煩而無底線的退讓。另外,建議你留下充分的證據[如你家孩子身上因推搡產生的淤青(建議拍錄像),游泳培訓中的攝像記錄等等]以防萬一。
3、好好照顧並安慰好你家的孩子,不要對他過分的苛責,但也要在他情緒平復後對他進行教育,教會他下次再遇到這樣的事情時該怎樣處理好。前段時間在淘寶上看到的一本書好像叫「別想欺負我」,正適合你家孩子這個年紀看,你可以買一本講給他聽,也能作為親子互動。
希望我的回答對你有所幫助。
❸ 游泳培訓機構有課程比較全面的嗎
盡量抄找同性,稍微年輕的教練。
性別不多解釋,說這個年齡。
年長的教練,有時會有一些過時的理論,教人往往是「你應該這樣這樣這樣」,但是對於成年人來說,知其所以然也是重要的。
年輕教練一般自己也在學習中,更願意和你說這些「道理」。
❹ 做游泳培訓怎麼創業
我覺得,隨著人們生活水平對個人身體素質要也斷提高。做游泳培訓,這個行業還有前景。所以說,游泳行業以後應該也是一個比較賺錢的好。首先找一個適合游泳的地方。 再找一些有經驗,有專業的技術人員就可以開業了。
❺ 哪裡有成人游泳培訓的
正規的游泳池都有游泳培訓,一般2000元左右。
學游泳最難的是在水中放鬆,大部分學游泳的專人,一進入屬水中就緊張,練習自然沒有任何進步。
有一種學游泳套裝,會讓初學者快速放鬆,這樣學起來事半功倍,參考浮安游泳法視頻,僅供參考。
❻ 北京最好的游泳培訓是哪的
北京游泳場館全攻略
給您些資料作為參考,看看有沒有適合您的游泳館
城北
英東游泳館
地址:朝陽區亞運村安定路1 號奧體中心內
電話:64912233-537
開放時間:10:00-22:00
消費參考:設施較好,熱水淋浴 月卡300元 (30小時) 30元
海淀游泳館
地址:海淀區海淀體育館內
電話:62642626
開放時間:周一至周五12:00-4:00晚7:00-12:00周六、日12:00-晚12:00
簡介:秋冬季開放 設施較好的室內館,有熱水淋浴桑拿浴和健身房
消費參考:15元1.5小時
翠宮飯店游泳館
地址:北京市海淀區知春路76號
開放時間:07:00-24:00
消費參考:25m*12.5m 50元/2小時
中關村游泳場
地址:海淀區中關村320路總站南三街
電話:62565105
開放時間:早場12:00-5:00 晚場6:30-8:30
消費參考:深淺池、兒童池,循環水,冷水淋浴 門票5元
育英學校游泳館
地址:北京市海淀區萬壽路西街11號
開放時間:午場:12:00-14:00、晚場:19:00-22:00、節假日:12:00-22:00
簡介:長50米、寬25米、深1.7-2.0米 25元
消費參考:年卡2400元、季卡800元、隨意卡460元
希格瑪大廈健身俱樂部
開放時間:09:00-20:00
消費參考:6m*20m,蒸氣和桑拿75元不限時
大鍾寺游泳場
地址:海淀區大鍾寺內
電話:62573285
開放時間:12:00-16:30-8:00
消費參考:深淺兩池,冷水淋浴 門票5元
城東
中日青年交流中心游泳館
地址:燕莎商場往東1公里,路南,中日青年交流中心
電話:64663311-游泳館
開放時間:12:00-22:00
簡介:水溫26度,50m*25m,2米深,8道,不要深水證
消費參考:熱水淋浴 50元/次,不限時
東單游泳館
電話:65231241
開放時間:9:00-23:00
消費參考:票價成人30元中小學生憑學 生證20元,每票2小時
工人體育場游泳場
地址:工人體育場內
電話:65016655-5150
開放時間:10:00-21:00
消費參考:深淺兩池,冷水淋浴 5-6元
21世紀飯店游泳池
地址:朝陽區亮馬橋路40號
開放時間:12:00-22:00
消費參考:50m*25m 50元/次
康樂宮嬉水樂園
地址:朝陽安外北四環中路
電話:64993393
開放時間:9:00—夜裡1:00
消費參考:50元/人 3小時(周一至周五)、70元/人 3小時(周六、日)
長城飯店游泳館
地址:長城飯店內
電話:65005566
開放時間:6:00-22:00 桑拿、健身全方位服務
陳經倫中學游泳館
地址:朝陽區朝外大街38號
電話:65021983
開放時間:12:00-22:00(四季)每場兩小時
消費慰?票價15元,學生月票每張150元
青年湖水上世界
地址:青年湖公園內(104、108路郵電局 )
電話:68020282
開放時間:09:00-22:30(6月至9月)
簡介:有兩個天池和一個人工造浪池一個3000餘平方米的嬉水池各種波道、曲道、雙龍水滑道等
消費參考:15元/人(3個小時)
地壇游泳館
地址:東城區安外大街116號地壇體育館內
電話:64264288
開放時間:12:00-16:00 (秋冬)
消費參考:室內館,較為 專業,熱水淋浴 15元1.5小時
地壇游泳館
地址:地壇公園西門
電話:64264483
開放時間:12:00-14:00 14:00-16:00 20:00-21:30
消費參考:門票15元 月票280元
龍潭湖游泳場
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9:00-21:30
消費參考:成人10元 學生8元
紅領巾公園游泳場
地址:朝陽區紅領巾公園內
電話:65022714 10:00-20:00
消費參考:深淺三池,冷水淋浴 3元
龍潭湖游泳館
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9:00-21:30
消費參考:2小時一場 成人10元學生8元
城西
新世紀酒店游泳館
地址:海淀區首體南路6號
開放時間:06:30-24:00
簡介:標准,12m*24m,1.5米深
消費參考:12:00以前,90元/人,12:00之後,150元/人
海軍大院游泳館
地址:海淀區公主墳海軍大院
電話:66857651
開放時間:平時7:00-8:30周六2:00-3:30周日10:00-11:302:00-3:30
簡介:秋冬季開放 較為專業的室內館,帶有跳板熱水淋浴
消費參考:室內辦證21元,門票10元/場室外6元/場
北京四中游泳館
地址:西城區西黃城根北街甲2號
電話:66170346
開放時間:19:30-21:00(四季)
消費參考:票價10元
玉淵潭公園游泳場
地址:海淀玉淵潭公園內
電話:68584069
開放時間:9:00-21:00
簡介:有兒童戲水樂園,水滑梯和滑道太陽能淋浴
消費參考:15元/天
月壇游泳館
地址:月壇南街甲一號
電話:68527282
開放時間:周二-周六 12:00-13:30 周日 2:00-3:30 室內館
消費參考:熱水淋浴 10元場
石景山體委游泳場
電話:68862299-222
開放時間:10:00-16:00 15:00-19:30
消費參考:成人6元,學生憑學生證5元
石景山游樂園
地址:地鐵八角游樂園站向北100米
電話:68887879
消費參考:有3條兒童滑道3條成人滑道 票價10元
石景山游泳場
地址:石景山八角大橋南側石景山體育場內
電話:68874377
開放時間:早場:10:00 - 16:30晚場: 17:00-19:30
消費參考:深淺兩池,冷水淋浴 門票6元
石景山娛樂中心
電話:68866583
開放時間:11:00-0:30
消費參考:票價30元(不限時)
四海嬉水樂園
地址:蘋果園紅綠燈向北300米
電話:68885998
開放時間:9:00-17:00 18:30-20:30
消費參考:票價日場10元 晚場5元
賽歐健身中心
地址:三環西路帝王墳3號
電話:63462318
開放時間:10:00-22:00
消費參考:淋浴 20元/3小時
公安部游泳場
地址:*****東側公安部大院內
電話:65203478
開放時間:12:00-21:15
消費參考:每兩個小時一場 深淺兩池,冷水淋浴 5元
城南
頤方園體育健康城游泳館
地址:豐台區成壽寺路甲12號
開放時間:06:00-24:00
消費參考:50米標准泳道 30元/人,1.1米以下兒童10元/人,不限時
北京體育館游泳館
地址:崇文區體育館路4號
開放時間:18:00-22:00、周六周日:15:00-22:00 25m*50m
簡介:2米深。有2個泳池,一個對內,一個對外,必須有深水證。
陶然亭水上樂園
電話:63536526
簡介:設有9個戲水區10個娛樂項目娛樂區與陸地相連,利於戲水遊玩
消費參考:周一至周五12 元(每場4小 時);周六、 周日15元,學 生票6元
天壇游泳館
地址:天壇東路4號天壇體育館內
電話:67015762
開放時間:周二、四、六日 場12:30-13: 30,周一、三、 四、、晚場7: 45-9:30;
簡介:秋冬季開放 深汪兩池,循環水、熱水淋浴
消費參考:辦證10元門票8元
宣武體育場游泳館
地址:宣武區白廣路2條
電話:63543311-2207
消費參考:辦卡15元門票10元
豐台體育中心游泳館
地址:豐台體育中心內
電話:63814422-388
開放時間:周一-周五日場12:30-5:30,周六、日日場 9:00-5:30每 日晚場6:30- 9:00
簡介:深淺四池,燈光照明,戲水樂園、滑梯滑道、造浪機、循環水
消費參考:日場15元晚場20元
都有電話,時間、地點、價錢都一目瞭然
給您介紹的這些游泳館基本上都帶教練,而且都開游泳館培訓班:
2006年暑期幼少兒培訓班
2006年成人游泳培訓班
2006年幼少兒游泳培訓班
收費標准每個游泳館都不一樣的,基本上是一個培訓班12-20堂課不等,價錢每堂課8-20元不等。
一個培訓班只能選擇一種泳姿(包會)
選個離家近、設施好、價格公道、適合自己的游泳館吧!~
個人推薦英東游泳館 !~
❼ 游泳培訓費用多少 游泳的益處有哪些
游泳的益處大概有:1.鍛煉身體,2.增加肺活量,3.瘦身減肥,4.保持體形,5.練習協調性,6.消暑降溫。
游泳培訓費一般在2000-3000元,學游泳最難克服的是緊張,如果帶上浮安學游泳套裝,會迅速消除緊張,請教高手練習游泳動作,會有事半功倍的感覺,僅供參考。
❽ 潮州市哪裡有游泳培訓班
南國明珠,是在晚上9點...我覺得晚上去的話比較不容易曬黑.
多少錢我目前還不知道,但還是不會貴到那裡去吧!!
❾ 如何承包游泳池開辦游泳培訓班要辦理什麼手續
游泳池要正式開放,必須取得工商局發放的營業執照。在此之前,游泳池的經營方必須經過體育局、衛生局以及環保局的檢查審批,並取得以上三個部門的有關批文才有可能申請營業執照。
室內游泳池的相關要求
一、游泳池設備要求
1、游泳池設計美觀,建築面積寬敞,層頂高大,頂棚與牆面玻璃應大面積採光良好。
2、池底設低壓防爆照明燈,底邊滿鋪瓷磚,四周設防溢排水槽。
3、分深水區和兒童嬉水區,深水區水深不少於1.8m,兒童嬉水區深度不超過0.48m。
4、設有自動池水消毒循環系統和加熱設施。
5、池邊滿鋪不浸水綠色地毯,設躺椅、坐椅、餐桌,大型盆栽盆景點綴其間。
6、配備一定數量的遮陽傘。
7、進入游泳池設有專用出入通道,人口處設浸腳消毒池。
8、泳池區各種設施設備配套,美觀舒適,完好無損,其完好率不低於98%。
二、配套設施要求
1、游泳池旁邊有與接待能力相應檔次與數量的男、女更衣室、淋浴室和衛生間。
2、更衣室配帶鎖更衣櫃、掛衣鉤、衣架、鞋架與長凳。
3、淋浴室各間互相隔離,配冷熱雙溫水噴頭、浴簾。
4、衛生間配隔離式抽水馬桶、掛斗式便池、洗盥台、大鏡及固定式吹風機等衛生設備。
5、各配套設施牆面、地面均應滿鋪瓷磚或大理石,設有防滑措施。
6、游泳區內應設飲水處。
7、各種配套設施材料的選擇和裝修,應與泳池設施設備相適應。
8、各種配套設備完好率不低於98%。
三、游泳池環境要求
1、游泳池環境美觀、舒適、大方、優雅。
2、游泳池門口設營業時間、客人須知、價格表等標志標牌。
3、標志標牌應設計美觀、有中英文對照、字跡清楚。
4、室內游泳池、休息區、配套設施整體布局合理協調,空氣新鮮,通風良好,光照充足。
5、室內換氣量應不少於30平米/人·h。
6、室內自然採光率應不低於30%。
7、室內應保持在25~30C之間,水溫低於室內溫度I一2℃左右。
8、室內相對濕度應保持在50%~90%。
9、休息區躺椅、坐椅、餐桌擺放整齊美觀,大型盆栽盆景舒適干凈。
四、游泳池衛生要求
1、頂層玻璃與牆面干凈、整潔、地面無積水。
2、休息區地面、躺椅、餐桌坐椅、用具無塵土、污跡和廢棄物。
3、邊角無衛生死角。
4、更衣室、淋浴室、衛生間天棚光潔明亮,牆面、地面整潔衛生,無灰塵蛛網,面乾燥,衛生間無異味。
5、所有金屬件光亮如新,鏡面光潔。
6、更衣櫃內無塵土、垃圾。
7、游泳水質清澈透明,無污物、毛發。
8、池水定期消毒、更換,氯值保持在7.5±0.2之間。
9、細菌總數不超過每升1000個。
10、飲用水無色、透明,清潔衛生,符合國家衛生標准。
(9)游泳培訓擴展閱讀:
開辦游泳池需要辦理以下許可證:
1、工商局頒發的公司或個體的營業執照。
2、衛生局頒發的衛生許可證。
3、體育局頒發的對外開放證和高危許可證。
4、如果是室內游泳館還需要獲得消防局審批。
游泳池:
游泳池是人們從事游泳運動的場地,人們可以在裡面活動或進行比賽。多數游泳池建在地面,根據水溫可分為一般游泳池和溫水游泳池。游泳池游泳運動專門場所。分室內、室外兩種。
正式比賽用池為長50米、寬至少21米、水深1.8米以上;供游泳、跳水和水球綜合使用的池,水深1.3~3.5米;設10米跳台的池,水深應為5米。游泳池水溫應保持在27~28°c。應有過濾和消毒設備,以保持池水清潔。
❿ 游泳培訓哪家教的比較專業
現在游泳館培訓的都挺多的,最重要還是看在硬體設施上的完善程度與專業程度。
比如池水恆溫、溫度合適的空調採暖、室內除濕、池水消毒循環、水質檢測等等。
其次就是工作人員、老師的專業程度。