來月經游泳

Ⅰ 游泳時如果突然來月經怎麼辦

由於水涼的問題 一般不會在游的時候「血染泳池」 出來之後過一會才會流出來 但是那樣會著涼 對身體不好 建議估計自己快來了就不要去了 就算不是游的時候來 快來的那幾天去游泳也對身體不好 來了之後會痛經。。

Ⅱ 來月經可以游泳嗎

搬用國人皆知的保守回答是毫無意義的！事實上這事並非只有一個選擇，度假應該有好心情，顧慮重重是沒有用的，讓我傳授你幾招。。。 1、為防止月經溢出，最好用OB衛生棉條； 2、海里游泳，盡量不要穿游泳衣/褲，海邊的沙粒礁石絕對可讓你的游泳衣一次就爛掉，而且風浪大的話，很容易走光； 3、女孩子適宜穿熱褲或者沙灘褲，上面穿防紫外線衫/比基尼； 4、海濱浴場，游泳高手可以游出去（不穿救生衣會比較危險），或只在淺水處與海浪玩游戲，你到時候看情況而定，選擇濕腿，而不濕身； 5、准備一條沙龍/大浴巾，隨時應急。

Ⅲ 來月經可以去游泳嗎

一般來說，月經來的是有周期性的。你不可能知道自己的月經期吧！因為月經期的女士這一段時間情緒低落，相對的活動也應該減少或取消一些激烈的運動否則過於劇烈的話有可能打破這個周期。對身體也是不利的。另外，如果是在月經期游泳的話可能引發一些疾病，因為游泳館不可能十分的干凈的特別是有許多人的話，這樣的環境下游泳細菌傳染是十分明顯的。而且對他人也不是什麼好事情。像你這種情況的話有可能是疲勞過度才有這種事的。你是否這種情況應該是好少見的。而且很有可能你的運動量過大而造成的。如果有可能的話可以醫院咨詢一下比較穩妥點。

Ⅳ 經期游泳怎麼辦

在游泳後應該盡快用清水沖洗身體，並且用干凈的毛巾擦乾身體，保證皮膚以及外陰的清潔，保護好自己的身體健康。

經期游泳容易感染。游泳池水感染的患者就會出現外陰瘙癢、灼痛、白帶多、有異味等症狀。醫生建議，一旦出現了這些症狀就需要及早就醫，千萬不能因為羞愧而自行用葯，因為這類感染需要經過檢查，確定感染的病菌後才能對症用葯。

很多女性自行用葯後，可能症狀得到了暫時的緩解，但其實很多都是指標不治本。長此以往，一旦造成菌群失調後，治療的難度就會大大增加。

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如果身體出現了早期婦科炎症如分泌物增多、味道和顏色感覺異常，或正處於炎症治療期間，絕對不能游泳，否則很容易被水裡的細菌感染，反而加重病情。

除了游泳池裡的水可能造成女性患病外，另外一些地方也不能忽視，在走訪中記者發現下沙許多公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的，難免沾上細菌。所以在換衣服的時候，女性盡量不要讓皮膚和內衣物直接接觸凳子。

還有一些女孩子，休息的時候喜歡坐在泳池邊的地上。其實這些經常是人們人們光腳踩來踩去，腳上的黴菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起黴菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時候，最好用毛巾隔離，不要讓皮膚直接沾地。

Ⅳ 月經期游泳會有什麼後果

最好在經期3天之後再游泳。游泳中加強自我防護，即使沒有婦科炎症，也沒有處於經期的女性，游泳的時候也要隨時注意，加強自我健康保護意識。公共設施也容易造成婦科感染，需警惕的是公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的，難免沾上細菌。所以在換衣服的時候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，特別是內衣最好裹在外衣裡面裝好。在游泳過程中也不能大意。經常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或檯子上，池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去，腳上的黴菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起黴菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地。 月經期不能下水游泳。因為女子的生殖器官與男子有很大的不同，內生殖器子宮借陰道與外界相通，又藉助於輸卵管與腹腔相通。在月經期，子宮內膜脫落，子宮口開放，月經由陰道流出體外。此時，子宮的內膜是形成創面的，且血管很豐富，是細菌繁殖的溫床。游泳時，水中的細菌就有機會進入陰道。在陰道與子宮外口之間有一環形凹陷處叫陰道穹窿，浸入的水可積存在穹窿處，為細菌的繁殖提供了條件。如果細菌感染逆行到子宮，輸卵管及腹腔。再加上游泳時體能消耗很大，抵抗能力暫時下降，很可能引起子宮，輸卵管腹腔的炎症。 另外，游泳池的水溫一般都較皮膚的溫度低，月經期身體的抵抗力又低下，游泳時容易引起感冒。同時，由於冷水對皮膚，特別是對腹部皮膚的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收縮，特別是盆腔器官小血管的收縮，使月經的血量減少。經期不能順利地排出子宮內脫落的經血，於身體健康是不利的，甚至會造成婦科疾病。 目前，國內外的運動醫學界對於游泳運動員的月經期的訓練問題有過很多研究，有不少人認為，只要使用特別的用具塞在陰道口，使陰道與外界隔絕，運動員可在月經期參加游泳訓練和比賽。我國也有一些研究者報道，採取此項措施對訓練有素的運動員還是可行的。

Ⅵ 來大姨媽了可以去游泳嗎

一般來說，月經來的是有周期性的。你不可能知道自己的月經期吧!因為月經期的女士這一段時間情緒低落，相對的活動也應該減少或取消一些激烈的運動否則過於劇烈的話有可能打破這個周期。對身體也是不利的。另外，如果是在月經期游泳的話可能引發一些疾病，因為游泳館不可能十分的干凈的特別是有許多人的話，這樣的環境下游泳細菌傳染是十分明顯的。而且對他人也不是什麼好事情。像你這種情況的話有可能是疲勞過度才有這種事的。你是否這種情況應該是好少見的。而且很有可能你的運動量過大而造成的。如果有可能的話可以醫院咨詢一下比較穩妥點。

Ⅶ 女人來例假的時候能不能去游泳

月經最好在完全乾凈後再去游泳是比較好的，因為很容易導致炎症的上行感染而引發婦科疾病，最少是要在間隔1個星期以上再去是比較合適的。至於上課可以請假哦，女士都會有這種情況的，我想正規的游泳培訓班是允許因生理情況請假課程順延的。

Ⅷ 來例假了怎麼游泳

來例假了么，又想游泳，用姨媽巾肯定是不方便的，姨媽巾不僅會吸水，而且會側漏，一點也不衛生。是時候讓衛生棉條出場了，這玩意簡直就神器啊。

第一次用衛生棉條可能不太適應，因為是內置的，但是正因為是內置的，所以游泳下水也不用擔心，根本不會漏，而且不會有任何不適的感覺。游泳的時候該怎麼游就怎麼游。用了衛生棉條你大概都會忘了自己來例假了。

游泳的時候不要穿太緊身的泳褲，不要壓迫到自己的肚子。

來例假是不能碰涼水的，所以要去水溫比較高的游泳館，要不然碰了涼水會痛經啥的。游完泳盡快去沖個熱水澡，不要在岸上停留太久，身上水蒸發會帶走很多溫度，容易著涼，沖個熱水澡，身上沖的暖暖的就趕快換上衣服吧，一定要注意保暖。

有了衛生棉條，注意保暖，就可以開開心的在例假期間游泳啦。

Ⅸ 學游泳來月經怎麼辦

如果不能請假，那你去買衛生棉或者栓塞就可以，不怕的。大的超市都應該有的。知道吧。

Ⅹ 來大姨媽游泳會怎麼樣

文章導讀

游泳對身體的好處特別多，能夠強身健體，塑身美體，也是很多女性比較喜愛的運動之一。但是很多女性比較擔心經期游泳對身體是不是有影響，其實月經期間女性身體比較脆弱，抵抗力差，加上泳池的水偏涼，人多水質不好，如果經期去游泳的話很容易造成月經不調，也會引起炎症，對身體的健康不利，所以經期最好不好游泳。

經期做運動的注意事項

5經期適當做些舒緩的運動有助於維持神經系統平衡，促進血液循環，幫助腹肌，骨盆肌收縮和放鬆，使經血排出更順暢，還能起到一定的緩解痛經的作用，但是高強度，大運動量的運動，如長跑，調高，仰卧起坐等運動就不宜進行了，以免加重痛經和出血量。