嬰兒游泳

① 嬰兒游泳好處多

寶寶在母親的子宮內就生長在羊水之中，寶寶對水的喜愛可以說是從娘胎里帶來的。現在的 寶寶出生之後都會去游泳，在游泳的時候可以讓寶寶學會很多，也可以對寶寶有很多的好處。那麼寶寶游泳有什麼好處呢？

1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；由於水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強。

2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。

3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷准備了條件。

5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長發育的速度。

6、嬰兒游泳，能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，所以能夠增加體重，促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到：吃的多，吸收快，身體壯。

7、嬰兒游泳，幫助建立良好的睡眠節律，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天運動，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運動後，累了睡的就特別好。

8、你一定還不知道，嬰兒游泳，還可以訓練寶寶的溝通的能力，感染力，為形成獨特的人格魅力打好基礎呢。

既然寶寶游泳有那麼多的好處，你還等什麼？趕緊讓自己的寶寶多多游泳吧。你可以自己在家裡為寶寶設置一個泳池，當然你也可以讓自己的寶寶去公共的嬰兒游泳場所去游泳，好處很多很多哦。

② 嬰兒游泳有什麼好處

經常游泳可以提高呼吸系統的功能，由於水對胸廓的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強，可以消耗過多的脂肪，利於全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。也會提高大腦的功能，讓寶寶大腦對外界環境的反應能力增快，智力發育好。經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷准備了條件。游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力，加速生長發育的速度。游泳能夠促進激素的分泌，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，能夠促進體重增長和發育。以上內容僅供參考，具體用葯、治療請由醫生面診指導為准。

③ 嬰兒游泳時間

現在人們比較注重提早開發嬰幼兒的智力和身體各項機能的發展，因此早教班，嬰兒游泳館等機構應運而生。對於嬰兒來說，游泳是一項鍛煉四肢協調能力的運動。而且嬰兒在肚子里是被羊水包裹的，在出生後游泳也比較適合。那麼嬰兒游泳的最佳時間是什麼時候?

嬰兒游泳的最佳時間

嬰兒游泳時間最好是在上午10點或下午16點，因為這個時候既不是寶寶飽腹的狀態，也不是飢餓的狀態，游泳前孩子不要吃太多，盡量吃奶半小時後，也不要挑孩子很疲倦的時候，所以嬰兒游泳的最佳時間是午10點或下午16點。

從年齡上來說，通常嬰兒在出生兩三周的時間就可以進行簡單游泳了，而加強訓練的科學性，是嬰兒早期游泳的一個重要原則，嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段：

1、嬰兒出生兩三周就可以在嬰兒游泳池裡游泳，使嬰兒從游泳實踐中持續失天性的條件反向。

2、二三個月的嬰兒可以在水中做適當的游泳滑行練習。

3、3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢。

4、6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。

嬰兒游泳的注意事項

1、時間控製得宜嬰幼兒並不適合長時間游泳，請依孩子的身體狀況，調整游泳時間，每次約半小時。

2、避免肚臍感染新生兒最怕肚臍感染，因為肚臍最脆弱，所以水質要干凈。

3、水溫維持恆溫嬰幼兒最怕低溫，因此水溫必須恆定;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況，請立刻抱出泳池。

4、做好防護措施為避免發生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中，水可能會進入肺部導致感染，輕微者發生吸入性肺炎，嚴重則有致命危險，所以務必要有專人及家長在旁照護。

④ 嬰兒游泳到底好不好

嬰兒游泳的好處：
一：讓寶寶更聰明
游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較復雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
二：穩定寶寶情緒
游泳時，水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆，還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力，所以，游泳後的幼兒會情緒穩定，睡眠質量較好。此外，游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外，對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。
三：使寶寶心臟更強壯
由於水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了幼兒的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
四：提高寶寶肺活量
游泳時，對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
五：寶寶長得高
嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
六：助消化
游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使寶寶的食慾增大，並加強對營養的吸收。同時為了補償在水中消耗的能量，寶寶體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。

⑤ 嬰兒游泳有什麼好處

、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能； 2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美； 3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好； 4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷准備了條件； 5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

⑥ 兩個月寶寶游泳的好處

一、兩個月寶寶到底可不可以游泳

1、能堅持給寶寶天天游泳說明你是個合格的媽媽.寶寶天天游泳,特別是在一歲前,這樣寶寶的身體會非常的棒!抵抗力不用說,會比一般的小孩高得多.讓寶寶堅持每天游泳到六個月,寶寶一歲前都會好少感冒,甚至沒用感冒.這不是亂說的,是一些國家兒科醫生經實驗得來的.所以天天游泳是好的.最後祝你的寶寶健康成長!

2、兩個月寶寶出生後在水中的自主運動。它延續了寶寶在母體羊水中的活動，對寶寶來說是很容易的事情。新生兒游泳可以促進寶寶的身心發育，有利於寶寶的健康成長。也有不同觀點，嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，強迫放到水裡運動，可能會對嬰兒骨骼及神經造成損傷。外界水分可以經皮吸收，嬰兒皮膚稚嫩更容易吸收外界水分，假如水不是太干凈，外界病菌也有可能侵襲本來就免疫力弱的嬰幼兒。

3、兩個月寶寶游泳可以促進嬰兒的視覺、聽覺、觸覺、位覺、平衡覺綜合信息的傳遞，引起全身包括神經內分泌系統一系列的良性反應，促進嬰幼兒的身心健康發育。游泳嬰幼兒與不游泳嬰幼兒的不同表現 。

二、兩個月寶寶游泳用什麼好處

1、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利於提高其睡眠質量。

寶寶現在兩個月的時候經常去外面游泳,嗯,現在是可以的,對寶寶的身體有好處,因為寶寶游泳對寶寶的各方面協調能力發育能力都有好處的,但是一定要注意寶寶的安全,有成人在旁邊看著寶寶,這樣對寶寶才不會造成傷害的。嬰兒經常游泳可以提高呼吸系統功能,可以消耗過多的脂肪,有利於大腦的發育,提高免疫力,還可以改善睡眠,促進腸蠕動,幫助消化和吸收。如果在外面帶寶寶去游泳,一定要去正規的場所,以免消毒不合格導致寶寶皮膚過敏。

2、刺激新生嬰兒兒神經系統發育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應「內」「外」環境的變化。

3、促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食慾和消化功能，促進寶寶 生長發育 。

4、增強寶寶的循環和呼吸功能，調節血循環速度，增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發育，增加肺活量。

5、嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;

三、兩個月寶寶游泳應該准備啥東西

1、泳衣

合身!合身!合身!重要的事情說三遍!過緊過松都不利於寶貝在水中的遊玩。怎麼判斷合身呢?泳衣貼身穿上後還能伸進一個手指的空間，且不緊綳為佳。

2、泳圈/救生圈

游泳必不可少的安全泳具!泳圈需要根據寶寶的年齡進行選購：6個月以上的寶寶建議使用胸部腋下救生圈或坐圈;2歲以上的寶寶可以用背心救生衣、雙臂氣囊袋。在選擇泳圈的時候，應選擇多個氣囊且有單獨充氣嘴的為佳;此外還要注意是否有防漏氣閥門。防漏氣閥門可以減緩泳圈氣嘴蓋沒蓋緊時的漏氣情況，保證寶寶的游泳安全。

⑦ 寶寶多大可以游泳

5歲寶寶可以學游泳。

4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳，因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。

小於5歲的兒童原則上都不適於學習游泳，但他們也承認目前還沒有確切的研究資料表明到底兒童在何時開始游泳最佳。也有一些研究表明，兒童到了4歲左右一般已具備學習游泳的能力，但就神經肌肉的發育程度而言，他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。

那些針對4歲以下兒童開設有游泳訓練課容易給家長們造成一個錯誤的概念，即孩子越早學習游泳，他們就越能夠早日成為這方面的好手，從而避免發生溺水的可能性。研究人員稱，目前尚無任何科學證據表明針對兒童的早期游泳訓練能夠讓他們終生受益。

拓展資料：

游泳(Swimming )，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。

隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將。

參考：網路「游泳」

⑧ 嬰兒游泳最佳水溫

寶寶游泳時候的溫度要保持在36度，剛開始給寶寶游，時間不要超過10分鍾。游泳之前，先給寶寶做一些按摩和撫摸，再簡單的用溫度相當的水給寶寶沖洗一下，主要是讓寶寶適應一下下水的感覺和溫度。

隨著寶寶游泳的次數增多，逐漸給寶寶延長游泳的時間。但是也要視情況而定，如果寶寶不耐煩或者哭鬧，就一定要把寶寶抱起來了。

另外，提醒幾點：給寶寶游泳前的半個小時不要給寶寶進食;半歲之前的寶寶，游泳時間最好不要超過二十分鍾;游泳的時候室內溫度也要保持在25-30之間，否則溫差太大寶寶入水前和出水的時候容易著涼;游完之後給要給寶寶喝水，補充水分。游完之後也要過半個小時再喂寶寶。

嬰兒游泳的好處

1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水平。我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。

2、建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力。在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力，因此，對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境，使嬰兒漂浮於失重的水中，並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境，樹立自信心和適應能力的目的。

3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。

⑨ 為什麼剛出生的孩子就會游泳

我家寶寶剛出生時，就聽說嬰兒游泳對孩子有很多好處。當時選擇了品牌較好，而且離我家近的金寶貝嬰兒游 泳館，特地咨詢了著名育嬰專家張紅英女士，她告訴我：胎兒在孕婦子宮內生長、成熟，子宮里的羊膜腔內充 滿了液體，醫學上稱為羊水，胎兒是類似失重狀態漂浮在羊水的環境里。其軀乾和肢體有著較為自由的活動范圍。能保持關節的靈活性。這始胎兒在子宮中不由自主地劃游，游泳的能力與生俱有。 妊娠12周時，胎兒就能在羊水中進行類似游泳樣的活動。 妊娠17周時，胎兒能做仰頭、前翻滾、倒立、伸腿的整套動作，在數秒內胎兒有規律的全身廣泛運動猶如花樣游泳。 妊娠32周末，胎兒會用游泳的方式表達情感。例如當子宮收縮或子宮受到外界壓迫時，胎兒會猛踢子宮壁進行反抗。 以上這種胎兒在母體內就具備的水中劃動游泳的無條件反射能力將一直保持至出生後3個月之內都不會消失。所以說新生兒天生就會游泳。

⑩ 嬰兒游泳是騙局嗎

有益有弊，嬰兒游泳是一項新型的護理服務，其原理是讓寶寶在類似媽媽子宮內的羊水中做自主運動，利用水波輕柔的愛撫，促進寶寶的智力發育與健康成長。

現如今，很多媽媽都覺得嬰兒游泳特別好，已成為時尚，因此，嬰兒游泳也開始風行起來。特別是炎炎夏日，嬰兒游泳館的生意更是好得不得了。

但是，任何一件事情都不能聽信別人的一面之詞，我們要先去了解游泳有可能會給寶寶帶來的傷害，才能更好地去預防。

小嬰兒游泳的壞處：

弊一：游泳時，如果大人看護不周，可能會導致寶寶窒息，耳朵進水，甚至中耳炎等。

弊二：游泳時，嬰兒缺乏安全感，會感到害怕而啼哭。

弊三：嬰兒絕大部分的時間都在睡覺，這是寶寶的生理需要。游泳很可能會打破寶寶的睡眠生長規律，從而對寶寶的身心造成不好的影響。

弊四：小寶寶脖子很軟，套脖圈可能會對寶寶稚嫩的頸椎造成傷害，甚至傷及脊椎神經系統，留下健康隱患。

弊五：脖圈是塑料的，有可能導致皮炎。

關於嬰兒游泳，看看專家怎麼說？

育兒專家崔玉濤：是否可讓嬰幼兒游泳？任何年齡寶寶都可游泳。游泳只是一種普通運動，不比趴著更利於嬰幼兒運動功能的發育。趴著時，寶寶可根據自己的情況調節運動幅度，還可休息、睡覺，而游泳只強迫寶寶不停地運動。用頸圈輔助游泳；潛水刺激協調能力的發育，應都是噱頭。大人抱著、托著寶寶游泳即可。寶寶戴上脖圈以後，頭不能來回動，脖子以下的身體卻在亂動，這時候頸椎和下邊身體相接部位的活動范圍特別大，容易引起頸椎部位的損傷。
兒科專家張思萊：對於孩子，哪怕存在萬分之一的危險，也應該重視。目前沒有相關跟蹤研究以及遠期觀察證明脖圈無危險性以及對頸椎無傷害。這種游泳方式是否有危害，沒有管理部門監管。脖圈充氣過多會造成孩子頸部不適，頸椎活動受限，而且孩子的下頜必須努力抬起，才能適用脖圈；若充氣不足則不能支撐嬰兒漂浮在水面。另外，人體頸部的頸動脈竇如果受壓可能引起血壓下降、心率減慢，導致腦部缺血，引起昏厥。孩子用脖圈游泳有可能使頸動脈竇受壓。

那麼，要想寶寶充分體會到游泳的快樂，媽媽們需要注意哪些地方呢？

注意事項一：如果寶寶在水中出現臉色蒼白、寒顫等異常症狀應立即終止游泳。

注意事項二：如果寶寶不耐煩，或異常哭鬧，媽媽們不能片面地以「既然害怕就更需要鍛煉」的理由，而勉強讓寶寶參與，長時間哭鬧可能會造成孩子嗆水等嚴重問題，得不償失。

注意事項三：千萬不要強制寶寶持續游到某一時間，要以寶寶愉悅為主。同樣，如果寶寶在水中玩得很高興，到了特定時間，也可適當延長一小會兒。

注意事項四：有的寶寶進入水中就睡著了，媽媽可以給寶寶適當做一些水中撫觸操，幫助寶寶運動；而有的寶寶進入水中就如同一條小魚，游來游去，這時就沒有必要了，讓寶寶自己發揮吧。

注意事項五：嬰兒游泳圈使用前要進行檢查。包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣等。如果沒有恰好合適的規格，可以考慮用毛巾在四周墊一下，寧大勿小。

注意事項六：游泳時，必須要有家長在旁邊時刻看護，不能離開，防止寶寶嗆水，防止寶寶從游泳圈中滑落，防止耳朵進水。

注意事項七：寶寶套好游泳圈之後，需要檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水。

注意事項八：游泳完成後，要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈。

注意事項九：游泳前，寶寶不可空腹，或吃得太飽，建議吃完奶一小時後游泳。因為，空腹無法提供寶寶游泳時需要消耗的能量，而過分飽脹，在游泳時會導致胃腸道供血不足，不利消化。

注意事項十：寶寶生病時不要游泳。如感冒、腹瀉、發燒等等，這時的寶寶，需要多休息，而游泳作為一項劇烈運動，不利疾病康復。

只要媽媽們注意以上的各種情況，避免不安全的事情發生，嬰兒游泳還是有很多好處的。