Ⅰ 學游泳作文400字 好點的
寫的很好今年暑假，我最有收獲的事就是學游泳了。
七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，乾渴的大地一下子便將它吸得乾乾凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水「親近」一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄雲外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然後把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復著。我照著教練的話，一遍又一遍認真地練習。
第二天，教練下水後，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習的動作。當時，我很快就把嘴裡的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手鬆開，害我嗆了水。後來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以後，我就很少嗆水了。
很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照「收、翻、蹬、夾」的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習邊換氣、邊蹬腿。然後，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游。可是我沒有了救生圈的保護，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池裡自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學好游泳這項本領！
又經過了三天的苦練，我不僅學會了蹬腿，還學會了劃水。「功夫不負有心人」，一個星期下來，我終於學會了游泳。
「不經歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。」是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經過一翻苦練，才能獲得成功。
Ⅱ 學游泳作文400字寫出感受和體會
人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海里。
那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，盡管心裡有一千個一萬個不願意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。在游泳館里，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水裡撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，彷彿那水裡有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。「哎呀」進了水後，我的手腳連續劃動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鍾，我才會在水裡保持冷靜。這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心裡。
第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。
Ⅲ 游泳作文400字
我小時侯很怕游泳，一提起游泳這兩字就害怕，洗澡也怕鼻子進水。但我終於還是學會了，我還從中悟出了一條道理――成功躲在害怕背後！
這事還從夏天說起。我在暑假裡參加了游泳班，對於我來說要把頭埋到水裡是比登天還難的事，只要水過了我的胸部我就會哭起來，聲音會響徹整個游泳池。
每當老師叫我們游泳的時候，別人都高興的出發了，只有我獃獃的站在那裡扶著欄桿，不敢游，我每次不游都找很多借口，我因為不敢游而全身很冷，嘴唇發烏，一看到別人游得高高興興，能自由自在的在水中穿來穿去，還可以翻跟頭，游仰泳，看著他們歡心的面孔，我很羨慕，我多麼想像他們那樣在水裡穿梭，但心裡又不停的說我不行，這時教練走了過來，問我為什麼不游，我說我怕被水淹死，老師笑了笑，在我沒有準備的情況下把我摔進水裡，我連忙直用手劃，鼻子進了水，嘴也進了水，老師把我從水裡拉出來，說，恭喜你，你還活著。
接著，老師又我投進水裡，我用力在水裡游。我輕輕地浮起來了，老師又說，你還是活著，我心裡想游泳也沒有想向中那麼害怕，我試著讓身體在水裡漂了一下，我成功了，老師把我的害怕摔掉了，我高興地向媽媽揮揮手，媽媽臉上露出了燦爛的笑容。媽媽對我說多一樣本領，多一份快樂，這個日子對於我來說是最明媚的。
我施展「青蛙跳」到了水表面，再施展「松鼠飛」兩腳一上一下地交換，我手朝後擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動了。
游泳班結束了，我叫媽媽給外公，外婆我的姐姐和妹妹打電話，告訴大家我的這個喜迅，叫他們晚上來游泳池，看我游泳。我在大家的目光下，輕盈地游著，大家都誇我能幹，我的心裡很驕傲，在水裡同樣能找到快樂。我以前害怕，但經過一番努力後，將害怕變成了成功和快樂。
我明白了一個道理，水並不害怕，害怕住在心裡，如果把心裡的害怕趕走，任何事都會成功，成功躲在害怕背後！
Ⅳ 游泳作文400字
游泳」想必大家都有不一樣的體會吧，有的人因游泳對游泳產生了畏懼，但我想對他們說：「游泳並不可怕，可怕的是不敢游泳。」我這里有一個很好的例子可使你對游泳畏懼減輕！
最近我們小區的游泳池剛開放我便成了那裡的常客，但在這幾天中最令我難忘的是今天發生的一件事。
下午4:00時我准時到了游泳池排隊准備刷卡入場在排隊的過程中我發現了一件令我吃驚的一件事，一位年過花甲的老人排在隊伍的最前端，我以他只是去看被人游泳的。但萬萬沒想到的是下面發生的事。
我剛從換衣間出來，看見有一群人圍在深水區，我想：「肯定又是又是有新鮮的事發生了。」我身不由己地跑去觀看，只見剛才的老人正在泳池邊正在准備跳水盡管周圍有許多人在勸阻可是那位老人就當沒聽著執意要跳水，周圍的人也沒辦法都認為他完了，連就生工作都做好了。但令大家吃驚的是那位老人不管三七二十一猛地跳了下去。只聽「嘭」的一聲，那原本平靜的水面上掀起一陣狂濤，水面開始恢復平靜老人還沒出來，大家開始議論紛紛有的認為他所擔心，有的人罵他活該，還有的人摩拳擦掌准備下水救他。霎時間，水面冒出了幾個水泡，老人猛地從水中冒出一個頭來，像一隻鯊魚一樣游到中間去了，大家驚呆了不由地鼓起掌來，連救生員都不得不為此屈服，贊嘆！
怎樣看了這個例子是不是對游泳的畏懼稍微減輕了呢？其實游泳並不可怕，當然只要你肯毅然面對，生活中的每一件事何嘗也不是如此呢？只要你肯勇於面對困難，付出努力就一定會
我選了幾篇，最推薦這篇，敘議結合，給人啟發，而且細節描寫生動，希望你採納我的答案
Ⅳ 怎樣寫游泳作文400字以上
昨天，爸爸下班比較早，他突然向我提出：「今天，我來教你學游泳，好嗎？」我高興地叫道：「好，當然好！爸爸萬歲！」
爸爸立刻從衛生間拿出一隻臉盆給我，接著帶我來到門前的那條小河邊。然後，他讓我把臉盆放到水面上，叫我把胸部撲在臉盆上，用手用力劃水，雙腳不停地拍打水面。
五分鍾過去了，十分鍾過去了，可是，我還是不會游泳。
爸爸琢磨著教我學游泳的最佳辦法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸邊不要動。他拔腿就向家裡跑。不一會兒，爸爸拿來了一塊木板，讓我撲在木板上學游泳。五分、十分、二十分鍾……我學會了游泳。可是，我有點害怕，想不學了。爸爸為了讓我不害怕，就去找了一根又粗又長的繩子，把我的腰綁在那塊木板上。這一次，我不再害怕了。我在小河中，一會兒游向東，一會兒游向西，可自由了。
在小河中，我簡直就像是一條快樂的小魚，開心極了。
Ⅵ 游泳作文400字
學游泳列抄日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池裡人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的時而迅速的滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水裡自由玩耍。機會來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水裡痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽彷彿看出了我的心思，親切地對我說：「別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！」聽了這句話，我心裡的石頭終於落了一半的地。第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往後蹬，居然往前游動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好。最後，我沒有了媽媽的保護和浮背都可以單獨遊了！
Ⅶ 關於學游泳的作文400字
暑假的一天，在我的強烈要求下，老爸終於同意讓我去學游泳。
懷著一顆激動的心，我回和爸爸快答步向金龍體育館走去。我們先在報名處報了名，買了一副游泳鏡和一頂游泳帽，再買了一條游泳褲，才風馳電掣的沖進游泳館學游泳。找到初級班後，我就跟著一位漂亮阿姨學換氣：先在水面上用嘴巴深吸一口氣，等頭埋進水裡後，再用鼻子出氣，最後把頭抬出水面，嘴巴再吐一口氣……
學會了換氣，接著另一位阿姨教我們怎樣蹬腿（注；我學的是蛙泳）。首先把腳向身體收，然後腳掌向前鉤，隨後把兩只腳分開，再一蹬，就ok了。我試了幾下，便學會了。於是我便驕傲起來，學任何姿勢都馬虎對待。結果學習怎樣才能讓身體浮起來的時候，因為驕傲和掉以輕心，所以沒有學會，所以嗆了好多水。受到了這個懲罰後，我再也不敢馬虎對待了。功夫不負有心人，果然在我的努力下，我學會了蛙泳，並且還能一次持續游500米呢，打破了目前的記錄，使我心中一陣歡喜。
通過這件事，使我明白了只：有堅持不懈並認真去做一件事才會成功。
Ⅷ 關於學游泳的作文 400字
去年暑假的一個炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。說水裡涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了後，被哥哥說的*呢！」我聽了後，只得點點頭跟著他們走了。7
到了游泳館，和爸爸哥哥換上泳裝後我們三個人，就直奔游泳區。到了那兒，我環視四周一看水裡全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水裡游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時，才發現爸爸在水裡叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池彷彿一個萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水裡打羅嗦；我怕水裡忽然鑽出一個怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。於是爸爸趁我不注意時，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池裡，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我「硬」的不行，便等我「風平浪靜」以後，軟硬兼施。「乖兒子，爸爸來好好教你游泳。」我聽了後，點點頭答應了，「你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然後再放鬆，直到憋不住氣了再起來。」我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，於是我心想：哎！早知道游泳這么難學，我就不學了。於是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時，我意外發現我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鍾。於是我一*下子又來了精神，我的心情彷彿來了一個360度的大轉彎，有陰轉晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以後，我終於學會了游泳。回家後我一進家門就興奮地對著媽媽大叫：「媽媽，我終於學會游泳了。」媽媽也直誇我：「孩子，你真棒！」
雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終於不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經歷，下一次，我一定能有得更好。