1. 想健身哪個APP比較好 KEEP還是火辣健身
作為keep裡面的跑步里程超過2000km的老用戶，我想說keep已經不是原來的keep了。最開始用keep時他的量級雖然沒有現在大，但至少是專注於健身，但現在，越更新版本越亂，亂七八糟出來一大堆東西，已經快要背離健身app的本質了。當然火辣更不喜歡，之前感覺就是抄keep的，現在畫虎不成反類犬。如果只是這兩者選的話還是建議keep，但題主想嘗試別的app的話可以試試try健身，目前我本人正在用，他定製訓練的那個功能做的很不錯，keep的話也在用，用來跑步，畢竟那麼多的里程，捨不得。
2. 火辣健身的缺點
急脾氣，容易上火，
3. 火辣健身怎麼沒有了
其實火辣健身一直都是存在的，只要我們自己不斷的努力，堅持鍛煉就會讓我的身體越來越好。
4. 火辣健身app為什麼用不了了
火辣健身APP為什麼用不了了？我覺得火辣健身APP用不了了，有可能是因為你沒有加入他們會員導致的
5. 火辣健身app有效果么一套訓練才十幾分鍾去健身館一般都得鍛煉一至兩個小時吧
這個是不一定的，有時間十幾分鍾的訓煉消果比一兩個小時還要好，但也要不停的變換運動資勢，組數，一般健身盡量在70-90分鍾完成10分鍾左右的熱身，40-50分鍾的正式健身，15分鍾的放鬆肌肉，現在的人也沒有多少人有一兩個小時健身，所以在短時間完成最大最多的組數（8-10為一組，一個動作做4組左右）達到健身的目的這是正確的