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體育跑跳游戲

發布時間:2020-11-24 11:35:54

體育課有什麼跑跳類的游戲

玩跳山羊,分兩組看哪組先跳完。非常好玩的跑跳類游戲。

Ⅱ 小學體育跑跳投分別包括什麼內容

體育的跑跳投,應該就是專業體育裡面的三項基本測試;跑步就是100m測試,跳,應該是立定跳;投應該是鉛球

Ⅲ 我今天上體育課,練習大踏步,老師讓我們跑了起來,又越來越快,說是要玩游戲的時候,我跳了一下感覺背痛

熱身不夠肌肉輕微拉傷,回家用熱毛巾多次塗擦疼痛點,肌肉會得到放鬆按摩,3天內恢復。 重度肌肉拉傷你會直接倒地不起的。 希望下次注意,熱身不足時不要猛的用力。

Ⅳ 體育四大項目,走跑跳還有一個是

田徑四大抄類:走、跑、跳、投。
走,競走,男子50公里、20公里、女子10公里、20公里等
跑:短跑長跑,包括男女100、200、400、800、1500、5000、10000、馬拉松、3000米障礙賽、4*100接力、4*400接力等
跳:跳高、跳遠、撐桿跳、三級跳等
投:標槍、鐵餅、鏈球、鉛球等

Ⅳ 中班幼兒體育關於跳的游戲有哪些

一、 活動目標:
1、利用器械練習助跑跨跳等動作,發展幼兒身體動作的協調性,靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動准備:
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。
2、場地布置:
第一組:輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子
第二組:走木樁 用紙棒擺放一條小河(30厘米) 一堆果子
第三組:輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子
3、錄音機,磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路:中班幼兒,在身體發育上已有了很大的發展,在動作技能上也有了較大的發展潛能,動作的協調性增強,體力明顯增強,活潑好動,喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系,來獲得對身體運動的經驗,也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作,助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容,通過嘗試、模仿、練習,可以讓他們動作更輕松、自然、協調,從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程:
(一)扮演角色,活動身體
1、「你們看我是誰」,(孫悟空)「對,我是猴王,現在請我的小猴戴上頭飾」。
2、出示紙棒問:「咦!這是什麼?」(金箍棒)「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。
3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」:耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
(二)提供材料。自由練習。
1、 教師引導:「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多,本領最大。」
2、小猴分散自由玩紙棒如:雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
(三)難點練習,重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領:「兩手半握空拳,屈肘於體的兩側,距小河5—8步,跑到小河前,一隻腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡。」
2、 幼兒自由練習數次,幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離,鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、 「你們的本領練得怎樣了?」集中魚貫練習,一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。
(四)玩游戲:運果子 孩子們對面有許多果子,我們一起把果子運回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習,第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則,幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑) 第一組:輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子 第二組:走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子 第三組:輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子

(五)結束活動:放鬆身體。

Ⅵ 大學體育選修課跑跳投是什麼

跑是指短跑一百米,二百米,長跑三千米,五千米,一萬米,中距離跑四百米,八百米,一千五百米。跳是指跳遠,三級跳遠,跳高,撐桿跳高。投是指鉛球,鐵餅,鏈球,標槍。

Ⅶ 小學六年級體育游戲—好玩的

貼燒餅,老鷹抓小雞,跳大繩。

Ⅷ fc中一款跑步跳遠等體育游戲叫什麼

奧運會

Ⅸ 跳繩和跑步,跳遠等體育活動屬於什麼運動

這幾項運動都屬於有氧運動,可以提高人的基礎技能,減脂,鍛煉人的心肺功能,同時跑步、跳遠等又屬於田徑運動。都是對人體身體健康有好處的運動。

Ⅹ 幼兒園教案體育游戲跳跑8字

游戲一:
區域名稱:走跑跳區
適合年齡:小班
游戲名稱:走曲線
游戲目標:提高幼兒繞曲線走的能力。
游戲准備:事先在場地上畫好各種彎曲的曲線。
游戲玩法:教師先帶領幼兒觀察地面上的曲線,請幼兒說說線條寶寶是怎麼繞的。然後教師示範沿曲線走,走的時候身體要保持平衡。再請幼兒排好隊伍,一個跟著一個沿著曲線走,注意腳要踩在曲線上,走到曲線終點後再重新開始。
游戲規則:走的時候一定要沿著曲線走,腳要踩在曲線上。

游戲二:
區域名稱:走跑跳區
適合年齡:小班
游戲名稱:勇敢向前跳
游戲目標:練習雙腳向前並跳
游戲准備:教師在場地上畫好起跳線、在起跳線前面地面上貼上各種小動物圖片(小動物與起跳線的距離有遠有近。
游戲玩法:游戲開始前,教師先帶領幼兒觀察地面上的小動物和起跳線,並示範跳躍方法:身體略微向前傾、膝蓋適當彎曲、再前後擺動雙臂,最後用力向前跳。幼兒游戲時,請幼兒站在起跳線後,引導幼兒用正確的方法跳,鼓勵幼兒跳到最遠的小動物那裡。幼兒之間也可以相互進行比賽
游戲規則:一定要雙腳並攏站在起跳線後面,不能超過起跳線。

游戲三:
區域名稱:走跑跳區
適合年齡:小班
游戲名稱:送小動物回家
游戲目標:發展沿指定線路來回跑的能力
游戲准備:1、小動物玩具若干。
2、在場地上畫好送小動物回家的線路、布置好小動物的家。
游戲玩法:教師以故事的口吻導入活動:「小朋友們,今天給你們一個任務,有一些動物寶寶迷路了,請你們把它們送回家吧!」請每位幼兒抱一個動物寶寶,沿著老師畫的路線把動物寶寶送回家,然後沿剛才的線路返回。
游戲規則:幼兒每次只能送一個動物寶寶,並且要沿著規定的線路送。

游戲四:
區域名稱:走跑跳區
適合年齡:小班
游戲名稱:跳一跳
游戲目標:發展幼兒向上縱跳觸物的能力
游戲准備:1、畫好的水果圖片若干。
2、將各種水果圖片懸掛起來,高度不同。
游戲玩法:先引導幼兒認一認各種不同的水果寶寶。玩法一:請幼兒向上跳躍並用手指去觸碰自己喜歡的水果寶寶,比一比誰能碰到更高的水果。玩法二:教師說出某一水果的名稱,請幼兒去觸碰相應的水果。
游戲規則:幼兒向上跳躍觸碰到水果即可,不能把水果拿下來。

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