2020年中考體育項目必考幾項

❶ 廣州市2020中考體育考試內容是什麼2020年廣州體育中考項目有哪些

2020年廣州中考體育必考項目共分為以下八項：
1、800米跑（女），1000米跑（男）
2、100米游泳
3、投擲實心球
4、推鉛球
5、三級連續蛙跳
6、立定跳遠
7、一分鍾跳繩
（一）800米跑（女），1000米跑（男）
1．場地及器材：400米田徑場，電子計時設備、發令槍、發令旗（紅色）、秒錶若干塊。
2．考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳跑步（不準穿釘鞋）。電子計時，監考發令員發出「各就位」的口令後，打響發令槍；其他按田徑規則執行。
（二）100米游泳
1．場地及器材：考試場地標准為室內50米標准游泳池，根據參加考試的人數分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記，電子計時設備、發令槍、發令旗、秒錶若干塊。
2．動作規格：考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。
3．考試方法：考生在泳池出發端水中出發，出發前保持身體觸壁並處於靜止狀態，聽到「出發」口令後蹬離池壁開始游進。考生須保持連續游進，途中不得停頓、原地踩水、扒扶池壁或水線。轉身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續游進，轉身動作須連貫，不得停頓。游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。考試時當場報出成績並予以登記。考試中出現以下四種犯規情況之一，成績無效：游進和轉身時身體任一部分觸及池底；游進和轉身時扒扶池壁或水線；游進中途停頓；越過水線或妨礙他人。
（三）投擲實心球
1．場地及器材：20米長、5米寬的平地一塊，同一牌子的實心球若干個，球體周長：42厘米，直徑：13．36厘米（＆plusmn；1厘米），重量：男、女生均為2公斤（＆plusmn；30克），球體為生膠鑄造，球體內不得有滾動物。電子測距儀。
2．動作規格：投擲前，原地兩腳前後或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍後仰，雙肩與投擲線平行，原地用力把球投向前方。球出手的同時後腳可向前邁出一步，或前後腳騰空交叉換步。整個動作過程不能側向、踩線或過線投擲。
3．考試方法：在投擲區劃一條白線為起擲線，考生站在起擲線後每人投擲二次，取其中最遠一次成績。記錄以米為單位，取兩位小數。丈量起擲線後沿至球著地點後沿之間的垂直距離。為了准確丈量成績，應有專人負責觀察實心球著地點。丈量及登記時均要唱出成績。
（四）推鉛球
1．場地器材：平坦土質場地，投擲圈直徑為2．135米。鉛球重量3千克。電子測距儀。
2．動作規格：在投擲圈內，原地或滑步推均可，用單手從肩上推出。不得將鉛球移至肩下或後拋擲。球出手後，腳不得踏在圈線（或抵踐板口）上，身體各部位不得觸圈外地面。
3．考試方法：每人推二次，取其中最遠一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數。通過投擲圈的圓心，丈量投擲圈內沿至球落地後之間的距離。丈量及登記時均要唱出成績。
（五）三級連續蛙跳
1．場地及器材：平坦助跑道，起跳線寬5厘米。電子測距儀。
2．動作規格：兩腳自然平行開立在起跳線後，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳同時落地，連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現動作故意停頓均作失敗。
3．考試方法：丈量起跳線後沿至身體任何著地最近點後沿的垂直距離，每人跳二次，取其中最遠一次的成績。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。
（六）立定跳遠
1．場地及器材：沙坑，沙與地面齊平。起跳板採用橡膠防滑跳板或堅固木板，長100或122厘米，寬20厘米，板的厚度不得少於6厘米，橡膠防滑跳板面上的橡膠要緊貼在木板上，不得用釘固定，厚度不得少於0．7厘米，不超過1．3厘米（不得採用彈性過大的純膠起跳板，也不得在起跳板上加墊毛巾、布等幅蓋物）。起跳板埋入地下，與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少於30厘米。電子測距儀。
2．動作規格：兩腳自然平行開立站在起跳線後，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳，兩腳不得離地後再做起跳動作。
3．考試方法：丈量起跳線後沿至身體任何著地最近點後沿的垂直距離，每人跳二次，取其中最遠一次的成績。膠鞋或赤腳考試（不準穿釘鞋和膠粒底鞋）。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。
（七）一分鍾跳繩
1．場地器材：平坦而堅硬地面。跳繩電子計數設備
2．動作規格：單腳或雙腳跳均可。每一次搖繩須經過頭、腳一次，方向一致。只可單搖。
3．考試方法：每人計算一分鍾跳繩的次數。監考員發出「預備——開始」的口令，同時開秒錶計時。預備狀態時，考生手握跳繩手把，手腕應保持靜止。記錄一分鍾完成次數。每人可測試二次（如考生申請第二次測試，則在第一次測試後休息10分鍾，再進行第二次測試），取成績最好的一次。

❷ 初三中考體育考哪幾項

體育中考，考生只需測試3項：1000（男）、800米（女），1分鍾跳繩和坐位體前屈，3項測試滿版分均為5分。

❸ 湖南省2020年體育中考有什麼項目，標準是什麼

一想二零二零年體育中考個項目首先有田賽競賽那麼必須長跑有標準的打吊才行。

❹ 廣州中考體育項目有哪些2020廣州中考體育必考項目是什麼

一、800米跑（女），1000米跑（男）
1．場地及器材：400米田徑場，電子計時設備、發令槍、發令旗（紅色）、秒錶若干塊。
2．考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳跑步（不準穿釘鞋）。電子計時，監考發令員發出「各就位」的口令後，打響發令槍；其他按田徑規則執行。
二、100米游泳
1．場地及器材：考試場地標准為室內50米標准游泳池，根據參加考試的人數分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記，電子計時設備、發令槍、發令旗、秒錶若干塊。
2．動作規格：考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。
3．考試方法：考生在泳池出發端水中出發，出發前保持身體觸壁並處於靜止狀態，聽到「出發」口令後蹬離池壁開始游進。考生須保持連續游進，途中不得停頓、原地踩水、扒扶池壁或水線。轉身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續游進，轉身動作須連貫，不得停頓。游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。考試時當場報出成績並予以登記。考試中出現以下四種犯規情況之一，成績無效：游進和轉身時身體任一部分觸及池底；游進和轉身時扒扶池壁或水線；游進中途停頓；越過水線或妨礙他人。

❺ 2020中考體育考試的標準是什麼

隨著國家對於學生身體素質的要求提高，而在今年也進行了中考體育的相關改革，每一個省都已經做出了自己省的對於中考體育的不同的改革方案，而對於中考體育考試標准，每一個省規定的也會有一些不同。