民間體育游戲的玩法

Ⅰ 民間體育游戲 研究性學習

一、問題的提出

在傳統體育教學和群體競賽中，始終以運動水平為中心，並形成了一系列的運動競技性的教學與管理。體育課和課外輔導也形成了一種運動競技專業化的教練模式，教師以傳授運動技術為己任，班級以運動競賽成績論高低，學校以運動會成績為標准，這種思想體系和觀念在學校體育界沿襲了幾十年，造成學校體育教學內容體系成一灘死水，內容陳舊，形式單調，在加上不時見諸報端的學生傷亡事故，個別領導就一直念「緊箍咒」——時刻綳緊教師「安全」這根筋，於是乎，學校教師就乾脆多一事不如少一事,有學校把單杠、肋木等器材拆掉，隨之，山羊，也從操場消失了，跳箱，消失了……。學校體育教學（內容體系）已經受到了嚴重挑戰，豐富多彩的教學內容是培養學生對體育活動的興趣與愛好，形成鍛煉習慣與終身體育意識的基礎之一，但現實教學中內容的缺乏和內容選取的隨意性和無序性，已成為新課程開發和進一步教學改革的瓶頸。體育教學理論早已告訴我們，體育游戲在教學中的重要地位，它不僅能夠激發學生對體育運動的興趣，有利於學生身心的鍛煉與發展，更重要的是能夠鍛煉學生的堅強意志，開發學生的智力，培養學生的互助友愛和親和力。從發展素質教育，

二、體育游戲對學生成長的影響

中小學生階段是人們形成良好行為的關鍵時期。這階段的學生最容易接受教師和家長的引導。也是學生身體生長發育和身體素質發展的敏感期。如果教師和家長能在此階段注意培養學生的體育鍛煉意識，對其今後生長發育和體質健康將會有極大幫助。那麼教師和家長從哪些方面著手對學生進行體育鍛煉，一 ：要重視學生對體育項目的興趣，二：要依據學生的能力（年齡階段）三：注重學生參與群體活動的意識，如果教師和家長能在此階段注意培養學生的體育鍛煉意識，對其今後生長發育和體質健康將會有極大幫助。其次，教師和家長們還要擺正學生文化課和體育鍛煉的關系。但實踐中，這種意識與行為，口頭與參與二者都有一定差距。明明知道體育鍛煉的重要性，卻由於各種各樣的原因不能積極參與，尤其學習內容本身的乏味，直接抑制了學生參與的熱情，對學生的身體的鍛煉與發展是不公平的，從根本上忽視了體育教學以學生為主體性目的。
學生（尤其是小學學生）他們的心理發展處於初級階段，性格活躍，好動，好奇性強，模仿性也很強，群體性的活動非常樂意參加，因此，抑制他們的愛活動的心理，強迫他們去做不願意做的事，對他們的身心理健康有很大的影響。
三、讓民間體育游戲走進學生
每一位40歲以上的成年人都能夠清楚的記得兒時的游戲內容，如：滾鐵圈、甩陀鑼、叉鈴、造房子、斗雞、官兵抓強盜、摸瞎子、買小狗等等，都是小時喜聞樂見的民間游戲，陪伴著我們一點點長大。現在，都是獨生子女時代，生活的環境、條件、雖然不同了，但是孩子喜歡快樂，蹦蹦跳跳的天性沒有改變，游戲仍然是他們熱衷的東西。因而，民間游戲仍舊是孩子們健康成長的手段，如果我們仍然能夠懷舊，推崇喜聞樂見的民間體育游戲，讓今天的獨生子女能夠喜歡和接受民間體育游戲，不愧為是一個很好的舉措，民間體育游戲結合著競爭游戲的內容，對孩子的身心理的成長起到推波助瀾的作用，非常有利孩子們健康成長。
四、民間體育游戲實施的方法
學校體育教學可以改變以往的教學模式、陳舊的教學內容，把民間體育游戲融納到日常的體育教學中去，教師可以以各種途徑去收集民間體育游戲，自製民間體育游戲的器材，從家長中去挖掘民間體育游戲，自製民間體育游戲的器材，並且可以通過家長把民間體育游戲利用課余時間、寒暑期讓學生學習。
體育課實施民間體育游戲，讓孩子們在體育課上有更加多的體育活動內容，激發學生對體育的興趣，同時可以把民間體育游戲放在學校的文體活動課上，進行集體的學習和活動。民間體育游戲大部分活動內容簡單、易學，而且有很大的吸引力，又有益智的功能，因此，能夠使學生感受到民間體育游戲的快樂。
在傳授民間體育游戲時也可以把民間體育游戲的內容製作成光碟，通過錄象中的動作讓學生模仿學習，家長也可以利用業余時間幫助學生糾正游戲的動作，使之能夠很快學會。民間體育游戲學習的方法因為動作的要求不高，非常的容易學，只要有信心和耐心，一般都能夠學會。
五、學校開展民間體育游戲的途徑
學校是教育學生的園地，在這片凈土裡，我們對學生不僅僅是文化知識的傳播 ，還要讓他們能夠全面的掌握各項知識和技能，更重要的是能夠有一個健康的體魄，才能成為有用的人才。針對現時代的孩子基本都是獨生子女，由於父母的寵愛在孩子的教育方面有一定的偏差，只注重智力的培養而忽視了體能的發展，導致大多數的學生身體的發展奇形，呈豆芽狀。正因為這種情況學校在加強學生體能方面的鍛煉有著不可推卸的責任。「以學生發展為中心」、「培養學生終身體育意識」先進的理念，以學生的「健康第一」 重視民族、民間傳統體育資源的開發，學校可以在早操時間、課間休息、文體活動課、學生課後晚托時間等有計劃、有組織、有安排、有相宜的民間體育游戲的內容實施活動，周末可以向學生布置一些能夠在家裡開展的內容，雙休日請家長共同和學生一起進行活動，也可以起到親子活動的目的。
根據學校實施的民間體育活動的游戲內容，學校可以分階段的，分層次的，分班級的組織學生進行小比賽，以提高學生對民間體育游戲活動的興趣。
學校教育要樹立「健康第一」的思想，切實加強體育工作。「重視學生主體地位」，重視「二期課改」的新理念，勇於開拓、創新，切實的把學生全面發展的口號成為現實。

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Ⅱ 如何開展民間體育游戲

多樣化的教育形式相結合,積累運動經驗,如何培養幼兒對民間體育游戲活動的興趣,進而在快樂中版更健康地成權長呢,我有了更新的認識和體會?如何尊重個體差異,使他們在自主活動的基礎上正組織開展幼兒民間體育游戲活動是我園健康教育的重要內容之一,它貫穿於幼兒在園一日生活的各個環節中,體驗運動樂趣。一,讓幼兒充分體驗運動的快樂,充分利用自然環境中各種因素進行鍛煉?在實踐中,在促進幼兒運動能力發展的同時

Ⅲ 什麼是民間體育游戲

跳房子、抽陀螺、丟沙包、滾鐵環、踢毽子

Ⅳ 如何讓民間體育游戲走進幼兒園戶外活動

很高興告訴你！
提起童年，印象最深的就是和小夥伴們在空氣新鮮、陽光足的空地上、玩跳皮筋、捉迷藏、造房子、丟沙包、老鷹捉小雞、騎竹馬、丟手絹等這些滿童趣的游戲，可以這樣說，民間體育游戲不僅讓我們學會了動手動腦，同時學會了分享、包容、合作及思考，最珍貴的是在游戲中我們獲得了童年最快樂的體驗。但如今傳統民間體育游戲的消失帶走了孩子健康成長的一種生活方式和快樂體驗。
願我的答案對你有所幫助！

Ⅳ 民間體育游戲有哪些

民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等
民間游戲是指流傳於廣大民眾生活中的嬉戲娛樂活動，俗稱「玩耍」，主要流行於少年兒童中間和節日里成年人娛樂節目之中。 有些游戲項目在發展中逐漸完備，最後形成了競技項目或雜技藝術。生動有趣，沒有功利色彩的民間游戲和競技活動，每個炎黃子孫都會感到親切。這種親切感總是與朗朗的笑聲和濃濃的鄉情融在一起。
(5)民間體育游戲的玩法擴展閱讀：
游戲特點：
1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。
2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。
參考資料：民間游戲-網路

Ⅵ 大班民間體育游戲"拾石子"怎麼玩

1、幼兒自由探索石子的玩法。如:拋、接、碰、滾著玩……2、《玩石子》游戲,... 幼兒園大班民間體育游戲《跨大步》 幼兒園大班民間游戲:踢沙包幼兒園課件.

Ⅶ 民間傳統體育游戲如何分類

學校體育教學的角度,運用綜合分類法對民族民間傳統體育游戲進行分類,將其分為走跑類、跳躍類、投擲類、對抗類、負重類、娛樂表演類、雜藝助興類、集中注意力類、放鬆類、室內類等十類游戲

Ⅷ 如何利用民間體育游戲來提高體育教學效率

1將民間體育游戲與體育教學結合的必要性
在新課程改革的大時代條件下，為了順應社會的發展要求，各個學科的教育教學方法都要進行相應的改革與創新，教學手段的豐富和發展對於教學效率來說也是有著重要作用的。現階段，我國中學體育教育的優秀教師們通過大量的查找資料並進行實踐實驗得出，將民間體育游戲與體育教學相整合，對我國中學體育更好更快的發展有著積極的作用。中學體育課程講求的是強健學生體魄，促進學生身心共同發展。民間體育游戲的引進實現了對中學體育課堂模式的豐富和創新，同時還符合新課程改革的相應要求，對實現學生綜合素質的提高有一定的促進作用。雖然體育課程作為貫穿學生學校教育的一門課程，但仍然有不少學校對體育課不重視，並且為了提高學生的學習成績與學校的升學率而將學生體育課的時間進行壓縮，以便給學生提供更多的自習時間。體育課的減少在無形中將學生推入了網路的懷抱中，這樣不僅耽誤學生學習，還會給學生的身心健康發展帶來不良影響。為此，出了學校要重視體育課程外，中學體育教育教學方法的改革勢在必行。

2民間體育游戲的特點

民間體育游戲作為民族文化的一種形式，將民間體育游戲與中學體育教學相結合，不僅是對體育游戲模式的一種豐富，同時也是對我國民族文化的一種傳承與弘揚。民間體育游戲對提高體育課堂教學效率的影響，與它以下幾點特點也有關：

2.1構成簡單

民間體育游戲多出自人們的日常生活，是人們智慧的體現，它展現的多是與人們日常生活息息相關的游戲特徵，規則簡單，對場地要求不高，實用性強。民間體育游戲的進行限制並不多，組織起來也相對容易，這就使得民間體育游戲對中學體育教學來說，更富有操作性。比如：彈彈珠，抖空竹，跳房子等。

2.2過程有趣

民間體育游戲之所以能經久不衰，與游戲本身對孩子們的吸引力是有關系的。民間體育游戲的設計往往含有孩子們的興趣點，游戲過程簡單有趣，趣味性強，這也是民間體育游戲的一大特點。

2.3民族特點

民間體育游戲隨著我國的社會發展，它本身也是不斷與時俱進的。民間體育游戲來源於民間，這也就說明游戲本身就是我國文化的產物，對我國文化的彰顯與傳承有著重要的作用。中學體育教學中對民間體育游戲的運用也能在一定程度上有助於學生綜合素質的提高。

2.4競爭因素

任何游戲都不是一個人進行的，民間體育游戲通常有都是團體性的游戲，參與的人一多，自然游戲中也就出現了競爭性。這使得民間體育游戲在中學體育教學中的運用不僅能帶動學生們的興趣，還有助於學生競爭能力的提高，這樣學生在步入社會後，面對社會競爭，才能更加游刃有餘。

3利用民間體育游戲提高體育教學效率的辦法

民間體育游戲在中學體育教學運用中受到的限制是比較少的，它可以在體育課堂的任何一個時間點來進行。在課程剛開始的時候，民間體育游戲的引入能幫助學生進入狀態，形同於「准備活動」這一教學環節。例如，教師可以按學生數量將學生分成適當的小組進行老鷹捉小雞這一民間體育游戲，在游戲過程中，學生通過「跑，抓，躲」等游戲肢體活動，不僅能達到鍛煉身體的效果，還能增進學生之間團結友愛的合作氛圍。要想有效的提高中學體育教學的教學效率，教師在課上就要注重對民間體育游戲的引入。教師在課程進行之前，要對民間體育游戲進行篩選，選取符合中學學生年齡特點與發展要求的民間體育游戲，再將體育游戲與具體課程教學相結合，對民間體育游戲的規則或者應用條件進行相應的改變與創新，使民間體育游戲完全適用於中學體育教學。民間體育游戲還可運用於學生的體育技能掌握訓練中。對中學體育教學來講，體育技能的訓練難度比較大，學生比較不容易掌握技能要領，而傳統的課堂模式又無法充分調動起學生的學習主動性。體育技能的鍛煉主要是針對學生毅力與恆心的培養，這使得體育技能的教學環節通常比較枯燥，而民間體育游戲的參與恰好能夠「寓教於樂」，在教授學生掌握體育技能的同時，還能給學生帶來歡樂，讓學生在輕松的教育氛圍中記住技能要領，這也有助於提高中學體育教學效率。

4結語

民間體育游戲作為我國民間文化的重要組成部分，它對學生身心完善與成長發育來說是能起到一定積極作用的。雖然現階段科學技術的進步給游戲形式帶來了豐富和發展，但與民間體育游戲相比，民間游戲對學生的全面發展更具促進作用。將民間體育游戲與中學體育教育相結合，不但能提高學生的運動能力與身體機能，還能提高體育課程的課堂效率，促進我國體育教育的更好更快發展。

Ⅸ 如何開展幼兒園民間體育游戲

游戲名稱：蚊子叮
適合年齡：3歲以上
玩法或規則：游戲者隨兒歌，將做捏東西狀的手疊放至另一人的手背上，依次疊高，直到無法夠著為止。兒歌：蚊子！蚊子！叮手！蚊子蚊子再叮手！！啪！啪!
游戲名稱：種西瓜
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 四人一組站成圓圈，然後，依次把腳鉤在前一個人的腳彎里，形成腳搭成的圓圈。大家一起拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進（此游戲適合較大的幼兒玩）
游戲名稱：捉「龍尾」
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 游戲者中選一人當「龍頭」，一人當捉「龍尾」者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣擺接在「龍頭」後面做「龍身」，最後一人當「龍尾」。「龍頭」帶著「龍身」左右移動跑，讓「龍尾」躲避捉拿。注意「龍身」不要脫節。如「龍尾」被捉，要自動退下，倒數第二人自然成為「龍尾」。此游戲具體玩法與「老鷹捉小雞」相似。
游戲名稱：轉陀螺
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 陀螺 先將鞭上的繩子纏在陀螺的上部，纏緊，隨後用手按住，另一隻手拿鞭子，用力拉繩，同時松開按陀螺的手，當陀螺在地上轉了起來以後，再用鞭子順著抽繩子的方向去抽打陀螺。隨後幼兒開始進行打陀螺比賽。幼兒一起准備，聽教師發出「開始」口令，一齊抽打陀螺，看誰的陀螺轉得最久即獲勝。
游戲名稱：滾銅板
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 銅板木板 比比誰滾得遠。
游戲名稱：推小車
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 三人猜拳決勝負，勝者先趴下做「車」，其餘兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做「推車」人，「推車」人不能過分用力，做「車」人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。
游戲名稱：孵小雞
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 石頭 游戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上，凳子下放幾個「蛋」（可放石頭代替），表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘游戲者做「耗子」，「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去，伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」，但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時，「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂，被拍到的就不許在取「蛋」。游戲可玩到「雞蛋」取完為止。
游戲名稱： 吹羽毛
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 羽毛 在桌上放根羽毛，參加游戲的兩個人各站在桌字的兩側，同時吹羽毛，將羽毛吹到對放的一側落下為勝。
游戲名稱：小貓釣魚
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 魚竿 用紙畫一些小魚或折一些小魚，上面系一個小繩圈，用一根小竹桿在一頭系一條細繩，繩子一頭系一個小鉤子，開始釣魚，到魚全部釣完後，比賽釣魚者誰釣的多，就勝利。
游戲名稱： 挑花線
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 花線 兩人一組，游戲者用一細繩套在雙手手指上，勾挑出各種花樣，常見花樣有四層樓梯、花手巾、大輪船、鋸子等。
游戲名稱： 拍紙方（甩紙炮）
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 紙 兩人以上，每人各自拿相同數量的紙炮，各把一個紙炮放在地上，一方先用自己的的紙炮用力向對方的紙炮甩，如果被甩翻，就可贏得對方的紙炮，否則，就由另一方甩，游戲結束時紙炮多者贏。
游戲名稱：堆饅頭
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 堆饅頭，堆饅頭，饅頭堆的高，饅頭對的好，香噴噴，甜蜜蜜，吃得大家哈哈笑。 參加者邊念兒歌，邊輪流伸出手指。右手做握拳狀，把大拇指伸出。第一人伸出後，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指。如此協調地一個個堆積上去。如人少，到一定高度時，第一人的手可抽出再堆上去。直到最高處為勝。
游戲名稱： 瞎子摸拐子
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 手帕 參加者一人做瞎子（用手帕蒙住眼睛），其餘人做拐子（用手帕把一手一腳綁在一起），游戲開始後，瞎子開始捉拐子，如果拐子被捉住，就交換角色。
游戲名稱：拔河
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 長繩一根 將參加者分成人數相同的兩組，在長繩中間系一個蝴蝶結，兩隊各在一邊拉住繩子先後拉，能把對方拉過來的一對為勝利者。
游戲名稱：斗雞
適合年齡： 6歲以上
玩法或規則： 兩人面對面站立，各把一條腿彎起來，用一隻手抓住彎起來的腳，，用另一條腿跳著去頂撞對方，使對方站立不穩，抓住腳的手鬆下來，但不可用手推，彎起的腳落下來為輸者。也可多人分成兩隊，各自站在場地的一邊，放一樣東西作為寶物，搶到對方寶物的為勝。
游戲名稱：飄糖紙
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 各色糖紙 兩人各自拿一張糖紙貼在牆上，放開手後看誰的糖紙落地的位置離牆遠，就可把對方的這張糖紙贏過來。游戲名稱：抬轎子適合年齡： 5歲以上 玩法或規則： 吱呀吱呀動。七鉻七格蓬，花轎抬新娘，噼里啪啦轟。 3人一組，2人當轎夫，1人當新娘。當轎夫的幼兒將右手握住自己的左手腕，再用左手握住對方的右手腕。蹲下，扮新娘的孩子分別將兩只腳跨入兩轎夫的雙手臂之間，兩只手分別搭在轎夫的肩上，「轎夫」立起，開始行走，大家一起邊走邊說兒歌。兒歌終止「新娘下轎」。換角色重新進行。
游戲名稱： 跳房子
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 畫好格子房，沙包 一人先進行游戲，將沙包扔到第一格內，然後單腿跳起，用另一隻腳將沙包踢到第二格，再單腿跳到第二格，依此類推，踢到第五格，將沙包一下踢到第一格，單腿逐格跳出起線，開始跳第二間房子，將沙包踢到第二格開始跳，以同樣的方法開始跳第三間，第四間，直至跳完第五間房子。跳房過程中，腳和沙包壓到線或沒有踢到應踢到的房子中，算失誤，換另一人跳，以先跳完五間房子者為勝。
游戲名稱：飛火箭
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 折紙火箭 幼兒自己折疊一支火箭，到空曠的場地上進行投擲游戲，也可組織幼兒進行比賽。
游戲名稱： 打彈弓
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 彈弓 幼兒將紙球當作子彈練習射准。
游戲名稱：放風箏
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 風箏 幼兒一手拿風箏，一手扯線，在空曠的場地上迎風奔跑，使風箏能飛起來。
游戲名稱：丟手帕
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 手帕 參加者選一人丟手帕，其餘圍成大圓圈蹲下。游戲開始，大家唱歌，丟手帕的人沿大圓圈行走。根據歌詞不知不覺地丟在某人的後面。被丟手帕的人要迅速發現自己身後的手帕，然後拿起手帕迅速追逐丟手帕的人。如果丟手帕的人被抓住，則表演一個節目，再做丟手帕的人。如果被放手帕的人在丟手帕的人繞了一圈後還沒有發現手帕，也要表演節目，再做丟手帕的人。
游戲名稱： 編花籃
適合年齡： 6歲以上
玩法或規則： 3-6人參加，參加者伸出右腳，勾住前人，形成一個編出的圈，一手搭住前面小朋友的肩膀，邊念兒歌，邊單腳往前跳，直至兒歌念完。
游戲名稱：打水漂
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 小石片 在小池塘邊撿一些薄薄的小石片，往水面投擲過去，使小石片在水面向前跳躍幾次，出現多個水花。
游戲名稱：翻骨牌（抓七子）
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 沙包一個骨牌7個 參加者輪流進行翻麻將的競賽，每人經過下面幾輪拋接與翻動的活動，才算完成一局。第一輪：拋出沙包，翻動一塊骨牌，然後又迅速接住沙包，直至把全部骨牌翻成背朝上，最後拋出沙包，一把抓起七個骨牌，接住沙包。第二輪：在拋出沙包後把所有骨牌一一橫著站起來，最後一把抓起。第三輪，在拋出沙包後把所有骨牌一一豎著站起來，最後一把抓起。
游戲名稱：老狼抓人
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 問：老狼老狼幾點鍾？答：一點鍾。……天黑了。 參加者選一人當老狼，其餘人更在老狼身後扮演各種小動物，游戲開始，眾人邊問「老狼老狼幾點鍾」邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，眾人停下不動。老狼回答「天黑了」，轉身追逐，眾人回逃，注意靈活躲避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。
游戲名稱：踩高蹺
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 高蹺 用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。
游戲名稱：跳皮筋
適合年齡： 6歲以上
玩法或規則： 皮筋 長橡皮筋一根，兩頭打結。游戲時三名幼兒用猜拳方式決定先後順序，兩頭各站一人，把橡皮筋綳直，中間請贏的一名幼兒跳各種花樣，跳錯換下一個幼兒。
游戲名稱：調龍燈
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 「柳青，樹苗綠。娘舅外甥調龍燈。調得慢，調得快，一調調到家門口。」2人相對站立，手拉手，邊念兒歌，邊向兩邊擺動。等兒歌念完後，2人一邊手高舉，同時身體鑽過手臂翻轉180度。接著舉起另一邊手，身體翻轉另一個180度，可連續翻轉多次，直至不能翻為止。
游戲名稱： 我是蘿卜
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 參加者一人做追捉者，其餘人在一定范圍內自由跑動。游戲開始後，捉人者可任意追某一人。當被追者快被捉住時，可以立定雙手交叉搭在兩肩上說：「我是蘿卜」，這樣追捉者就不能捉他。當蘿卜的人要等同伴來拍一下，表示救了他，這樣才可繼續跑動。捉人者捉到一人後，就與被捉者對換角色，被捉到的人當下一輪捉人者，游戲重新開始。
游戲名稱：小船過橋
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 搖搖搖，搖櫓劃小船，鑽鑽鑽，鑽過小橋。 用一根繩子系在兩棵樹或兩樣東西之間當小橋，繩子離地的高度為60厘米，離小橋兩米或三米處為小船出發點，可劃一條橫線做記號。參加者一起念兒歌做搖櫓劃船動作向前行走，至小橋處輕輕地鑽過去，然後再做搖船狀到終點。先到者為勝。
游戲名稱： 打仗
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 竹竿 參加者手持竹竿當長槍，分成兩方，躲在掩護體後面模仿解放軍打仗，被對方「擊中」就退出比賽，哪一方的人先被打光，就算輸。
游戲名稱：擠囡囡
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 10人以內 參加者靠牆而立，邊念兒歌邊用力量向中間擠動，注意集體協調和有節奏的擠出一人。被擠出的人向旁邊跑去，再向中間擠，如此往復。適於冬天開展活動。
游戲名稱： 猜拳跨步
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 兩人一組，站在起點線上，以猜拳方式決定，贏者可向前跨一步，輸的人不動。誰先到終點為勝。
游戲名稱：官打捉賊
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 紙條 四人一組，准備四張小紙條，上面分別寫有四個人：縣官、打手、捕快、壞蛋，四人每人摸一張紙條，自己看一下，不能說出自己的身份，捕快憑感覺在另外三人中捉出一個壞蛋，，如果捉對，就由縣官說打幾下。如果捉錯，就由縣官讓打手懲罰捕快。
游戲名稱：蹲蹲孵小雞
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。
游戲名稱： 孵小雞
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 5人左右 參加者選一人當雞媽媽，其餘人當老鼠。雞媽媽坐在小方凳上，凳子下放幾個沙包當雞蛋，表示母雞正在孵小雞。游戲開始後，小老鼠在雞媽媽身邊轉來轉去，想取蛋。雞媽媽坐在方凳上，可自由轉動身體來保護身體下面的雞蛋，但不能離開凳子。小老鼠伸手取蛋時，雞媽媽要迅速拍小老鼠的手臂。被拍到的老鼠要主動退出遊戲。游戲可玩到雞蛋取完為止。
游戲名稱：孵小雞
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 5人左右 參加者選一人當雞媽媽，其餘人當老鼠。雞媽媽坐在小方凳上，凳子下放幾個沙包當雞蛋，表示母雞正在孵小雞。游戲開始後，小老鼠在雞媽媽身邊轉來轉去，想取蛋。雞媽媽坐在方凳上，可自由轉動身體來保護身體下面的雞蛋，但不能離開凳子。小老鼠伸手取蛋時，雞媽媽要迅速拍小老鼠的手臂。被拍到的老鼠要主動退出遊戲。游戲可玩到雞蛋取完為止。
游戲名稱：「盲人」擊鼓
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 布條、鼓等。將鼓放置在離「盲人」一定距離的位置上，參加游戲的幼兒蒙上眼睛後就地轉1——2圈，再摸索上前擊鼓。
游戲名稱：城門城門幾丈高
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉？ 兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方為「橘子」，一方為「香蕉」。其餘幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鑽過城門。當兒歌念到最後一個字時，做城門的兩個人手放下，套住一個參加者，然後問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答後，站在相應的一方後面，等所有幼兒被套完後，比一比香蕉多還是橘子多。
游戲名稱：搶四角
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 參加者一人站在中心，四人各站在場地的四角，四角都用白線畫上圈。游戲開始時，四角的人互相暗暗打招呼，表示可以互換。這時中間的人喊「一二三」，中間人迅速地向某一角位跑，在四角里某一人未搶到新位置時搶佔位置。為搶到的人就站在中間，游戲重新開始。
游戲名稱：抓老鼠
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 請5－7人做老鼠，分散在圓圈外，其餘幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。游戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子里鑽進鑽出做吃東西的樣子。一聽到老師喊「咔嚓」，做老鼠籠的幼兒馬上就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。游戲重新開始。
游戲名稱： 拍山牆
適合年齡： 4歲以上
玩法或規則： 參加者選出一人當拍山牆的人，面對牆壁戰好，其餘人離牆10米左右。游戲開始後，拍山牆的人拍牆，口裡念「一、二、三」，其餘人在他背向拍牆時迅速向前走，當「三」數完，拍山牆人迅速回頭，眾人要在他回頭時立刻停止不動，如果有人動被拍山牆人發現，就要站到一邊，退出遊戲。如此往復拍牆、回望，直到有人走到了拍牆人後面而未犯規者，做下一輪的拍山牆者，游戲重新開始。
游戲名稱： 翻貝殼
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 小貝殼 把洗凈的小貝殼分成與幼兒（3－4人）相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心裡不讓其他人看見，然後喊「一二三」，同時攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一起撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走；如口朝上，就應用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，如果沒有被翻過來，就換其他人進行，依次輪換，看誰得的貝殼最多為勝。
游戲名稱： 五門開開
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 大門開開進不來，二門開開進不來，三門開開進不來，四門開開進不來，五門開開我進來。 將兩手手指用力分開伸直，並各自一一對應，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處相互撐著玩，好似五扇緊閉的大門，然後邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。
游戲名稱：種蓮子
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 種蓮子，種蓮子，不知蓮子種哪家？東一家，西一家，哪個採到頂呱呱。 參加者選出一人為種蓮子人，另一人為采蓮子的人，其餘幼兒依次站或坐成半圓形，兩手並攏手心向上。游戲開始，全體同念兒歌，種蓮子人拿著蓮子，邊念邊在每個孩子手裡做種蓮子狀，種過蓮子的人手心立即合攏相握，但只有一個孩子是真正得到了蓮子，全部種完後，請采蓮子的人進來采蓮子。可以猜三次，如果三次都沒有猜中就算失敗。找到蓮子後，與采蓮子人互換角色。否則另請兩個采蓮子人和種蓮子人。
游戲名稱：包餃子
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 卷，卷，卷白菜；剁，剁，剁肉肉；和，和，和麵粉；趕，趕，趕餃子皮；包，包，包餃子；燒，燒，燒餃子；嘗，嘗，嘗餃子。 參加者選取一人帶頭，站縱隊手拉手。游戲開始時，帶頭人帶動大家邊念「卷卷卷白菜」邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念「卷卷卷白菜」邊從圓心走出來成一圓圈。然後，全體參加者面向圓心，邊念兒歌邊根據兒歌內容做模仿動作。
游戲名稱：拉繩游戲
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 繩子 兩人一組，每人拉住繩子的一投放在自己的腰間。雙腳分開站立，出其不意的將繩子抽動，迫使對方移動雙腳。如果對方雙腳移動就算輸。游戲重新開始。
游戲名稱：打大麥
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。 參加者兩人面對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然後雙手舉起，誰兒歌節奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。
游戲名稱：上下前後拍手歌
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，後後。軲轆軲轆一，軲轆軲轆二，軲轆軲轆三，……軲轆軲轆十。 2人面對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，後面則隨兒歌內容在上下左右前後做拍手動作，注意以個人自己站立位置考慮拍手方位。然後做「軲轆軲轆」的動作時，雙手繞動，依次伸出1－10的手指動作。
游戲名稱： 背蘿卜
適合年齡： 5歲以上
玩法或規則： 背釘耙，翻蘿卜，翻到一個紅蘿卜。背釘耙，鋤蘿卜，鋤到一個白蘿卜。 2人一組，背靠背站立，邊念兒歌邊向前彎腰，用臂力和背力背起對方。背時注意站穩腳跟，被背的人要雙腳離地。
游戲名稱：賣扁擔
適合年齡： 3歲以上
玩法或規則： 兩人一組，相對而立，互握對方雙手平舉。一人從左邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上；另一人從另一邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上。然後兩人一起協調的走，邊走邊喊「賣扁擔嘍！」

Ⅹ 如何開展幼兒園民間體育游戲

一、提高幼兒對游戲的積極性，培養他們對民間體育游戲的興趣
孩子們在幼兒園生活、學習，對於他們來說，不只是要學習理論知識，更要使他們對游戲充滿熱愛，特別是中華民族的特色，民間游戲。孩子們怎麼樣才能積極參加民間體育游戲呢？我認為，需要激發他們對此的興趣，在每一個活動之前，我總會先讓孩子們了解、知道這個游戲的由來，是哪一個民族的特色。比如說，我們通過課件、視頻等多種渠道，讓幼兒了解「跳竹竿」的體育活動來源以及人們是如何跳竹竿的等。讓幼兒感受民間體育游戲帶來的魅力，把孩子的目光集中到活動中來。激發小朋友學跳竹竿舞的興趣。在活動過程中，通過循序漸進以及充分地給予幼兒主體地位，讓幼兒通過自主探索、合作，學習「跳竹竿」游戲。幼兒在活動中能進行分段式的學習「跳竹竿」，敲竹竿的幼兒做哪些動作，敲打節奏型是什麼；跳竹竿的幼兒如何做才能靈活、快速地跳竹竿等一系列問題，讓幼兒在游戲中不斷地摸索、總結，最終學會合作，一起完成「跳竹竿」游戲。在游戲活動中，孩子們在輕鬆快樂的氛圍學會了「跳竹竿」，懂得了相互合作的重要性，更加體現了民間游戲的趣味性。活動結束時，孩子們還興奮地說：「真好玩，我們還要玩……」。使孩子們了解並開始接受民間體育游戲，吸引幼兒積極主動地參與民間體育游戲。這和剛開始，很多孩子看到老師擺出的竹竿感到很陌生，不知道這東西還能玩形成了鮮明的對比。
二、游戲材料的多樣性，每一個幼兒都能得到滿足
民間體育游戲形式很多，各種各樣，每一個游戲都有很多種玩法，中國傳統的民間游戲對於小朋友來說，是比較單一的。現在的孩子，接觸的東西多了，見的世面多了，對於這些民間游戲難免提不起興趣，不適合現在小朋友的發展。所以呢，我們要在傳統的民間游戲上面加上一些新的元素，使民間游戲融入小朋友的生活，如：「好玩的塑料管」可以進行鑽山洞、立定跳遠、運果果回家等游戲；還有「跳瓦房」「跳大繩」「套圈」等游戲，只需要身邊隨處可見的材料，就可以進行游戲。在游戲過程中感到十分開心，既可以滿足小朋友的需求，又可以激發他們對民間游戲的熱愛。
三、開展形式多樣的體育活動，充分體驗體育游戲活動的快樂
在游戲的時候，我們結合實際情況，採取了多樣化的形式。很多的民間游戲都是要很多小朋友一起玩的，而不是自己一個人玩。現在的孩子在家大多數都是獨生子女，很少有交流，所以說，民間游戲為幼兒提供了和同伴進行情感交流的機會與條件。在游戲中，規則是很重要的，每一個游戲都有規則，需要小朋友去遵守，這樣，游戲才能很好地進行下去，有的游戲還要小朋友合作，增加了他們的友誼。教師在活動時，可根據幼兒在活動中的表現，隨時改變活動組織形式。給幼兒充分的探索、把玩的時間，讓幼兒在活動中去探索和發現。
四、通過體育游戲，架起幼兒協作、溝通的橋梁
民間體育游戲可以在幼兒的一日生活中隨時隨地進行，剛剛結束活動，小朋友在休息的時候，可以坐下來，玩玩「翻花繩」，在下午睡覺起來後，可以進行「123，木頭人」「老鷹捉小雞」等等，很多民間游戲都有著讓人朗朗上口的兒歌，比如說：「編花籃」「跳皮筋」，這些游戲都離不開合作。因此，促進了幼兒之間的情感交流。班級中肯定有一些害羞、靦腆的孩子，當他們看到其他孩子都在一起玩的時候，心裡肯定十分想加入他們。這時，只要老師上前鼓勵並帶領他們一起參與，讓他們體驗參與進去的快樂，時間久了，他們的膽子會慢慢變大，變得活潑自信些，也會慢慢地喜歡和大家一起玩的感覺。同時多引導其他的孩子，多與這些內向的幼兒交流玩耍，讓這些活潑的幼兒用這種活潑的氣氛去感染他們。使他們在下一次的游戲中更主動，更喜愛與同伴一起參加體育游戲。漸漸地，不善交往的孩子們由被動變主動，能主動、大方地與更多的朋友共同游戲；同時，在游戲中孩子們的協作能力也得到了很好的發展。在游戲「剪羊毛」的時候，我一開始強調了游戲規則，請小朋友找一個小朋友，組成隊伍，開始進行游戲，小朋友一開始都很興奮，他們都想去搶其他人的羊毛，很多的孩子都離開了自己的朋友，去剪其他小朋友的羊毛，不遵守游戲規則；在第二次進行游戲的時候，我強調了組隊的小朋友不能分開，去搶別人羊毛的時候，也要保護自己的羊毛，孩子們都口口聲聲說明白規則了，結果在游戲的時候，一開始他們表現還不錯，可是玩過一次以後，又和自己組隊的孩子離開了。第三次集體游戲時，孩子們都已能注意與自己結伴的孩子相互配合了，無須老師的提醒也能很好地協作完成任務，沒有違反游戲規則。
五、通過各種親子體育活動的開展，獲得家長的認可
通過親子運動會、親子游戲、大家來參加等多種親子體育游戲方式，讓家長了解我們活動開展的目的、內容和要求。家長們知道身體健康對幼兒生長發育更為重要，同時具有趣味性的游戲幼兒更加喜愛。