A. 急需一篇 跑步協會周年大會 會長的演講稿 。 要求 3分鍾左右！！！！！
尊敬的各位來賓、各位朋友，大家好！
送走難忘的2012年，又滿懷喜躍的心情迎來了2013年之際，我們大家歡聚在天城賓館，召開這次總結聯歡大會，下面我把一年來我們協會的長跑運動情況向大家匯報如下：
一、2012年回顧
2012年，我們清原長跑分會各會員們，在撫順長跑協會領導下，在清原分會長賈殿久（草原雄獅）的帶領下，不畏嚴寒和酷暑，大家抱著「我運動，我健康，我快樂」的目標，堅持以長跑為主、暴走為輔，以每天早晚開展跑步健身運動為基礎，認真的組織了全年以下四項長跑活動。
1、 堅持長跑基礎訓練 ： 我們按計劃堅持每天早晨5公里到15公里不同強度的跑步訓練。每周組織一次強度在20公里，有時到35公里的長距離跑步訓練，以適應參加馬拉松比賽強度的要求，通過這些基礎訓練，不但提高了我們每名隊員的速度和耐力，同時也為參加馬拉松比賽打下了一個良好的基礎。
2、組織會員參加縣、市全民運動會： 我們組織18人參加市、縣全民運動會。我們有14人參加了清原縣全民運動會的女子三千米、男子五千米和一萬米的長跑項目，在城鎮組的12名男子萬米運動員中，就有9名是我們的隊員，獲得第1、2、3名都是我們的運動員，前8名有7人是我們的隊員，我們的分會長賈殿久（草原雄獅）分別以18分07秒和38分56秒的成績奪得五千及一萬米兩項第一名，隊員鄭強（山的哪邊）以4分48秒得成績奪得男子1500米第一名，高宏偉（有你足夠）以5分21秒的成績奪得女子1500米第一名。我們隊員的突出表現，以及大會對我們協會的贊美和廣播報道，極大的提高了我們協會在家鄉的形象和知名度，鼓舞了我們的士氣。
我們分會長賈殿久（草原雄獅）等3人被選進清原縣隊、代表清原縣參加撫順市全民運動會。其中：賈殿久（草原雄獅）會長在5000米比賽中，跑出了17分35秒的好成績，再次刷新了他自己的最佳記錄並躋身決賽；高宏偉（有你足夠）分別以2分54秒、12分37秒的成績闖入女子800米、3000米決賽，為清原代表隊贏得了榮譽。
3、參加市工商杯越野賽事： 2012年六月，我們組織36名隊員，參加撫順長跑協會組織的17公里越野賽，其中賈殿久分會長（草原雄獅）和高宏偉（有你足夠）分別獲得中年男子組、中年女子組第一名。通過參加這樣大型的長跑賽事，加大了我們隊員對撫順長跑協會的了解，加深了與撫順長跑協會隊員之間的溝通和友情，調動了隊員們參加馬拉松運動的積極性。
4、成功組織參加馬拉松賽事： 我們先後組織有近百人次參加大連、丹東、營口、北京等馬拉松賽式。2011年的大連馬拉松賽場長上，賈殿久（草原雄獅）跑出了3小時15分的好成績；在鮁魚圈全國半程馬拉松邀請賽上，賈殿久（草原雄獅）又以1小時25分的成績獲得了第38名。在2012年北京國際馬拉松賽場長上，高宏偉（有你足夠）和趙秀金（銀色的帆）分別跑出了4小時02分、4小時05分的好成績，北京多威跑友會排名分別是31名、34名；有你足夠僅以6秒之差與獲獎會員30名失之交臂；隊員們帶著滿鄉的風情，邁著矯健的步伐，跑出清原，跑向全國。
B. 鄭開馬拉松演講稿400字
鄭開馬拉松終於開始了，激動，興奮還有些緊張！馬拉松，配速是最重要的，專所以我記錄下每公里的屬配速！第一公里，我的配速是xxx，第二公里，我的配速是xxx……第四十二公里，我的配速是xxx,最後195米，我完賽了，我驕傲！
C. 快樂是奮斗出來的演講稿
快樂是奮斗出來的演講稿
幸福從來不會從天而降，所有的幸福都需要靠雙手去創造；幸福從來不會突如其來，所有的幸福只有歷經風雨才能看見彩虹。每個人都渴望得到自己的幸福，當成績榜首看見自己的名字是一種幸福，當回到多年離開的故鄉擁抱父母是一種幸福，當和堅守愛情的她終於有一天步入婚姻殿堂是一種幸福。
可是，有些人說得到幸福太難，總是說一點兒也不快樂。其實，幸福很簡單。只要認真去體驗生活，你會發現幸福就在身邊。只要敢於拼搏、敢於堅持，所有的幸福都會慢慢呈現，所有的奮斗都會點燃希望。
決心。種瓜得瓜，種豆得豆。栽種一顆松子，終有一日成長為蒼天大樹；種植一株玫瑰枝，總有一天看見碩大的玫瑰花；播撒一粒稻穀，秋末之時帶來的是滿滿的收獲。如果你想成為一位作家，今天開始就認真讀書寫作；如果你想成為一位歌手，從今天開始努力學習唱歌；如果你想成為一位馬拉松冠軍，從今天開始鍛煉跑步。其實，道理很簡單。不下定決心，怎會有好的開始，沒有好的開始，又怎會有好的結果。為什麼有些人雖然不斷得到物質幫助，但內心總是感覺空虛無力，「富」了今年明年「窮」，根本原因是「志窮」。如果一個人沒有鼓起「扛槍上戰」勇氣，沒有拿出「壯士斷腕」的決心，那麼明天醒來依舊什麼也沒有改變，就像莊周不知道是自己變成了蝴蝶還是蝴蝶變成了自己。
用心。心態決定一切，積極的心態是美好的開始。九層之台，起於累土。無論在生過中，還是工作中，我們都要懷著一顆積極心態做好每一件事情。心態好了，感覺做什麼都有信心做什麼都順利；心態糟糕，做什麼都感覺沒有興趣看什麼都不順眼。一位名人曾說「細節決定成敗，而心態決定每一個細節的是否能夠順利進行。」心態不僅決定工作的進展，心態還影響著身體健康。很多人疾病纏身一方面是由於自身身體素質，另外方面是因心情不愉快心態不積極而引起的。古代醫生常說「身疾易治，心病難醫。」不論路行坎坷，還是狂風暴雨，心態良好的人心裡永遠沒有過不了的橋行不通的路。不要去抱怨工資低，不要去職責他人，用心學習，認真工作。
恆心。梅花要經受幾番寒徹透骨才能雪中獨放，雄鷹要忍受多少斷翅痛苦才能翱翔長空。是做小的事情，還是做大事情，都離不開奮斗與堅持。吃得苦中苦，方為人上人。內心堅強的人經得起歷練、受得住考驗，風雨無阻，一路向前。
伸出你勤快的雙手，擦乾你不服輸的汗淚，幸福總會與你不期而遇，幸福終是和你一路而行。
D. 發揚奧運精神演講稿
弘揚奧運精神
各位老師、各位同學：
大家好！我演講的題目是《弘揚奧運精神》。
2008年3月24日，我們期盼已久的奧運聖火在古希臘點燃了！這象徵和平、友誼、團結、進步的聖火，從奧林匹亞到萬里長城，從浪漫的雅典到神奇的北京，聖火傳遞著我們的激情，傳遞著我們的夢想，傳遞著更高、更快、更強的奧運精神，全中國，全世界的人們為之歡呼，為之振奮。
在我的腦海里，銘記著這樣一個動人的故事。
一位黑人男孩第一次代表他的國家走進奧林匹克會場,參加馬拉松比賽。
發令槍響了，黑人男孩一路領先，那些白人選手，被他遠遠地拋在了後面，然而這時，一個意外發生了，不知道是誰，突然將一個罐頭瓶子砸在了黑人男孩的腳背上，小黑人重重地摔倒在地面上，他的肩膀破了，臂膀破了，腿破了，身上流出血來，他趴在賽道上久久不能站起來，當他抬頭向上望時，看到那些白人選手一個一個地從他身旁跑過去，冠軍的夢破滅了。
這個黑人男孩並沒有退出賽場，他堅強地爬了起來，踉踉蹌蹌一步一步朝賽場走去，他想我是一名運動員，今天雖然我不能拿到冠軍，但是我代表的是我的祖國啊！我不可以不到終點啊！在最後不到200米的路程，他又一次地摔倒了，再也爬不起來，他就用指甲摳著地面，指甲破了，流出血來，在賽道上拖出了一百多米的血跡。他就要到終點了，他的手高高的舉起來，朝終點那根線撲了下去，就在他倒下的一瞬間，他握到了那根線，就在他倒下的一瞬間，他對著他祖國的方向大聲地喊著：祖國啊！媽媽，我到終點了。
黑人男孩倒下了，從此再也沒有站起來，在奧運會的歷史上，這個優秀的非洲男孩，沒有取得名次，也沒有留下名字，然而他卻成了所有奧運人心中「永恆的冠軍」！也就是從那時開始，在每一塊馬拉松獎牌的背面，永遠都刻著一個黑人男孩在那裡奔跑的身影。
奧運精神是一種體育精神，是一種民族精神，更是一種奮發進取的愛國主義精神。
一個和諧的中國，一個優秀的中華民族！在奧運精神的鼓舞下，一步步走向成功，走向輝煌。
1932年，劉長春隻身一人參加洛杉磯奧運會；1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的運動員竟買不起比賽用桿；1948年，倫敦奧運會中國代表團是參賽團中唯一住不起奧運村的，這不堪回首的一頁，已被我們翻過。1979年，中國恢復了在國際奧委會上的合法地們；1984年，許海峰的一聲槍響實現了中國奧運金牌零的突破； 2004年雅典奧運會金牌榜上，中國代表團躋身前三名。
如今，2008年到了，期盼已久的奧運來了!
五環的旗幟將在北京的天空高高飄揚！
奧運的聖火將在北京的鳥巢熊熊燃燒！
五星紅旗將一次一次升起來！我們的國歌將一遍又一遍奏響！
我們民族的百年奧運夢想將成為現實！
讓我們一起祝福北京！祝福奧運！
E. 求一篇演講稿3-4分鍾左右
成功需要無比堅定的信念 尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們： 大家好！今天我演講的題目是「成功需要無比堅定的信念」。 首先我先給大家講一個真實的故事吧： 台灣有個年青人，經過數年的拼搏後賺了不少錢。他准備到歐州旅遊，入住一酒店，第一天早上醒過來，聽到一陣敲門聲。門一打開後有個侍應生很熱情地跟他說：「good morning sir。」他沒聽懂。按照中國人的慣性思維，他在想：「是不是問我叫什麼名字。」 於是他大聲在說：「我叫陳阿土。」第二天早上他又聽到一陣敲門聲，門一打開後又見昨天的侍應生，這個侍應生又跟他說了一句：「good morning sir。」他有點生氣了，「怎麼這么笨呢？」於是他更大聲地說：「我叫陳阿土。」 第三天早上令人恐懼的事情還是發生了。他又聽到一陣敲門生，這個侍應生又跟他說了一句：「good morning sir」，他非常氣憤地說：「我叫陳阿土。」當天晚上他睡不著了，他想弄個明白。於是他問旅遊團的團長。團長說：「你才是笨蛋呢？人家問你早上好呢！」 他突然覺得很羞愧，我賺了那麼多錢，怎麼文化水平這么低呢？於是他准備學英語，他學的第一句話就是：good morning sir。第四天早上他在焦急地等待侍應生的敲門，因為他要把這句話用出來。所以當侍應生一敲門，門一打開後他立刻對侍應生說：「good morning sir」，侍應生聽完後立刻說：「我叫陳阿土。」 這是為什麼嗎？因為在這個世界上不是你影響了別人就是別人影響了你。成功需要無比堅定的信念。信仰沒有正確與否，只要適合你的，就是最好的。 我要送給大家第一句話，這句話是一個信念，那就是今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。「養兵千日，用兵一時」，千日摺合起來正好是三年，高中三年的風風雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過；用兵一時的勝利是我們流淚、流汗、流血後的期盼。 高考是一塊試金石——通過高考，淘磨出來的金子才會閃閃發光。這是一場需要頑強毅力才能跑到終點的馬拉松；這是一場需要奮力拚搏才會贏得的百米短跑競賽；這是為每一個不屈服於命運安排的平民百姓孩子准備的最公平的決斗場，更是為新時代學子無悔青春奏響的命運交響曲。 越來越臨近的2009年高考決定著同學們一生命運的成敗榮辱。牽系著萬千家長望子成龍、望女成鳳的強烈期盼；也關聯著學校發展的機遇和創名校的進程。 為了夢中的理想，為了一生的成功，我們沒有借口，我們沒有理由；我們只有努力，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無悔的人生，相約無悔的青春，聆聽高考的腳步。 我的演講完畢，謝謝大家！
採納哦
F. 關於129運動1500字演講稿
ONE
同志們：
今天開「一二九」四周年紀念大會，滿堂青年，朝氣蓬勃。這是一個多麼生動活潑的集會！紀念「一二九」的大會，在延安已經開過不止一次了，過去幾次我都沒有能參加，今天我是非常興奮地來參加的。
我認為，現在中國的事情更好辦了。中國的事情是什麼？就是反帝反黑暗勢力兩件事。帝國主義和黑暗勢力，中國人民自鴉片戰爭反起，到現在已反了一百年了。時間很長，雖然還沒有完成，但是現在這件事情是好辦多了。因為國民黨頑固派大大加強了反共活動，打擊進步的文化界，現在有些人就說：中國的事情難辦了。他們是為進步而努力的，為國家民族的利益而奮斗的，他們滿腔熱情，懷著好心腸，要把國家民族弄好。但是，正在抗日戰爭的緊要關頭，他們在周圍卻見到頑固勢力所布下的投降、分裂、倒退的黑影，他們的努力受到種種限制和壓迫，不免覺得事情難辦了。這只是看到事情的一方面。我們當然堅決反對頑固派的倒行逆施，但就全局來說，卻認為比之過去，現在中國的事情不僅不難辦，而且是更好辦了。
為什麼呢？這就得從我們今天紀念的一二九運動說起。
第一，一二九運動到底是怎麼一回事，同志們都知道，然而，我們應該進一步了解：它是在什麼政治環境下產生的呢？它有什麼政治意義呢？它給中國政治上一個什麼樣的影響呢？明白了這些問題，就會知道現在中國的情況跟過去大大地不同了，現在的事情不是比過去難辦，而是比過去好辦多了。
紅軍經過了萬里長征，在一九三五年十月到達陝北吳起鎮。當時敵人還在進攻我們，那年的十一月下旬，在富縣我們還打了三個勝仗。在祝捷聲中，在十二月十日，一聽到北平一二九運動的消息，我們心裡好不歡喜！紅軍同志完成了這么偉大的長征，學生同志在北平發動了這樣偉大的救亡運動，兩者都是為解放民族和解放人民而斗爭，其直接意義都是推動抗日戰爭。所以，一二九運動在歷史上講，是抗日戰爭准備的一個非常重要的方面。
有些人說，一二九運動不如五四運動，就是說，前者不及後者的政治意義偉大。這對不對呢？不對。我們認為這兩者的意義是同樣偉大的。
五四運動為北伐戰爭作了准備。如果沒有五四運動，北伐戰爭是不可想像的。有些人以為學生運動沒有力量，但是事實怎樣呢？廣大學生群眾的五四運動，推動「六三」全國性的罷工、罷市、罷課的反帝和反賣國政府的斗爭，發展成為全民族的運動。五四運動以後，產生了中國共產黨，促成了第一次國共合作，掀起了五卅運動，發動了北伐戰爭，造成了第一次大革命。那末，很明顯，沒有五四運動，第一次大革命是沒有可能的。五四運動的的確確給第一次大革命准備了輿論，准備了人心，准備了思想，准備了幹部。
至於一二九運動，它是偉大抗日戰爭的准備，這同五四運動是第一次大革命的准備一樣。「一二九」推動了「七七」抗戰，准備了「七七」抗戰。
我們看看，一二九運動是在什麼情況之下發生的。一方面，它是在共產黨被認為絕對無權、絕對不合法的國民黨統治區，在國民黨反動派的「剿共」戰爭時期，在軍事「圍剿」和文化「圍剿」雙管齊下的情況之下發生的。在過去的所謂「剿共」戰爭中，共產黨和紅軍處境的艱難是無須多說的。後來紅軍長征了，一走走了二萬五千里，人家在後面也「歡送」了二萬五千里，並且在前面還有「歡迎」的，在天上加上「送禮」的，這禮物名曰炸彈。盡管「歡送」者一程一程地相送，「歡迎」者一站一站地相迎，紅軍仍然到了陝北。但敵人還是用子彈作禮物，前後迎送。這就是說，紅軍到了陝北，還是處在被「圍剿」的環境中。這就是軍事「圍剿」的情形。文化「圍剿」怎麼樣呢？敵人的「碉堡」是建築在學校里、書報雜志上以及社會文教團體里，也大有「穩扎穩打、步步為營」之勢。關於這一點，我們只要看一看魯迅先生的雜感，就可以知道。他的抨擊時弊的戰斗的雜文，就是反對文化「圍剿」，反對壓迫青年思想的。另一方面，日本帝國主義已佔領了東北，醞釀著「華北特殊化」，並積極准備滅亡全中國。因此，四萬萬五千萬人民，大家都要干，要打日本帝國主義。可是，有一些人偏偏不贊成。不過，他們也是要打的，打的是誰呢？是共產黨，是青年學生，是文化界的進步人士。全國老百姓對他們說：你們打的方向弄錯了，我們堅決反對。這就是一二九運動所處環境的另一方面。一二九運動以後，事情就逐漸好辦了。西安事變和平解決，國民黨政府只打共產黨不打日本帝國主義的辦法行不通了，不得不放棄「剿共」政策而走准備抗戰的路，這就開了國民黨的三中全會，抗日民族統一戰線也就在事實上宣告成立。對於這些，一二九運動的功勞都是很偉大的。
趁我們還年輕
朋友們，當時間的車輪碾到今天的時候，當掛歷上赫然顯示12月9好的時候，身為青年的我們，我相信，我們中的沒一個人都不會忘記這一天，十二月九日
十二月九日
一個普通但不平凡的日子
時間倒流
回溯到一九三五年
陽光依然懶懶散散
冬日依舊寒冷凄清
但空氣卻急速的流動
因為
在北平——歷史的故都
發生了驚天動地的事件——
為反對投降和壓迫掀起了學生總運動
到處是掛滿的標語
到處是飄舞的紙單
到處是舞動的小旗
到處是怒吼的口號
到處是浴血沸騰的青年
這一天
白雲為之翻湧
大海為之咆哮
黃河長江為之怒吼
中華大地為之震顫
因為
一個蹂躪不屈的民族
在蘇醒
一個多災多難的國家
在抗爭
我們不會忘記，不會忘記這一天，六十九年前的這一天：我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。
是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。
是他們，在民族生死的毫發間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。
他們，可敬可；可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。
我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。
那麼，朋友們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢？
處於二十一世紀和平下的中國大學生們又該如何去展現青春的風采呢？
對此，我只想說兩個字「努力」
也許我們會不屑的說，『現在是和平年代了，沒必要為了去做什麼大的貢獻而整日的去努力，那樣會活的很累 。
也許我們會哀怨的說，「人生苦短，一生能有幾個青春，何必要不按時自己的大好的青春年華邊的那麼單調呢？
是啊！人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實現目標而整日努力，整日辛苦呢？
但是，朋友們，難道我們真的希望這大好的青春年華就在我們的虛度中而好無意義的流淌而去嗎？
難道我們真的希望，當我們年老時，翻憶起年輕時的影集只能看到那單調的，苦澀的毫無意義的青春嗎？
難道我們真的希望雖然快樂但平庸地度過青春，然後平庸的度過餘生嗎？
不會的，我相信，沒一個有理智，有熱血的青年大學生都不會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，艘刊物自己的青春大發光彩。
那麼，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。
年輕就是資本，年輕就是能力，年輕就是全部。
朋友們，別再有那麼多的猶豫，別再有那麼多的彷徨，別放慢我們年輕的腳步，勇敢而執作的向前走，前方便是海闊天空。
朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬於我們，未來屬於我們。
TOW
1931年，日本發動了九一八事變，開始了把中國變為其獨占殖民地的階段。東北開展了抗日游擊戰爭，全國掀起抗日救亡運動。國民黨政府制定的所謂「攘外必先安內」國策，壓制抗日救亡運動，1935年華北事變發生，民族危機日益嚴重，在這種形勢下，北平爆發了著名的一二九學生運動。
這次聲勢浩大的抗日救國遊行共有6000多學生參加，他們高喊「打倒帝國主義」，「反對華北自治」，「停止內戰，一致對外」等口號，向國民黨當屆請願，但受到了軍警鎮壓，一共有30多人被捕，百餘人受傷。但他們毫不氣餒，醞釀更大規模的斗爭。以上這些充分體現了那個年代青年學生的革命與愛國精神。
如今，一轉眼已過了68年了。當20世紀的最後一縷陽光微笑著染紅天邊時，中國不再是列強欺辱的對象。因為她強大起來。作為新世紀的接班人。誠然，我們不能使用像68年前那樣的方式來愛國，但是和平年代也有和平年代的愛國方式。照理說，這應該比往日簡單一些，不過是努力學習，在祖國需要自己的時候，奉獻出自己的一切罷了。
其實，話雖說簡單，也並不是那麼容易就能夠辦到的學習是一件很苦的差事，並非每個人都能夠從頭到尾一絲不苟地堅持下來，而且，從另一個角度來說，它也許比做其它事更難。
學習，不能有一絲的懈怠，這正如馬拉松長跑，每個人起點都是相同的，要看最後誰跑在前面，過程很重要。別人都在努力，加把勁向前沖，你就不能在原地踏步，若是如此，你便落後了，這時候，不應該自我安慰，冠冤堂皇地說，不是我後退了，是別人前進了。錯！這樣的想法只能使自己落後於別人，因為無論如何，你相對於別人來說，都是處在後頭的。
相反，若是自始自終你都一直在認真往前跑，那樣，你位於別人前面，感覺才能很輕松，最後到達目的地時，也不會感到太吃力。這樣的學習才是最科學，最有效的。
放眼回望祖國，我們有北京的紫禁城，湖南的岳陽樓，西湖的柔美。長江浩浩，黃河滔滔，骨肉同胞情激起了母親每一個孩子的熱血，熱淚與熱情。讓正義之血噴涌吧，讓自由之調灑落吧，讓真理之情堅定吧！讓我們用最熱忱的心來建設祖國吧，讓它永遠高傲地屹立在世界的東方！
THREE
「大江東去，浪淘盡，千古風流人物。」溯今而古，亘古而今，無論哪一朝哪一代，風華正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英華一代，以國家大義，民族大任為使命的風流一代！71年前，北平的熱血青年學生們在中國共產黨的領導下，毅然發動了「一二·九」運動；71年後的今天，我們這一代幸福青年在這里集會演講紀念「一二·九」運動，緬懷先人，弘揚愛國精神，激昂民族正氣，不禁讓人思緒萬千，感慨千萬。
如果說，中國古代的歷史宛如錦綉織成，那麼它近代的歲月則是被血浸透。鴉片戰爭後，曾經一度領先世界達千多年的中國被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強的欺凌，腐朽無能的舊政權使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長太息，「淚添九曲黃河溢，恨壓三山六岳低」，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意尤未足。
中國內部斗爭，外強侵略，「一二·九」運動就在這樣的背景下爆發的。
1935年12月9日，寒風凜冽，草木凋零，北平五六千名學生沖破國民黨軍警的阻攔，舉行示威遊行，喊出了時代的呼聲，沉重打擊了國民黨的賣國活動，喚醒了更多的民眾。運動迅速波及全國，掀起了全國抗日救亡運動的高潮，繼五四運動後，再一次書寫了青年學生以天下為已任的輝篇章！
說到這，不禁引起了我的兩點感想。
第一，中國不久必將統一。一二·九運動的爆發，迅速促成了抗日統一聯盟的形成，展現了整個民族團結統一的決心與力量。再回首華夏五千年滄桑，不難發現，秦皇漢武開創的統一大業，中經隋唐的繼承，加工和發展，在政治體制和經濟格局是反復夯實焊牢，已臻完善至不可移易；合了分，分了合，最後定於合，歸於分，統一的觀念和思想得到社會各階級階層的朝野內外的一致認同根深蒂固，並成為臧否人物評判是非衡量功過的人心所向的道德准則和行為價值取向。
蔣介石沒有吸取一二·九運動的忠告，結果被日寇的鐵蹄踢出南京，帶來了慘絕人寰的大屠殺，最後他只能狗急跳海，跳到了台灣島去安享晚年，使兩岸同胞骨肉分離，最終喪失了政權，這是前車之鑒。
同學們，我相信不久的將來，祖國的完全統一定會實現。
第二，中國青年的愛國傳統。「天下興亡，匹夫有責」，「先天下之憂而憂，後天下之光而樂」，因為這些名句，我相信中國的知識分子深愛著祖國，愛黨和愛國是相統一的。
我們都在黨領導下長大，當今社會，物慾橫流，但我們不能隨波逐流，一味追求滿足私慾。幸福的人應有豐富的思想和精神，真正的共產黨員，其生活是最為幸福和坦坦盪盪的。歷史的長河波濤滾滾，歲月飄走，泥沙淘盡，屹立在波濤之上的時代的中流砥柱；創一個富裕而繁榮的嶄新中國，塑當代共產黨人的盛世清名！
朋友們，新的歷史篇章將由我們這一代青年來描繪撰寫，讓我們發揚一二·九精神，盡展我們的青春風采！我們黨已經帶領人民撥正了船頭，駛向更加壯闊的航程！我們相信，中華民族的偉大復興必將順利地到達現代化的光輝彼岸！
FOUR
回溯歷史，今年12月9日是偉大的12.9運動69周年。69年前，中國局勢已是萬分危機，東北淪陷，華北告急，日本侵略者佔領了大半個中國，北方五省危在旦夕，日本侵略者到處燒殺搶掠，千百萬中國人民被殺害，成百上千的村鎮被胰為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。中國共產黨於1935年8月1日發表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國。1935年12月9日，在中國共產黨的組織和領導下，北平市學生聯合會率領北平市6000多名學生舉行示威遊行。學生們高呼「打倒日本帝國主義」，「停止內戰，一致對外。」等口號。學生的示威遊行得到了北平市民眾和各界人士的支持，示威遊行的隊伍不斷擴大。國民黨政府出動了大批的軍警進行鎮壓，打傷和逮捕了許多學生。1935年12月10日，北平市學生聯合會組織全市學生舉行總罷課，准備發動更大規模的斗爭，12月16日，北平市學生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的示威遊行。北平市學生和市民及各界人的示威遊行得到了全國各地的支持和援助，南京，上海，天津，廣州，武漢，杭州等地相繼舉行了示威遊行。天津學生又組成了南下擴大宣傳團，開赴當時的國府—南京。一場舉國上下，波瀾壯闊，聲勢浩大，得到全國人民，各黨派，各界人士的支持的抗日救國學生運動席捲中華大地，形成了全國人民抗日民主運動的新高潮。推動了抗日民族統一戰線的建立，掀開了中華民族抗日救國，抗擊日本侵略者的偉大戰爭的序幕。
12．9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。
同學們，12.9運動已經過去快70年了，今天，我們紀念它不僅是緬懷過去，追念先人。更是為了讓我們永遠銘記12.9這個神聖而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略。
同學們，今天，我們的國家已非昔日的貧窮與落後的中國，我們已是一個蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團結進步的，具有著強大的國防力量和經濟基礎的，具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國共產黨領導下，我們全國各族人民正在努力建設我們偉大的國家。
同學們，你們是國家未來的棟梁，祖國明天的希望，你們肩負著中華民族復興和發展的使命。讓我們踏著先輩的足跡，努力學習，用我們的智慧和雙手，把我們的祖國建設的更加強大，更加美麗，更加昌盛。
我的講話完了，謝謝大家。
G. 一篇關於馬拉松運動的英語演講稿（帶有翻譯）
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H. 超越自我追求無我演講稿
《超越自我，追求卓越》
人才法則一世上3％的人有強烈的成功動機
在這個世界上，成功者的比例大概佔3％，一般人佔了97％。到底為什麼有人會成功、成為這3％的人，有人會一輩子成為普通人，他成為97％？這兩者的差別到底是在什麼地方呢？
在過去17年當中，我拜訪了一百位世界第一名，他們從金牌、世界首富、暢銷書作者，到國家的元首、總理等等。從他們身上，我發現這3％的人，或者甚至0.％的人，他們跟一般人最大的差別有三點。
這三點，第一點是：3％的這些人之所以會成功是因為他們有強烈的動機。什麼叫做強烈的動機呢？強烈的動機就是擁有充分足夠的理由。
人才法則二 要成功就要跟成功者在一起
在四年前，有一個學生，叫做傑克，他上我的超級成功學課程，上完三天之後，他就非常興奮，他說：「老師，我立志要當成一個世界級的人物！」
我說：「你要成為什麼項目的世界級人物？」他說：「我准備參加奧林匹克比賽！」那我說：「你有沒有曾經做過一些體能的訓練？」他說沒有。我說：「你准備參加什麼項目？」他說：「老師我要參加奧林匹克的馬拉松比賽！」我說：「你今年多少歲呀？」他說：「老師，我今年三十歲。」
就我所知道的選手大概從五六歲開始練習，他們二十歲左右就已經成金牌（獲得者），然而你今年已經三十歲了，你從來沒有訓練過！我說：「你有沒有跑過馬拉松？」他說：「老師，沒有，但我感覺應該很有趣。」
我就笑了一下，我說：「傑克啊，世界上有很多事都有可能，但有一件事情不太可能，就是你個人不太可能參加這個馬拉松。」他說：「老師，你不是告訴我們凡事不要自我設限嗎？你不是說凡事都有可能嗎？」
我說：「你腦袋要想清楚，你已經三十歲了，等你要參加奧林匹克比賽，你可能已經三十四歲，我還沒有見過三十四歲的人參加馬拉松成為比賽選手！」
他說：「老師，你不是說你是亞洲成功學權威嗎？我想你一定可以教我如何成為冠軍。」我說：「我個人沒有參加過比賽，我也沒有跑過馬拉松，我個人能力有限，請你另請高明。」他說：「老師，你一定要幫助我！」
我看這個人這么渴望成功，就給他一個意見，我說：「傑克啊，要成功，就要跟成功者在一起。在這個世界上，有兩種人可以幫助你參加奧林匹克比賽，第一個，就是馬拉松冠軍的本身，因為他本身做到過；第二個，是馬拉松選手的教練，他可能可以給你一些意見。」
人才法則三 成功者凡事主動出擊
所以，後來隔了半個月他回來，他說：「報告老師，好消息！我找到金牌選手，他住在非洲。」我說：「哇，傑克啊，那你就去非洲找他吧！」他立刻跟我講，他說：「老師，但是我不認識他。」
我說成功者凡事要主動出擊。他說：「老師，但是我沒有錢。」我說：「我贊助你。」他說：「老師可是他為什麼要教我跑馬拉松？」我說：「成功者樂於助人。」他說：「老師可是我不會講英文、也不會講非洲土話。」我說：「想方法找翻譯。」他說：「可是老師……」
人才法則四 要成功就不要有借口 要借口就難以成功
我說：「傑克！你這個人借口太多啦。成功與借口永遠不會住在同一個屋檐下，選擇成功就不能有借口，選擇借口的人他肯定是不會成功！」我說，「你只要半年之內，沒有跟冠軍一起練習，我沒有看到你跟他的合影或是錄像的訓練，我就不承認你是我的學生。因為你這個人，只會說話，不會採取行動。」
結果後來，他就出去開始練習跑步。
I. 弘揚奧運精神演講稿
五環的旗幟將在北京的天空高高飄揚！
奧運的聖火將在北京的鳥巢熊熊燃燒！
五星紅旗將一次一次升起來！我們的國歌將一遍又一遍奏響！
我們民族的百年奧運夢想將成為現實！