1. 我老哥200斤的大胖子跑馬拉松,7個小時內到終點有希望嗎
跑馬拉松和體重沒有關系。是平時鍛煉的基礎。如果你哥經常長跑鍛煉我回相信是可答以跑下來的。但從來不鍛煉就想參加還是應該考慮一下。對身體也是沒有好處的。再有馬拉松都是6個小時關門。就算7個小時下來,又有什麼意義呢。讓你哥堅持鍛煉,跑步,體重瘦下來的同時。馬拉松也可以完成。非常有成就感。
2. 身高一米八,體重88公斤到底算不算胖子,我跑半程馬拉松(21公里)大概兩小時跑完,這樣體力還不行嗎
一米八標准體重150到165,是不是胖子要看體型不是體力。