① 幼兒園玩吊橋應注意事項
幼兒園玩吊橋如果是小玩具,主要是讓小朋友學習吊橋的工作有力。 讓給是有點大的玩具,應注意事項安全。
② 幼兒園吊橋的屬於什麼運動能力
幼兒園的吊橋,
鍛煉的是孩子的平衡能力的吧。
③ 近幾年比較流行的兒童運動項目有哪些
不少家長在給孩子選擇體育鍛煉時都遇到了困惑:不知道孩子喜歡什麼?如何抉擇眾多的體育項目?怎樣平衡學業與身體鍛煉的時間等等。
單是我們日常能接觸到的項目,就有數十項。近年許多國外流行的項目逐漸引進國內,多多少少可供選擇的項目超過百項,其中的差別各異。從孩子的角度來說,興趣是第一要素;從身體發育的角度來說,平衡發展至關重要。
有不少好動的小孩,平常在學校運動運動量已經很大,而課後還需要繼續進行運動項目的學習,導致肌肉過度疲勞,影響了身體恢復和發育,應適當的錯開或結合一些強度不大的運動,那麼國際上有哪些推薦的兒童運動呢?
一、攀爬運動
一個優秀的幼兒園內都有會設有攀爬裝置,包括滑梯,繩網,過吊橋等練習身體的平衡能力。攀爬活動需要孩子調動全身的各個部分協調運作,需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。
孩子攀握攀爬運動的技巧,可以促進孩子身體的協調性,使他們身千更靈活,反應更敏捷。每當孩子攀爬到一個新地方,由於距離高度的變化,給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉,既有助於培養孩子的空間概念,又有助於孩子從新的角度去觀察環境。
二、戶外奔跑
戶外奔跑,注意不是長跑,兒童不適合進行長跑訓練,有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習,其實是錯誤的。
兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑,比如抓人游戲就比較好,時間也需要控制。
三、球類運動
不管是踢球、運球、排球,投擲球、躲避球......都對兒童全身發育是非常好的。但注意幼兒不適合練習網球等球拍類的運動,對肌肉生長不好。
孩子5歲後,身體運動機能才真正開始向成熟發育,這種發育有人快有人慢,所以一般我們認為6歲後,才是進行某些運動的合適時機,有的孩子則可能需要到7、8歲才准備好。
四、障礙游戲
障礙游戲,或者是一些「探險」類游戲,是一類綜合項目,包括在樹林里奔跑,躲避樹木(當然是比較稀疏的樹林),還有比如走獨木橋、翻滾、躲閃等等。
五、精細動作
孩子手部的精細動作的發展遵循了從混濁到分化,從無意識到有意識的發展規律。操作積木、抓取小球等,有利於孩子雙手協調能力的發展。
六、有氧健身操及舞蹈
適當的舞蹈類訓練有助於正處於快速生長發育時期的孩子的形體發展,舞蹈需要全身各部位的配合。
通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,還有助於鍛煉肢體的靈活性、柔韌性,培養審美情感,提高身體素質。
七、團體規則游戲
通過玩耍,兒童了解自己的周圍世界,在玩耍中培養與其他人積極相處的能力,能有效的培養孩子的秩序感。
通過玩耍,兒童學會以適當的方式關注別人,在玩耍中發展兒童天生的好奇心,鍛煉他們解決問題的能力,培養自主性。
八、幼兒游泳
早期幼兒接觸游泳能有效地刺激神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統的發育,促進幼兒大腦、骨骼和肌肉的發育,激發幼兒的早期潛能。
九、皮劃艇運動
在劃行運動世界裡成長,是所有兒童最美好的時光之一!休閑皮劃艇不會游泳也可參加,但專業皮劃艇訓練想要快速成功幾乎是不存在的。
兒童通過堅持皮劃艇練習、敞開心扉傾聽教練的教導等,會成長為一個健康又快樂的小槳手。
十、帆船運動
OP級帆船是帆船級別中最小的帆船,1947年由知名設計師ClarkMills先生設計,是一種小型單人操作的帆船,最初設計目地就是給孩子們學習帆船用的。
OP帆船可以鍛煉孩子的獨立動手能力,提升孩子平衡力、協調性,提高判斷力和應急處理能力,以及對環境的適應和駕馭能力;還能培養孩子一種新的生活運動方式,感受到運動帶來的快樂,培養良好的樂觀積極的態度。
適合的教學形式,是小孩堅持運動鍛煉的最大動力。課程設置、內容組成和老師(教練)教學形式,從小孩對運動項目的情緒反饋上可以做考評。當然,家長的正確認識也極為關鍵。
不少家長舍棄了興趣第一的原則,等同於舍棄了體育鍛煉的捷徑。在運動項目調整時,也需要優先考慮興趣優先這一原則。而在身體波動期(比如身高變化的時期:10-16歲),可以適當的避免高強度或有碰撞的運動項目(籃球、足球等),減少骨骼損傷的概率。
④ 幼兒園大班體育游戲情景游戲教案
幼兒園大班體育游戲教案5篇
1大班體育游戲: 勇救小動物
游戲目標:
1、練習蹬腳踏車,發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.
2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。
游戲准備: 腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2隻、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數23菲 倍)
游戲玩法:
將幼兒分成人數相等的2路縱隊,站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置山洞;
場地 另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。 老師發令後,各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鑽過山洞、到達浮橋。上橋救起1個小動物,並帶著小動物踩腳踏車原路返回,第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的 小動物數量多為勝隊。
游戲規則:
1、必須雙手扶把腳踏車至浮橋;待上橋後 才能救小精靈。
2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返 回應在原地重新通過。
2大班體育活動-調皮的小袋鼠(單雙腳跳)
活動目標:
1、練習多種跳的方法:單腳跳、雙腳跳。
2、通過游戲中不同障礙物的設置,嘗試多種跳的方法。
3、樂意參與跳的活動,並努力克服困難,一直跳到結束活動准備:
圈若干、椅子兩把。
活動過程:
1、准備活動。幼兒園大班體育活動-調皮的小袋鼠(單雙腳跳)
游戲袋鼠媽媽:教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈,大家邊唱歌邊跳躍,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教師注意在過程中引導幼兒按照兒歌內容變換跳的姿勢。
2、游戲活動:調皮的小袋鼠
(1)幼兒扮演:小袋鼠,教師帶領幼兒原地練習單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數相等的兩隊站在場地的一端,另一端兩把小椅子。
(2) 游戲開始前,教師先師范講解動作要領及過程,讓幼兒明白游戲的規則及玩法。
戲開始,排頭的兩位先單腳跳過圈,再繞過彎曲的小橋(即繩子),再進行開合跳圈,最後繞過小椅子,跑回自己的小隊,拍一下第二位幼兒的手,站至對尾,第二位幼兒繼續進行第一位幼兒的動作。
3、放鬆活動。
教師帶領幼兒邊唱邊進行游戲袋鼠。
附:兒歌跳跳跳,雙腳跳,跳跳跳,單腳跳,跳跳跳,轉身跳,天天跳,身體好。
3大班體育教案:數字格子跳跳樂
活動目標:
1、探索泡沫墊的多種玩法。
2、結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。
3、努力聽清教師指令,遵守游戲規則。
活動准備:
人手一塊泡沫墊,1-10的數字卡片2套。
活動過程:
一、開始部分。
今天天氣真不錯,我們一起來玩玩吧!(幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓 ) 二、基本部分。
1、出示泡沫墊,你們知道這是什麼嗎?它有什麼用?泡沫墊除了可以作為墊子,還可以和我們玩游戲呢?我們一起來試試。現在小朋友們分成2組游戲,可以自己玩,也可以和同組的小夥伴一起玩。(幼兒四散游戲)師觀察幼兒活動情況,對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導(合作、交 往方面)※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上,幼兒分成兩組,以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。
※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起,然後,每隔一段距離就擺放一組,泡沫墊橫向擺放,共擺五組,其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。
※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,提高跳躍的難度,加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏,不得分開。
2、講評幼兒游戲情況,表揚玩法新穎,合作默契的幼兒。
3、出示袋鼠圖片,問:這是誰?它最大的本領是什麼?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領,看看誰會是跳躍冠軍。
4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。
※ 將泡沫墊平放,雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度,看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。
※ 將泡沫墊隔一定距離平放,幼兒有序進行連續跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。
※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,連續擺放五處,進行跨跳練習,提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊,如果碰倒,要立即重新擺放。
5、將泡沫墊平放,幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿,做一做放鬆運動。
6、游戲《數字格子跳跳樂》。
出示數字卡片,請幼兒自由挑選一塊,並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍,要求幼兒聽清教師指令,進行跳躍活動。
※ 單腳跳順數(或倒數)。
※ 雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。
※ 左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。
變化擺放方法,繼續游戲。
三、結束部分,游戲《叫號猜猜碰》。
幼兒聽教師叫號,叫到的兩個同號幼兒為一組,進行剪刀、石頭、布的游戲,後結束活動。
4大班體育教案:運西瓜
游戲目的:
1. 根據提供的平衡台進行游戲,並且完成一定的任務。
2. 發展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
准備:平衡台、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網球過程:一、 幼兒與教師一同做准備活動。
1.繞場跑(越過不同的障礙)。
2.自己選擇平衡台做各種動作。
二、1.故事情節:夏天到了,西瓜也成熟了,可是瓜地周圍是一條小河,我們要想辦法把西瓜運出來2.進行一些准備練習:站立傳西瓜(引導幼兒多種方法)、3.擺木樁進行游戲,開始運西瓜。(講一些要求)4.加大難度運網球四.游戲評價。
表揚有突出表現的和能大膽嘗試新方法的幼兒
鼓勵全體幼兒要主動學會想辦法克服困難。
5大班體育教案:平衡凳游戲
活動目標:
1、通過多種平衡凳游戲,發展幼兒的靈敏、力量和協調性。
2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。
3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。
活動准備:平衡凳12條活動過程:
一、開始部分1、活動手腕、腳踝2、熱身操二、基本部分1、幼兒自由選擇平衡凳,探索創造平衡凳的各種玩法。
2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法,並讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。
3、將選出的三種動作串起來,幼兒分成四隊進行平衡凳競賽。(兩遍)4、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。(如果都成功直接進入④)②擇優示範,請他們談談為何能成功,並總結歸納出如下幾點:
a、要穩住重心,不要搖晃,不要推擠。
b、多想到同伴,採取緊貼和側站的方式,以增加空間。
c、間隔幼兒手臂互拉的技巧。
③請幼兒們再次活動,牢記同伴獲得成功的經驗:控制平衡,站的姿勢,要有序。
④結合已有經驗,增加難度,再次游戲。
將兩條平衡凳並在一起,減小空間,讓二十名幼兒站上去。
⑤如果失敗,引導幼兒分析原因,再次嘗試。如果再次失敗,教師將協助幼兒完成,並告訴他們要注意的地方,然後再集體完成一次。
⑥如果成功,老師加入再玩一次。用表揚的方式告訴他們成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悅,歡呼。
三、結束部分玩了半天,身體累累的吧?,現在兩個小朋友互相幫助按摩一下,放鬆放鬆。
(老師可對活動進行講評)活動延伸:
和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情,及通過合作,互相幫助後全體站上平衡凳的喜悅心情,引導幼兒認識到只要開動腦筋,相信自己,團結合作,再大的困難也能克服。
⑤ 幼兒園小班體育游戲s形橋反思
反思 我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在准備的過程中,我和孩子們一起准備材料,製作大蘿卜、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。 因為是小班幼兒,所以這次體育課我採用了游戲化的情景導入方式,再現小兔子...們快樂的一天:從早上做早操到晚上太陽落山。在活動中,通過看望小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節,鼓勵幼兒入境,積極投入,發展其平衡能力。基本上完成了教學目標。 需要改進的地方:如果在角色的選擇上能夠不用小兔子,而選用小花貓等走路很輕的小動物效果可能會更好的,因為小朋友聽到小兔子的直接反映還是蹦蹦跳跳的,而小貓給人的感覺是靈活、輕巧,更適合走平衡木和後面的跑。還有,在活動的重點部分「過小橋,拔蘿卜」等環節,我准備的「蘿卜」是用壓膜機壓的容易撕壞,後來改用布縫制效果很好。