雨天跑馬拉松穿什麼鞋

⑴ 跑馬拉松的都是穿的什麼牌子的鞋子呀。。。

側幫採用TPU支撐保護結構，
內里採用防水透氣的材料和結構，整體在材料和設計上更加適應冬季氣候特點。
SYMPATEX的防水透濕科技運用，無論是晴天還是雨天都能為雙腳提供舒適、乾爽的環境
內側幫和外側幫上大面積的熱切TPU支撐條,有效支撐鞋面增加包裹性
一體式鞋舌，有效防止進水
反光材料塗層，有效反射光源。在昏暗的環境下提供更多安全保障
Sympatex面料銘牌
Sympatex
新保適
世界頂級品牌Sympatex防水膜,
全面防水,
防水透氣功能
Sympatex防水膜增加High2out吸濕透氣處理,完全排除鞋內濕氣,使鞋內溫度平衡適宜,完全釋放你的腳
粘性橡膠的運用，在光滑的路面，以及潮濕的路面有很好的止滑功能
pavTRAC
超級耐墨橡膠
安全穩定，獨特的結構設計,增大足部觸地面積,保持跑步時後跟觸地的合理角度,有效增強穩定性和安全性；防滑耐磨，易磨損位置使用超耐磨橡膠材質,防滑耐磨,有效增加穩定性和產品的使用壽命
alLOC
雙密度系統,
一種防止足底內外翻轉的科技.
雙密度系統置於中底有效位置,
通過改變中底局部材質密度增強支撐性和落地時的穩定性,控制跑步過程中的外翻和內翻,
避免過度內外翻對人體造成的積累性傷害,
為踝關節和膝關節提供更多保護
此款李寧跑鞋的主要特點：
1、前後保護功能。針對跑步運動屬於直線運動的特點，李寧跑鞋主要針對前後運動產生的可能性傷害做了保護，最大程度地防止腳尖和腳後跟產生傷害。
2、透氣性加強。頻繁的腳部運動會使得足部需要更強的透氣性，李寧鞋的網布設計能很好地幫助運動員調節鞋內溫度，達到更舒適的跑步體驗。
3、減震性能加強。李寧鞋通過大底材料的合理運用，大大減少了在跑步過程中對足弓的壓力，使得運動員獲得更大程度的保護；
4、跑鞋質量減輕。更輕的李寧鞋能幫助運動員節省更多的體力，部分李寧跑鞋採用了這一設計
商品材質
合成革+網布

⑵ 下雨天跑馬拉松需要注意什麼

出發前要在大腿內側和腋下多抹一些凡士林 。

早餐前馬拉松比賽，目的是“不禁食”比賽。無論這頓早餐吃什麼，再去談什麼營養價值已經毫無意義，但吃飯的時間、數量、品種很重要。通常，職業運動員這頓飯不吃肉、魚、蛋、奶等不易消化的食物，只會吃一點白粥、泡菜、饅頭、面條等易消化的食物。

最後，如果雨下得很大，戴一頂中空的帽子，防止雨水打到你的臉，讓你看不見路。

⑶ 長跑比賽穿什麼鞋最合適

經驗老道的馬拉松跑者大部分會選擇赤足款的平底跑鞋(腳尖到腳跟高度零落差)，跑鞋品牌推出這些鞋款，雖然重量輕，但會加強腳後跟和中底保護雙腳，也是特別針對比賽後段的疲勞來加強鞋子的功能。
幾乎所有菁英選手參加的馬拉松，都會選擇平底跑鞋，而他們的身材也跟賽犬一樣精瘦，還有很好的跑步技巧。而平底跑鞋相較於訓練鞋款(有較多緩沖和避震功能)幾乎沒有支撐的功能，腳後跟也沒有墊高，跑步過程中肌肉必須更出力，沒有腳後跟墊高的設計，阿基利斯腱和小腿肌肉拉緊，也沒有緩沖避震功能，少了這些功能性提高了受傷的風險。即使你是中足或前腳掌著地的跑者，在馬拉松最後幾公里，也可能會因為疲勞轉變成腳後跟著地。
近年來，跑鞋品牌推出眾多款式的平底跑鞋，最基本的5K跑鞋、訓練鞋款等等供跑者選擇。通常鞋身重量是230克，有一些緩沖避震功能，這些適合長跑的平底鞋款，也是想要馬拉松成績進步的跑者的好選擇。

⑷ 雨天跑馬拉松，穿跑鞋怕腳濕……主要是腳尖……有什麼好建議

下雨天跑步經常會起泡，淘寶有鞋面拒水膏和拒水噴霧，可以試試。

⑸ 下雨天跑馬拉松需要注意哪些問題呢

下雨天跑馬拉松的時候，一定要注意這個感冒的問題另外在下雨天跑馬拉松盡量不要讓自己渾身濕透。

⑹ 馬拉松應該穿什麼跑步鞋

我想問一下，請問你是專業比賽嗎？如果不是，那就穿慢跑鞋吧。我認為馬拉松的鞋子要鞋底柔軟，彈性好，鞋要輕，防滑性能優良。鞋面透氣性能良好。當然也一定要合腳。這樣長時間的運動腳才不會難受。我個人是比較喜歡阿迪達斯的跑步鞋的，透氣性能好，緩震和支撐都很好，還有動力反饋，跑起來不會很累。如果是實惠點的額，美津濃也很好。我幫你看了一下，發現這雙「李寧極限101馬拉松跑鞋」不錯。你也可以去專櫃看看，多試幾雙。希望能對你有幫助。
追問：
我是專業的比賽，你看要穿什麼呢？
回答：
那就穿專業的馬拉松跑鞋。如果專賣店裡沒有，你也可以買慢跑鞋。這種類型的鞋在長距離的跑步中比較佔有優勢。
快樂天使
的感言：
謝謝你幫了我大忙！

⑺ 下雨天跑馬拉松該如何應對

• 首先是得保持體溫，下雨天環境變得較為惡劣，而人又是恆溫動物。

（1）自己盡內zd量避開容雨水，大部分是公路馬拉松，都有樹蔭，遮陽遮擋物。

（2）賽事組織者都會有事先的准備，對於一般業余馬拉松參賽者來說，可以領取雨具，完專成賽事後返還，對於競技馬拉松運動員，他們都會有自己的應對策略，幾乎不會造成任何影響。

2.保持鞋內的乾燥，需要一雙防水的跑鞋。

3.賽事組織者會事前對天氣進行屬預測和評估的，如果有大雨是不會舉行馬拉松的。所以馬拉松遇見下雨是幾率很小的。

⑻ 跑馬拉松怎樣選鞋

馬拉松成績受眾多條件影響，很多跑友訓練越來越辛苦，爭取能在比賽中取得不斷超越自己的成績。有的跑友有非常明確的成績目標，奔著成績訓練，如330、310或300等，越是到賽前，越會感覺信心不足，總想藉助點什麼外力幫助才好，有個私兔帶帶？或一雙神奇的馬拉松比賽鞋子。

現在市面上很多專業人士才清楚的新科技材料用於鞋子，新和貴往往是聯系在一起的，嘗新需要一定代價，性能有效與否需要在使用中驗證。

總體而言，花點心思選擇一款或一雙適合自己腳的鞋子還是挺值得的，不舒服的鞋子很別扭，對訓練和跑步都有負面作用。馬拉松跑者要選鞋，國際品牌、國內品牌，都有專門的馬拉松鞋子，選出幾款，一兩雙適合自己的鞋子還是不難的。

最後，當你真的在某次馬拉松上感覺是因為得了一雙好鞋超級助力取得突破性成績之後，下次怎麼辦？別掉入裝備陷阱，認清現實，正視訓練最要緊。如果不是要守著這PB成績當歷史，歸根結底，還是要在訓練上加大力度。

⑼ 跑馬拉松穿什麼鞋好

新百倫或asics兩個品牌的慢跑鞋做的都很專業,都是世界四大跑鞋之一,但是中國四大里只來了這兩個牌子,兩者性能都是很不錯的!

⑽ 跑馬拉松穿哪個牌子什麼鞋子好

asics的入門跑鞋都可以做平時的鍛煉鞋穿，如果是專門為馬拉松准備，還是要甩大把銀子去采購款高級慢跑鞋（不是馬拉松專業比賽鞋...那種鞋很輕快，可是減震效果就沒那麼好了。）。42公里的長途跋涉對膝蓋和腳踝的沖擊傷害很大。

鞋嘛，只要你穿肯定廢。一般慢跑鞋在跑步1kKM-1.5kKM後就失去了減震效果，即便沒有穿壞也建議你換鞋了。