體育游戲走跑停

❶ 幼兒園教案體育游戲跳跑8字

游戲一：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：走曲線
游戲目標：提高幼兒繞曲線走的能力。
游戲准備：事先在場地上畫好各種彎曲的曲線。
游戲玩法：教師先帶領幼兒觀察地面上的曲線，請幼兒說說線條寶寶是怎麼繞的。然後教師示範沿曲線走，走的時候身體要保持平衡。再請幼兒排好隊伍，一個跟著一個沿著曲線走，注意腳要踩在曲線上，走到曲線終點後再重新開始。
游戲規則：走的時候一定要沿著曲線走，腳要踩在曲線上。

游戲二：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：勇敢向前跳
游戲目標：練習雙腳向前並跳
游戲准備：教師在場地上畫好起跳線、在起跳線前面地面上貼上各種小動物圖片（小動物與起跳線的距離有遠有近。
游戲玩法：游戲開始前，教師先帶領幼兒觀察地面上的小動物和起跳線，並示範跳躍方法：身體略微向前傾、膝蓋適當彎曲、再前後擺動雙臂，最後用力向前跳。幼兒游戲時，請幼兒站在起跳線後，引導幼兒用正確的方法跳，鼓勵幼兒跳到最遠的小動物那裡。幼兒之間也可以相互進行比賽。
游戲規則：一定要雙腳並攏站在起跳線後面，不能超過起跳線。

游戲三：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：送小動物回家
游戲目標：發展沿指定線路來回跑的能力
游戲准備：1、小動物玩具若干。
2、在場地上畫好送小動物回家的線路、布置好小動物的家。
游戲玩法：教師以故事的口吻導入活動：「小朋友們，今天給你們一個任務，有一些動物寶寶迷路了，請你們把它們送回家吧！」請每位幼兒抱一個動物寶寶，沿著老師畫的路線把動物寶寶送回家，然後沿剛才的線路返回。
游戲規則：幼兒每次只能送一個動物寶寶，並且要沿著規定的線路送。

游戲四：
區域名稱：走跑跳區
適合年齡：小班
游戲名稱：跳一跳
游戲目標：發展幼兒向上縱跳觸物的能力
游戲准備：1、畫好的水果圖片若干。
2、將各種水果圖片懸掛起來，高度不同。
游戲玩法：先引導幼兒認一認各種不同的水果寶寶。玩法一：請幼兒向上跳躍並用手指去觸碰自己喜歡的水果寶寶，比一比誰能碰到更高的水果。玩法二：教師說出某一水果的名稱，請幼兒去觸碰相應的水果。
游戲規則：幼兒向上跳躍觸碰到水果即可，不能把水果拿下來。

❷ 在體育活動中體育老師用一各比實際時間走得快的停表測量

D 可能大於15s也可能小於15s也可能等於15s
解析：既然是停表,所以它顯示的15s,和小明跑的時間沒有任何關系,小明跑步的時間可能大於15s也可能小於15s也可能等於15s

❸ 體育課關於跑的有什麼游戲和內容啊

其實偶爾組織同學們進行接力跑比賽，這也是一種游戲

❹ 論述體育課上老師為何強調疾跑後不能立即停下而是要繼續慢跑和慢走一段距離

認識體育課上，老子為何強調急跑後不能立即停下，而要繼續慢跑或慢走一段距離，因為你立即停下，導致你全身還在運動，這導致人需要了壓，需要慢慢停下來，或者慢走一段，這樣有一對於身體比較好

❺ 幼兒體育游戲

幼兒園中班體育游戲：連體人
有益的學習經驗：
學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的快樂。
准備：報紙若干張。平衡木兩個。
活動與指導：
1．請幼兒自選夥伴，兩人一組。
2．交待游戲玩法並示範給幼兒看。
玩法：
將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。
3．幼兒游戲。
4．游戲結束，教師請幼兒談談自己獲勝的體會。根據幼兒回答做必要的小結，強調協作。
中班體育游戲：兩人三足
活動目標：
1、學習游戲「兩人三足」，體驗與同伴按節奏同步前進。
2、體驗齊心協力合作帶來的快樂。
玩法：

中班體育游戲：螞蟻排隊走
一、活動目標：
1．練習排隊齊步走。
2．通過互相配合，協作完成游戲
二、活動准備：大的報紙團或皮球作豆子
三、活動過程：
1．請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）
2．請一組組的「螞蟻」排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3．設置一定的距離，在終點放置一些物品作「豆子」。請「螞蟻」從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快

游戲：荷花荷花幾時開
活動目標：
1、感受與同伴合作，共同游戲的樂趣。
2、幫助幼兒練習在一定范圍內四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成一個大圓圈，請幾名幼兒蹲在圈內扮演「荷花」，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著「荷花」走，當念到「六月荷花朵朵開」時，圈上幼兒做開花動作後四散跑開，而圈內的「荷花」就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。

游戲：老狼老狼幾點了
活動目標：
1、鍛煉幼兒聽辨信號的能力。
2、激發幼兒對體育游戲的興趣，體驗游戲帶來的樂趣。
游戲的方法：讓幼兒認識老狼的家在哪，小兔子的家在哪，老師當老狼，在小兔子的家的前面。游戲開始時，幼兒與老狼一同往前走，並齊聲問：「老狼老狼幾點了?」 然後又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉身向家裡跑,老狼轉身就追,但不得過小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的為失敗者，要送到老狼的家，等一會游戲再次開始時要小兔子去救他，玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

游戲：丟沙包
活動目標：
1、鍛煉幼兒的反應能力和快速奔跑能力。
2、體驗與同伴一起合作游戲的興趣。
游戲方法：游戲的人數最少要在三人以上，最高不限。在一個大約是羽毛球場大小的地區中游戲，其中的兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接。其餘的一人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戲者可以任意規定場地中者接到沙包所得到的命的數量）接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數量不同，此數量可有游戲者規定。場地中者接到沙包後，可以「保命」或「點地」。保命即使保存著一條命。點地就是不保存著一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。
游戲：跳圈
活動目標：
1、發展學生的跳躍能力。
2、激發幼兒的體育活動興趣，培養學生的創新精神。
游戲方法：在空地上畫上一個兩個一個兩個……圈圈，幼兒有次序的進行跳圈活動，從圈頭跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接著游戲，直到一排小朋友全部輪一次，游戲結束。游戲可根據幼兒活動情況進行數次。

小兔找山洞
目標：鍛煉幼兒的反應能力和速度。
玩法：一個幼兒當大灰狼，一個幼兒當逃跑的小兔，其餘一部分幼兒兩兩組合搭一個山洞（手牽手舉過頭頂），另一部分幼兒當躲在山洞裡的小兔，每個山洞只能躲一隻兔子。游戲開始，大灰狼去追那隻在外面的兔子，小兔趕緊跑，去找一個山洞躲起來，當鑽進洞時，原先在洞里的小兔趕緊逃出來去找另一個洞，游戲繼續。如果被抓住了大灰狼與小兔互換角色繼續。
切西瓜
目標：鍛煉幼兒的敏捷性、速度和節奏感。
玩法：大家手拉手圍成一個圓圈站著，其中一名幼兒站在圈中檔切西瓜的人，跟著兒
歌一邊走一邊切西瓜，當念到「要吃西瓜切開來」時，被切到「來」字的兩個幼兒往相反的方向趕緊繞著圓圈跑一圈，看誰最快到達原來的位置就贏了，輸的人當切西瓜的人站在中間游戲繼續。
捉龍蝦
目標：鍛煉幼兒的單腳跳躍能力和合作能力。
玩法：大部分幼兒單腳站立或跳躍當龍蝦，其中兩名幼兒手拉手當漁網去桌龍蝦，若被抓住了就當漁網與那兩個幼兒手拉手去抓龍蝦，指導所有的龍下被捉住，游戲結束。如果快被捉住了就蹲下來表示安全，不能去捉了。
老鷹捉小雞
目標：鍛煉幼兒的合作能力和躲避能力。
玩法：一名教師當老鷹去捉小雞，一名教師當母雞手臂張開保護小雞，其餘幼兒都當小雞跟在母雞後面，遇到危險時蹲下自救，如果捉住了就倒旁邊休息。
接龍游戲
一、活動目標：
1、練習往返跑和鑽的技能。
2、提醒幼兒遵守規則，激發幼兒競爭意識。
難點：提醒幼兒遵守規則。
二、准備：教師和幼兒一起布置場地，（紙箱和呼啦圈）
三、過程：
1、給幼兒講游戲規則。
2、幼兒分成兩組站在起跑線上，排頭幼兒聽到老師指令，開始繞著紙箱跑，跑到場地
的另一端後鑽過呼啦圈後，返回，拍到第二名幼兒手，循環往復直至最後一名幼兒跑完，
先跑完的一組為勝。

一二三
一、活動目標：
1、通過讓幼兒在游戲中學著聽口令，提高自控能力。
2、初步培養幼兒的競爭意識。
二、游戲玩法：
請一個孩子背對著大家，嘴上喊一二三，然後回頭看夥伴們，看到有誰在移動的
為犯規，只能在原地停止游戲一次。其他孩子在一條相距大約3米的起點線上，
只能在喊口令的孩子背身過去時才能移動，否則做違規處置。以誰先到終點拍到
喊口令的孩子為勝。
掐沙包
活動目的：
1、練習踢、投、跳躍、跑、躲閃等基本動作。
2、培養幼兒的靈活性，敏捷性，動作的協調性。
活動准備：沙包一個
活動玩法：
1、幼兒分成人數相等的兩組，決定游戲的先後次序。
2、第一組其中的一名幼兒站在場地中間准備躲閃沙包，而第二組的幼兒分別站在兩頭准備投沙包。
3、游戲開始：
（1）先由第二組的幼兒將沙包用力投向場地中間的幼兒，爭取沙包不被抓住，擊倒對方身體的任意部位，這樣在場地上的幼兒就失敗了，下場不再參加游戲；
（2）如果被場地上的幼兒抓住沙包，那就為一餘，繼續開始游戲，這時如果沙包再次砸到場地上幼兒的身體，而沙包落在地上，那就可以減掉剛才得到的一餘，場上的幼兒就可以下去不能再繼續游戲了，這時再換其他夥伴繼續進行，一直把第一組幼兒全部擊敗為止，游戲結束。
（3）第一組失敗後，換第二組上場，再充新開始游戲。
螞蟻排隊走
一、活動目標：
通過互相配合，協作完成任務。
二、活動准備：大的報紙團或皮球作豆子
三、活動過程：
1、請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）
2、請一組組的「螞蟻」排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3、設置一定的距離，在終點放置一些物品作「豆子」。請「螞蟻」從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。

❻ 跑步運動中停停走走，跑一會走一會，有什麼危害

假如您遠途飛奔，慢跑一段時間隨後行走，不容易有危害，並且也很有利。這不但能夠減輕肺部疾病，可以協助全身肌肉和血液循環系統消化吸收氧氣瓶，進而在健身運動後不容易使心血管過載和勞損。慢跑一會兒再慢下來，事實上比每一次慢跑必須累，它是鍛煉素養的一種更高韌性的方式。

家用跑步機能夠模擬模擬傾斜度，因而慢跑時大自然能夠起動腳板（全部手掌心都會地面上）。如今，您能夠變更慢跑設計風格，隨後噴漆雲南白葯，大部分剛開始慢跑。腳後跟沒有碰傷，而且腳踝疼痛獲得減輕。