廣州12月馬拉松

㈠ 廣州馬拉松博覽會會在什麼時候舉行

廣馬唯一醫葯贊助商白雲山敬修堂特別邀請廣州中醫葯大學附屬廣東省中醫院骨科主任許樹柴來到路跑學堂，分享常見運動損傷的防治知識。專家提醒跑友，在最後五公里要重點保護踝關節，避免沖撞，尤其要預防過度疲勞而抽筋。

來自湛江的跑友團，最大年齡超過60歲

若在馬拉松比賽中，不幸出現急性損傷，應盡快停止運動，按照RICE原則進行應急處理。許樹柴介紹，RICE原則是指休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓（Compression）和抬高（Elevation），即停止走動，局部冷敷，加壓包紮，抬高患肢，以減少急性期出血和減輕腫脹。

㈡ 為什麼 廣東省內的馬拉松 基本都集中在 11， 12月份啊。

這兩個月份涼快點，跑起來沒那麼熱

㈢ 今年廣州馬拉松比賽在哪個區

2014年廣州馬拉松主要在天河區進行。起點在花城廣場全程終點在花城廣場。半程終點在閱江中路（保利國際廣場北面），迷你馬拉松終點設在天河體育中心南廣場。

㈣ 廣州馬拉松什麼時候開始

廣馬是經國家體育總局、廣東省政府和廣州市政府批准，由國際田聯專和國際馬拉松及公路跑協會屬備案的中國高水平馬拉松賽。
賽事於2012年創辦，每年的11月下旬在廣州舉辦，2013年被中國田徑協會評選為銀牌賽事。

㈤ 有今年參加廣州馬拉松的跑友嗎半馬或全馬的 我今年報上半馬了，自己跑半馬沒問題，兩個小時的樣子，我

你參加一場其他地區的馬拉松賽事就可以了。因為廣州的報名人數太多，為了減少沒有經驗的比賽人數出的這個規定，不是所有馬拉松都這樣。其實也是為了減少比賽過程中猝死事件的發生：

㈥ 廣州馬拉松誰是冠軍

12月11日上午7時30分，隨著3萬名跑手和市民、嘉賓代表一同奏唱《中華人民共和國國歌》後，中國田徑協會、國家體育總局田徑運動管理中心、廣州市政府、省市體育局領導和宣傳形象大使、贊助商代表共同鳴槍發令——2016廣州馬拉松賽正式開跑。
經過2個多小時的奔跑，男子全程被來自摩洛哥的選手SALAH EDDINE BOUNASR以 2小時11分9秒 的成績奪得冠軍。女子全程的冠軍則被來自衣索比亞的選手AYNALEM KASAHUN TEFERI收入囊中，成績是2小時31分52秒。游培泉獲得中國籍選手男子第一名，成績為2小時31分30秒。馬利亞獲得中國籍女子選手第一名，成績為3小時7分33秒。男子半程馬拉松的冠軍是邊岐，成績為1小時8分1秒。女子半程馬拉松的冠軍是殷曉雨，成績為1小時19分8秒。

㈦ 廣州馬拉松能不能跟跑(或者陪跑)

你沒法再起點就跟在他後面跑，但是可以再賽道邊騎車（或跑步）跟著他，或者開跑一段時間後，找個機會，趁別人不注意混進人流中。。。。。。一般馬拉松進場是要看號碼的，但是賽道因為只是公路部分，所以邊上的人行道一般是隔離的，但是人行道上會有很多觀眾，你騎車可能容易撞到人，跟著跑倒是可以，但是隔著觀眾群，賽道上的他不一定能看見你。當然，如果他緊貼著右側跑（離觀眾最近），也許你們能互相看見甚至交流，畢竟觀眾也就是起點和半程終點多一些，路途上觀眾還是很稀疏的。
當然最好你能混進去，但是從起點就能混進去的可能性不大。至於加油當然可以，查好路線就行了，不過因為馬拉松，當天肯定很多路交通管制，你開車或者坐車真不一定及時趕到到下一站。而且半程路途太短，最多2小時就完事兒了，建議你還是在半程終點等他拍照吧，路上選手多，半程根本拉不開差距，人山人海的。

㈧ 廣州馬拉鬆起點在哪裡12月6日幾點開始比賽

原標題：2015廣州馬拉松初定12月6日開跑
中新網廣州6月5日電(陳驥旻)5日，記者從廣州市體育局獲悉，2015廣州馬拉松賽(以下簡稱「廣馬」)初定在12月6日開跑，同時，廣馬未來三年的市場開發和賽事運行服務由北京智美傳媒股份有限公司和智美賽事營運管理(浙江)有限公司獲得。
據悉，廣州馬拉松自2012年創辦以來，一直以國際田聯金標賽事為目標，2014年被評為中國馬拉松金牌賽事。在已經舉行的三屆賽事上，均是由智美公司提供賽事服務。根據合作辦賽協議，雙方合作期限3年，2014年到期。
廣州市體育競賽中心主任黃建庭介紹，為做好合作方徵集選定工作，經研究，授權廣州市體育競賽中心於2015年4月16日在廣州產權交易所通過登記掛牌交易方式，公開徵集選定2015-2017年廣州馬拉松賽市場開發和賽事運行服務合作方。5月14日掛牌公告期滿後，經評審專家組的綜合評審，最終擇優與智美公司再度攜手。
廣州市體育局副局長李志強表示，本屆廣州馬拉松賽會加大在東南亞和日韓等地的宣傳，吸引更多國外專業選手和跑步愛好者參加比賽。(完)
(來源:中國新聞網)

㈨ 2012年11月份的廣州馬拉松10公里第一是誰時間是多少怎麼樣參加廣州馬拉松啊

第一名都是1000米3分鍾以內的保持