跑馬拉松醫療檢查

① 馬拉松健康證明怎麼開

帶上身份證到所在地區的疾病預防控制中心或防疫站體檢，由他們簽發健康內證，一般有效期為一年，並與身容份證同時使用。

所謂的健康證明，是由有資質的機構如：疾控中心、醫療機構在對證件持有者進行了相關項目的健康體檢後，出具的證件持有者身體健康體檢合格的證明。

注意事項：

1、體檢當日清晨空腹、帶身份證、帶一寸照片或卡、筆。

2、體檢前日應注意休息，忌暴飲暴食，忌飲酒，避免過量脂肪飲食，不要熬夜、過於疲勞。懷孕婦女不宜做X光胸部透視。

3、體檢時請著寬松衣服，便於靜脈采血。

4、抽血後可進食，請用消毒棉簽按壓局部3至5分鍾，但不能搓揉，壓迫時間過短或搓揉易發生血腫。

5、抽血後24小時內不得熱敷。

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有過下列表現之一者不建議參加馬拉松：

1、有明確的猝死尤其是心臟性猝死家族史的人員。

2、有經常感覺到自己的心在跳(運動、情緒激動、飲酒等因素除外)。

3、有經常覺得心前區有胸悶、氣短、心前區緊縮感，一過性的，一般症狀發生時間不超過10分鍾就可以緩解。

4、有夜間睡眠經常被憋醒，做起來深呼吸後緩解。

5、有很明確的心肌炎、風心病、高心病、冠心病的病史。

參考資料來源：網路：健康證明

② 馬拉松前體檢項目有哪些

直接去問問大賽組委會。
我以前參加過別的比賽，也說要體檢，但後來也就沒提這事了。

一定要體檢的話，就查查血壓、心血管功能之類的應該就可以了。

③ 群眾性馬拉松賽事的醫務監督的要求和措施有哪些

群眾性馬拉松賽事的醫務工作要求和措施一般有以下幾條：

1、准備工作。
（1）指定一個縣級以上定定點收治醫院，比賽當天醫院保證急診通道暢通，尤其是急診科、骨科、腦外科、心內科、重症監護室等重要科室要做好值班人員、急求設備和急救葯品等應急救治的准備工作。具備醫療救護功能的救護車除現場醫療保障的車輛，其餘車輛要全部在保持醫院待命狀態，確保應急調度暢通。
（2）定點醫院要對參加醫療保障醫護人員進行指導、培訓及模擬現場急救演練。救護車輛要狀態良好，急救設備功能齊全，隨車醫務人員訓練有素。
（3）指揮通訊暢通。比賽期間，所有參加醫療保障人員保持電話通暢，聯絡員負責聯絡及報告傷員情況，負責救護車、醫護人員、急救葯品和設備的安排和協調。所有人員和救護車至少提前一個小時到達指定地點，並做好各項保障准備工作。
2、沿途醫療救護。安排適量的救護車負責醫療保障。比賽開始後，一輛跟隨運動員一起前行，一輛原地待命，中途一般每5公里一輛待命。救護車上要配備外科醫師、內科醫師和護士各1名。每輛車配備足夠的葡萄糖水、生理鹽水、醫療用品、急救外傷處置用品（如止血包紮、固定搬運等）、解痙止痛葯物和抗過敏類葯物等。跟隨車和起點車最好配備AED搶救設備一套。
3、聯絡人員配備。一般設總聯絡員一名，每輛車或每個救護點安排一名聯絡員。總聯絡員負責調配車輛，其他聯絡員現場聯絡。
4、現場救治。運動員發生傷病時，聯絡員報告總聯絡員，聯絡員立即通知就近醫療點，救護車接到指令後應及時趕到現場，按照「先救命後治傷，先救重後救輕」的原則開展工作，對皮外傷等不需留院觀察治療的傷病員，就近轉送醫療救護點處理，對需要留院觀察治療的傷病員及時轉送定點醫院。
5、傷病運動員轉送。接診救護車聯絡員及時報告定點醫院做好接診准備，轉運途中，應全程密切觀察傷病運動員病情變化，確保治療持續進行。轉運醫護人員要與定點醫院接診醫務人員做好交接工作，為後續醫療救護和診療情況匯報提供必要信息。
6、傷員收治。定點醫院接到轉送報告後，應立即召集相關專家組，做好接受和救治傷員的准備，收診傷員後應及時組織醫療救治，同時按照規定報告救治情況。
7、現場人員集合、撤離。比賽當天各救護點人員和救護車按指定時間到達各自的醫療救護點和責任路段，執行保障任務，根據賽事進程和需要，接受本次比賽組委會的指揮和統籌安排。撤離指令下達要根據組委會的要求，由醫療保障組統一安排。

④ 剛跑過馬拉松在報名還需要體檢報告嗎

剛剛跑過馬拉松，在報名的時候還是需要體檢報告，現在的核酸檢測報告只能7天，7天後這個核酸檢測報告就沒有用了。

⑤ 跑馬拉松前要做哪些體檢

主要包括體格檢查，心電圖，心肺功能，心率，血壓，病史等。

1、血壓明顯超出正常范圍（高壓130—90mmhg低壓90—60 mmhg）。

2、心電圖提示：心率每分鍾明顯高於100次或者低於60次（專業訓練除外），或提示危險型有心律失常或者明顯的心肌缺血等。

3、心臟彩色B超提示有明確的心臟結構及功能異常。

(5)跑馬拉松醫療檢查擴展閱讀：

有過下列表現之一者不建議參加馬拉松

（一）有明確的猝死尤其是心臟性猝死家族史的人員。

（二）有經常感覺到自己的心在跳（運動、情緒激動、飲酒等因素除外）。

（三）有經常覺得心前區有胸悶、氣短、心前區緊縮感，一過性的，一般症狀發生時間不超過10分鍾就可以緩解。

（四）有夜間睡眠經常被憋醒，做起來深呼吸後緩解。

（五）有很明確的心肌炎、風心病、高心病、冠心病的病史。

⑥ 跑完馬拉松後體檢指標高了

會有的，例如肝，某些指標超標，這是大運動量之後的身體反應，也是正常的，休息過後會好很多

⑦ 南京馬拉松需要什麼樣的體檢證明

南馬官網並沒有說明需要怎樣的體檢證明，不過可以借鑒上馬的規定

評定體檢有效證明的依據為內何，測評的容主要項目為何
凡經當地政府衛生部門注冊備案的醫療機構均可做常規身體檢查（含專業體檢機構），以上海國際馬拉松報名確認單中體檢記錄欄所規定的體檢項目為基礎（主要為心率、血壓項目,參考值為心率:90次/分，血壓:140/90）。此外，單位的職工體檢報告、學生所在校醫院體檢報告亦可作為體檢記錄有效憑證。體檢之日至比賽當日間隔為1年內，組委會視作有效。

參考自：http://www.shmarathon.com/shmmarathon/qa.dhtml
上海國際馬拉松賽常見問題FAQ

⑧ 馬拉松愛好者在參加馬拉松比賽之前會進行較長時間的長跑訓練，這個訓練過程中應如何進行有效的醫務監督

馬拉松是畢竟是一項極限運動，沒有長期的訓練，不要輕易嘗試
首先，要循序漸進，從內3公里、5公里開容始，通過慢慢訓練，可以跑10公里、半馬，最終到全馬；
不要急於就成，跑量需要慢慢增加，建議每周跑量比上周多10%即可，否則身體承受不住壓力時，就必然會出現各種傷痛；
一旦出現傷痛，要懂得放棄，該休息就休息，讓身體恢復後再行訓練，以免造成更大的傷害；
注意日常飲食，馬拉松是長時間有氧運動，長時間的耐力運動需要多補充碳水，日常按照合理的比例攝入碳水、蛋白質和脂肪，有輸入才會有輸出；
多傾聽身體的聲音，當覺得某個部位不舒服時，一定是身體在向你發出警告了，不要忽視；
一旦出現嚴重的傷痛，去醫院檢查並遵醫囑；
除非是專業運動員，一般的馬拉松愛好者不需要特別苛求醫療監督，畢竟你不會在賽場上爭冠亞軍，盡力完成即可，無傷才能跑到老。