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馬拉松小目標文章

發布時間:2021-03-05 07:41:43

㈠ 不斷實現小目標成功 範文 議論文800字

一個女孩,小的時候由於身體纖弱,每次體育課跑步都落在最後。這讓好勝心極強的她感到非常沮喪,甚至害怕上體育課。這時,女孩的媽媽安慰她「沒關系的,你年齡最小,可以跑在最後。不過,孩子你記住,下一次你的目標就是:只追前一名。」

小女孩點了點頭,記住了媽媽的話。再跑步時,她就奮力追趕她前面的同學。結果從倒數第一名,到倒數第二、第三、第四……一個學期還沒結束,她的跑步成績已到中游水平,而且也慢慢地喜歡上了體育課。

接下來,媽媽把「只追前一名」的理念,引申到她的學習中,「如果每次考試都超過一個同學的話,那你就非常了不起啦!」

就這樣,在媽媽這種理念的引導教育下,這個女孩2001年居然從北京大學畢業,並被哈佛大學以全額獎學金錄取,成為當年哈佛教育學院錄取的唯一一位中國應屆本科畢業生。她就是朱成。其後,朱成在哈佛攻讀碩士學位、博士學位。讀博期間,她當選為有11個研究生院、1.3萬名研究生的哈佛大學研究生總會主席。這是哈佛370年歷史上第一位中國籍學生出任該職位,引起了巨大轟動。

「只追前一名」,就是所謂的「夠一夠,摘桃子」。沒有目標便失去了方向,沒有期望便失去了方向,沒有期望便失去了動力。但是,目標太高、期望太大的結果,不是力不從心,便是半途而廢。明確而又可行的目標,真實而又適度的期望,才能引領人腳踏實地,胸有成竹的朝前走。——摘自《班主任之友》2009年第五期

讀後感悟:「只追前一名」的理念不像其他的大道理難聽又難懂,相反,它簡單易行,很容易激起孩子的自信心和高昂的鬥志,目標雖小但是具體。在實現這個目標時,孩子會心無雜念,扎扎實實,認認真真地去做,摒棄了華而不實。孩子在一次次小的成功中,得到了他人認可和賞識,就會逐步走向大的成功,就會做出一番大的事業來。

一句話可以毀掉一個人的信心,甚至破滅他對生存的希望;但一句話也可以鼓勵一個人從失落中走出來,或讓人從新的角度認識自己,從此改變他的人生。所以在任何時候,我們不要吝嗇說一句鼓勵的話,給一個信任的眼神,做一件力所能及的小事。一個人的力量對於自己也許是很有限的,但他卻可能幫助激發另一個人的無窮潛能。

㈡ 給片描寫馬拉松的作文

作文?不要吧,你是中學生嗎?看看北京奧運會的雷德克里夫吧,英國運動員,女子專馬拉松世界最好成績保持者屬。2004年雅典奧運會,跑到十幾公里處痛苦的退出了比賽。本屆北京奧運會,跑到二十公里的時候,她的小腿痙攣,但是她沒有放棄。調整了一會兒堅持完成了比賽。雖然只獲得三十幾名,但是仍然令人敬佩

㈢ 關於馬拉松堅持的故事,急!!!!

1984年,東京國際馬拉松比賽中,爆出了一個大冷門,一向名不見經傳的日本選手出人意料地奪得了世界冠軍。許多記者蜂擁而至,他們圍著這位選手問得最多的是,你憑的什麼脫穎而出,一舉奪冠的。這位日本馬拉松選手淡淡一笑,說了這么一句話:「憑智慧戰勝對手。」
當時許多人都不明白這句話的道理,甚至還有人認為,這位矮個子的日本選手只不過是在故弄玄虛。因為大家都知道,馬拉松比賽是體力和耐力的較量,速度與爆發力都還在其次,說用智慧取勝確實有點牽強附會。
十年後,這個謎底終於被解開了。這位日本馬拉松選手在他的自傳中是這樣寫的:每次比賽前,我都要乘車把比賽路線仔細地看一遍,並把沿途所看到的一些醒目的標志,在本子上記下來,比如說第一個標志是大樹,第二個標志是銀行,第三個標志是高高的鐵塔……一直畫到比賽的終點。在比賽的過程中,我的心裡就牢牢地記住這些標志,把標志當成一個個目標,邊跑邊記,當我跑到第一個目標時,又以百米的速度沖向下一個目標,依次類推,四十公里的路程,就這樣分解成了十幾個小目標而輕松地跑完了。而在以前,我不懂這個道理,一進入比賽,我的眼睛就一直盯著終點,結果越跑越累,才跑了十幾公里時,我就被前面這段遙遠的路程給嚇倒了。

㈣ 關於目標的小故事

馬拉松運動員的故事

山田本一是日本著名的馬拉松運動員。他曾在1984年和1987年的國際馬專拉松比屬賽中,兩次奪得世界冠軍。記者問他憑什麼取得如此驚人的成績,山田本一總是回答:「憑智慧戰勝對手!」

大家都知道,馬拉松比賽主要是運動員體力和耐力的較量,爆發力、速度和技巧都還在其次。因此對山田本一的回答,許多人覺得他是在故弄玄虛。

10年之後,這個謎底被揭開了。山田本一在自傳中這樣寫到:「每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍,並把沿途比較醒目的標志畫下來,比如第一標志是銀行;第二標志是一個古怪的大樹;第三標志是一座高樓……這樣一直畫到賽程的結束。

比賽開始後,我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去,到達第一個目標後,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40 多公里的賽程,被我分解成幾個小目標,跑起來就輕松多了。開始我把我的目標定在終點線的旗幟上,結果當我跑到十幾公里的時候就疲憊不堪了,因為我被前面那段遙遠的路嚇到了。」

㈤ 誰有類似這個故事的故事給高分就是如何設立一個個小目標最後達成大目標的寓意的故事比如下面這個馬拉松的

唐太宗貞觀年間,長安城西的一家磨坊里,有一匹馬和一頭驢子。它們專是好朋友,馬在外面拉屬東西,驢子在屋裡推磨。
貞觀三年,這匹馬被玄奘大師選中,出發經西域前住印度取經。
17年後,這匹馬馱著佛經回到長安。
它重到磨坊會見驢子朋友,老馬談起這次旅途的經歷:浩瀚無邊的沙漠,熱海的波瀾……這些神話般境界,便驢子聽了大為驚異。
驢子驚嘆道:「你有多麼豐富的見聞呀~那麼遙遠的道路,我連想都不敢想。」老馬說:「其實我們跨過的距離是大體相等的,當我向西域前進的時候,你一步也沒停止。不同的是,我同玄奘大師有一個遙遠的目 標,按照始終如一的方向前進,所以我們打開了一個廣闊的世界。
而你被蒙住了眼睛,一生就圍著磨盤打轉,所以永遠也走不出這狹隘的天地!

希望我的回答對您有所幫助

㈥ 2017我想要實現的小目標300字作文

有目標才會有明天
人活著,有時只意味著生命的交響曲在延續。誰也無法預料它最終的目標在哪裡!
有人說,人生如一張帆船,再洶涌的大海中與海浪作斗爭,當找到燈塔時孤單的帆船便有了依靠。
有誰去思考過,燈塔在生命這條帆船中真正的含義?是溫飽嗎?是富貴嗎?是地位嗎?不是,燈塔真正的含義是―目標!
沒有目標的人,是一個腐朽的人。當他落難時,不是上帝的愚弄,只是自己的無能。生命之路,望不見前方的點點微波,只是一條長長的黑道,但如果你將目標定格在生命之路上,也許你將會看見人生之中的輝煌,無限的春光。
目標可以使人發揮內藏的潛力,為了自己的目標堅持不懈地努力著。可能受到夏日的炙烤,寒冬的冰冷。但想要達到目標,付出這一點兒又算什麼呢?
「不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香」這是我十分欣賞的名句,它時刻激勵著我為了目標勇往直前,雖說在追求目標的道路上艱難險阻無法預料,即使說我會傷痕累累,但是,可以想像到達到目標後的那片輝煌,再大的傷痛似乎早已拋到九霄雲外去了。也許,達到目標後是最大的止痛葯吧!
我會為目標哭泣嗎?可能會。當我辛苦地翻越過一座座高山後,見到的不是那碧藍的海,依舊是山那鐵青的臉!我哭泣,為沒見到目標而哭泣!我那滿懷希望的心已經失落。我要放棄嗎?可我心不甘,付出了如此多,只差最後一點兒,就如此輕言放棄,那可不是我的風格!是,我會哭泣但我不會畏縮、放棄。
目標是需要我們自己不懈努力,無所畏懼才實現。只怕我們等不及黑暗前的最後一縷餘光,便已放棄。

㈦ 近期小目標作文800字

小目標才能大成功
很小的時候,學校就會告訴我們:要有遠大的理想,要有崇高的目標,才能成為有用的人。潛意識,成功需要你制定目標,不斷努力。
要想成功,需要努力,我想這是恆古不變的定理:即使你有天上掉餡餅的機遇,你也得有早起的准備,但是目標,什麼樣的才能成就成功?
剛入社會時,我也曾經滿腔熱血,心懷大志:我要為教育事業奉獻終身,我要人見人愛、花見花開、車間車爆胎。但如今,工作也已經數年,我是否已達到我的目標?我不敢默許,因為目標之大,要求之嚴。一時難以企及的目標,總會讓人覺得盲目,隨著時間的流逝,目標依舊遙遠地在那裡,你依舊在努力,可離目標總是還差一步。
其實成功應該是一個化整為零、循序漸進的過程。大的目標固然讓人精神一振,但是大目標不可能在短時間完成,在短時間里沒有點滴成功的慰藉,沒有前行的動力,於是產生焦慮的心態,會想暫時放棄,明天再做吧!明日復明日,一拖再拖,成功總是遙不可及。但是如果把這個大目標分解成多個比較容易完成的目標,降低任務難度,遏止自己想放棄的心態,一個個小目標達到,漸漸成功越來越近。
《成功是一個化整為零、循序漸進的過程》一文中,舉了2個例子來說明小目標成就的大成功。一個是羅伯·舒樂博士集資2000美元修建了水晶大教堂。設計初,預算需要700萬美元,當時舒樂身無分文,但舒樂設計了一個化整為零的方案:
1、找1筆700美元的捐款;
2、找7筆100美元的捐款;
3、找14筆50美元的捐款;
……
9、找700筆1美元的捐款;
10、賣出教堂1萬扇窗戶的署名權,每扇700美元。
正是這神奇的化整為零的方法讓舒樂最終教堂建成,而且耗資2000萬美元。另一個事例是東京國際馬拉松冠軍獲得者——日本選手山田本一,他把40多千米的路程分解成一個個小目標,每一階段都朝小目標終點沖去,於是一路沖刺,最終奪得桂冠。
成功從來不是一蹴而就的。成功需要目標,更需要一個個小目標,運用化整為零、循序漸進的方法,著力於一個又一個眼前可以企及的小目標,循序漸進,讓每一天的忙碌、努力都發揮到最大功效,才能距離目標越來越近,最終獲得成功。

㈧ 小目標成就大未來 作文 600字

目標,人生中有數不清的目標,大大小小的目標是我們活下去的希望,也是我們努力奮斗的方向,所以說,目標是人生中重要的指向標。
一個人有自己的目標,就說明他有活下去的希望和意義,如果一個人無所事事,只有最基本的生理需求的話,那就無異於行屍走肉了。沒有目標的人或許不像這樣嚴重,但不可否認的是:他們的精神、靈魂深處是空虛的,盡管他們或許能夠滿足溫飽,但註定不能獲得什麼大的成就。有一個很有趣的研究是這樣的,他們問了許多大學畢業生有沒有目標,這些大學生里有目標的大學生竟低於3%,他們持續追蹤這些學生,結果發現他們幾乎都成社會上各行各業的精英人士,這就是目標的力量。一個人如果有一個長期目標,並一直向這個目標努力的話,那麼可以基本肯定,這個人一定很優秀,他會為社會和世界做出貢獻和影響。一個人如果有一個短期目標並向它不斷奮斗的話,通過短期目標的不為實現和制定,這個人也可以變成一個比較成功的人,他也能為國家和社會出謀劃策,貢獻自己的力量。但如果一個人沒有目標,為了活著而活下去,那麼他就只能任人支配了,因為只有那樣,他才能活下去,還要活得非常累。事實就是這么殘酷無情。
狗的目標是尋找到食物而得以生活,所以練就了它敏銳的嗅覺,貓的目標是逮住老鼠,所以練就了一身輕盈的「功夫」。獅子的目標,是成為獸中之王,它因此練就了強壯的身體,老鷹的目標是成為鳥中帝皇,所以它堅持不懈的飛翔。而有一個人的目標,竟只是為了有一雙合適的鞋,他小的時候生長十分迅速,十幾歲的時候個子就已達到了驚人的兩米多,穿鞋也要穿53號的,這么大的鞋,中國市面上根本買不到,看顧著父母一天天為他穿鞋而著急,他暗暗地下了決心—一定要進籃球隊。原因十分簡單,因為如果進了籃球隊,鞋子就可以定製了。從此他苦練球技,終於進入了籃球隊,這樣他的家庭不用在為他穿鞋的事情而苦惱了,就這樣他打籃球的天賦也逐漸顯現出來,終於有一天,他的名字被世人所熟知,大家想必也猜到了,他就是姚明。誰能想像,他的最初目標僅僅是為了有一雙合適的鞋,有了這雙鞋,他就不會再為穿鞋發愁,也正是穿上了這雙鞋,他才得以邁向成功,所以說,目標有可能微小,但從不會卑微。
有了目標,才能讓未來更加美好,也正是上未來更加美好,人們才立下了自己的目標,目標成就未來,未來源於目標。立下自己的目標吧,感受在奮斗中才會有的充實的快感……

㈨ 以「奔跑 馬拉松」為題作文,文體不限

有人說,人生就像一場馬拉松長跑,每個人都在自己的跑道上揮灑汗水,擁有各自的精彩。但是,在如此漫長的旅途當中,在各種不利條件的影響下,我們難免會漸漸偏離我們的正確的人生跑道,誤入歧途。這就正如沙漠中的行者,如果沒有一個引導的指示物,他們走著走著,當他們回頭看走過的腳印時,就會發現他們的前進方向已經慢慢傾斜,如果這樣繼續走下去的話,沙漠的行者將可能永遠也走不出沙漠的懷抱了。所以,聰明的行者選擇了北極星作為指路明燈,引導他們走出沙漠,走出困境。
同樣的,對於我們來說,如果我們沒有正確的引導,可能就像遠洋航行的船隻一樣,因為缺少了燈塔的指引,而在大海中或迷失方向,或觸礁沉沒。這是我們多麼不願看到的一幕啊!因此,我們是多麼地需要擁有一些目標,一些正確的引導,讓我們不至於在漫長的人生旅途當中,偏離我們的跑道,最終使我們錯過美好的未來啊。
生活就像一盒巧克力,你永遠也猜不到下一顆是什麼口味?是的,生命中的確充滿了許多的未知,這是我們無法預料的,但是,只要我們堅定了信念,選定了正確的人生航向,那麼,無論我們下一秒將品嘗到的是什麼滋味,不管它是酒心的,抑或是果仁的,還是其他滋味的,都無法阻礙你走向美好未來的腳步,正如阿甘一樣,只要堅定方向,最後的結局一定會圓滿而美好。
你,我,你們,我們,咱們,也許生活得不盡如人意,也許正在黑暗的低谷中掙扎,也許我們失去了一切,但是,我們不能失去也不該失去的是對理想的追求,對未來的憧憬,正如黑夜中的北極星,正如我們心中的太陽,時時刻刻引導著我們,激勵著我們。當我們快被生活中的挫折打倒時,當我們遭受生命的暗夜時,總有一束光,在引導著我們走出通往幸福的沙漠,而這束光,源自於我們對目標的堅定與執著,源自於我們心中的太陽。
跑吧跑吧,跟著太陽奔跑,就算黑夜迷茫也無法讓你迷失方向,就算長路泥濘也無法阻礙你前進的方向。跑吧跑吧,跟著太陽奔跑,跑向你的成功人生,跑向你的美好未來。

㈩ 一個人跑馬拉松,把目標分成幾個小段來完成的文章

你已經明白其中的深意,還要文章幹嘛?

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