馬拉松勵志語錄晨跑

⑴ 適合晨跑聽的歌，要好聽，勵志感覺，比較清晰，不少於10首！越多越好！

羽泉的《奔跑》，《深呼吸》，五月天的《離開地球表面》《傷心的人別聽慢歌》，方回大同答的《危險世界》，孫燕姿的《奔》，林宥嘉的《歇斯底里》《runaway mama》,艾薇兒的《when you're gone》,孔令奇的《懸浮記憶》

⑵ 勵志馬拉松跑步視頻讀後感

人與人，人與事，人與事的碰面都需要緣分。正如我看完
勵志馬拉松跑步視頻之後有莫名的沖動。
看完這個勵志馬拉松跑步視頻時，我堅持每天跑步剛好半個月，每天5-7km。我又是如何開始跑步的，又為何而跑，這件事也有很多人問過了。好像沒有什麼特殊的原因，又彷彿一切機緣都足夠了。身旁有朋友開始跑了，飛翔還有一個月上幼兒園了，想著要每天有固定運動了，想著要開始一個全新的生活了。於是就在一個周末購買了專業跑鞋跑步衣褲，然後第二天就開始跑步了。
之前讀了高木直子的《一個人去跑步》算是一個催化劑，也第一次將自己的跑步與馬拉松聯系起來。高木直子就是從零基礎開始，堅持跑了幾個月後完成了全馬，期間有曲折但更多的是靠著熱情與堅持。於是，就想著將參加馬拉松作為跑步目標還真不錯。
跑了半個月讀這本村上春樹的《當我談跑步時我談些什麼》，時間上剛剛好。書中寫到的關於跑步的種種，一些是我已經歷過或正在經歷中，很容易就產生了共鳴，大部分是我還未經歷的，帶來的即是感動、激勵、啟發與感悟。
關於跑步這條路，從開始到盡頭，村上春樹都通過自身經歷直接給出了答案，酸甜苦辣一一呈現。讓我這個跑步入門者走了捷徑，從文字中提前品嘗了。
為什麼跑步。懷著「不能長命百歲不打緊，至少想在有生之年過得完美「這種心情跑步的人，只怕多得多。同樣是十年，與其稀里糊塗地活著，目的明確、生機勃勃地活當然讓人遠為滿意。跑步無疑大有魅力：在個人的局限性中，可以讓自己有效地燃燒—哪怕是一丁點兒，這便是跑步一事的本質，也是活著一事的隱喻。我超越了昨天的自己，哪怕只是那麼一丁點兒，才更為重要。在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的自己，那就是過去的自己。
跑步中思考些什麼。我幾乎從不曾思考正兒八經的事情。我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白兒跑步。
跑步與意志。老實說，我甚至覺得每天堅持跑步同意志的強弱，沒太大的關聯。人生來如此：喜歡的事兒自然可以堅持下去，不喜歡的事兒怎麼也堅持不了。所以，我從來沒有向周遭的人推薦過跑步。
跑步與忙。每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑不動話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。
當跑步成為習慣。就這樣，跑步如同一日三餐、睡眠、家務和工作一樣，被組編進了生活循環。成了理所當然的習慣。我想人生之中總有一個先後順序，也就是如何依序安排自己和能量。到一定的年齡之前，如果不在心中制定好這樣的規劃，人生就會失去焦點，變得張弛得當。
至少跑到了最後。只要身體允許，縱然已是老態龍鍾，縱然周圍的人頻頻忠告：「村上君，不要再跑了，已經上年紀了「，我還是會不以為意地繼續跑步。哪怕成績大幅下降，我也會朝著跑完全程馬拉松這個目標，如同從前一樣—又是還會超過從前—繼續努力。
跑步的意義。成績也好，名次也好，別人如何評論也好，都不過次要的問題。對於我這樣的跑著，第一重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點，讓自己無怨無悔：應當盡的力我都盡了，應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中，不斷汲取教訓。並且投入時間投入年月，逐一地累積這樣的比賽，最終到達一個自己完全接受的境界，抑或無限相近的所在。
人與人，人與事，人與書的碰面都需要緣分。讀過這本書，我就暗自將跑步，參加馬拉松納入我的人生規劃。接下來的日子，我開始參加馬拉松訓練營接受專業教練的指點，找到一群興趣相投的跑友，關注跑步與馬拉松的資料與信息，每天按部就班地跑步與訓練，積極樂觀地規劃每天的生活。我的生活因為跑步這件事兒，注入了巨大的活力與新鮮。我知道，我會一直跑下去。

⑶ 一個關於跑馬拉松的勵志視頻

我也一直在找這個視頻...

⑷ 晨跑口號 ，不用班級，要押韻，初中喊得要勵志一點，不要讀不出口，可以分享一些你的

你好：自
文者成雄，武者稱霸，（你班級）幾年級幾班 ，稱霸天下 。

文者成雄，武者稱霸，（你班級）幾年級幾班 ，雄霸天下 。

謝謝，希望能幫到你。（望採納）

⑸ 晨跑的說說簡短語句有哪些

1、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，贏得健康常在。

2、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。

3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。

4、全民運動風雲涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛煉，健康不老！

5、翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉，強身健體活力添。輕松愉悅度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！

6、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。

⑹ 有關早上跑步的詩句是什麼

1. 晨光無限好，情意愛無邊。

2. 少年騎馬入咸陽， 鶻似身輕蝶似狂。
   蹴鞠場邊萬人看， 鞦韆旗下一春忙。
   風光流轉渾如昨， 志氣低摧只自傷。
   日永東齋淡無事， 閉門掃雪只焚香。

3. 宿妝殘粉末明天， 總在朝陽花樹邊。
   寒食內人長白打， 庫中先散與金錢。

4. 苑西廊畔碧溝長，修竹森森綠影涼。
   擲球戲水爭遠近，流星一點耀波光。
   

⑺ 最感人最勵志的熱血廣告，誰說人生就只是一場馬拉松

日本的一個短片，消費情報的一則勵志。講述人生各自精彩，每個人都有一條屬於自己的路。短片中極具感染力的自白與畫面，以「反雞湯」的方式達到另一種勵志效果。究竟跑向哪一條路才正確？片中主人公表現出的篤定與誠懇，讓人萌生參與的慾望。壓軸點題，突破說教的頓悟，提出新的人生哲理。畢業後的你正處於彷徨階段。有人告訴你，人生是一場不能回頭的馬拉松，要贏就要比別人跑的更快！真是如此嗎？不對，人生不是一場馬拉松。我們還沒看過的世界，大到無法想像。總有一些註定在等著你。沒錯，偏離「正軌」吧！失敗又怎樣，繞點路也沒差。路不只有一條，終點不止一個，有多少人就有多少種可能。人生各自精彩，誰說人生是一場馬拉松？

⑻ 長跑（晨跑）

空氣污染不適合戶外運動不利於健康，堅持每天鍛煉，循序漸進適當增加強度，不可盲目增加運動量，一口吃不成胖子，
堅持就會有收獲

⑼ 以《馬拉松途中的風景》為題,寫一篇750字左右的勵志作文

人生馬拉松人生的路，就是一次馬拉松比賽，但比馬拉松更加驚險，刺激。因為就連上帝也不知道下一秒會發生什麼，下一條路會突然發生什麼。是贏是輸，是堅持是放棄，全靠你自己掌握。有時你面前出現的是布滿荊棘的小路。走這種路，一些人小心翼翼，沒有絲毫分心的走，因為稍不留神，那尖利的荊棘就會劃破你的肌膚，一條觸目驚心的血痕便會出現，讓你疼痛難忍，只好害怕不前，等到大路平坦之後，在慢慢走過。有的，乾脆停滯不前，人生的競賽，一出發，便栽倒在起跑線上。他們，被稱作為懦夫，遭人唾棄。但有些人，卻勇往直前，荊棘扯住他們的衣服，轉眼間留下的只是布條；尖刺插入了他們的手臂，轉眼間只剩下尖刺上猩紅的血跡；他們披荊斬棘，自己開拓出一條平整的路。縱使遍體鱗傷，縱使環境如何不好，但些人仍然勇往直前。順利走過這條路的，是勇者。有時你面前突然出現了一條迷宮般的路，到處都是死胡同，彎彎折折，讓人迷惑不清。一些人慌亂地左轉右轉，可總是看到一面固若金湯的牆冷漠地樹立在面前，他們不懂方法，不會變通，就算上帝賜給他們一絲光亮，可這些人依然不停悔改，最後活活困死在迷宮中。這種人，被稱之為愚者，遭人鄙視。可相反的那種人，運轉自己的大腦，尋找著一點蛛絲馬跡——世上沒有任何東西是完全相同的，並充分利用大自然賜予的任何東西，最後看到出口那絲光芒。他們，被稱為智者。有時在你面前會突然戲劇性的出現自己的弱項的路——水路、泥路之類的路。愚者看到這條路時，會頹廢地做一次次不必要的嘗試，最後筋疲力盡，活活累死在這里。勇者看到這條路，有時候依然勇往直前，卻活活被沼澤流沙吞噬，不留一點痕跡，這部分人也被稱作莽夫。智者看到這條路，會利用自己身旁的所有東西，例如木頭，甚至人，從而達到自己的目的，大步通過。還有一些人，會開始馬不停蹄地鍛煉那個弱項，隨著時間的流逝，能力的增強，從而使自己能夠通過這條路，他們被稱作有心人。也有些人，是以群體出現的，他們互幫互助，取長補短，靠著每個人不同的力量，從而走過這條路，他們被稱為團體。當然，有些路並不危險：平坦，寬敞，一目瞭然。那些平凡的人興奮不已，慶幸自己走上了這種路，並暗暗禱告多出現這種路，他們放鬆起來。可智者、勇者卻期望險路中偶爾摻雜點這種路，而不是一直都是這種路。因為險路可以鍛煉自己的智力、勇氣，偶爾出現的平路可以調整精力，好充分的迎接下一場挑戰，迎接著充滿刺激的人生馬拉松。除了這些人，還有一種特殊的人——圍觀者。他們把自己置身事外，對參加者的表現津津樂道，並給予他們各種評價。圍觀者是必不可少的，可他們沒有參加任何磨練，只有波瀾不驚的人生，鄙視弱者，崇拜強者，永遠埋沒在成功人士的光輝之下。在人生這場馬拉松上，我永遠無法知道當那種人最好，懦夫踏實沒危險，愚者傻人有傻福，智者智慧，勇者勇敢，莽夫不怕任何危險，有心人容易成功，團體互相彌補不足，旁觀者不用參加如此艱苦的比賽，可我只想說：縱然想成功的人收到的沖擊強烈，但只有經歷的這樣的磨練之後，才能成功。人生這場馬拉松，你要選擇做什麼？北師大什邡附屬外國語小學五年級四班曾亞妮

⑽ 明天想堅持做晨跑,想要帶有英語翻譯的激勵跑步句子

Get busy living, Or get busy dying.
要麼忙著活,要麼忙著死。
——選自電影《申內 肖恩的救贖容》