㈠ "我運動我健康我快樂" 體育活動徵文 活動要求如下
【運動的快樂】
作者 332443554 發布於 2011-07-28 有170人讀過
由於學校操場改造每個星期三我們都會上一節令每一個同學都酣暢淋漓、快樂無比的特殊的體育課,到了這一天,同學們可以把自己最最喜愛的體育用具帶到學校,第三節課時李老師就與我們一起活動,一起上體育課,因為平時都是體育張老師和我們上體育課,而這一天卻是班主任李老師和我們一起上,真是快樂極了。 盼星星盼月亮終於盼到了星期三同學們高高興興的來到學校,苦苦等來了第三節的體育課,一上課同學們像一隻只出了籠的小鳥奔向樓下,快樂的玩耍起來,同學們的歡笑聲傳遍了學校的每一個角落,他們有的打羽毛球,有的做游戲,有的轉呼啦圈,有的……所有的同學都投入到了歡樂之中,打羽毛球的同學一個個臉上掛著笑容,不管自己是否領先,每打完一回合都會歡呼、鼓掌,只見劉雨晨眯著眼睛,皺著眉頭瞄準了飛來的羽毛球一揮球拍用力打出去,可是由於是頂風,風把球吹了回來,劉雨晨的眼睛本來就小,現在樂得見牙不見眼,我們也跟著笑,又一局開始了,宋志魁發球,他把球高高的拋起,用手擋著著陽光,沖著劉雨晨打過去,劉雨晨迅速朝羽毛球跑去,一個海底撈月把球向上一打,可是球原地上升,見高不見遠,球沒有過去,我們都為他驚出了一手冷汗,沒想到等球落下來的時候他把球打了過去,我們懸著的一顆心終於落下去了。忽然,一串銀鈴般的笑聲傳來吸引了我們,原來那邊李老師在跳大繩,只見她臉上掛著笑容,輕輕的一抬腿,繩子就從她腳下一閃而過,她跳得飛快,那姿態似雄鷹展翅,輕如燕飛。晶瑩的汗珠從臉上慢慢的滑下來,跳著跳著,李老師絆繩了,同學們都笑了起來,李老師也笑了。李梓涵和幾個同學在跑步,只見他雙拳緊握,雙臂在前後有力的擺動,腳下像生了風,一邊跑還不時的回頭看看後面追他的同學。終於跑完了同學們的臉都紅撲撲的,頭發上掛著汗珠,喘著粗氣,臉上都是灰,雖然很累但他們還是咧著嘴笑,「哈哈哈哈,哈哈哈哈。」這笑聲響徹雲霄,這快樂無法形容,這樣特殊的體育課我太喜歡你。
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我運動,我快樂文 / 霧嵐虹霓
從小到大,一直都不是特別喜歡體育課,還總是因為體育不達標而耿耿於懷,尤其是上初中的時候,曾經因為跳山羊第一次給老師撒謊請假,特別自信的我一到體育課就找不到一點自信的感覺。背著這樣的心理陰影,這么多年了,除了旅遊登山,偶爾心血來潮轉轉呼啦圈,真得很少運動,冠冕堂皇的理由是忙呀,可真正的原因還是一直對自己運動細胞缺少的不自信。也許是冬天寒冷的來臨,也許是校園內頻頻有人得病的提醒,也許是人們的健身意識逐漸開始復甦,不知不覺發現學校的乒乓球室開始熱鬧起來了,每天屋子裡都能傳出老師們的歡聲笑語,那運動的酣暢,舒心的笑聲特別有感染力,可惜自己對乒乓球只有望洋興嘆的份。可只要有了想運動的念頭,就一定要實現,安排體育組添置其他的運動設備,唯一的一個運動愛好——打羽毛球就在這樣的氛圍中重新被點燃了。屈指算來,已經一周了,雖然工作依然忙碌,可卻抵擋不住運動的熱情,利用沒有課和工作的時間,和同伴們盡情鏖戰一番,伴隨著舒心的笑語,不知不覺就驅走了冬的嚴寒,半個小時後,通常是渾身冒汗,熱氣騰騰,臉也像抹了胭脂一樣,第一天,晚上感覺手臂酸疼,後來就沒有了疲憊的感覺,只是感受到運動中的那份專注,那揮拍的愜意,那得勝時的喜悅,那運動後的酣暢淋漓的興奮,好象青春一下子又回來了,那些小青年們們還調侃地說:「以為你不愛運動,只是文采出眾,沒想到文武雙全呢!」幾番交戰下來,竟然感覺自己真得變得年輕了,在運動場上,依然是一副不服輸的作風,讓男士和那些年輕人也不敢小瞧了咱的技術水平。真是不運動不知道,原來運動也充滿了魅力,最直接的收獲是運動居然治癒了感冒,緊接著收獲是感覺每天都特別有精神,運動後坐下來工作,效率也是分外地高,尤其是運動讓思維沉醉在專一的活動中,不再沉浸在一味的思索和苦惱中,漸漸遠離了網路,感覺在一份純粹的生活狀態下回歸了,簡單中享受著那獨特的一份清靜,忘我中感受著一種最淳樸最單純的生存狀態,真得也是其樂無窮呀!今天,是我一周最忙碌的一天,可在一番揮汗如雨中,卻感覺渾身的熱血沸騰,一切都變得輕鬆起來,原來心無旁騖地去做一件事情,也可以獲得一種滿足的快樂,後悔以前怎麼沒有發現運動如此的魅力,竟然在一天天的懶惰中消磨著時光。我運動,我快樂,我享受,我健康,抓住生命中最美好的,在運動中回歸一份寧靜、簡單而又充實的生活,讓自己擁有健康的體魄,寧靜的心靈,充實的生活,快樂每一天,讓所有的陰霾都過去,就像落葉一樣完成了它的使命,開始回歸泥土的懷抱。來吧,所有的朋友,生命在於運動,運動帶來健康,健康鑄就美好的生活!
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我運動我健康我快樂徵文 2010-05-03 11:21:27| 分類: 「浩」兒日誌是你|字型大小 訂閱
運動能使我們變得體魄強健,意志堅定,更能增加我們面對困難的勇氣,真可以稱得上是「百利而無一害」。 去年冬天,冰天雪地,氣候寒冷,學校組織了冬季長跑活動,我們每天在課間操的時間內進行長跑。同學們邁著穩健的步伐,一股股白煙從大家的口中呼出,「一二一、一二一」整齊的口號在校園的空中回盪,一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上,發出「咚咚咚」的響聲,雖然氣溫已經降到了零下,但是大家的臉紅撲撲的,絲毫沒有感覺到冷。無論周圍的溫度多麼地寒冷,可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心,這顆火熱的心,在寒冷的環境中散發出火紅的燦爛光芒!以至於在整個冬天我們都沒有感到特別寒冷,我想這就是學校的這個活動帶給我們的無限益處。 沒錯,過去的這一學期我確實是經常鍛煉:每天早上都和爸爸一起跑步,每天晚上還出去跑步,周六下午也要出去跑步,平均每天都會跑一兩個小時的步。跑步是一種耐力的體育項目,要懂得掌握跑步的快慢,對各項身體素質要求也很高,起到了很好的鍛煉作用。運動能增加人體的免疫力,提高身體素質。體育精神高尚,能增強面對困難的勇氣,也能增強意志;體育不單單是純屬體力的競技,對智慧的要求也非常高,多多鍛煉還能促進大腦的發育,避免腦供血不足的症狀,因此,多多運動還會增長智慧。記得奧運聖火的發源地古希臘有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧! 體育是躍動的音符,體育是舞動的旋律,體育是運動的藝術。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻,擁有更加幸福的生活。「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子」的理念人人知曉,並深入人心。來吧,親愛的同學們,讓我們走到操場上來,走到陽光中去,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踴躍參加豐富多彩的體育活動,在運動中領略體育的魅力,感受體育的美麗,體會運動的快樂。為了健康,為了未來,讓我們積極行動起來,滿懷激情地投入到體育運動中去吧! 四、二 孫藝平
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我運動 我健康 我快樂 我陽光
為了推動全國億萬學生體育運動的廣泛開展,讓全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運動的高潮。
我校領導高度重視本次活動。為了搞好本次活動,確保活動有序、安全。加大宣傳力度,擴大影響,活動前根據學生習慣積極安排活動內容,落實各項活動名稱,力求影響深遠並規劃活動場地,策劃活動范圍,確定活動時間,為響應啟動活動做好充分准備。
根據低、中、高年級學生年齡特點,本著由小到大科學運動規律安排運動量的原則,體育組精心策劃,明確各階段的活動內容、地點及責任人,這樣既保障了活動的規范有序,又確保了活動的安全有效。
一年級:拍球、跳繩、踢毽 活動地點:小操場
二年級:跳繩、踢毽、墊上活動 活動地點:小操場
三年級:排球對牆墊球 活動地點:大操場
四年級:排球對墊 活動地點:大操場
五年級:足球、羽毛球 活動地點:大操場
六年級:排球比賽 活動地點:大操場
活動開始前5分鍾,全體師生和著音樂的節奏,邁著矯健的步伐,開心地來到活動場地,分年級活動。按照事前劃分好的區域,各年級學生在階段主任、班級老師的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。活動期間,學生跳繩踢毽充滿精神、球類運動異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然於眼前。
由於本次活動的策劃和安排比較周詳,落實的較好,包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程,使得活動達到了預期的目的。此次活動的開展激發了學生的體育鍛煉慾望,並為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神,利於更好地開展教育教學工作。活動遠遠超出了預期的效果,自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中,得到了師生們的一致好評。當然,由於活動處於剛剛起步階段,難免會存在一些問題,比如說:活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲,同學們的投入還有所不夠。對於本次活動中存在的不足,只要通過不斷的積累和總結經驗,相信能夠在今後的活動中做的更好。
總之,通過這次活動,使廣大師生深深地體會到「擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命」 ,進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學生身心的健康發展,打下良好的基礎。
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為了推動全國億萬學生體育運動的廣泛開展,讓全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運動的高潮。
我校領導高度重視本次活動。為了搞好本次活動,確保活動有序、安全。加大宣傳力度,擴大影響,活動前根據學生習慣積極安排活動內容,落實各項活動名稱,力求影響深遠並規劃活動場地,策劃活動范圍,確定活動時間,為響應啟動活動做好充分准備。
根據低、中、高年級學生年齡特點,本著由小到大科學運動規律安排運動量的原則,體育組精心策劃,明確各階段的活動內容、地點及責任人,這樣既保障了活動的規范有序,又確保了活動的安全有效。
一年級:跳繩、踢毽 活動地點:小操場
二年級:踢毽、墊上活動 活動地點:小操場
三年級:綁腿跑 活動地點:大操場
四年級:綁腿跑 活動地點:大操場
五年級: 乒乓球比賽 活動地點:大操場
六年級: 乒乓球比賽 活動地點:大操場
活動開始前5分鍾,全體師生和著音樂的節奏,邁著矯健的步伐,開心地來到活動場地,分年級活動。按照事前劃分好的區域,各年級學生在階段主任、班級老師的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。活動期間,學生跳繩踢毽充滿精神、球類運動異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然於眼前。
由於本次活動的策劃和安排比較周詳,落實的較好,包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程,使得活動達到了預期的目的。此次活動的開展激發了學生的體育鍛煉慾望,並為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神,利於更好地開展教育教學工作。活動遠遠超出了預期的效果,自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中,得到了師生們的一致好評。當然,由於活動處於剛剛起步階段,難免會存在一些問題,比如說:活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲,同學們的投入還有所不夠。對於本次活動中存在的不足,只要通過不斷的積累和總結經驗,相信能夠在今後的活動中做的更好。
總之,通過這次活動,使廣大師生深深地體會到「擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命」 ,進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學生身心的健康發展,打下良好的基礎。
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從小我就喜歡運動,也許是受父母的影響。記得媽媽告訴過我,當我還在她肚子里的時候,她就為我許下了一個願望,希望我是一個健康的孩子。於是我從小就與運動為伴,在運動中健康、快樂的成長。
記得小時候,爸爸媽媽經常帶我去郊遊、爬山。當時我的運動是和遊玩、嬉戲分不開的。每當假期來臨,父母就會帶我去與大自然親密接觸,讓我滿眼都是美麗的油 畫,讓我感受溪水從腳下緩緩流過,讓我與小鳥一起歌唱……。最開始爬山,我是被別人拉著小手上去的。但漸漸的,隨著我慢慢長高,步伐也變得越來越矯健了。 於是我脫離那隻大手,常常連跑帶跳的以第一名的身份到達山頂。
戲水是孩子的天性,我的這一天性從小就很好的顯現出來了,到後來它的兄弟——游泳成了我最喜愛的運動之一。有一次,我同媽媽像往常一樣在泳池中戲水,當我 看到那些在水中自由自在游泳的人時,我便對媽媽說,「媽媽我也想向大人們一樣,在水裡游。」於是,媽媽為我報了一個蛙泳學習班。使我終於受到了正規的訓 練,還記得我是當時班上學的最快、最好的,九次課後我就可以自己游五十多米了。從那以後,每當我在游泳池游泳時,許多人都會向我投來贊賞的目光。
之後我又學會了自由泳。那自由泳課上的一件事令我記憶猶新。那是陽光明媚的一天,游泳館剛剛清完池。我同往常一樣,「撲通」一下就跳下水了,這一跳可不好 了,我有百分之五十的神經系統恐怕都凍死了,我一看水溫,啊!13度,這不是想把人凍死嗎?老師解釋是因為剛換完水,所以水溫低了,可這么冷的水他竟然還 讓我們下去游!老天爺呀,他是不用下水,我估計他下水之後一下子就蹦起來了。唉,師命難違呀,我咬著牙跳了下去,遊了起來,可不知怎麼的,腿僵的連水都打 不起來了,頓時渾身都是雞皮疙瘩,這跟在冰窖里沒什麼兩樣。據說我當時下課後爸爸見到我嚇了一跳,他說我嘴唇是暗紫色的,渾身毛骨悚然。不過這次課使我增 強了意志,也使我變得健康了許多。
運動不僅使我健康,還給我帶來了許多快樂。有一次去一個大水庫,我體驗了漁民生活。我先乘著小漁船到水庫中心,可是看到水裡那麼多可愛的小魚我等不及了, 便帶著救生圈跳到了水庫里。 啊,真舒服呀,水中魚兒圍著我游來游去,不斷用尾巴打著我的小腿,它們是在歡迎我吧!在水庫里游泳很靜,很靜。在那裡我得到了很好的保養,用一種從沒見過 的靜對自己的保養,在那裡,我的心很靜,我輕輕地躺在水面上,感受,感受……兩年後的一種感覺與它產生了巨大的落差,還記得當時是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我從金光閃閃的沙灘上一下子撲向那無際的大海,沒想到大海竟不接受我,它用它那隻巨大的手將我推到了岸上,嫌我年齡小,不讓我游嗎?我要讓你 看看我的本事!我又一次撲向了大海,這回他那隻手縮了回去,讓我撲了個空,之後它又用那隻巨大的手將我推到了海邊,我一賭氣跑回了沙灘上,浪花擊打著岩 石,發出陣陣響聲,好像在嘲笑我。我生氣了,大海我不怕你。我奮力沖向大海,在海中自在地游起了泳,這次不知是大海終於服輸了還是在欣賞我優美的舞姿。我 借著海浪的力,在海水中左右搖擺,享受著海的浮力,海洋那無邊的胸懷。
運動是一種樂趣,是一種享受,它伴著我一路走,它使我在挫折中變得健康;使我在成長中獲得快樂。
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我運動,我健康;我快樂,我陽光
從小我就喜歡運動,也許是受父母的影響。記得媽媽告訴過我,當我還在她肚子里的時候,她就為我許下了一個願望,希望我是一個健康的孩子。於是我從小就與運動為伴,在運動中健康、快樂的成長。
記得小時候,爸爸媽媽經常帶我去郊遊、爬山。當時我的運動是和遊玩、嬉戲分不開的。每當假期來臨,父母就會帶我去與大自然親密接觸,讓我滿眼都是美麗的油 畫,讓我感受溪水從腳下緩緩流過,讓我與小鳥一起歌唱……。最開始爬山,我是被別人拉著小手上去的。但漸漸的,隨著我慢慢長高,步伐也變得越來越矯健了。 於是我脫離那隻大手,常常連跑帶跳的以第一名的身份到達山頂。
戲水是孩子的天性,我的這一天性從小就很好的顯現出來了,到後來它的兄弟——游泳成了我最喜愛的運動之一。有一次,我同媽媽像往常一樣在泳池中戲水,當我 看到那些在水中自由自在游泳的人時,我便對媽媽說,「媽媽我也想向大人們一樣,在水裡游。」於是,媽媽為我報了一個蛙泳學習班。使我終於受到了正規的訓 練,還記得我是當時班上學的最快、最好的,九次課後我就可以自己游五十多米了。從那以後,每當我在游泳池游泳時,許多人都會向我投來贊賞的目光。
之後我又學會了自由泳。那自由泳課上的一件事令我記憶猶新。那是陽光明媚的一天,游泳館剛剛清完池。我同往常一樣,「撲通」一下就跳下水了,這一跳可不好 了,我有百分之五十的神經系統恐怕都凍死了,我一看水溫,啊!13度,這不是想把人凍死嗎?老師解釋是因為剛換完水,所以水溫低了,可這么冷的水他竟然還 讓我們下去游!老天爺呀,他是不用下水,我估計他下水之後一下子就蹦起來了。唉,師命難違呀,我咬著牙跳了下去,遊了起來,可不知怎麼的,腿僵的連水都打 不起來了,頓時渾身都是雞皮疙瘩,這跟在冰窖里沒什麼兩樣。據說我當時下課後爸爸見到我嚇了一跳,他說我嘴唇是暗紫色的,渾身毛骨悚然。不過這次課使我增 強了意志,也使我變得健康了許多。
運動不僅使我健康,還給我帶來了許多快樂。有一次去一個大水庫,我體驗了漁民生活。我先乘著小漁船到水庫中心,可是看到水裡那麼多可愛的小魚我等不及了, 便帶著救生圈跳到了水庫里。 啊,真舒服呀,水中魚兒圍著我游來游去,不斷用尾巴打著我的小腿,它們是在歡迎我吧!在水庫里游泳很靜,很靜。在那裡我得到了很好的保養,用一種從沒見過 的靜對自己的保養,在那裡,我的心很靜,我輕輕地躺在水面上,感受,感受……兩年後的一種感覺與它產生了巨大的落差,還記得當時是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我從金光閃閃的沙灘上一下子撲向那無際的大海,沒想到大海竟不接受我,它用它那隻巨大的手將我推到了岸上,嫌我年齡小,不讓我游嗎?我要讓你 看看我的本事!我又一次撲向了大海,這回他那隻手縮了回去,讓我撲了個空,之後它又用那隻巨大的手將我推到了海邊,我一賭氣跑回了沙灘上,浪花擊打著岩 石,發出陣陣響聲,好像在嘲笑我。我生氣了,大海我不怕你。我奮力沖向大海,在海中自在地游起了泳,這次不知是大海終於服輸了還是在欣賞我優美的舞姿。我 借著海浪的力,在海水中左右搖擺,享受著海的浮力,海洋那無邊的胸懷。
運動是一種樂趣,是一種享受,它伴著我一路走,它使我在挫折中變得健康;使我在成長中獲得快樂。
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今天早上,我們每一個學生都高高興興的來到學校,大家的臉上都洋溢著笑容。因為今天學校將要舉行第5界秋季體育運動會。其中我報了個人200米賽跑和4*200米的接力賽。 到了8點多,我們舉行了一個小小的開幕式。過了一會兒,比賽正式開始了,首先是個人60米賽跑初賽,我們班男生派出了「飛毛腿」梁瀟和楊易嘉,女生派出了黃佳鈺和陳文婷。比賽開始了,我們都為他們吶喊助威,加油鼓勁,最後梁瀟沒有辜負我們,得了男子60米初賽第一,為班級爭了光。可楊易嘉、黃佳鈺和陳文婷的名次卻不太好,不過他們都努力了,輸了也沒關系,下次再加油。
接下來是個人200米賽跑,我和唐建新走了過去,全班同學都為我加油,我壓了壓腿,心想:全班同學的希望都寄託在我身上了,誰叫我擅長跑步,速度可以和梁瀟媲美。想著想著,心情變得越來越緊張。比賽開始了,我站在第3道,槍聲一響,我就拚命地跑,來了個「猛虎下山」,不敢松一口氣,跑到我們班觀看位置那裡後,我差不多沒力了,但聽到李老師和同學們不停地喊:「鄺其毅,加油!鄺其毅,加油!……」而且越喊越大聲,又看到一班的隊員沖了上來,我憋足了勁,拚命沖刺,結果得了第一名,我頓時變得非常高興,成績是35.70秒,破了全年級的記錄。這時,李老師走來,興奮地說:「不錯,繼續加油。」並發給我一張票,可以去領豆漿。可是唐建新卻跑了最後一名,他是因為腳扭了,所以跑慢了。
上午的比賽很快就結束了。到了下午兩點鍾,比賽又開始了,個人60米賽跑要進行決賽了,我們班的梁瀟再次沒有辜負我們的期望,奮勇爭先,終於拿到第一名。我們班的啦啦隊都興奮地跳了起來。緊接著要進行接力賽了,先是女子比賽,我們大聲為她們喊:「加油!加油!」她們跑得很快,但還是追不上別的班,得了最後一名,我們大家都覺得太可惜了。看來為咱們班爭光只能靠我們這些小男子漢了。比賽開始了,梁瀟和蔡汶釗兩名跑步高手跑完後,已經把別的班甩在後面,拉開了距離,可等到黃約翰跑完後,被一班反超了很多,相差大約15米左右。我接了棒,顧不了那麼多,開始猛沖,可怎麼也追不上,只是很接近他,到最後沖刺時,他比我領先2~3米。結果我們得了第2名。我們都有點遺憾,但我們都盡力了。我想:如果再多跑50米,我一定能追上他。最後,體育節就在歡樂聲中結束了。
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可以先略寫運動會的舉行時間、地點等,然後詳寫運動員。(以他(她)的動作、神態、以及自己的心理等細節描寫)詳寫的字數起碼要150字至250字左右,接著寫自己的想法、感受;最後用一精妙小節結尾。
今天,我們學校的操場上真熱鬧,第¥*屆體育節隆重開幕了。操場上彩旗飄舞,花團錦簇,一派喜慶氣氛。入場式開始了,在五星紅旗的引領下,首先進場的是鼓號隊,他們邁著整齊的步伐,敲打著有力的鼓點,鬥志昂揚地走向主席台。緊接著盛大的彩旗隊、花束隊把操場打扮成五彩繽紛的海洋。後面是各班運動員方隊。運動員們精神抖擻,意氣風發,邁著整齊,輕松的腳步,高喊著「我運動、我拼搏、我向上」的口號,走過主席台,台上的領導微笑著向我們點頭。最可愛的是一年級的小朋友,他們剛入學不久,卻一個個像小老虎,神氣地進場,贏得大家的陣陣掌聲。簡短的開幕式,體現了我們學校運動員團結、奮進、拼搏地風采。
運動會上到處都充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。
隨著同學們的歡呼聲,激動人心的女子400米終於拉開了序幕。只見跑道上同學們個個精神抖擻,運動員有的在做准備,躍躍欲試;有的談笑風聲,胸有成竹……
一聲槍響,隊員們像離弦的箭一樣沖出去,她們如同脫韁的小馬爭先恐後地追逐著。***同學是我們大家認可的「飛毛腿」,所以都對她報以最大的希望。同學們在操場上拚命地齊聲吶喊,給她加油。只見***一臉嚴肅,甩開大步全神貫注地跑著。也許是我們巨大的期望給她造成的壓力吧,她一直處於第二名的位置,我們心裡有些擔心。經過幾處彎道之後,曲逸凡離第一名只差一米的距離了。啦啦隊的同學都激動地站了起來,揮動著手,拚命地喊著:「***,加油!堅持到底就是勝利!」也許她真的聽見了我們的喊聲,從中汲取了力量,她的步伐加快了。離終點還有五十米,二十米,十米…… 到了最後的時刻,有的同學緊張地揮動著拳頭,只見***在最後關頭,使出了全身的力氣,像擰足了發條一樣,拚命向前跑,最終得了第一名。同學們為她歡呼,為她堅強的毅力而鼓掌。
比賽結束了,我們班奪得了團體總分第一名。同學們的心情久久不能平靜,沉浸在激烈的比賽當中,操場上歡聲笑語久久回盪。
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㈡ 如何進行快樂式體育教學
快樂體育是相對於當前的以重技術技能為主的傳統教學模式的新體現,是指在體育教學過程中教師運用適應學生身心發展特點的教學方法和手段,充分調動教師的教和學生的學的積極性,讓教師樂教、學生樂學,使師生在和諧、融治、合作的氛圍中生動活潑地發展,並在學習過程中體驗到運動所帶來的樂趣,以全面、主動、充分和諧發展的體育教學過程。快樂體育的宗旨就是讓學生「想學」、「敢學」、「樂學」,真正成為課堂的主人。
快樂體育是廣大基層體育工作者在體育教學過程中的目標和追求,目的在於讓學生在快樂的氛圍中接受知識,學習方法,為學生樹立終身體育觀打下良好的基礎。它以濃厚的興趣、頑強的意志、適宜的方法來調節體育學習和鍛煉行為,從而使整個教學過程快樂、愉悅、和諧,既讓學生喜歡學、樂於學,又讓他們知道學習的目的和意義,自覺主動地發展體育能力和個性,增強體力和智力,培養良好的思想道德品質。因此,它重視體育教學過程中運用獨特的能激起學生的興趣、滿足學生運動慾望的方法和手段,以發展體力和智力,驅散疲勞和煩惱,即要做到課始生趣、課中激趣、課後存趣。
為此,我認為在新課程改革實施的背景指導下,在初中體育教學過程中如何開展快樂體育教學是非常有意義的。對它的研究將會促使我們進一步提高課堂教學水平,進一步優化課堂教學結構,進一步促進學生全面發展。
—、注重在教學過程中發揮學生的主體性,培養學生的實踐能力
體育教學的突出特點是實踐性強,師生之間的互助和反饋在課堂上表現得特別明顯,教師要善於引導學生思考問題,有的放矢地指導和激發學生的學習動機,培養學生通過參加體育活動發現問題、分析問題和解決問題的能力,挖掘學生的創新能力,開發學生的創造力。因此在體育教學中要給學生以自由想像與練習的時間和空間,通過多種形式、多種渠道讓學生自主練習,充分發揮優勢特長。一切為了發展學生的身體素質,促進學生身心健康;鼓勵學生在課堂上提出自己的觀點和主張,只要有利於激發學生的興趣和愛好,使學生真正成為課堂主人,讓他們在體育課堂教學中品嘗到體育的快樂就行。
二、注重方式方法,建立和諧融洽的師生關系
傳統教學中的師生關系是命令和服從、上級和下級的關系,教師嚴肅認真。而新課程改革一改過去的教條呆板模式,取而代之的是和藹、民主、文明、融洽的師生關系。教學具有二重性,一個是老師,另一個是學生,和諧的師生關系是上好課的前提條件,是調動教與學雙方積極性的一種內在動力。良好的師生關系驅動教師以飽滿的熱情、全身心地投入到教學中去,想方設法地教好學生,想學生所想,急學生所急:同時,和諧的師生關系不會使學生產生恐慌、懼怕的心理,而是自然大方地接受教師的教學指導,並對教師所教的課產生興趣,從而產生愉快感,最終順利地完成教學任務。因此,體育教師要用自己良好的思想品質、豐富的知識、高超的運動技能、幽默風趣的教學語言來教育和影響學生,在教學中應和學生打成一片,成為他們的朋友。
三、創設良好的體育教學情境
良好的體育教學情境,對學生的體育學習有促進作用。一個和諧的體育學習的環境會使師生心情愉快、情緒穩定地投入到教學活動中去。學生會表現出希望學習活動順利展開,師生、生生之間相互信任、體諒、積極主動,不用擔心自己的行為招致他人異樣的目光,有一種心理安全感。在這樣和諧的體育教學情境中,學生在教師的引導下,積極投入到學習活動中,或與媒體展開對話,或馳騁於自己想像的天地,或沉醉於活動創造的激情之中。這使學生的學習需要、學習動機、學習情感和學習自信心都得到最有力的強化。久而久之,學生就會對學習內容產生喜愛之情,就會視體育學習為「根本性的精神享受」,就能產生快樂喜悅之情。
四、注重培養學生的合作意識
現在的初中學生,大多是獨生子女,往往以「我」為中心,唯「我」獨尊,常以放大鏡看別人的缺點和自己的優點,這是他們走向社會、走向成功的主要障礙之一。在體育教學中,生生頻繁合作,一場球賽、一次接力跑、一個游戲,如果同伴間沒有合作意識,就很難取得勝利。合作意識的培養,要緊密結合課堂教學內容,提出具體要求。一場比賽的勝利,除場上個人技能、技術的充分發揮外,還有同伴之間的默契配合,特別是個別運動技術好的學生,更應注重與同伴的相互配合,切忌「單干」。要使學生充分認識到,只有具備良好的合作意識,才能相處得更融洽、更和諧,才能取得參與運動所帶來的樂趣。
五、激發學生個性,體驗練習的快樂
學生的個性是有差異的,興趣愛好又不盡相同,教師在課堂中應重視學生的個性傾向,把選擇權讓給學生,即學生有權選擇自己喜歡的項目和器械練習。一般而言,學生從事自己所喜愛的、熟悉的、能容易掌握的運動項目,練習的主動性、積極性高漲,學習意識增強,教學氣氛活躍,易獲得滿足感。另外,教師還應多引導學生嘗試利用場地、器材進行各種變化和組合。有思則必有疑,有疑則必有探知的慾望,以此培養學生的思維和探究的習慣,讓學生充分感受體育帶來的魅力。
總之,快樂體育是在教學過程中充分調動教和學的積極性,使教師想教,學生想學,讓學生在其樂融融的氣氛中學習發展,並在學習過程中始終體驗到運動的樂趣,體驗到取得「成功」或「勝利」後的一種快樂之情。要想開展快樂體育,廣大體育工作者就要不斷改進教育教學方法,努力大膽地去鑽研去創新適應青少年學生身心愉悅發展的新思路,讓學生在體育課堂中真正享受體育所帶來的快樂。
㈢ 我運動我快樂主題班會游戲
我平時的運動就是走路。
班會在前游戲在後的話,可以辯論些運動(踢毽子、兩個人牽繩子的那個甩啊甩的,瞪眼面部表情什麼的吧= =。)氛圍上來了,在實踐比試。
本人不太喜歡激烈運動,所以還望你自己多想想。呵呵。
祝這個運動快樂主題班會圓滿開心難忘結束。 (*^__^*) 嘻嘻……
㈣ 日記:一次快樂的游戲(在學校體育課上)
在體育課上做過的快樂游戲寫就行了,最重要是覺得很有意義。
㈤ 什麼體育游戲好玩又可以幫助身體健康快樂的
籃球,網球,高爾夫,羽毛球,乒乓球,足球,這體育運動都不激烈,而且,也能夠起到鍛煉身體,提升自我的愉悅度的作用。
㈥ 快樂體育教學方法有哪些
做游戲 找孩子愛玩的!
㈦ 如何進行「快樂體育」教學
近年來,在不斷追求升學率的應試教育的導向下,各門文化課教學中出現許多學生厭學的問題,甚至在體育課上同樣有「厭學」的現象。小學生應該是最喜歡體育的人群。我們常常可以看到,在體育游戲小學生是那樣情不自禁地全力投入。由此可見,學生不是從內心討厭體育活動或體育課,而是對一些體育教師在體育課上教的內容、教的方法感到枯燥厭倦和反感。這是體育教學中教與學的對立。在目前的學校體育教育中,還存在一點許多與「人的終身發展」不和諧的因素,體現為學生對體育課的興趣淡薄。
因此,在體育教學中,如何吸引學生,如何激發學生的學習興趣,讓體育課成為快樂的地方,是體育教學的一項重要任務。體育課如何吸引學生呢?我的做法和體會是:
1.更新觀念
改變傳統的課堂教學模式,現代教育注重學生個性發展,不僅要讓學生的身體好,更重要的是把學習和鍛煉方法傳授給他們,讓他們掌握方法。傳統教學強調了身體鍛煉,而忽視了對學生的全面培養;傳統教學模式影響了教師的創造性,使課堂形式單調、枯燥,同時也把學生的主動性和創造性限制住,影響了很多學生個性的發展。要提高體育教學質量必須更新觀念,改革傳統教學模式,在實踐中充分利用體育課的優勢,轉化限制條件,解放思想,拓寬思想、大膽突破,即學習先進的教學方法,也要創造適合本校的方法,才能使每個學生能心情愉快地去學習、去發現、去探索,從而體驗學習的成功與快樂。精心設計課堂教學的內容,將教學內容趣味化、具體化、游戲化、形象化、生活化,學生具有很強的模仿能力,他們想像力豐富,在教學中遵循兒童認知和情感變化的規律,進行生動活潑和富有教育意義的教學以迎合小學生的學習需要和心理需求。
2.掌握教學的藝術性
羅伯特.特拉費斯說過:「教學是一種獨具特色的表演藝術,它區別與其它的表演藝術,這是由於教師與那些觀看錶演的人的關系所決定的。」體育課,教師想圓滿地完成教學任務,使學生掌握一個動作或完成某個練習,僅憑講大道理或者生硬的強迫命令,往往是無濟於事的。教師必須掌握教學的藝術性。早在1976年,聯合國教科文組織就提出,社會的發展應是「以人為核心的發展」。現在,越來越多的人,把人的發展提高到了一個新的歷史高度,如何使學校體育為人的終身發展打下良好的基礎,應當引起我們的高度重視。從而在目前的學校體育教育中實現「人的終身發展」。
3.運用興趣教學為主的教學方法
3.1隨著體育教學改革的深入,體育教學的教學手段、組織形式都逐步趨於合理,所有的體育工作者都知道,傳統的體育課,再先進的教學方法,再合理的課堂結構不可能同時適合一個班級的所有的不同個性的學生,學生的體育興趣是各不相同的,有序的傳統的學校體育教學形式滿足不了當代學生的體育文化需求。他們希望投入到自己感興趣的,靈活的並能體現自我價值的體育練習的形式中去。
3.2多運用興趣教學為主的教學方式,變要我學為我要學,使學生變被動為主動,非常積極投入,讓每個學生都能夠掌握一種或一項適合自己的運動項目,單項技術、技能的提高也能帶動身體素質的提高,學生的體質也就得到了增強。
4.運用多種手段快樂教學
4.1要使學生快樂地學習,必須使課堂中教與學的過程是快樂的過程,並挖掘其快樂的潛力。通常學生對慢跑、徒手操產生厭煩,但如果採用音樂下來完成動作,效果就不一樣,學生的興趣就會增加。如果教師注意教材安排的新穎性,教學手段運用的多變性,充分體現體育課的活動性, 娛樂性和游戲性,就能提高學生的求知慾, 激發和發展學生體育的快樂。
4.2有意識引入或創設具有情緒色彩和形象生動的場面,以生活展現情境;以實物演示情境,以圖畫、錄像、多媒體再現情境;以音樂渲染情境;以表演體會情境,激勵學生的情感,調動學生的興趣,在歡樂的氣氛中完成練習,鼓勵大膽創新,勇於實踐,培養學生的個性。對於取得一定成績的學生給予肯定與表揚,對個別有困難的同學進行啟發和幫助,有效的發揮了學生自主練習的積極性。
4.4把猜謎、講故事引進體育課。目前,體育的教學方法基本上是教師講解動作概念、要領,示範,然後學生隨教師進行模仿練習。方法單調,吸引不住學生的興趣,學生的主動性、自覺性得不到充分的發揮。如果採用提問式教學,可收到良好的效果。針對低年級學生喜歡聽故事、猜謎語的特點,我在教學時,出了個謎語讓學生猜,謎語一出,學生的注意力就集中了,積極性也調動起來了,這樣不僅激發了學生的興趣,又活躍了課堂氣氛,而且使學生對所學的東西易學易記,從而達到了寓教於學的目的。因此,教師要根據教學內容設計教法,要有針對性、選擇性,步步深入,常變常新,始終吸引學生的學習興趣,實現把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。
5.全面評價學生的學習情況
單一的內容評價向多元的內容評價轉變,做到評價不僅僅局限於運動技能,更就重視學生的學習態度, 情緒姿態、參與意識、意志品質、合作精神等因素,考慮到學生生長發育等個體差異的情況,要淡化分數對學生產生的負面影響,消除分數對學生帶來的學習壓力,進行全面地評價學生的學習情況。既要有教師的評價,也要有學生自評、互評。從而提高課堂教學質量,激發學生學習的興趣。根據體育常識, 出勤表現、身體素質、運動素質、技能技巧等項目對學生進行評價。將百分制改用優、良、及格和待及格,有效地提高學生學習的積極性、主動性,幫助學生找回自信心和自尊心,「不求人人成功,但求人人進步」,從而達到全面地評價學生的體育成績,促進學生身心健康快樂的成長。
從學校現狀來看,培養學生對體育課的興趣,重視提高學生自主鍛煉的能力,是當前素質教育的需要,也是提高教學質量的重要環節。教師應在鑽研教材的基礎上,認真的研究教法、學法。通過各種方法激發學生對體育課的濃厚興趣,使他們自願地去活動,愉快地去活動。
通過實踐,學生對體育活動的興趣有明顯提高,有利於激發學生的運動興趣,發展學生的個性,有利於培養學生的創新意識和實踐能力,把「放羊式」的教學變成快樂體育,讓學生在吃苦耐勞中體驗成功的快樂。
㈧ 1、所謂快樂體育就是讓學生在體育活動中玩得快樂。 ( )
、環境優化:「硬環境」美化、協調;「軟環境」(人文因素)健康和諧。
2、情感驅動:⑴教學中要引起學生快樂和成功的情感體驗;⑵教師應從情感教學入手,以自己對學生、對教材、對教學活動的熱愛來激發學生勤奮學習。⑶建立民主、合作的師生關系。
3、協同教學:是指運用協同論的原理,在體育教學過程中重視教與學諸要素之間的參量配置協調、同步與互補,以形成體育教學活動協同高效的運行機制,使體育教學的整體功能得以放大、增值。協同教學要求啟發式的教法與創造性教法有機統一,其突出特點是在內容上強調「發現學習」、在形式上強調「學習過程自組」。
4、增力評價:由口頭的形成性評價和激勵性評價組成,是一種即時的教學反潰具體運用應注重以下幾點:⑴形成性評價要及時准確,激勵性評價要適時並保持較高的頻率。⑵要有效實用。⑶要避免超負荷。⑷要強調多項性。
5、快樂體驗:主要指快樂的運動體驗與成功體驗。在教學中強調不同的體育活動所獨具的樂趣
㈨ 一堂快樂的體育活動作文400個字
一堂快樂的體育活動
「鈴鈴鈴」。上課了,是一節我們嚮往的體育活動課!
從現在開始,我們擁有了40分鍾的操場使用權。操場上,女生們,有的在跳繩,有的在追逐嬉鬧,還有的學起男生三步投籃,沸沸揚揚。男生更加鬧翻天,有的在籃球賽PK,有的在足球賽PK,還有的卻來了跑步PK。而我卻與幾位乒乓高手進行乒乓PK!
比賽開始了。第一局對決是我與李聖傑。11球制,我先發球,我眼神一轉,引過李聖傑的注意力,乘機把球發了過去,打了個乘虛而入,比分一比零,還是我發,我站到角邊,看見李聖傑正往我所站的對角走去,中了我的圈套,我直線打過去,打得他措手不及。接著,他發球,只見他的眼光凝視著左邊角上,怪異的發球,把球騰起,這時,我心中洋洋得意,想:哈哈,我要來個扣殺!叫你接都接不過來。於是,我提起板,就向那個球拍去,只見,那個乒乓球,把身子一轉,眼睜睜的讓它滑出球板,驚的我是目瞪口呆。李聖傑哈哈大笑說:「這是削球!會旋轉的球!」。但最後,我還是險勝贏了他,厲害吧?……
「鈴鈴鈴」下課了,雖然一眨眼40分鍾的時間一晃就沒了,可是,我們的歡樂聲,還在操場上回盪著,回盪著……
㈩ 中班體育游戲《我們是快樂的孩子》
中班體育游戲:比一比,賽一賽 一、 活動目標 1、 發展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協調能力。 2、 激發幼兒積極參與競爭的意識,並能遵守游戲規則。 二、 活動准備: 一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數量就為幾)。 三、活動過程:1 體育游戲,中班《我們是快樂的孩子》 中班體育游戲:比一比,賽一賽 一、 活動目標 1、 發展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協調能力。 2、 激發幼兒積極參與競爭的意識,並能遵守游戲規則。 二、 活動准備: 一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數量就為幾)。 三、活動過程:1