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中班體育鍛煉跑游戲

發布時間:2021-03-02 03:11:03

㈠ 中班健康《我們一起跑起來》教案

活動來源:
在日常的跑步活動中,我發現孩子跑步的基本動作不夠協調,缺乏擺臂的意識,聽口令不夠專注,跑步時喜歡東張西望。如何讓幼兒在自我的感受體驗中獲得跑的動作要領?如何增加跑的難度,發展幼兒跑的能力?帶著對這一系列問題的思考,結合我班的實際情況,我巧妙地設計了本次活動,將跑作為本班的體育教學內容,力圖提高幼兒跑的速度、靈敏性以及耐力等身體素質,有效地增強幼兒腿部的肌肉力量,發展幼兒跑的能力。
活動目標:
1.在游戲中練習快速跑,並初步掌握快速跑的動作要領:能雙眼注視前方,曲肘協調擺臂,快速地跑動2.遵守游戲規則,練習時不怕累,能堅持。
活動准備:
材料:音樂;紅黃藍綠球各四個,紅黃藍綠貼畫20個,彩旗幼兒:對磁鐵的特性有初步了解。
活動過程:
一、開始部分聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵,幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現,小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。(玩3-4次)2.智勇大闖關1)幼兒分為四組,五人為一組進行「闖關」游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒,自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
2)第一輪游戲結束後,重點講解快速跑的動作要領,幼兒練習。
3)幼兒再次練習2——3次,提醒出汗的幼兒休息。

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