Ⅰ 幼兒園體育課活動前的熱身運動有哪些
頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動 一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環 二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴,34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振,34拍換右臂在上左臂在下 四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉,也可以轉體擊掌 五。涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉,腰部往上,由前向左再向後再向右再向前,以腰部為軸甩一圈 六。弓箭步壓腿。 七。測壓腿 八。踝腕關節運動
Ⅱ 小班體育二人同心教案
一、指導思想
以「健康第一」為指導思想,以「寓快樂於體育教學之中」為教學目標。根據《體育與健康課程標准》給學生創造一個生動、活潑的學習氛圍。強調在體育教學過程中以學生為主體,發展學生個性,創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式,打破傳統,並在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。
二、教材分析
從學生的身心發展變化的特點出發,應大力發展速度素質,培養學生之間團結協作的優秀品質。本教材在游戲的基礎上,以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養學生的合作意識,激發學生的學習興趣,採用不同的教學方法,促進學生更好的學習,讓學生樂而不疲,是教材變枯為趣,進而培養學習的實踐創新能力,為眾生體育打好基礎。
三、教學目標
1.使學生掌握游戲方法和游戲規則。
2.培養學生動作的協調性和靈活性。
3.培養學生相互協作的能力和齊心協力的精神。
四、教材、教學法與重難點
教 材:「二人三足接力」合作跑,30米往返跑
教 學 法:講解法、示範法、練習法
教學重點:用有效地方法,靈巧、相互協作安全地完成比賽。
教學難點:有創新意識和表現。
五、教學程序
1.課前十分鍾布置好場地^器木才,場地布置要清楚明白,其擺放要安全合理。
2.課前三分鍾要整隊集合,執行課堂常規,明確學習目標,使學生做好本次課的心理准備。
3.導入新課:以小組為單位,並激發學生的學習興趣。
4.情景熱身:慢跑活動-----以一路或兩路縱隊的形式作不同路線的慢跑活動(螺旋跑或蛇形跑)。創興操------採用簡單、形象、新穎的徒手體操,既能使學生全面活動,又能使學生感覺不枯燥乏味。
5.體驗和鞏固技術
(1)讓學生回顧多人合作跑的比賽場面,激發嘗試心理和表現慾望,並進行分組練習。通過一次嘗試後,學生自我評價,探討研究,找出不足,教師及時進行點撥,強調比賽時應注意安全,使學生樹立信心。通過再次比賽,滿足學生的練習慾望。
(2)為了迎合學生的好勝心裡,採用繞標志物接力游戲,來發展學生合作能力。首先向學生說明跑動路線,講解游戲動作要領。讓學生按規定路線比賽一次,同時體會游戲帶來的樂趣。比完一次,自己總結成功的經驗,找出失敗的原因。為了激發興趣,促使練習,採用探究性學習的教學手段。探究中,可以採用自己排列本組的跑動順序,也可採用不同方式繞過標志物,自主學習。在通過比賽來驗證各種不同方法對成績的影響,進而鞏固技術。
6.放鬆身心:鳴哨集合後,師生共同做輕松愉快的活動進行放鬆身心,請學生談談成功的關鍵所在和體驗快樂的感覺。最後教師總結。
Ⅲ 中班體育教案 協力佈道
走到四根長竹竿處,以組為單位,右手持竹竿,集體練習竹竿操(上下左右前後,以及原地踏步走,躺地上的踏步走)教師的語言提示,指令清晰、游戲性強、節奏鮮明。竹竿操整齊有力、氣勢不凡,團隊精神得到充分體現。同時還起到了鍛煉幼兒四肢、腰、背等處的肌肉、關節的作用,2、過小河自由站成面對面的兩排,請3個或4個幼兒站在兩排中間,結伴說出合作玩的方法進行示範,同時讓其他幼兒學一學。師:他們是怎麼過小河的?(要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……)師:猴兒們...
Ⅳ 幼兒園大班體育游戲教案
幼兒園大班體育活動:紅燈、綠燈、馬上開燈 游戲目標: 1.鍛煉幼兒跑步的速度,培養幼兒的反應能力。訓練幼兒的反應力和走跑跳的能力。 2. 強化幼兒的交通規則意識,紅燈停路燈行。 游戲材料: 紅綠燈牌各一個,平地上畫兩條相距適宜的平行線,分別為起點線和終點線。 游戲規則: 綠燈牌兒,眾幼兒朝著終點走跑...或…… 游戲目標: 1.鍛煉幼兒跑步的速度,培養幼兒的反應能力。訓練幼兒的反應力和走跑跳的能力。 2. 強化幼兒的交通規則意識,紅燈停路燈行。 游戲材料: 紅綠燈牌各一個,平地上畫兩條相距適宜的平行線,分別為起點線和終點線。 游戲規則: 綠燈牌兒,眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人 一般靜止站立。 游戲玩法: 1.一幼兒站在場地的終點線後面朝眾幼兒做開燈者,開燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒,眾幼兒站在起點線端。 2.游戲開始,開燈者說紅燈綠燈馬上開燈"時任意舉一燈牌,若舉的是綠燈牌兒,眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立,在此期間如果有人控制不住而動了,將被請出。 3.開燈者反復說紅燈綠燈馬上開燈並換舉燈牌,最先到達終點的幼兒為勝者,並由勝者當開燈者,游戲又重新開始。 游戲注意事項: 1. 如果舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立,在此期間如果有人控制不住而動了,將被請出。 2.幼兒做好由易到難先走,後跑跳。舉燈牌的幼兒有規則的變化到不規則的變化。