❶ 我喜愛的體育項目跳繩450字
在多種多樣的體育項目，我偏愛簡單的跳繩活動。其實看似簡單，輕松，沒有什麼鍛煉價值。那是還沒有發現跳繩的魅力。跳繩減肥
國外一些健身運動專家近年來格外推崇跳繩運動。因為它具備眾多優點：
1．簡單易行。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身舞20分鍾相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。
跳繩可以隨時隨地，隨心情，隨天氣的進行。是最不受天氣影響的運動項目。
❷ 我喜歡的體育運動作文500字。
一節體育課上，老師向我們宣布，第二天，五年級會有一次拔河比賽。我們聽了，歡呼雀躍。僅一天時間，這條消息就轟動了整個五年級。
終於到了第二天，我早早地來到學校，因為我被老師選入了拔河隊。來到操場，我發現那裡已經聚齊了一大片五年級學生。啦啦隊的同學緊緊盯住拔河隊員，期待著他們精彩的表現，而拔河隊員同學則摩拳擦掌地躍躍欲試，迫不及待地想大幹一場了。我瀏覽了一下跟我們班比賽的五乙班拔河隊員，啊？怎麼都是力氣特大的？看來如果「硬碰硬」，我們的勝算就只有百分之四十了。看來，我必須動動腦子了。比賽快開始了，我終於想好了 計策。我交給我們班一位男同學一個小「錦囊」，就去比賽了。。。閱讀全文
❸ 我喜歡體育這門課作文450字數
國不可以一日無抄君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，
它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們
當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩
賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧
線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的
回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
❹ 我喜愛的體育運動(作文)
俗話說身體就是革命的本錢，現在的人越來越注重自身的身體健康了，什麼太極拳、舞劍、體操、殆拳道，越來越受人青眯，隨著中國國門大開，各種競技比賽讓國威在賽場上不斷地振盪。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷報連連，這和國家的重視程度密切相關。不可否認，體育運動已經深入到社會的每個角落，在這個競爭節奏超強的時代，讓自己秀出自已的價值，除了有豐富的學識之外，身體健康也是首要的條件。
我和體育有著不解之緣，我很喜歡體育運動，如乒乓球、羽毛球、跳遠、跑步等名種各樣的體育活動我都喜歡，其中跑步是我最喜歡而且最擅長的一項體育活動了。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候，我感到很費勁，呼吸困難，力不從心，之後幾天又渾身酸痛，很難堅持，幾欲放棄。但隨著時間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了，跑步變成了一種享受。清晨，與朝陽齊步，向太陽奔去，欣賞著白日與春林共朝，萬籟有聲；傍晚，同黃昏賽跑，與野風親昵，享受著清風與明月同夜，秋景無語。冬季可以戰嚴寒，夏季可以斗酷暑，感受生之力量。當我慢跑的時候，我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題，也可以什麼都不想，只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚，舉目四望，彷彿時空與萬物都裝入心胸，一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速快跑的時候，我感到活力沖涌，一種年輕人意氣風發的雄心壯志使我感到青春的無限生命力，對生活充滿了信心。
無論怎樣，跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情，使我更加熱愛生活，我一定要堅持下去。生命在於運動，聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話「你想健康嗎？跑步吧！你想長壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！」，真是至理名言。
每天當新的太陽出現在我們面前，在陽光的撫慰下，呼吸一下新鮮的空氣，品味著泌人心肺的橘花香，我揮舞著自己的雙臂，邁著輕盈的步伐，讓自己的身體在清晨的陽光下來進行一次全面的洗禮，用跑步來使自己變得更強壯一點，富有生氣一點，讓新的一天更燦爛一點。朋友們，從今天起，和我一起投入到體育鍛練中來吧，生命在於運動，運動才能永保年輕的心態，跑起來，讓生命之曲演奏的更加精彩一點……
我熱愛跑步運動，因為它能鍛煉我的毅力，讓我在生活和工作中變得更堅強，更讓我悟出了生活中不斷奮斗的道理：任何事情的成功都是靠堅持不懈的努力換來的！
我愛跑步這項體育運動，我願永遠和它交朋友！
❺ 我喜歡的一項體育活動作文
很多體育活動我都喜歡,因為我認為,我在體育中,也能尋找到我的幸福與快樂,有一股甜甜的滋味湧上心頭。在這么多的體育項目中，我最喜歡的還是跑步。 我在跑步時，都會試著用腳尖跑，因為用腳尖跑，會跑得快些。每當要跑步時，我都會事先做一些准備運動。這次，我參加運動會，在為運動會做訓練時，我專訓練跑步。預備姿勢，擺臂，步伐都加強訓練。「各就位，預備，咆！」同學喊，讓我訓練反應能力。我以著運動員永不摧毀的精神與執著，反復地練習，一次又一次……累得汗流浹背。 老師開始測試我們短跑的，老師用那洪亮的聲音：「各就位……」哎呀！雖然不是正式比賽，但我的心直砰砰跳，兩手不停地顫抖著……「咆！」哇！一陣風吹來，整個人像飛似的，在無限地狂奔著，血液循環加劇，激情鬥志在腦中不停跳動，涼風吹過，彷彿浮在半空中，風「呼呼」地在耳邊吼叫，人們激動得在我耳邊吶喊……也許，是滿腔熱情讓我喜歡上跑步；也許，是挑戰的動力讓我喜歡上跑步；也許，是那輕盈的腳步讓我喜歡上跑步。在我的腦海里，有千千萬萬個也許，總言之，就是跑步的精神與動力吸引了我。 跑步讓人煩惱像汗水一樣流去，激動與鬥志讓風輕輕吹入腦中。讓我們一起去努力，讓我們一起去奮斗！
❻ 我喜歡體育運動比如長跑460字作文
你好，參考如下，注意修改：
國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動.我們的身體最重要的就是健康,而健康就與體育運動密切相關,多做運動,能強身健體,有益身心.所以,我喜歡體育運動.我喜歡的體育運動是跑步,它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動.我喜歡慢跑,因為我不想錯過,沿途中有很多美麗的風景,有能發觸人的好奇心的人和事.如果慢跑,我就能把它們當多一段美好的回憶,而不會擦肩而過.每天早晨,太陽初升的時候,當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來,當陽光透過葉縫的那一刻,我愛慢跑,一邊感受大自然的恩賜,一邊享受運動的無限快樂.套樣辛苦了一天,正准備下山時,當樹葉不再飄忽,不再飄忽,而落葉滿地的時候,我愛慢跑.一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線,一邊眺著遠初那碧綠的田園風光.在體育課上,我愛慢跑.因為我想跑在後頭,看著看著同學門的背影,我想把他們留在我的眼裡,留在我的心裡,也留在我的回憶里.大家從五湖四海集在一個班裡,也算是緣分,我不想錯過這么美好的記憶.今年是奧運年,是體育運動的象徵,我愛滿跑,我喜歡體育運動,因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締.希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動.生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣.所以我熱愛體育運動!我喜愛跑步.記得小時候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.於是,從不服輸的我就開始練習跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯,就拉著妹妹去比賽,無論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那麼幾步.但是,我並沒有泄氣,我開始更加刻苦練習,經過我長時間的練習,我終於超過了妹妹,我心裡有說不出來的高興,我對跑步也產生了更加濃厚的興趣.踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學一年級的時候,我根本不會踢毽子,但是,我萬萬沒有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,為什麼要選我去,而不選其她女同學去呢?既然,老師選我去,我又怎麼能辜負她呢.但是,離比賽的時間十分近了,就算我再怎麼刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學啊!於是,我就趁下午放學,做完作業後的時間來練習.到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鍾只踢了22個.從那以後,我就下定決心要學會踢毽子,超過別人.於是,放學之後,每當我做完作業,便拿出毽子努力練習,每天都是如此.終於,功夫不負有心人,我成功的練會了踢毽子,現在,我能連續踢上一百個呢.運動真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調節人體的精神狀態.其實,在許多的運動項目中,跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢.你可能在此時會問：「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛,那哪項運動才是你的最愛呢?」我也不用拐彎抹角的啦,實話告訴你吧,其實啊,打羽毛球才是我的最愛呢.羽毛球它是一項很好的運動.自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿,我就對他們產生了羨慕之情,而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣,站在羽毛球場,與對手一決高下啊!我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動.每當吃完晚飯後,趁天還未黑之時,就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球,當然,我也並不例外.開始和他們打的時候,我總是輸,但逐漸逐漸,我的球技也越來越好了,雖然,還是不能打敗他們,但還是能和他們打成平手.我相信,只要我堅持練習打羽毛球,總會有一天,讓我有打敗他們的機會!我在運動中得到了一個啟示：只要肯下功夫,堅持做下去,再怎麼艱難的事情,你都會成功的!以前,我經常感冒,身體不好,因為運動,所以我有了一個健康的身體.我愛體育運動 ,愛它給我帶來的一個健康的身體!朋友,你呢,你是否也經常生病呢?如果是的話,那你就趕快行動起來吧!讓運動給你帶來一個健康的身體吧!如果,你現在有一個健康強壯的身體,那麼,你也千萬不要放棄體育運動,堅持吧,可能有一天,你也會像我們的奧運健兒們一樣,出現在奧運會上,一展自己的風采,為國爭光!
❼ 我喜歡的體育項目作文280字
我喜歡的一項體育項目
在各種體育運動中，我最喜歡游泳。每次遇到奧運會的游泳比賽項目或其他的水上運動賽事時，我總是從頭到尾細細品位、觀賞。我覺得水上運動給人以一種美的享受，尤其是雙人跳水、水上芭蕾，讓人百看不厭，而且會產生無限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運動不僅是一項增強體質、磨練意志、有益身心健康的運動，它可以鍛煉四肢的協調力，而且可以防治多種疾病，如關節炎、肥胖病等等。經常游泳，不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢和優美的體型，還能增強心血管系統的機能。
記得我剛開始學游泳，看著別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢游，我既佩服又羨慕。可是望著眼前藍藍的池水，我有些膽怯了。姑姑看在眼裡，親切地鼓勵我，並耐心地給我講換氣的要領。我硬著頭皮按著要求去做：先把氣呼盡，再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連著做了三四次，鼻子都發酸了，我不覺有些心灰意冷。可是面對姑姑那充滿希望的眼神和不斷鼓勵我的話語，我的信心又來了。經過反復練習，奇跡終於發生了，我竟能連著換四口氣，游出5米多遠。我一下子高興得無法形容，不覺又酸了鼻子，不過這一次，我覺得苦中有甜，因為我體會到「天下無難事，只怕有心人」的道理。
現在我已經能自信地游泳了，雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那麼執著，因為我愛游泳。
❽ 關於體育的作文450字以上，求
人們都說：「生命在於運動。」的確，生命在於運動。同樣，每個人也都有自己喜歡的體育運動，而我也有一項我喜歡的體育運動，那就是：「足球。」 我自己認為足球是一項非常有趣的，並且可以使腦筋變得聰明的運動，包括它的技戰術演練以及的時候，都可以讓你的頭腦靈敏起來，視野開闊起來，從而腦子也變得靈敏起來。 我認為足球給我帶來了歡樂，每當我進了球或是長途奔襲的時候，那種興奮與快感無法形容，尤其是進球以後，那種成就感在心中猛然升起，讓人難以忘懷。 足球帶給我的不僅是快樂，還是動力，它激勵著我，激勵我更加努力學習，因為我知道，如果想在社會上立足，不管是什麼職業，如果沒有學歷，別人是不會用你的。每當我迷惘，消沉，覺得前途渺茫的時候，足球的聲音便會突然在我耳畔響起，激勵著我更加努力學習。 我還有一支崇拜的球隊：「德國勒沃庫森隊。」 勒沃庫森隊的隊服是紅黑間條杉，隊標是兩頭雄獅對立著，令人望而生畏。自從我看德甲以來，我一直崇拜著他們，始終沒有變過，雖然有好多人多對我說：「你費這么多的心思干什麼，不好好用在學習上，你說，他們贏球給你錢啊？」這時，我多會委屈地說：「我就是喜歡這項運動，並且喜歡勒沃庫森隊頑強、漂亮的踢球風格。」是的，我喜歡這項運動，喜歡勒沃庫森隊，我因他們進球而瘋狂；因他們失球而失落；因他們贏球而狂野；因他們輸球而沮喪……是的，我就是一個酷愛足球的男孩。 現在，慢慢地，中國足球漸漸地成熟起來了，喜歡足球的人也漸漸多了起來，我希望：「中國喜歡足球的年輕人越來越多，為國家輸送人材。」同時，我也相信：「2010年的世界盃，中國男子足球隊會更加強大！
❾ 寫作文：我喜歡的體育項目 字數：500字左右
我最喜歡的體育運動是踢毽子兒。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業以後，覺得有點兒累，於是表姐提議說：「我們來玩踢毽子吧。」「可是，我不會踢怎麼辦？」表姐說：「我先來做示範，然後你再踢。」說著，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個，該我踢了，我覺得腿有點兒不聽使喚，胳膊也跟著較勁兒，只踢了2個，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領，踢得還是很少。到了5點多鍾，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：瑕疵比賽的時候一定要超過她。於是我每天一有時間，就開始練習踢毽兒。
真是功夫不負有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業，寫完作業後，我主動說：「我們一起踢毽子吧。」我沒和表姐說我在家每天堅持練習踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心「砰砰」直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我贏了。表姐看後很吃驚，問我怎麼能踢這么多了？我告訴她我每天晚上堅持練習地結果。
現在時間長了，我的進步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我帶來了快樂，我喜歡踢毽子！ 或者
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
❿ 《我喜歡的一項體育運動》作文450字
網路知道
我喜歡的體育活動字
《我喜歡的一項體育運動》作文450字
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匿名用戶2014-10-18
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。 我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽， 而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。 今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。 生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！ 我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是，從不服輸的我就開始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那麼幾步。但是，我並沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了妹妹，我心裡有說不出來的高興，我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什麼要選我去，而不選其她女同學去呢？既然，老師選我去，我又怎麼能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎麼刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學啊！於是，我就趁下午放學，做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鍾只踢了22個。從那以後，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。於是，放學之後，每當我做完作業，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終於，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現在，我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調節人體的精神狀態。 其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問：「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢？」我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿，我就對他們產生了羨慕之情，而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下啊！我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也並不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會！ 我在運動中得到了一個啟示：只要肯下功夫，堅持做下去，再怎麼艱難的事情，你都會成功的！ 以前，我經常感冒，身體不好，因為運動，所以我有了一個健康的身體。 我愛體育運動 ，愛它給我帶來的一個健康的身體！朋友，你呢，你是否也經常生病呢？如果是的話，那你就趕快行動起來吧！讓運動給你帶來一個健康的身體吧！如果，你現在有一個健康強壯的身體，那麼，你也千萬不要放棄體育運動，堅持吧，可能有一天，你也會像我們的奧運健兒們一樣，出現在奧運會上，一展自己的風采，為國爭光