⑴ 女生到處去跑馬拉松是一種什麼樣的體驗
就是好玩。女生也有好勝精神。 一點點的提高自己的成績,用各種方法去練習。
我偶到幾個女生都是看著挺瘦弱的,成績都還不錯。耐力出奇的好。力量也行。參加各種比賽就是一種游戲。訓練的強度也遠遠超過我。還樂此不疲。經常拿到各種小比賽的前幾名。
據說還有更厲害的,大神級的女生。全滿貫都跑過。這就沒有直接體會了。
跑步,如果你不受傷。或者是很快就好了,它會上癮的。 我年輕時就特別愛跑步。 不過後受傷,8年左膝蓋才好,緊接著右膝蓋又練太極拳傷了,6年還沒有好。所以跑步只是一種鍛練形式,現在沒法去愛。 但是如果沒有膝蓋傷。跑步是很好的。有一種征服感,還有信心在心裡的膨脹。這是很多運動沒有的。只有長跑才有。
⑵ 女子跑馬拉松破紀錄奪冠,卻連大氣都不喘,真相如何
不光是在馬拉松的比賽上,在任何比賽或者考試中,我們都要嚴格遵守比賽或者考試紀律,不要總想著去搞小動作,你要記住一句話「人在做,天在看」,想要問心無悔,就要對得起自己的良心。從我做起,從點滴的小事做起,勿以善小而不為,這樣才對得起自己的努力,相信自己的實力。
⑶ 女子馬拉松跑程多少
路線全長42.195公里.馬拉抄松襲(Marathon)國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。分全程馬拉松(FullMarathon),半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種。以全程馬拉松比賽最為普及。一般提及馬拉松,即指全程馬拉松
⑷ 女子和男子馬拉松各是多少公里
男、女:馬拉松(42.195公里)、半程馬拉松(21.0975公里)、10公里、5公里,全國馬拉松錦標賽只設男、女馬拉松(42.195公里)。
⑸ 女生跑馬拉松是種怎樣的體驗
我四十五歲第一次去參加馬拉松,一輛輛收容車從身邊走過硬是沒上,堅持529跑完了,跑完那一刻都不敢相信自己能跑完
⑹ 身為一名女生,跑馬拉松是何種體驗
當我在18公里腳抽筋已經不得不停下來走路的時候,路邊有幾個爺爺奶奶在喊,小美女,跑起來。和幾個陌生的奔跑的人,你超過我又我超過你地相愛相殺一路,最後互相加油跑過終點。在這場馬拉松中感覺到了溫暖。
⑺ 為什麼有些跑馬拉松的女選手,跑的很快。。而且拿了第一名。。
跑得快=用時短=第一名
⑻ 馬拉松比賽分男女嗎,還是一起跑
馬拉松比賽,是可以一同進行的,但男女組是分開計算成績的。
馬拉松比賽是國際上非常普及的長跑比賽項目,不管男女運動員,全程距離都是26英里385碼,摺合為42.195公里。在國際正式比賽中,一般是男女馬拉松賽是分開進行的。也有一些群眾性的馬拉松運動,採取了男女運動員在同一個起點、同一條路線、同等距離、相同的終點同時進行的。但由於男女運動員的生理特點不同,成績是分開計算的。
2009年的北京馬拉松比賽,就是採取男女運動員同一個路線、同一個開賽時間同時進行的,但比賽成績是分開排名的,女子組王佳麗以2小時29分31秒奪得冠軍,男子組則由衣索比亞選手斯拉傑以2小時15分45秒奪冠。