2014西安馬拉松

Ⅰ 西安舉行馬拉松，對市民而言有何影響呢

西安舉行馬拉松，對市民而言有何影響呢？

馬拉松其實是源於一場波斯人和雅典人的戰爭，人們為了紀念戰爭中報信的一名士兵才設立了馬拉松這個項目，並且在第一屆奧林匹克運動會上就出現了馬拉松，這項長跑比賽之後，馬拉松運動不斷的發展壯大，在世界上各個國家都開始流行起來，很多國家為了提升國民的身體素質，經常會舉辦一些馬拉松比賽來讓人們鍛煉身體，呼籲人們保持身體健康，馬拉松才開始進入到了人們的生活當中。

Ⅱ 西安城牆:馬拉松跑完全程要多少時間

馬拉松跑完全程起碼需要兩個多小時，因為現在的馬拉松世界紀錄僅為丹尼斯·基米托保持的2小時02分57秒。
馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（Full Marathon），半程馬拉松（Half Marathon）和四分馬拉松（Quarter Marathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

Ⅲ 西安馬拉松是否年年有

西安國際馬拉松每年10月份舉行，只要辦理環境政策每年都會舉行。

2020西安城牆國際馬拉松回報名時間：2020年10月答11日上午10：00至10月13日下午17：00；比賽時間為2020年11月8日7：30；比賽項目有馬拉松項目（42.195公里），半程馬拉松項目（21.0975公里），全民全運歡樂跑項目（7公里）。

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西安國際馬拉松參賽年齡要求：

1、馬拉松項目年齡限20周歲以上。

2、半程馬拉松項目年齡限16周歲以上。

3、歡樂跑項目年齡限12周歲以上。

注意事項：18周歲以下未成年人報名參加比賽，在賽前領取參賽物品時，須由監護人或法定代理人現場簽署參賽免責聲明，方可領取參賽物品並參加比賽。

Ⅳ 西安馬拉松，跑馬拉松有什麼技巧呢

跑馬拉松是一個循序漸進的過程，普通跑步愛好者從最基礎的慢跑開始。

一、保持正確是跑步姿勢

馬拉松比賽是屬於耐力要求極高的運動，保持昂頭的姿態有助於控制跑步中速度。不會讓你的跑步姿勢在跑步過程中發生變形，從而會降低你的跑步速度。手臂不要放得太高或太低，手臂擺動的幅度要恰到好處，盡量不要握緊拳頭，這樣會使得你的全身緊張導致跑步姿勢發生改變，不單單影響跑步速度，更會大大增加體力的消耗。

四、跑馬拉松比賽不要穿新鞋，要穿合適的鞋

新鞋和不合腳的鞋會產生磨腳，選適合自己腳的運動鞋，優先滿足鞋子對腳的包裹性能，保護腳在長時間跑步過程中不受損傷是首要考慮因素。如果鞋子不合腳就會磨腳，長距離跑步加上流汗刺激傷口，很有可能導致你無法繼續完成比賽。由於持續運動會導致腳底出汗，所以選擇鞋子時候要選透氣性好的。

Ⅳ 西安馬拉松全程多少公里

西安馬拉松全程是42.195千米。馬拉松項目（42.195公里）、半程馬拉松項目（21.0975公里）、歡樂跑項目（7公里）。

西安國際馬拉松賽由中國田徑協會、西安市人民政府、陝西省體育局主辦，陝西省田徑協會、西安市文化和旅遊局、西安市體育局、西安曲江新區管理委員會承辦的國際性馬拉松賽事。

2019年，賽事獲得「中國田徑銀牌賽事」稱號。西安國際馬拉松賽設有全程馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑項目，全程馬拉松冠軍獎金為20000元。

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西馬獎牌以起點永寧門和終點丹鳳門作為主圖案。獎牌正面為一隻翱翔的鳳凰圍繞丹鳳門及全程終點拱門，意寓丹鳳朝陽，賢才遇明時，天下跑者匯聚於西安。

背面則以起點永寧門作為主元素，結合了西安一些經典地標：紫雲樓、鍾樓、鼓樓，鎮守四個方位的神獸，意寓城市安康，天下永寧。

2019西馬獎牌採用傳統的鋅合金材質，重約300g，全程獎牌為霧金色，半程及歡樂跑獎牌為古紅銅。

參考資料來源：網路-西安國際馬拉松

Ⅵ 西安馬拉松屬於什麼級別

馬拉松比賽按照比賽的重要程度分為國家級和國際級賽事，馬拉松運動員按成績分為國際健將、國家健將、一級、二級、三級等。

Ⅶ 西安城牆國際馬拉松賽有何意義

2018西安（華潤置地）城牆國際馬拉松賽將於4月21日在西安明城牆上舉行。為進一步提升「城馬」品牌影響力，更好展示推介西安歷史文化特色，積極打造體育+文化、旅遊、科技等精品賽事，今年的比賽將在八個方面全面升級。賽事突出「文化馬拉松、群眾馬拉松」的定位，由入城儀式、馬拉松比賽以及馬拉松嘉年華三部分組成，共有來自31個國家和地區的5000名運動員報名參賽，同時組委會還將邀請省市領導、雅典馬拉松組委會副主席、「一帶一路」沿線友好城市代表、市民群眾等現場觀摩比賽，總人數約10000人，規模為歷年之最。

創作「城馬」原創主題曲

為提升賽事文化內涵，本屆賽事邀請專業音樂團隊精心創作了《閃耀西安，讓愛奔跑》的原創歌曲，使西安城牆國際馬拉松首次擁有了「主題曲」。歌曲以年輕積極的態度展示新西安在建設國家中心城市和國際化大都市進程中的自信與積極進取的態度，以電子音樂的編曲方式契合了馬拉松「奔跑」的主題，將城牆國際馬拉松以閃耀的姿態傳遞給全世界。

Ⅷ 今天西安馬拉松 有多少人參與有多少國家

你好，2019西安馬拉松 賽事共有三個參賽項目，全程馬拉松 18000人， 半程馬拉松8000人，以及歡樂跑4000人，共計3萬人參加了本次賽事。 西安這個十三朝古都吸引了來自30多個國家的運動員。以上請了解知悉，滿意請給好評！

Ⅸ 西安馬拉松地鐵站關閉嗎

西安馬拉松期間地鐵站不關閉，但是馬拉松經過的路線會按時間進行封閉，影響一定的出行，請選擇好地鐵出站口。

Ⅹ 十一月八號的西安馬拉松比賽是從永寧門跑到什麼地方結束

2020年11月8日西安國際馬拉松比賽在西安主城區舉行。起點設在南門（永寧門），終點設在曲江池北路中和廣場。