假跑馬拉松

『壹』 中國近年來很多地方都在搞什麼國際馬拉松賽跑，總感覺很假，那些運動員是不是都出錢請來參賽的比賽的目

1、運動員不是花錢請來的。
但在比賽中，取得好成績，有獎金。

2、舉辦馬拉松賽，在於提回倡全民運動健答身。國外很多城市也都有舉辦，歷史悠久，影響力巨大。

3、跑步是一項即時尚又健康的運動，你還沒有踏出這一步么？

『貳』 普通人跑馬拉松有事嗎

其實跑步呢來主要是堅持，要看源你的毅力怎麼樣，再就是肺活量和你腿部力量，其次呢就是跑步動作要領，不要一會快一會慢的，更不能停下來，哪怕你跑的再慢也不能停下來，再一個就是呼吸了，我在長跑時時兩步一呼兩步一吸或三步一呼三步一吸，絕對不能打亂跑步呼吸時的頻率，跑步時兩臂前後自由擺動，擺動幅度要大，跑步時前腳掌著地，絕對不能全腳掌著地，再一個就是跑步之前要調整好心態，做好跑步前的運動，尤其是膝關節和腳腕，跑步之前不能抽煙，不能喝水，跑完步之後也不能立刻喝水，跑完之後要立刻運動，不能停下來坐著或躺著，跑完步嚴重缺氧，最好是大聲呼喊……這是我當兵之經驗，再多也沒用，主要是經常鍛煉，要練肺活量，早晨大聲呼喊……決不能抽煙……在部隊時我們帶著防毒面具來練肺活量的……要連腿部力量，蛙跳，鴨子步，高抬腿，最好是幫著沙袋練……跑步一定要堅持，不放棄，多鍛煉……努力，加油……

『叄』 那些跑步軟體能不能作假，比如跑馬拉松的時候慢慢騎著自行車去，軟體能識別嗎

軟體無法識別這樣的作假，所以線上馬拉松都是這些軟體公司辦的，而非官方主辦，一方面不具備權威性，同時氣候、海拔、賽道難度都不同，另外，跑沒跑你自己心裡最清楚，拿線上成績忽悠自己沒意義

『肆』 健身，擁有哪些運動裝備可以假裝自己可以跑馬拉松

安德瑪緊身衣，，阿迪達斯運動短褲，阿迪達斯ub系列跑鞋，，，，希望能幫到你，望採納

『伍』 馬拉松假跑者存在風險嗎

北京馬拉松套牌事件剛剛過去一周，在前日結束的成都馬拉松上，再次出現相同號碼。據賽事組委會工作人員介紹，成都馬拉松的號碼編排規則是，男性跑者為「字母+1」開頭，女性跑者為「字母+2」開頭。

有鑒於此，北馬組委會對假跑者的處罰極嚴，包括對轉讓者、受讓者最高給予終身禁止參加北京馬拉松的處罰，並上報中國田協追加處罰。此外，北馬還要求對起點、全程路線和終點要進行錄像監控，在比賽期間裁判員有權中止和取消違規選手的比賽資格，當場沒收違規選手的號碼布等。

『陸』 靠坐地鐵贏得馬拉松冠軍，事後拒不承認的「假跑女王」是羅茜嗎

馬拉松，作為耐力與體力著稱的比賽項目，在奧林匹克運動會第一次出現就是其中的項目了，而馬拉松總長43公里左右，每個參加完馬拉松的人都會有這么個想法， 一開始跑著很要命，但是堅持下來了將會是重生的時候。

結語：這樣的人，出來社會也是影響社會運作，就應該嚴懲。

『柒』 跑馬拉松對人體有危害是真的嗎

任何事情都有極限，第一個跑馬拉松的直接死掉就是最好證明，馬拉松雖然在精神上有象徵作用 對人體是有害的，跑步或者說任何以強身（絕不只是說肌肉而已！）為目的的運動都不能靠高強度 長時間來實現，適量運動+充分休息這樣才是可持續的，要說到養身 不要去找老外 老外就懂肌肉，人要長壽 不是靠肌肉 靠的是內臟 內分泌系統，而現在的科學還遠沒發達到能全面解釋這些人體機理的地步，反而是中醫和道教幾千年積累下來的經驗相當有效中醫調理機體 道教凝練精神。

『捌』 經常跑馬拉松是慢性自殺嗎

馬拉松（42.2km）是一項消耗巨大的活動，對人體各個 系統都有很高的要求。
簡單來說，你的肌肉開始分解了。但是不要擔心，肌肉分解不等於拿刀直接切一塊下來，會造成不可逆轉的終身殘疾，只要在賽後注意補充碳水化合物和蛋白質，肌肉都是能長回來的。健身的本質就是把肌肉纖維破壞，然後讓重新長出來的肌肉更強壯。比起肌肉分解，更可怕的是損傷。很多人在如此高強度的運動中，會導致肌肉、跟腱，甚至是膝蓋的半月板不可逆的損傷。

『玖』 安上假肢跑步會不會很累看到新聞有個斷雙腿的跑了五公里的馬拉松，感到很好奇

你有假肢？跑步累得是心臟和肺臟。腿是排第二的。好人的話，就是心臟供血不足，也會很累的。

『拾』 有個韓劇第一集就是跑馬拉松,男主角偷懶假跑被被女主角發現,那個韓劇叫什麼名字啊.

鄭恩地 的Trot戀人