山地馬拉松官網

㈠ 中國山地馬拉松賽事將呈現哪些體育模式

1月30日，2017中國山地馬拉松系列賽交流活動在北京懷柔國家登山訓練基地舉行，各賽事承辦地和擬舉辦2018年賽事的各地政府、體育局、旅遊局負責人和戶外運動專家匯聚一堂，分享辦賽經驗與感受，並對中國山地馬拉松運動產業發展戰略進行研討。

國家體育總局登山運動管理中心副主任王勇峰表示：「2017年山馬賽事充分發掘了比賽地的地域文化以及賽道特徵，不斷豐富山地馬拉松的表現形式，整合優質資源形成多元化、特色化的賽事風格。2018年山馬賽事將繼續打造體育+旅遊+公益+扶貧的獨特模式，推廣融合體育魅力和自然風光的特色生活方式。」

㈡ 越野馬拉松與山地馬拉松的區別是什麼

聽別人說。要訓練變速跑，還有爬山。 我個人體會。如果沒有訓練過，直接過渡過去，吃不消。

不過一起跑馬拉松的有幾個就是專門練山地馬拉松的。其中還有一個女生。

平地上跑馬拉松，不需要練變速。就是勻速就可以了。難度小很多。

㈢ 山地馬拉松和普通馬拉松以及越野賽有什麼不同

山馬全程山地車馬拉松自行車賽。是一種較長距離的騎行比賽，以時間快的獲勝，路回況以鋪裝馬路為主，答騎行時間較長，毅力更重要。越野賽則基本是人造賽道或者天然賽道。賽道不長，並且賽手分次或者分批下場。以速度和技巧獲勝。路況較為復雜，技巧更重要

㈣ 馬山山地馬拉松參賽資格

1、特邀運動員30名（含國際選手），按以下條件擇優邀請：
（1）國際特邀運動員資格（滿足以下任何一項或多項）：
A、在本賽事前一年內參加過國際山地馬拉松比賽並完賽；
B、參加過40km以上國際山地越野賽並完賽；
C、男子城馬3:00:00以內，女子城馬3:30:00以內。
（2）國內特邀運動員資格（按以下順序優先錄取）：
A、在本賽事前一年內參加全國以上級別的山地競速挑戰賽個人長距離升降賽及中國山地馬拉松系列賽中獲得全程前12名；
B、在本賽事前一年內參加中國登山協會主辦的30km以上山地戶外賽事中獲得組別前8名；
C、在本賽事前一年內參加其它40km以上的山地戶外賽事中獲得組別前6名；
D、在本賽事前一年內參加全程馬拉松，男子成績在3:00:00以內，女子成績在3:30:00以內。
E、對山地馬拉松運動做出特殊貢獻人員。
（3）除特邀運動員之外，其他報名全程山地馬拉松的選手要求1年內至少有過一次山地競速挑戰賽、個人長距離升降賽、30km以上其他山地越野賽及全程馬拉松的完賽經歷，在同級別山地越野賽中取得前30名及全馬成績男子在4:00:00以內、女子在4:30:00以內的選手優先錄取；
2、參賽運動員須具備良好的體能，確認自身健康狀況具備參加本次賽事的條件；
3、參賽運動員年齡要求：18歲-60歲（以競賽日期為基準）。
4、參賽選手身體狀況要求：
山地馬拉松是一項高負荷大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者體能和技能要求很高，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉和訓練的基礎，以及基本的山地跑經驗。參賽者可根據自己的身體狀況和實際能力，選擇比賽類型中的一種參加。
5、有以下身體狀況者不宜參加比賽:
（1）心肌炎和各種心臟病患者；
（2）高血壓和腦血管疾病患者；
（3）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊；
（4）血糖過高或過低者以及糖尿病患者；
（5）比賽日前兩周以內患感冒；
（6）其它不適合運動的疾病（孕婦、飲酒過度、賽前疲勞）。

㈤ 中國武漢(新洲)山地馬拉松什麼時候可以報名

這賽事還沒有開始報名，現在網站也在建設中，詳細信息只有上圖所示。

㈥ 山地馬拉松一般早晨幾點開賽

這個不好說，因為每個地區的馬拉松時間都不一樣，不過一般都是7點半到8點左右開始的

㈦ 中國-東盟山地馬拉松賽（馬山站）什麼時候報名

這個抄問題中。先把東盟發在一邊襲。基本軍事架構與中國相差甚遠 主要是印度，在這個國家目前的主要假想敵就是中國。自中印沖突後，印軍已在中印邊界地區陸續增駐了九個山地師和其他三個縱深防禦部隊，共計十一個師，是全世界列裝山地部隊最多的國家...

㈧ 重慶市黔江區要舉辦的山地馬拉松怎麼樣

2019年來11月24日中國山地馬拉松系列源賽—重慶黔江站（國際賽）暨年度總決賽將在黔江開跑屆時，參賽選手翻山越嶺，沿江向山而跑沿途不僅可以欣賞到多個4A級景區獨特的景觀多樣路況賽道，更能讓大家有體驗感和獲得感愛莉絲庄園——國家4A級景區有幸成為山地馬拉松賽道的一部分，更是半程山地馬拉松的終點

㈨ 八公里山地馬拉松賽前准備技巧

8公里很短，任一環節都很關鍵。1、平時練習提高速度和體力，2、比賽時充分放鬆，不要緊張，3、做好起步搶先。

㈩ 城市馬拉松，有哪些城市報名網站是什麼。

最近的還能報名的：6月1日，蘭州國際馬拉松
http://www.lanzhoumarathon.com/

序號
賽事名稱
擬定城市
擬辦時間

1
廈門國際馬拉松
廈門
1 月 2 日

2
福州 12 小時超級馬拉松
福建福州
2 月 23 日

3
重慶國際馬拉松
重慶
3 月 22 日

4
鄭開國際馬拉松
鄭州開封
3 月 30 日

5
蘇州金雞湖國際半程馬拉松
江蘇蘇州
3 月 30 日

6
北京國際長跑節
北京
4 月 13 日

7
無錫國際馬拉松
江蘇無錫
4 月 13 日

8
揚州鑒真國際半程馬拉松
江蘇揚州
4 月 20 日

9
黃河口（東營）國際馬拉松
山東東營
5 月 1 日

10
天津國際馬拉松
天津
5 月 11 日

11
大連國際馬拉松
大連
5 月 17 日

12
營口鮁魚圈國際馬拉松
遼寧營口
5 月 18 日

13
昆明高原國際半程馬拉松
雲南昆明
5 月 25 日

14
丹東國際馬拉松
遼寧丹東
5 月 25 日

15
貴陽環觀山湖國際馬拉松
貴州貴陽
6 月 7 日

16
蘭州國際馬拉松
甘肅蘭州
6 月 15 日

17
伊金霍洛國際馬拉松
鄂爾多斯
6 月 28 日

18
張家口·康保草原濕地國際馬拉松
河北張家口
7 月 19 日

19
涼都六盤水夏季國際馬拉松
貴州六盤水
7 月 27 日

20
烏蘭察布馬拉松
烏蘭察布
7 月— 9 月

21
喜馬拉雅山地馬拉松
西藏林芝
8 月

22
寧夏黃河金岸國際馬拉松
寧夏吳忠
9 月 6 日

23
和龍國際半程馬拉松
吉林和龍
9 月 6 日

24
衡水湖國際馬拉松
河北衡水
9 月 20 日

25
雲南水富國際半程馬拉松
雲南水富
9 月 27 日

26
貴州黃果樹國際馬拉松
貴州安順
9 月 27 日

27
太原國際馬拉松
山西太原
9 月 27 日

28
高郵大運河越野半程馬拉松
江蘇高郵
10 月 4 日

29
北京馬拉松
北京
10 月 19 日

30
中國·韶山國際馬拉松
湖南韶山
10 月中下旬

31
蒼山國際半程馬拉松
山東蒼山
10 月 26 日

32
西昌邛海濕地國際馬拉松
四川涼山
11 月 1 日

33
杭州國際馬拉松
浙江杭州
11 月 2 日

34
貴州環雷公山超 100 公里跑國際挑戰賽
貴州凱里
11 月 7 — 9 日

35
南平環武夷山國際馬拉松
福建武夷山
11 月 9 日

36
海口國際沙灘馬拉松
海南海口
11 月 15 日

37
廣州馬拉松
廣東廣州
11 月 23 日

38
南寧國際半程馬拉松
廣西南寧
12 月 6 日

39
上海國際馬拉松
上海
12 月 7 日

40
深圳國際馬拉松
深圳
12 月 7 日

41
海南儋洲國際馬拉松
海南儋州
12 月 20 日

42
珠海國際半程馬拉松
廣東珠海
12 月 21 日

43
合肥環巢湖國際馬拉松
安徽合肥
待定

44
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 1 ）
深圳
3 月— 9 月

45
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 2 ）
杭州
3 月— 9 月

46
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 3 ）
長沙
3 月— 9 月

47
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 4 ）
武漢
3 月— 9 月

48
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 5 ）
上海
3 月— 9 月

49
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 6 ）
青島
3 月— 9 月

50
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 7 ）
大連
3 月— 9 月

51
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 8 ）
西安
3 月— 9 月

52
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 9 ）
成都
3 月— 9 月

53
李寧全國 10 公里路跑聯賽（ 10 ）
北京
3 月— 9 月