A. 體育課還有些什麼新穎的游戲,適合集體做的
過五關」是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。
兩組的自由結合分開後，以6人玩為例：守的3人分別守在「王」字三橫線上，守上橫的人是「將」，還要守中間「豎」的一條線，以下二人只能死守其餘兩條橫線。沖的3人先沖「將」第一關，再沖第二關第三關。不論守方沖方，都不能踩到外圍線，踩到即「死」，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。
沖方比較主動和危險，當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。沖的主動，在於逗守方，抓住時機過關，而危險在於，沖橫關時，有時忽略了豎線，「將」會突然直闖而下，將其抓個正著。
「過五關」鬥智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規則不變；守法改為：後面二橫線，從中直線分開，二人一線。
「過五關」很適合在幼兒園內組織活動，即熱鬧又安全，還能培養集體觀念，增進友誼。
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挑棍和拍洋畫
在所有的游戲當中，挑棍和拍洋畫是最「靜」的。那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的，三兩個人湊在一塊，每人出數量相等的棍，照例用「石頭剪刀布」決出先後，贏的人先扔，把一大把的棍兒放到一定的高度（通常不超過90公分，太高了就犯規）撒下去，先把和其它不挨在一塊的拾起來，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不動到其它的，這根棍棍就歸你啦！反之，就輪到下一位了。相較之其它的游戲，這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸，小腦瓜子快速轉動，先挑哪根，可是要全盤考慮。為了這個游戲，小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。
挑棍一般不要花什麼成本，撿就是了。拍洋畫，可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙（一般是5分、8分一張），有《西遊記》的，有變形金剛的，有《三國演義》的……將它們一小張一小張地剪下，將幾張洋畫疊在一起，可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之，常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片，但當時可是得意得不得了噢！
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老鷹捉小雞
玩法是：全體排成一列，選一人當老鷹，其他人為小雞，雙方相對而立。小雞隊的第一人當雞媽媽。她是全組的保護人。
游戲開始時，雙方一邊唱，一邊配合拍子，按照一問一答的順序分別向左、右方向做踏、並、跳的動作。
比如，老鷹喊道：「磨磨，磨磨刀。」
雞媽媽問道：「磨刀做啥呢？」
「殺你的小雞呀。」
「殺我的小雞幹啥呢？」
「你的小雞吃了俺家的米，喝了俺家的水。」
「後天殺行不行？」
「不行？」
「明天殺行不行？」
「不行。」
「現在殺行不行？」
「行。」
「殺頭殺尾？」
老鷹惡狠狠地說：「頭尾都殺！」
於是老鷹左撲右攻，頻頻向小雞發起攻擊。雞媽媽左閃右躲護著小雞，巧妙地化解了老鷹咄咄逼人的攻勢。當然，誰被抓住了，誰就要去當一輪的老鷹。
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老狼老狼幾點啦
「老狼老狼幾點啦？」「一點啦！」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛，伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問：「老狼老狼幾點啦？」……「十二點啦！」這時候，呼啦一聲全作鳥獸散，因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。
被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上，氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保！」，老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。
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丟沙包
跳房子練的是彈跳和平衡，丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種，要三人以上玩，非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」，直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包，一個沙包換一條人命，下場者才能夠「起死回生」。有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼，鬥智斗勇。高手過招，其樂也融融，有時是兩個沙包一起發難，前後夾攻，令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳，一場戰斗下來，腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。
B. 請問有哪些有創意的體育運動項目
跨障礙100米、蒙眼5人足球（要求聽覺夠好！）、淺海400米跑步（要求海水沒過膝蓋，那跑起來多帶勁啊！！）、無台式乒乓球（一定有意思！），好了5個了，夠了吧！！祝你玩的高興哈！！
C. 求給一點有創意的游戲，有關於體育的，最好是別人沒有玩過的。
創意的不好說，畢竟大家都沒玩過的，你們也不好玩起來，最好還是玩玩大家耳熟能詳的，更能調動氣氛。
一些畢竟常見的
條件允許的話像搶椅子
搶椅子：每組6--8個人,椅子比人數少一把,然後大家圍著椅子轉,聽到坐下就搶位子,每輪淘汰一人,依次下去，最後一個搶到椅子的獲勝。
當然還有拔河什麼的，是最能體現體力的游戲。
之前我們公司玩過一個游戲，是分好幾組，每組10-20個人，主持那幾張紙，分別寫一些食物、動物或者其他的東西，讓每組的領頭抽，抽到哪張，就用動作表示出，第一個表示的時候，只有第二個人能看，其他的都有背對表演者，依次下去，然後最後一個人說出答案。中間不能有言語交流，只能用肢體動作表示，一些小細節，比如說可以說有幾個字，這種你們可以自己規定。最後說出正確答案的那組獲勝。這個游戲還是很能體現腦力和創造力的。
結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊「開始」時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
五毛和一塊
道具：不需要；
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
懶得從網上復制粘貼的，你可以網路一下，很多的，我只是寫出來幾個玩過後感覺還不錯的游戲，祝你們玩的開心
D. 淺談在體育活動中如何發展幼兒的創造力
體育是幼兒園健康教育的一項重要內容。教育部頒發的《幼兒園教育指導綱要(試行)》中指出:「幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。幼兒園要開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣,增強體質,提高對環境的適應能力。」體育活動是幼兒與豐富的活動材料,充足的空間、時間相互作用,促進其動作、思維、意志等方面發展的活動,也是培養、發展幼兒創造力的一項活動,對幼兒將來的成長大有好處。 幼兒期是心理發展的旺盛期,也是思維發展的關鍵期。「積極引導幼兒在多種活動中發展創造力」也已成為廣大幼教工作者的共識。體育活動因其所特有的富動感、有角色、有情節等特點,成為了幼兒喜愛的一種活動形式,體育活動也隨之成為發展幼兒創造力的有效途徑。 一、營造民主寬松的游戲氛圍,激發幼兒創造慾望 詩人泰戈爾認為:孩子的創造天賦往往是無意識的。在體育游戲中,幼兒必須理解游戲的內容和玩法,明確角色之間的關系和情節,動腦筋去爭取勝利,所以幼兒解決問題的模式不固定,這往往需要他們的創造,因此,為幼兒提供一個輕松、自然、愉快的心理環境和想像空間,能萌發幼兒創造力的火花,也為幼兒發揮主動性、創造性提供了條件。 (一)正視幼兒游戲中的「別出心裁」 《綱要》指出:「以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往。耐心傾聽,努力理解幼兒的想法與感受,支持、鼓勵幼兒大膽探索與表達。」體育游戲中,幼兒興趣濃、注意力集中、情緒興奮、思維活躍,特別是一些調皮幼兒常會脫離老師的游戲要求,自己創造出玩法。而教師為了順利地完成活動,取得預定的效果,往往會對幼兒的「別出心裁」或「新奇」的想法加以制止,並極力將他們的注意力拉回到原有游戲中來,這就使幼兒沒有一點自由和愉快的感覺,在體育活動中逐漸失去自我,他們在活動中的主動性、積極性也會逐漸受拒,當然談不上培養創新意識。教師要努力營造一個寬松的精神環境,多給幼兒自主、自由的好機會和民主寬松的教育氛圍,尊重幼兒在游戲中的各種想像與表現,減少不良的心理壓力和消極的環境氣氛,讓幼兒所有的別出心裁都有可能成為產生創造力的積極因素。 (二)有選擇地採取幼兒「別出心裁」的游戲創意 體育活動中,幼兒是活動的主體,教師的角色應從活動的「管理者」向「參與者」、「支持者」、「指導者」轉換。教師的作用致力於「導」,教師關鍵性的指導應與幼兒自求發展二者有機結合。教師的指導既要鼓勵幼兒的自由性探索,又有激起幼兒探索和發現規范動作要領的指導性探索。這種自由性探索和指導性探索的結合,符合幼兒的年齡特徵,既滿足幼兒自由活動又滿足幼兒學習規范動作,學習和創造有機的結合。如面對幼兒的調皮行為,教師要有選擇地採取,和幼兒一起玩新游戲,以肯定他們的創造行為,激勵他們進行創造性體育游戲。如在玩走竹梯時,一些孩子不滿足同一模式的活動,想出各種各樣走竹梯的方法。有個孩子踩在空擋里走,其他孩子就紛紛效仿。此時老師就鼓勵他們再想想,還有什麼樣的走竹梯方法。能力強的幼兒馬上又嘗試手腳共用,在竹梯的兩端同手同腳走,因為某些孩子的協調能力較差,他們不能一下子模仿手腳共進走,於是老師又讓能力強的孩子示範,結合孩子的示範,教師用語言進行動作要領的指導,很快地,有部分孩子能用這個方法走竹梯了。 二、提供可具操作的游戲材料,鼓勵幼兒創造探索 (一)活動材料具有可操作性,滿足幼兒一物多玩的需求 周圍環境中一些常不易被人重視的材料,在幼兒眼裡是一個寶,他們常會樂此不疲地專注於玩這些小玩意,愛不釋手,如飲料瓶、小石子、空紙盒等。當他們拿到這些材料,不用老師和家長提醒,就能想出各種玩法:投、踩、踢、拋……這些既促進了幼兒的動手能力,又能讓他們一物多玩,創造能力也得以發揮。在提供體育游戲活動材料時,教師要注意以下三點: 1.游戲材料數量充足。 在玩梯子游戲時,我只提供了2架梯子,孩子們只是單調地走走或開火車,隨後,我增加至4架梯子,孩子們一下子玩出了蹺蹺板,抬轎子等新玩法。如走橋即在梯子的一頭放兩個輪胎,變成小山坡,蹺蹺板即將輪胎放在竹梯中間。 2.游戲材料易於變化。 滑梯雖然漂亮,但由於它的結構不可變,所以幼兒通常都只能用來滑著玩,使得幼兒的多樣玩法不能在這些價格昂貴的大型體育玩具上發揮。而一些小型的,生活中經常能看到或用到的材料彌補了這方面的缺失。如在玩雪碧瓶的過程中,幼兒想像出了各種不同的玩法。 玩法一:將雪碧瓶間隔有序擺放,玩繞樹林的游戲。 玩法二:將雪碧瓶緊緊挨個擺放,玩跳高的游戲。 玩法三:在雪碧瓶里灌水,再將雪碧瓶系在小棍子的兩端,玩挑水游戲。 玩法四:在雪碧瓶中灌滿水,上面放上一塊板,玩蹺蹺板游戲。 (二)活動材料具有常見性,滿足幼兒自發游戲的需求 「當孩子們能夠按照自己的想法和心意,生發或選擇符合自己喜好與水平的游戲內容,並在自發的游戲活動中用自己獨特的行為方式,獨立地接觸信息、獲得經驗、提升認識時,他們會獲得自主、快樂、和諧、迅捷的發展。」由於幼兒的自發體育游戲具有隨時性,它不需要老師做精心的准備,完全憑幼兒的願望開展游戲,因此教師可以為幼兒准備一些生活中常見的、幼兒喜歡的物品放置於體育游戲區內,供幼兒在自發游戲的時候選擇使用。如我在游戲區內放置了一些廢棄的塑料袋、報紙等,孩子有空的時候就會拿起這些材料進行活動。有的孩子將報紙揉成一個團,比賽誰扔得遠;有的孩子將報紙撕成小片,玩吹報紙向目標行進的游戲;還有的孩子會將報紙當成磚頭,玩過小河的游戲……這些常見的游戲材料,縮短了孩子熟悉它們的時間,拉近了孩子與材料的距離,使之快速地有效地進行兩者間的互動,成功地進行游戲中的創造活動。 三、選擇益於創造的游戲內容,實施幼兒創造行為 幼兒天生好動,在體育活動中,教師如果只是讓幼兒用單純的動作模仿、枯燥的重復練習和用固定的游戲規則來約束幼兒,就很難會引起幼兒的興趣,甚至會使他們變得機械、呆板,失去對體育活動的興趣。如果體育活動中老師不墨守成規、尋求求異求變,就能保證幼兒饒有興趣地將游戲進行下去,這就需要教師在活動中激勵幼兒積極思維,不斷地進行游戲創造。如體育活動必定要發展幼兒的運動技能,但也需關注幼兒非運動技能的發展。一個活動中,運動技能和非運動技能沒有絕對的區別,而是相互滲透。而我們可以有所側重,選擇一些關注幼兒非運動技能的體育游戲,保證幼兒創造行為的發生。 在非運動技能為主要目標而開展的體育游戲活動中教師對技術規則的傳達主要起輔助性的作用,旨在幫助幼兒游戲體驗樂趣。教師只是簡潔明了地交待一些動作的技術和技巧,無需在活動中反復糾正幼兒的動作。而把大部分的空間和時間讓給幼兒,讓幼兒在自主練習的過程中探索游戲的方法。如《快樂的小烏龜》活動把情感目標定位在首位:「樂意參與活動,在輕松的活動中體驗用不同方法前進的樂趣。」活動一開始,教師直接把幼兒帶入活動情境之中。鼓勵幼兒模仿烏龜爬著前進的動作。第二個環節開始時,教師交待任務,要求幼兒想像並模仿烏龜有可能的幾種前進方法。第三環節在幼兒自由練習的基礎上讓幼兒討論各種前進方法的最佳姿勢。 創造力是新世紀人才的必備素質,是一個人成功的重要因素。當今社會需要的就是創新型人才,今天的幼兒將是未來世界的生力軍,21世紀的建設者。因此在體育活動中,教師應引導幼兒將游戲復雜化、多樣化,引導幼兒改編、創編游戲,培養幼兒的創新能力。
E. 小學體育發展跳躍能力的游戲有哦哪些
義務教育課程標准實驗教材小學體育教師用書
（水平三）內容介紹（供小學五～六年級使用）
課程教材研究所體育課程教材研究開發中心
本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著，經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來，許多實驗學校獲得不少成功的經驗，同時也有一些問題有待進一步研究。為了使正在進行的教學實驗工作更符合體育新課程標準的精神，我們綜合了各實驗區學校對新教材試行中的經驗和建議，對新教材作進一步的介紹和分析。希望能幫助五、六年級教師在一個更廣泛的空間中對新教材有所感悟，有所把握，有所創意。
水平（三）《教師用書》全書共有十一章，根據內容性質可分為四個方面：
第一方面，學生的運動實踐學習內容；
第二方面，學生的體育與健康常識學習內容；
第三方面，學生的學習評價建議；
第四方面，教師的教學工作指導建議。
現將四方面內容作一簡要介紹。
第一方面，學生的運動實踐學習內容
學生的運動實踐學習內容，在水平（三）《教師用書》的十二章中佔了七章，由第二章至第八章構成。這一部分內容，是水平（三）《教師用書》的主體部分。請見下表：
以上七章學習內容有一個共同的特點：就是強調教學內容的游戲性、活動性、選擇性和範例性。為了體現這些特點，這部分內容較多地採用了生動、形象、活潑的練習動作、組織形式和學習方法，教師用書提供的許多圖例（包括活動場景圖、動作過程示意圖、技術原理圖），也都帶有學習和生活的趣味。選編的教材內容都是示例性的，這為教師的教和學生的學，留下自主選擇的餘地和發展的空間。同時，在各章節教材內容中，還提供了相關教材內容的「教學案例」，這又為教師創造性地選擇與組合教材內容拓寬了思路。這套新教材還有一個顯著的特點，就是仍然以「田徑」、「體操」、「球類」冠名教材，體現出水平（三）《教師用書》在全新的課程理念中，對體育文化屬性的一種繼承。
下面我們把這七章內容分別加以介紹。
第二章 基本體操教學內容介紹
1．基本體操的教學目標
水平（三）基本體操教材由三部分組成：隊列和隊形、徒手操和輕器械操。
基本體操對培養學生身體的正確姿勢，矯正不良體態，促進機能發展，增進健康，以及提高學生合作交往與協同動作能力，形成良好的組織紀律、集體意識和心理品質，都具有重要意義。
水平（三）基本體操的教學目標，可以歸納成以下4項：
（1）學會簡單的基本體操動作方法，培養身體的正確姿態；
（2）提高學生主動學習的積極性，體驗活動的興趣；
（3）促進身體協調、勻稱發展，增進健康水平；
（4）提高學生集體活動的意識與行為，體驗個人與群體合作交流的感受。
2．基本體操的特點
水平（三）的基本體操教學內容，在水平（二）的基礎上增加了新的內容和難度，其特點是：隊列隊形練習中的向左、右、後轉走動作，自然、流暢、活潑，不要求按《隊列條令》的轉法和節奏操練。行進中裂、並、分、合隊走的練習，是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令（口令詞）較長，有助於培養學生的注意力以及集體動作協調一致的能力。
徒手操，也就是《小學生廣播操》第二套，是國家專為全國小學生創編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點，如，操節多（共12節），各節操的節拍多（每節操4個8拍至8個8拍）；變化多（每一節拍要做一個以上動作，而且左右肢體動作不絕對對稱，只在前後4拍或8拍的反復中動作相同）。整套操節奏鮮明，富有韻律感和表現力。可使學生身心得到全面發展。因此，教師不僅要讓學生學會全套操的動作，還應啟發學生理解和表現該操所具有的健身、育心、健美的功能，以及釔沒犢臁⒊畈確岣荒諍?
棍棒操是在徒手操基礎上發展的，是輕器械操的一種。它藉助變換握棍的位置和動作，增大動作的幅度和力度，以增強肌肉的伸展性和關節、肩帶的靈活、堅韌性，以及提高身體的協調性等；同時對於糾正身體不良姿態具有特殊的功能作用。本套棍棒操結構簡單、節奏鮮明，易學易練。學生可以識圖自練。
3．基本體操的教學內容
（1）隊列和隊形——① 向右（左）轉走；② 向後轉走；③ 行進間列隊、並隊走；④行進間分隊、合隊走。
（2）徒手操和輕器械操——① 徒手操：小學生廣播體操；② 輕器械操：棍棒操（共八節）。
4．基本體操的教與學法
（1）基本體操內容豐富，練習的形式和動作的方法各不相同，教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。
（2）高年級學生已具備較大的自主學習能力，教師應多採用探究法，自學自練法、合作交流法、結伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。
（3）基本體操教學時，教師要注意觀察和加強指導，適時進行示範與點評。必要時，教師可改變動作的結構、內容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或採用游戲方法來提高學習效果。
（4）隊列和隊形練習，重點應放在培養學生的動作節奏感和整體協同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法，又要提高與改善學生的精神狀態。
（5）教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操，教師可以根據需要，選用2002年教育部頒發的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據學生的學習能力對廣播操進行創編，以提高學生的學習興趣。
（6）進行棍棒操教學時，教師應建立收發器械的常規要求，以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田徑教學內容介紹
1．田徑教學內容的教學目標
五、六年級田徑教學內容是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材，雖然冠名為「田徑」，與田徑運動項目名稱一致，但它的教材內容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作，沒有過細的技術和規定過嚴的方法。教材的內容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點，注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學，要達到以下五條目標：
（1）培養學生積極參與田徑運動的意識與行為，提高學習田徑的興趣。
（2）掌握跑、跳、投的動作方法，培養學生身體正確姿勢，學會田徑運動的簡單技術和技能。
（3）發展靈敏、協調、速度、耐力和力量素質，促進身體機能正常發育。
（4）營造生動、活潑、和諧的學習氛圍，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。
（5）培養群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。
2．田徑教學內容的特點
（1）小學五、六年級的田徑教學內容是在三、四年級的基礎上發展的，主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動，讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。
（2）選編的田徑教學內容，無論是分解動作還是連貫動作，個人練習還是集體協作練習，都力爭體現以學生發展為主的教學思想，如「小小設計師」、「搶占奔跑空間」，給學生更多的時間和空間，讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。
（3）教學內容淡化了競技性，增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內涵，如「青蛙過河」「學習解放軍，爭當神投手」「歡慶申奧成功」。這些教學內容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際，既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能，又能將課堂延伸至社會，使田徑教學內容具有更大的活力。
3．田徑教材的教學內容
（1）跑
① 發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；「攻克堡壘」游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）
② 發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）
（2）跳躍
① 發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；跳竹竿：「協同跳」游戲；摸高跳）
② 跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；急行跳高）
③ 跳遠（包括：立定跳遠；「青蛙跳荷葉」游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）
（3）投擲
① 發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲
F. 尋求有新穎的體育小游戲
雙人唯美籃球課，我覺得不錯，而且畫面很唯美哦！具體規則：玩家需要自己撿球，自己運球，最後再調整好投籃，可雙人玩哦！
游戲目標：在規定的時間里，將指定數量的彩色籃球投入相應顏色的框中即可過關
G. 體育小游戲，要有創意。
我強力推薦《檯球帝國》，1.是美式檯球規則；2.游戲畫面精彩、碰感逼真、技巧多樣；3.可以單機、藍牙對戰和聯網；
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