㈠ 求一小學400米全程跑體育教案
時間第 3 周 第 2 節課時一課時教材400-600米自然地形跑,游戲:青蛙過河目標認識目標:了解「極點」產生的原因; 技能目標:學會合理分配體力的方法,能輕松自然地完成400米全程跑;情感目標:樹立信心,表現出奮力拚搏、堅持到底的精神。順序教學內容師生活動 開始部分一、 課堂常規(略)二、宣布課的內容三、一般熱身活動四、原地跑體會呼吸節奏五、表象練習:模擬想像400米跑組織:四列橫隊1、 師:故事導入,引發學生集中注意力2、 教師領跑學生魚貫進行3、 教師擊掌示意,學生練習呼吸4、 教師語言描述,學生內心想像要求:注意力集中,認真練習 基本部分 一、400-600米自然地形跑 動作方法;略 動作口訣:加速快跑約三十,逐漸進入途中跑,呼吸有序重心高,快到終點爭分秒。 難 點:控制速度,量力而行
一、 游戲:青蛙過河方法:略規則:如上圖所示,青蛙跳石過河。跳時沒有站穩,掉到河裡,必須從頭跳。分四個組比賽, 以失誤少時間短者為勝。一、組織:♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂ ♂ 教法:1、教師講解「極點」產生原因2、 中速跑300米(體會「極」現象並克服它)3、 分組討論:為什麼要合理分配體力學生練習:1、 小組繞樟跑練習(快樂園地)1次150米2、 跑長龍:教師領頭,學生跟著教師跑300米3、 400-600米自然地形跑——走跑交替二、游戲1、 教師講解游戲方法與規則。2、 教師發令,限制上開始游戲。♂結束部分一、放鬆活動二、師生交流三、下課組織:學生隨意站點,教師發信號,師生同做。師生交談:
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㈡ 小學體育游戲教案
學習階段:水平二
學習目標: 小組合作完成練習
學習內容:游戲「大魚網」踢毽
重 點: 左腳也能熟練的進行毽子練習
難 點:左右腳能熟練進行盤踢練習
學習步驟:
一、合作游戲、提高能力
教師活動:
1.提出遊戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。
然後第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。
學生活動:
1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
二、合作探究、掌握技能
重 點: 左腳也能熟練的進行毽子練習
難 點:左右腳能熟練進行盤踢練習
教師活動:
1.提出毽子的練習
2.組織右腳的30個熟練性練習
3.以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習
5. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽
6.組織進行50個的盤踢熟練練習
7. 以小組為單位進行一分鍾的團體總成績的比賽學生活動:
1.自主的完成各項熟練性的練習
2.發揮自己的最好的成績,合作完成比賽,勇創好成績。
組 織:
三、放鬆身體,愉悅身心
反應游戲
規則:所有學生走成一圈,然後聽老師喊:往前走,往後退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能
力。
組織:學生圍成一個圓圈。
1、課後小結
2、安排回收器材
3、師生告別
㈢ 小學體育與健康奔跑類游戲教案
這個還真的不是很清楚的。。。。。。。。。。
㈣ 求小學低段體育游戲課教案
教學指導思想:(1)堅持「健康第一」的指導思想,促進學生健康成長。(2)激發學生的運動興趣,培養學生體育鍛煉的意識和習慣。(3)以學生發展為中心,幫助學生學會體育健身學習。(4)關注地區差異和個性差異,保證每一位學生受益。
學情分析
所任教的二年級學生在小學屬於低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養正確的身體姿態,為以後進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由於年齡較小,有意注意時間教短,根據這一特點,教師應採用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
教學內容:體育游戲喊數抱團 原地高抬腿
教學目標:
1、認知目標:使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標:使85-90%的學生初步學會原地高抬腿跑的技術動作,促進力量、柔韌、協調等素質的發展。
3、 情感目標:激發學生的創新慾望,培養學生克服困難,積極上進的品質和團結協作的集體主義精神。
教學重點:做高抬腿練習時擺動腿要抬高
教學難點:做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直
教學過程;
一、開始部分(時間3—5分鍾)
1、 整隊集合,清點人數
2、 師生問好,安排見習生
3、 宣布本節課的內容
二、基本部分
1、准備活動(熱身跑)
2、徒手操練習(活動各關節)
3、老師領操
(1)頭部運動 (2)擴胸運動 (3)振臂運動 (4) 腹背運動
(5)體轉運動 (6 ) 弓步壓腿 (7) 膝關節運動 (8)手腕踝關節運動
3、游戲(喊數抱團)
游戲目的: 集中學生的注意力,發展其分析、判斷及反應能力。
准備工作: 平坦的場地一塊。
游戲規則:
(1)聽數抱團時,不得因人數不符而互相推撞人。
(2)喊數後,教師要讀「秒」,以限制學生反應的時間
游戲的進行: 教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當教師突然喊:「4個」、「2個」、「6個」等數字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算,學生應立即與臨近的同伴按所喊數字或所計算出來的數字抱成一團,最後剩下沒有及時抱成團的人受 「罰」。
教學教法: (1) 學生人數多與少決定所喊的數字,教師要做到心中有數。 (2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。 (3) 抱團後剩下的人,可令其做一節操,或做某種素質練習及其它形式的活動,以示懲罰。
4、 原地高抬練習
(1) 動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2) 老師示範
(3) 教學步驟:1、先原地高抬腿走練習 2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4) 自己做放鬆練習
(5) 自由活動
三、備注
㈤ 求小學體育課教案和體育游戲的詳細教案
日期 .16 地 點 本校足球場 教 師 教學目標 1、 使學生理解腳內側踢球技術原理,並提高對足球運動的認識水平
2、 90%以上的同學掌握腳內側踢球方法,70%以上的同學能靈活運用腳內側踢球技術
3、培養學生團隊合作精神
教學內容 1、復習腳內側踢球技術方法
2、學習腳內側踢球技術的運用
實
施
過
程 程序 時間
分配 訓練內容 練習
時間 教師引領 學生體驗 練習重點提示 練習隊形
開
始
部
分 2 課堂常規:
1、整隊集合
2、明確教學內容和要求 嚴格教學常規,教師提出本課的具體任務和要求,並提出要達到的目標。 集合迅速,注意力集中,認真聽講,明確本課的學習的內容、方法、目標和要求。 精神飽滿,聲音洪亮,體現良好的學習氛圍
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准
備
部
分 熱身運動:
1、圍繞球場運球慢跑1圈
2、行進間跨繞跳協調練習、反應靈敏練習、徒手操等循環練習
3、游戲:團隊協作腳步移動比賽練習
1、教師領隊跑
2、教師發隨機口令,觀察學生參與情況,適時提出要求。
3、激勵學生加快頻率,爭取本隊比對手快。
1、熱身並熟悉球性
2、按照要求做各種協調練習、靈敏練習和柔韌練習,各關節和肌肉充分活動。
3、加強合作,步伐一致,調動情緒。 1、運球時自然協調,步頻快,觸球次數多。
2、保持隊型,動作協調規范,反應迅速,動作銜接快。
3、齊心協力,重心轉移快
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↑ ↓
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基
本
部
分
1、熟悉球性練習:傳跑練習
2、復習腳內側踢球技術:一對一原地腳內側傳球練習
(3分鍾後加難度:連續傳球)
1、講解練習要求,督促學生按要求完成練習。
2、講解腳內側踢球技術的動作要領;講解並示範練習要求;巡視練習情況;適時糾正錯誤動作。 1、提高對球的控制,強化足球運動中的跑動和轉身特點。
2、回顧腳內側踢球技術動作要領。支撐與擺腿銜接快,小腿要加速前擺,擊球後重心跟盡快。 1、觸球次數多,步幅小、步頻快,轉身快,動作銜接快。
2、銜接好踢球技術五個核心環節,腳型正確,協調發力,提高擊球質量,
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程序 時間
分配 訓練內容 練習
時間 教師引領 學生體驗 練習重點提示 練習隊形
基
本
部
分
3、移動中腳內側傳球練習
(1組後加難度:對抗擺脫練習)
4、局部連續腳內側傳球練習 3、小結傳球練習情況;講解移動中練習要求並示範;巡視練習情況;適時糾正錯誤動作。
4、小結移動中和對抗擺脫中練習情況;講解局部連續傳球的意義和方法並做示範;不時參與練習;巡迴指導;適時糾正錯誤動作。 3、對球速要預判,轉身快,加速擺脫,主動上前迎擊球;助跑與支撐的選位時機要恰當;擊球後隨前動作要快。
4、理解連續短傳在比賽中的地位和作用;提高傳球質量,提前觀察預判並合理選位,主動策應,連續不停一腳傳球。 3、主動加速擺脫,人球距離合理,前擺與支撐著地迅速,瞬間加速發力,擊球後轉身重心轉移快。
4、練習時要提前觀察,選位要合理,傳球要有利於同伴一次性出球。 *←- * -→*
*←- * -→*
* ←- ** -→*
*
** **
*
結
束
部
分 放鬆練習:
1、游戲:喊數抱團
(反應慢的同學1個 人學制定的動物叫,其他的人學動作)
2、集合總結,布置任務,師生再見。
講解游戲規則,活躍氣氛,執行游戲。
在游戲中放鬆身心,通過學生做滑稽動作,使大家開懷大笑。
全身心投入游戲中,被罰的同學要有表現力。
整課密度 45 % 場地器材 足球23個,標志物30個,欄架1個 平均心率 120 — 140 次/分