廣州馬拉松測試跑及格

❶ 體能測試跑步不及格就是體育成績不及格嗎

體能測試應該只是體育成績的一部分的，你才大一，期末會有體育考試的

❷ 一般人800米跑步及格成績

800米跑，復初二女生4分02秒可得及格分制6分。

以義烏市初中學生體質體能測試評分標准為例，800米跑，初二女生3分22秒跑完全程可得滿分10分，4分02秒可得及格分6分；

初三女生3分15秒跑完全程可得滿分10分，3分55秒可得及格分6分。另外，只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以說是最能體現學生體能的一個測試。

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根據「義烏市初中學生體質體能測試評分標准」，1000米跑，初二男生3分50秒跑完全程可得滿分10分，4分30秒可得及格分6分；初三男生3分35秒跑完全程可得滿分10分，4分15秒可得及格分6分。

800米跑，初二女生3分22秒跑完全程可得滿分10分，4分02秒可得及格分6分；初三女生3分15秒跑完全程可得滿分10分，3分55秒可得及格分6分。

另外，只要跑完全程就可以得5分。「烏傷風華」以此為標准做了一個簡單統計，班裡沒有體育特長生，全班42名學生，只有一名男生跑進了3分50秒，可以獲得滿分；17名學生跑進及格分以內；半數以上都只是跑完了全程，只能得到5分；另外未跑完全程的兩名女生沒有成績。

❸ 半程馬拉松2小時59分跑完，800米能及格嗎

半程馬拉松兩小時59分跑完。這成績算是不錯的，一般來說你這個成績跑內800米是沒有問容題了。但是800米又被稱為除了400米外最難跑的項目，因為它是既需要一定的速度，也需要一定耐力，跑馬拉松只需要耐力就行了，一直保持勻速前進就可以，但是你這個成績跑800米。不一定有很好的成績，但是跑及格的話，一般的體育測試跑及格應該是沒問題的。

❹ 平時1000米長跑測試中不及格的人（及格要4分25秒）如果想通過3個月的練習來拿滿分，這三個月該怎麼練

初中是田徑隊，要點是每天練習是必要的
3到4圈的熱身，也可以5圈不過這是田徑專隊的，一般人屬我看還是算了。
拉筋要的，熱身完拉筋要到位，傷到就完了。
如果有人帶你最好，不過你要盡力去跟，注意不要人家太快就不跟了，能跟幾圈是幾圈。距離被拉太遠了就在這一圈停，休息，注意不要直接倒地！！！！休息是讓你走一圈，期間不能停，可以喝少量水。
這是一趟。方法很多我這只針對長跑的，要堅持啊。
從田徑隊改過來的，會很累，堅持下來效果非常好的。話說初一練了一個學期，初一下冊長跑成績拿去中考就滿分了……你堅持的下來，效果還是很明顯的。
對了如果第一次練完肌肉酸痛，別停，回家用熱水袋敷，疼才證明有效果

我第二次回答了，所以直接復制我以前的回答了。三個月滿分還是有壓力的，不過這是我田徑隊里的方法，已經不錯了，很系統化了。不要奢望太高啊哥們。

❺ 大學體測1千米長跑多長時間及格

國內大學體育達標測試對長距離的要求是男生1000米，女生800米。根據教育部規定的內《大學生體質測試容部分項目評分表》，及格線為男1000米4分30秒，女800米4分23秒。

根據《學生體質健康標准》的規定，若測試成績不及格，可在本學年度補測一次，補測仍不及格的學生，學年成績就會被評定為不及格。

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大學體測內容：

根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標准體重、肺活量體重指數、台階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標准體重15分；台階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈20分。

❻ 體能測試的成績 是所有測試項目成績加起來平均最後及格就行是嗎

不 有許多項目 比如跑步 柔韌性 跳遠 每個 要達標 達標個數達到要求即可過關

❼ 廣東金融學院的體能測試長跑項目, 如果不通過, 即測試不及格, 會有什麼影響嗎

長跑只是體育科目測試的某一項。。你體育其他靠考的好點就不會掛科了。。成績是按幾個科目+平時分的。。