pb210馬拉松

① 中國銀行把信息填完後彈出用戶安全工具不能執行此服務：PB210什麼意思

是因為沒有開通手機交易碼,帶上身份證和銀行卡到中國行櫃台開通就可以使用了。為保內證網銀安全,中國容銀行對於網銀轉賬和支付交易,要求進行動態口令+手機交易碼雙重認證。

② 馬拉松訓練 bp是什麼意思

應該是PB，全拼是英文personal best，也就是個人最好成績

③ 馬拉松pb259是什麼意思

persenal best 2小時59分

④ 馬拉松pb後面的數字什麼意思

B——Personal Best，個人最好成績。

⑤ 跑馬拉松的BP是什麼意思

BP？我笑了。pace：配速，即每公里或每英里用時，單位：分:秒/每公里或英里。splits：將跑回步距離細分成答均等的小段，例如將馬拉松分成每1、5、10公里/英里，或者前後半程。negative splits：負分段，即後半比前半快；這是理想的跑法，因為越跑越有勁。VO2 max：運動時每分鍾最大攝氧量。WMM：World Marathon Majors，世界馬拉松大滿貫六大賽事，按舉辦日期依次為東京、波士頓、倫敦、柏林、芝加哥和紐約馬拉松。。扎扎實實的日常訓練是保證馬拉松比賽時創造好成績最根本的保證。跑者每次訓練都要詳細的進行數據記錄，以追求成績、創造PB的目標來制定馬拉松訓練計劃。【喲哈運動圈】倒是個不錯的選擇。而跑者還應該在以輕松跑積累一定跑量的基礎上，適當加入速度訓練——比如間歇跑、乳酸門檻跑等有一定強度的訓練方法。

⑥ 馬拉松刷新pb需要哪些外在條件

溫度不過高，濕度不大，這些有利於身體散熱；空氣質量好，有助於獲得更多氧氣；風速，如果順風路段較多，那是運氣很好。地形平坦，沒有較大起伏路段。路兩邊拉拉隊給力。這些就是天時地利人和，你說的外在條件，所謂外因。

至於早餐合理、提前排便、熱身充分、戰術恰當、補給合理，這些應該是內在，內因

⑦ 國內哪個城市的馬拉松更容易PB

你好，我就在馬拉松賽事報名平台【我要賽】負責報名的相關工作。

首先直面回答一下該問題，今年PB聲音最多的先後是廈馬和北馬，不知道你有沒有去參加。

跑馬里，PB是需要有三方面的條件的。

一，個人是不是處在一個良好的狀態

二，賽道條件及天氣情況是不是適合

三，主辦方的安排是不是足夠周到（補給、兔子）

個人狀態就暫不多提；賽道平坦、彎道少會讓參賽選手更能掌握配速，合理分配體力；補給充足能夠讓參賽選手在跑馬後程體力得到補充，而參賽選手終點跪謝兔子的事情相信大家也聽過很多，也能理解靠譜兔子的強大之處了。

⑧ 馬拉松pb是什麼意思

馬拉松PB是指：個人最好成績。

馬拉松是國際上十分常見的長跑比賽項目，專全程距離為26英里385碼，大概是屬42.195公里（也有的說是42.193公里）。馬拉松分為全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。一般全程馬拉松比賽是最為普及的。平時說的馬拉松就是全程馬拉松。PB的全稱為Personal Best，也就是個人最好成績。也就是在你所有取得的成績中，最快的成績，不分比賽和賽道。跑馬拉松之前一定要先去檢查一下自己的身體狀況，確保身體素質能夠跑馬拉松，一般有心臟疾病的、有高血壓的都是不可以跑。

⑨ 馬拉松PB 後的數字是小時還是分鍾

第一位數指的是小時，後兩位指的是分鍾數，如：405是指四小時零五分；338指三小時三十八分，多看看就懂了，希望有所幫助！