體育游戲二人三足中班

1. 作文500字，二人三足游戲

今天秋高氣爽、陽光明媚，我一大早就起了床，咦，你一定很奇怪，為什麼平時愛睡懶覺的我也會這么早起來呢？那是因為我今天要去博藝上作文課。

一出門，我就坐上媽媽的車，心情愉快地來到了博藝，啊，空氣真新鮮啊！

來到課室，只見同學們一團糟，有的坐在桌子上，有的和同學說話，還有的坐在座位上向外張望，真是15個同學只有一個是乖的。

上課了，沈老師走向黑板，這時同學們也乖了，沈老師對我們說：「今天我們去下面的操場玩『二人三足』的游戲，四預賽8個小組到決賽3個小組，也就是8個小組看誰快，3個小組進入總決賽，然後分出冠軍、亞軍和季軍。」我們一聽要去活動，高興得又跚又跳。

來到了操場，先練習練習，我和蔡曉琦一對，我對蔡曉琦說：「先邁被紅領巾綁著的腳。」蔡曉琦說：「好！」於是我們練啊練，練啊練，練了很久，終於練出了好成績，可是這時我們已經累得滿頭大汗、氣喘吁吁了，真累！

過了一會兒，沈老師說：「開始預賽。」啊，不會吧，才剛剛休息又比預賽，想累死人啊！唉，算了吧！

開始預賽了，我和蔡曉琦拚命的跑著，終於趕在了前面。第三名，進入了決賽。

決賽開始了，我的心「砰砰」「砰砰」的跳，好緊張啊！只聽學老師喊：「預備，跑！」我和蔡曉琦和別人比跑，情形好激烈啊！可是無論我們怎麼努力還是跑不過別人，只跑得第三名，得了季軍，雖然這樣，我們還是高興得又蹦又跳，欣喜若狂，真想早點回家告訴媽媽。

這樣的比賽好好玩，我真想多一點玩，到時我一定要跑第一、拿冠軍！

2. 趣味性體育項目「二人三足」是怎麼一個比賽規則呀

兩個人並排站，把裡面的左右腳用手絹或紗巾綁起來，形成一隻腳，和外面兩只腳形成三足，然後進行接力或運物游戲，參加者要叫著1、2的節拍，兩人的腳要相配合，才能跑好。比賽規則：1、參賽人員站成一排，發令「開始！」；2、按規定距離和要求跑完全程；3、綁住的雙腳不能松開，誰快誰勝。

3. 倆人三足游戲教案及反思活動反思與建議

在《兩人三足》體育游戲的游戲中，開始部分也是以玩游戲來進行導入的。而活動的目標是提高孩子與孩子之間的合作和定做的協調能力。在這節體育課中孩子們大多數都完成了教學上所要求的目標。孩子的課堂體育氣氛很活躍，節與環節之間都是很緊扣一起的，都是環環遞進的，但是活動中還是存在這一些不足之處：
例如：在孩子們自由結伴遊戲的時候，可能是我交代的還不夠清楚，或者是在一些安全方面的小細節疏忽了，導致有部分孩子在完成兩人三足游戲時，他們總是很心急的想走快點，但是卻忘記如果步伐不統一的話就很容易摔倒，在這種情況之下我是應該在集中孩子在說一說游戲的玩法和他的安全性，但是我沒有，這也是我的失誤，也是我隨之應變的能力不夠強。
通過這節活動，我又收獲了不少，同時也有所反思了。希望在下一次的活動中更進步。

4. 如何練好「兩人三足」游戲

如下所示：

5. 跪求運動會兩人三足游戲加油稿

「加油，加油！」坐在觀眾席的同學大聲的喊著。是什麼讓同學如此瘋狂，原專來是同學們期待屬了好久的比賽項目——兩人三腳。看，參賽的同學都到位了，他們雖然個子有高有低，性別不同，但是他們十分團結。

隨著一聲槍響，他們如魚得水般小跑著。瞧，有一對參賽選手因動作不協調，摔倒在跑道上。不過，傍邊的選手並沒有受到影響。一轉眼，一對選手到達了終點。我們為他們驕傲！

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「加油，加油！」坐在觀眾席的同學大聲的喊著。是什麼讓同學如此瘋狂呢？

原來是同學們期待了好久的比賽項目——兩人三足。

看，參賽的同學都到位了，他們雖然個子有高有低，性別不同，但是他們十分團結。隨著一聲槍響，他們如魚得水般小跑著。瞧，有一對參賽選手因動作不協調，摔倒在跑道上。不過，傍邊的選手並沒有受到影響。一轉眼，一對選手到達了終點。我們為他們驕傲！

6. 誰知道如何練好「兩人三足」游戲

很多教師和學生為了練好這個游戲，在沒有掌握技術技巧和關鍵要領的前提下，往往是練得傷痕累累最後還是事倍功半的效果。以下是筆者通過實踐總結出的三個階段的各個技術技巧要領，希望和大家共同來探討交流，以此來提高這個游戲的練習效果。
一、准備工作1、自由組對
練習這個游戲首先就是兩兩組對，一般的情況教師都是叫身高差不多的兩個學生組對練習。實際發現，這個游戲的組對還是學生自由組對更合理有效。學生自己組對都是找自己要好的或談得來的同學，這樣組對的好處就是：兩兩配合默切，能相互幫助提高。即使兩人身高相距較大，兩人配合起來照樣是同步默切。2、繞緊綁踝
在這個問題上，很多教師都忽視了。所以，在比賽中就經常可以看到繩子松綁的情況，破壞了比賽的節奏，影響最後成績。在准備時，把繩子緊緊繞住兩人並攏的踝關節處。緊緊繞住可以減少兩腳間的摩擦，還可以把兩個人的腳固定在一起。這樣做不僅可以減少學生的受傷幾率，也減低了在練習比賽中兩腳相互配合不協調的情況。3、搭肩靠攏
在練習比賽前，組對的同學一定要緊緊靠攏，最好是並肩，手臂相互搭在對方肩膀上。在練習中，經常可以看到有些組合，雖然兩個腳綁在一起，但身體相互拉得很大，跑起來很不協調。身體並攏、搭肩靠攏可以把學生的身體「合二為一」，增加彼此之間的配合程度。也能使比賽中的組合看上去更像是「陽光夥伴」。
二、練習手段1、聽音踏步
剛開始練習的中，可以讓兩兩組合好的夥伴站在原地，教師用「一、二，一、二」的口令幫助他們練習同步性。學生聽到口令後，統一以綁住的腳為首先踏步的腳，手臂同時擺起。練習之前可以幫助學生統一擺腿的高度，要根據各組學生的實際情況幫助他們確定擺腿的高度和步幅。2、同上樓梯
當第一個練習有一定基礎時，可以讓學生到樓梯上進行強化練習。首先讓學生把綁在一起的腿放在第一級台階上，再發出口令開始上樓梯練習。很多組合在上樓梯時，都能不自覺地找到統一的步調、共同的節奏。說明上樓梯練習對「兩人三足」游戲的練習效果十分明顯。值得注意的是：該練習只適合上樓梯練習，不適合下樓梯練習，教師在練習時要千萬注意教學安全。3、由走到跑
當學生之間有了一定的默切配合程度後，就可以讓組合們慢慢進行跑的配合了。有走到跑的過程可以是直接的，也可以是過渡的。直接到跑的過程要讓學生注意安全，尤其是摔倒了後不要急，慢慢爬起來再練。過度階段可以由走到跳再到跑，很多組合在走好了以後，都習慣性地過渡到跳的階段，再過渡到跑的階段。教師應該尊重學生的選擇，不要拔苗助長。
三、比賽時刻1、跨好首步
在比賽時，跨好第一步是很關鍵的。很多組合在比賽時，第一步就摔倒了，在心理上就有種追趕的心理，而這樣的心理造成的後果是，越急越摔，由此影響了比賽成績。所以，第一步一定要跨好。第一步最好是先跨出綁住的腳，這樣有利於第二步的銜接調整。第一步應該適當跨短點距離，因為人體是從靜止狀態開始，跨出距離小點符合身體運動規律。2、向前直線
很多組合在比賽中只顧拚命往前走，也不管路線是否走正。比賽都有比賽線路，一旦你走歪了，你就必須再走回自己的路線上，這樣不僅增加了自己的行走路線，而且還有可能造成犯規違例。在比賽中，兩人應該保持上體正直，眼睛平視前方，腳下協調邁步。兩人的擺腿應該是膝關節朝前，千萬不能向兩邊擺動，腳落在直線距離上。3、協同喊號
在比賽時，組合之間可以共同喊號子來增加彼此之間的配合。共同的號子可以把兩人的節奏拉到一起，把可以把兩人的心擰在一起，可以把兩人的力使到一塊。這樣的組合給人的感覺是配合默切，同心同力，團結一致。號子在比賽場上不僅能幫助參賽隊員比賽，而且還可以增加比賽氣氛，營造良好積極的賽場氛圍。

7. 二人三足游戲規則，詳細點的

二人三足游戲規則：

1、每隊選取10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一隻腳絆綁回在一起。

2、參賽兩人相鄰腿答上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸。

3、在游戲過程中若繩子脫落，哪裡脫落那裡綁好再出發。

4、比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行賽跑。

5、最後以完成時間長短進行排名。

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犯規規則

1、起跑時隊伍中任意一名隊員在起跑令發出之前越過起跑線都視為違規起跑 ，必須在全隊回起跑線後重新起跑，若犯規兩次，取消成績。

2、比賽途中，若細繩分離或隊員摔倒，必須在結隊後在分離或摔倒地點開始起跑，其間不停表 ，重新結隊的時間也算在總成績中。

3、比賽過程中若發生口角，則直接取消資格。

8. 兩人三足游戲規則

三人制足球規則 第一章：球員人數（一）報名人數：每隊5人。（二）比賽人數：每隊出場隊員3人（不設守門員）。場上比賽隊員不能少於2名，否則比賽無效。中場由女教師進行發點球，計入最後比分。 第二章：隊員裝備。統一球隊服裝。隊員必須穿布面膠底球鞋。 第三章：比賽時間，比賽時間為上、下半場各15分鍾，中間沒有休息時間。 第四章：比賽開始（一）比賽開始，擲硬幣選定場地和開球權。裁判員鳴哨開球方的一名隊員將球踢入（即踢動放定在比賽場地中央的球）對方半場。球踢出前，雙方隊員必須在本方半場內，且開球隊的對方隊員必須離球至少3米。開球的隊員在球未被其他隊員踢或觸及前，不得再次觸球。（二）開球可以直接射門得分。第五章：犯規與不正當行為（一）隊員故意違反下列11項的任何一項時，應由對方在犯規地點踢直接任意球：1、踢或故意踢對方隊員。2、絆摔對方隊員。（即在對方身前身後，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對方）3、跳向對方隊員。4、猛烈地或帶有危險性地沖撞對方隊員。5、從背後沖撞對方隊員。6、打或企圖打對方隊員或向對方隊員吐唾沫。7、拉對方隊員。8、推對方隊員。9、用肩膀沖撞對方隊員。10、當對方隊員正踢球或正欲踢球時，倒地鏟球。11、用手觸球。若守方隊員在本方球門區內故意違反上述11項中的任何一項時，則不論當時球在何位置，只要比賽進行中，都應判罰球點球。（二）若隊員故意觸及下列各項中的任何一項者，應由對方在犯規地點踢間接任意球：1、裁判員認為其動作危險者。2、隊員不去踢球而故意阻擋對方。如在球與對方之間跑動或將身體插在中間阻擋者。若犯規地點在球門區內時，則在罰球點執行球點球。（三）在下列情況下，隊員應被警告：1、進行「機動替補」時，替入隊員在被換出隊員還未完全離場時就進入場地或未從規定位置進入場地。2、連續違反規則。

9. 二人三足比賽做作文

星期一的體育活動課上,老師帶我們去操場進行了兩人三足的游戲. 來到操場,老師先給我們分配好人數,並且兩個人一組站好隊.然後給我們兩個隊每一隊一根繩子.老師站在旁邊看著我們.
前面的兩個同學開始用繩子把兩個人中間的腳用繩子捆了起來.老師看到他們已經捆好了,就發起了一個口令說：「各就各位——預備——跑!」我們這一組前面的兩個同學馬上跑了出去.啊,他們配合得真默契,跑得相當快.再看我們的對手,他們也不示弱,跑得也相當快,幾乎分不出快慢.不一會兒工夫,兩個小組的前面兩個人都跑到了對面.他們立刻解下腳上的繩子交給了對面的同學.對面的同學在耐心地等待著.等到繩子一拿到手,他們立刻拿起繩子縛住自己和同學的腳.同時,一個人喊了一聲「跑」,兩個人同時跑了出去.
下面就是我和錢越萍了.我們都十分緊張.當對方走到我們跟前的時候,並且迅速解下繩子,並且把繩子遞給了我.我接過繩子就去捆我和錢越萍兩個人中間的那兩只腳.由於我緊張,手顯得有點發抖.因此縛腳的速度就慢了下來.旁邊的同學在催促我們.我更加緊張了.好不容易我才把繩子打好了結.我立刻同錢越萍說了一聲「快走!」兩個人就一同走了出去.我們走出去的時候走得非常不容易,而且走得七彎八拐的.再看看旁邊兩個人,他們走得非常快,已經走到我們前面去了,快要到對面了.於是,我就輕輕地對錢越萍說：「我們要快點走,先內再外,內,外……」「OK!」兩個人立刻一起走了起來.我們走得非常常快.
不一會兒,我們就追了上去,距離很快在拉近.他們已經走到在解繩子了.我們跟著也走到了,我將繩子的一頭輕輕一拉,結就解開了.我馬上把繩子給了對方.他們拿過繩子就往自己的腳上縛.哈哈,對方的繩子還沒有解開.我拍手哈哈大笑起來.他們走出了一半路的時候,對方才解開了繩子在縛自己的腳.可是,這兩個人沒有配合好,竟然摔了一跤.但是我們鼓勵他們繼續努力.他們站起來繼續往前走. 由於,後面的人一致努力,不再出現問題,所以最後結果我們贏了,成了第一名.
今天這一次兩人三足的游戲真有趣!