迪斯尼馬拉松

❶ 冬天如何進行馬拉松訓練

如果馬拉松訓練很難,那麼在冬天訓練馬拉松是非常困難的。你現在不僅要擔心裡程數,還要考慮天氣、日照和無數其他因素。如果你正在為迪斯尼馬拉松或者類似的時間安排訓練,你別無選擇,只能在比賽當天變得強硬，或者接受懲罰。然而,並不是所有的冰柱和冰冷的路面,所以不要絕望！以下是我們在冬季跑步的一些小貼士。把大部分准備好,你就可以在比賽當天做好准備。

冬季完全恢復的重要性

我以前寫過關於恢復的話題,冬天也沒有什麼不同。雖然我沒有任何數量數據來支持這個觀點,但我確實相信冬季訓練對身體來說更困難。採取相同的步驟並在春天、夏天和冬天執行它們,我想你會發現大多數跑步者回報說冬季的訓練是最難的。

讓我們不要忘記,除了嚴酷的訓練和天氣,冬天還有很多其他的壓力,比如旅行、工作、經濟和家庭。用一種宏觀的方法來照顧自己,確保每次鍛煉不僅是最好的,而且你在其他地方也不會受到影響。選擇包括:

定期的睡眠時間每晚8小時的睡眠實際上讓你變得不可戰勝。真的。

伸展運動/ 瑜伽而不是恢復跑有時候跑太多反而不好,尤其是在冬天。通過在溫暖的地方進行力量訓練和伸展身體，可以持續不斷地保護身體

定期補充水份和整體飲食把你的嘴巴閉上,盡量減少熱飲的影響,拒絕辦公室廚房裡最新的免費節日點心的誘惑。

❷ 有什麼好看的動作片推薦一下

最近看了一部香港的，任達華 苗僑偉演的，撕票風雲，個人感覺還不錯！

❸ 可不可以告訴我迪斯尼記錄有多少

《吉尼斯世界紀錄大全》（又稱金氏世界紀錄）首次於1954年出版，老闆是著名的吉尼斯釀酒廠執行廠長休·比弗爵士（Sir Hugh Beaver）。孿生兄弟（twin brothers）諾里斯·麥克沃特（Norris McWhirter）和羅斯·麥克沃特（Ross McWhirter）承擔編輯工作。
《吉尼斯世界紀錄大全》的產生與啤酒有關。1759年，一位叫吉尼斯的愛爾蘭人在都柏林開辦了一家啤酒作坊，生產的啤酒名為吉尼斯啤酒。經過200多年的努力，吉尼斯啤酒行銷世界100多國家和地區，吉尼斯由此出名。據說，當時人們在吉尼斯公司飲酒時，常常一邊喝酒，一邊爭論世界上什麼最大、最小、最重、最輕等問題。公司老闆為了招徠顧客，印了一些小冊子來回答這些問題。日積月累就成了《吉尼斯世界紀錄大全》的雛形。1954年在英國倫敦設立公司，1955年8月7日出版了《吉尼斯世界紀錄大全》。該書收錄了198條世界之最。它一問世，便引起讀者興趣，成為暢銷書。以後每年修訂充實1／5的內容，出一個新版本。現在它被譯成幾十種文字，總印數達6000萬冊。
麥克沃特孿生兄弟兩人可以說也創造了吉尼斯世界紀錄。他倆出生於1925年。他倆都在牛津大學的三一學院（Trinity College）學習，獲經濟法碩士學位。他倆也都是牛津大學田徑隊隊員。他倆也都在皇家海軍服役。他倆還都當過英國廣播公司的電視和電台評論員。諾里斯游歷了數十個國家，見過數以百計的世界紀錄創造者。他有50位編輯人員，每天要處理4000多封來信，從中篩選有價值的世界紀錄，並證明屬實後，才能列入《吉尼斯世界紀錄大全》。
《吉尼斯世界紀錄大全》分為12個部分：1）人類（THE HUMAN BEING）；2）動植物王國（THE ANIMAL AND PLANT KINGDOMS）；3）自然界（THE NATURAL WORLD）；4）宇宙與空間（THE UNIVERSE AND SPACE）；5）科學世界（THE SCIENTIFIC WORLD）；6）藝術與娛樂（THE ARTS AND ENTERTAINMENT）；7）世界建築（THE WORLD』S STRUCTURES）；8）機械世界（THE MECHANICAL WORLD）；9）商業世界（THE BUSINESS WORLD）； 10）人類世界（THE HUMAN WORLD）；11）人類成就（HUMAN ACHIEVEMENTS）；12）體育、游戲與游藝（SPORTS，GAMES＆ PASTIMES）。另有附錄等。
在該書的封底有一段文字，對該書的內容做了最好的概括：
THE LARGEST DIAMOND（最大的鑽石）。 THE FARTHEST STAR（最遠的恆星）。THE DEEPEST MAN -MADE HOLE（最深的人工挖的洞）。THE HIGHEST IQ（最高的智商）。 THE LONGEST WAR（最長的戰爭）。THE FASTEST RUNNER（最快的跑步者）。 THE FATTEST WOMAN（最胖的女人）。PLUS THOUSANDS AND THOUSANDS MORE（還有成千上萬的其他世界之最）。FIND THEM ALL IN THIS GIANT NEW EDITION OF THE GUINNESS BOOK OF WORLD RECORDS（所有這些都可以在這本最新的巨著《吉尼斯世界紀錄大全》里找到答案。）
世界上最長豎條幅中國畫長卷：《漁家樂》條幅長卷由我國著名畫家王成喜正式載入世界吉尼斯記錄

❹ 美國多家巨頭接連宣布裁員，具體都涉及到了哪些公司

迪斯尼、馬拉松石油等。迪斯尼，加州主題公園長期關閉。馬拉松石油，加州、墨西哥煉油廠關閉。

❺ 世界伍佰強企業有哪些

這個估計沒有人特意去整理，不過這些500強企業多半都是跨領域經營的集團公司，很多多有可能涉及到自動化，提供部分資料，供LZ自己篩選吧 排名 中文常用名稱 總部所在地 主要業務 營業收入百萬美元 1 皇家殼牌石油 荷蘭 煉油 458,361 2 埃克森美孚 美國 煉油 442,851 3 沃爾瑪 美國 一般商品零售 405,607 4 英國石油 英國 煉油 367,053 5 雪佛龍 美國 煉油 263,159 6 道達爾 法國 煉油 234,674 7 康菲 美國 煉油 230,764 8 荷蘭國際集團 荷蘭 銀行 226,577 9 中國石化 中國 煉油 207,814 10 豐田汽車 日本 汽車 204,352 11 日本郵政 日本 郵政服務 198,700 12 通用電氣 美國 多元化 183,207 13 中國石油天然氣 中國 煉油 181,123 14 大眾汽車 德國 汽車 166,579 15 國家電網 中國 公用事業 164,136 16 Dexia Group 比利時 銀行 161,269 17 埃尼 義大利 煉油 159,348 18 通用汽車 美國 汽車 148,979 19 福特汽車 美國 汽車 146,277 20 安聯 德國 保險 142,395 21 匯豐控股 英國 銀行 142,049 22 俄羅斯天然氣工業 俄羅斯 能源 141,455 23 戴姆勒 德國 汽車 140,328 24 法國巴黎銀行 法國 銀行 136,096 25 家樂福 法國 食品、葯品店 129,134 26 意昂 德國 能源 127,278 27 委內瑞拉石油 委內瑞拉 煉油 126,364 28 安賽樂米塔爾 盧森堡 金屬 124,936 29 美國電話電報公司 美國 電信 124,028 30 西門子 德國 電子、電氣設備 123,595 31 墨西哥石油 墨西哥 原油生產 119,235 32 惠普 美國 計算機辦公設備 118,364 33 瓦萊羅能源 美國 煉油 118,298 34 巴西石油 巴西 煉油 118,257 35 西班牙國際銀行 西班牙 銀行 117,803 36 國家石油 挪威 煉油 116,211 37 美國銀行 美國 銀行 113,106 38 蘇格蘭皇家銀行 英國 銀行 113,087 39 花旗集團 美國 銀行 112,372 40 三星電子 韓國 電子、電氣設備 110,350 41 伯克希爾哈撒韋 美國 保險 107,786 42 麥克森 美國 保健品批發 106,632 43 興業銀行(法興銀行) 法國 銀行 104,378 44 日本電報電話 日本 電信 103,684 45 國際商用機器 美國 信息技術服務 103,630 46 農業信貸銀行 法國 銀行 103,582 47 忠利保險 義大利 保險 103,103 48 雀巢 瑞士 食品 101,565 49 摩根大通 美國 銀行 101,491 50 麥德龍 德國 食品、葯品店 101,217 51 本田汽車 日本 汽車 99,652 52 日立 日本 電子、電器設備 99,544 53 法國燃氣-蘇伊士集團 法國 能源 99,419 54 德國郵政 德國 郵政包裹快遞 98,708 55 韋里孫通訊 美國 電信 97,354 56 特易購 英國 食品、葯品店 94,300 57 法國電力 法國 公用事業 94,084 58 義大利聯合信貸銀行 義大利 銀行 94,036 59 巴斯夫 德國 化學 91,193 60 卡地納健康 美國 保健品批發 91,091 61 德國電信 德國 電信 90,260 62 義大利電力 義大利 公用事業 90,005 63 CVS Caremark 美國 食品、葯品店 87,472 64 菲亞特 義大利 汽車 86,914 65 盧克石油 俄羅斯 煉油 86,340 66 西班牙電信國際集團 西班牙 電信 84,815 67 日產汽車 日本 汽車 83,982 68 寶潔 美國 家居個人用品 83,503 69 樂金 韓國 電子電氣設備 82,082 70 德意志銀行 德國 銀行 81,360 71 聯合健康 美國 醫療保健和保險 81,186 72 鮮京 韓國 煉油 80,810 73 安盛 法國 保險 80,257 74 蒂森克虜伯 德國 金屬 80,210 75 標致 法國 汽車 79,560 76 雷普索爾YPF 西班牙 煉油 79,177 77 法國電信 法國 電信 78,290 78 寶馬 德國 汽車 77,864 79 松下電器 日本 電子、電氣設備 77,298 80 馬石油 馬來西亞 煉油 76,965 81 索尼 日本 電子、電氣設備 76,945 82 克羅格 美國 食品、葯品店 76,000 83 巴克萊銀行 英國 銀行 75,136 84 美國郵政 美國 郵政包裹快遞 74,932 85 諾基亞 芬蘭 網路通訊設備 74,224 86 馬拉松石油 美國 煉油 73,504 87 現代汽車 韓國 汽車 72,542 88 好市多 美國 專業零售 72,483 89 萊茵集團 德國 能源 71,851 90 家得寶 美國 專業零售 71,288 91 美國人伯根 美國 保健品批發 70,594 92 中國工商銀行 中國 銀行 70,568 93 阿徹丹尼爾斯米德蘭 美國 食品生產 69,816 94 沃達豐 英國 電信 69,138 95 慕尼黑再保險 德國 保險 67,515 96 日本生命 日本 保險 66,621 97 東芝 日本 電子、電氣設備 66,239 98 博世 德國 汽車零件 66,052 99 中國移動通信 中國 電信 65,015 100 塔吉特 美國 一般商品零售 64,948 101 新日本石油 日本 煉油 64,198 102 聖戈班 法國 建材玻璃 64,109 103 強生 美國 制葯 63,747 104 歐洲航空防務航天公司 荷蘭 航天國防 63,326 105 印度石油 印度 煉油 62,993 106 馬士基集團 丹麥 海運 62,637 107 哈利法克斯蘇格蘭銀行 英國 銀行 62,400 108 摩根士丹利 美國 銀行 62,262 109 鴻海精密 中國台灣 電子、電氣設備 61,861 110 Groupe Caisse d'epargne 法國 銀行 61,551 111 州立農業保險 美國 保險 61,343 112 Wellpoint 美國 保健 61,251 113 西班牙對外銀行 西班牙 銀行 61,184 114 三菱商事 日本 貿易 61,182 115 戴爾 美國 計算機辦公設備 61,101 116 波音 美國 航天國防 60,909 117 微軟 美國 計算機軟體 60,420 118 泰國國家石油 泰國 煉油 59,985 119 瑞銀集團 瑞士 銀行 59,882 120 必和必拓集團 澳大利亞 采礦、原油生產 59,473 121 聯合利華 英國/荷蘭 食品、消費品 59,313 122 沃爾格林 美國 食品、葯品店 59,034 123 聯合技術 美國 航天國防 58,681 124 東京電力 日本 公用事業 58,605 125 中國建設銀行 中國 銀行 57,977 126 歐尚 法國 食品、葯品店 57,792 127 陶氏化學 美國 化學 57,514 128 三菱聯合金融控股集團 日本 銀行 56,514 129 7&I控股 日本 零售 56,107 130 雷諾 法國 汽車 55,314 131 三井物產 日本 貿易 55,098 132 大都會人壽 美國 保險 55,085 133 中國人壽 中國 保險 54,534 134 力拓集團 英國 采礦 54,264 135 威立雅 法國 公用事業 53,901 136 高盛 美國 銀行 53,579 137 聯合聖保羅銀行 義大利 銀行 52,947 138 邦基 美國 食品生產 52,574 139 第一生命 日本 保險 52,012 140 永旺 日本 食品、葯品店 51,945 141 太陽石油 美國 煉油 51,652 142 富國銀行 美國 銀行 51,652 143 聯合包裹運輸 美國 郵政包裹快遞 51,486 144 卡特彼勒 美國 工農業設備 51,324 145 中國銀行 中國 銀行 51,317 146 美可保健 美國 醫葯保健 51,258 147 利安德巴塞爾工業 荷蘭 化學 50,996 148 布拉德斯科銀行 巴西 銀行 50,930 149 伊塔烏投資銀行 巴西 銀行 50,216 150 萬喜 法國 工程與建築 48,972 151 德國聯邦鐵路 德國 鐵路運輸 48,963 152 輝瑞 美國 制葯 48,296 153 勞氏 美國 專業零售 48,230 154 拜耳 德國 化學 48,182 155 中國農業銀行 中國 銀行 48,063 156 布依格 法國 工程與建築 47,882 157 新日鐵 日本 金屬 47,479 158 俄羅斯石油公司 俄羅斯 煉油 46,985 159 時代華納 美國 娛樂 46,984 160 西爾斯 美國 一般商品零售 46,770 161 富士通 日本 計算機辦公設備 46,714 162 巴登-符騰堡州銀行 德國 銀行 46,137 163 沃爾沃 瑞典 汽車 46,057 164 瑞信 瑞士 銀行 45,296 165 荷蘭合作銀行(拉博銀行) 荷蘭 銀行 45,215 166 義大利電信 義大利 電信 45,118 167 百思買 美國 專業零售 45,015 168 葛蘭素史克 英國 制葯 44,654 169 Supervalu 美國 食品、葯品店 44,564 170 中化集團 中國 貿易 44,457 171 羅氏 瑞士 制葯 44,268 172 KOC集團 土耳其 汽車和零件 44,168 173 西夫韋 美國 食品、葯品店 44,104 174 巴西銀行 巴西 銀行 43,984 175 百事 美國 食品、消費品 43,251 176 法切萊 法國 一般商品零售 43,133 177 卡夫 美國 食品、消費品 42,867 178 南蘇格蘭電力公司 英國 公用事業 42,855 179 洛克希德馬丁 美國 航天國防 42,731 180 沃爾沃斯 澳大利亞 食品、葯品店 42,196 181 賽諾菲安萬特 法國 制葯 42,179 182 日本電氣公司 日本 計算機及辦公設備 41,962 183 諾華 瑞士 制葯 41,459 184 赫斯 美國 煉油 41,094 185 中國南方電網 中國 公用事業 41,083 186 沙特基礎工業公司 沙烏地阿拉伯 化學 40,203 187 皇家阿霍德 荷蘭 食品、葯品店 40,117 188 哈尼爾集團 德國 保健品批發 40,001 189 丸紅 日本 貿易 39,839 190 佳能 日本 影象器材、辦公設備 39,611 191 思科系統 美國 網路通訊設備 39,540 192 德國復興信貸銀行 德國 銀行 39,370 193 森特理克 英國 公用事業 39,140 194 日本鋼鐵工程式控制股公司 日本 金屬 38,903 195 皇家飛利浦電子 荷蘭 電子、電氣設備 38,807 196 法國國家人壽保險 法國 保險 38,482 197 明治安田生命 日本 保險 38,082 198 江森自控 美國 汽車零件 38,062 199 埔項制鐵 韓國 金屬 37,976 200 聯邦快遞 美國 郵政包裹快遞 37,953 201 沃特迪斯尼 美國 娛樂 37,843 202 英特爾 美國 半導體及其他電子元件 37,586 203 新日礦 日本 煉油 37,533 204 西斯科 美國 食品雜貨批發 37,522 205 淡水河谷 巴西 采礦 37,426 206 奧地利石油天然氣集團 奧地利 煉油 37,386 207 威望迪 法國 電信 37,166 208 伊維爾德羅拉 西班牙 公用事業 36,879 209 法國國營鐵路 法國 鐵路運輸 36,867 210 英國電信 英國 電信 36,626 211 加拿大皇家銀行 加拿大 銀行 36,616 212 霍尼韋爾國際 美國 航天國防 36,556 213 GS控股 韓國 煉油 36,503 214 國際旅遊聯盟集團 德國 旅遊 36,496 215 三菱電機 日本 電子、電氣設備 36,483 216 漢莎集團 德國 航空公司 36,402 217 住友生命 日本 保險 36,308 218 來寶集團 中國香港 貿易 36,090 219 斯普林特Nextel 美國 電信 35,635 220 寶鋼集團 中國 金屬 35,517 221 英傑華 英國 保險 35,506 222 大陸 德國 汽車零件 35,478 223 Enterprise GP Holdings 美國 能源 35,470 224 通用汽車金融服務 美國 金融 35,445 225 三井住友金融集團 日本 銀行 35,365 226 加拿大鮑爾集團 加拿大 保險 35,125 227 GasTerra 芬蘭 能源 35,059 228 瑞穗金融集團 日本 銀行 34,983 229 住友商事 日本 貿易 34,954 230 阿西布朗勃法瑞 瑞士 工業農業設備 34,944 231 東京海上控股 日本 保險 34,870 232 KDDI 日本 電信 34,814 233 德國商業銀行 德國 銀行 34,776 234 秋明-英國石油 俄羅斯 煉油 34,668 235 英邁 美國 電子辦公設備批發 34,362 236 丹斯克銀行 丹麥 銀行 34,291 237 康卡斯特 美國 電信 34,256 238 伊藤忠 日本 貿易 34,034 239 諾斯洛普格拉曼 美國 航天國防 33,940 240 法航——荷航集團 法國 航空公司 33,855 241 ACS 西班牙 工程建築 33,825 242 中國中鐵 中國 工程建築 33,758 243 三菱重工 日本 工業農業設備 33,602 244 出光興產 日本 煉油 33,522 245 德國中央合作銀行 德國 銀行 33,485 246 西班牙石油公司 西班牙 煉油 33,417 247 澳新銀行 澳大利亞 銀行 33,396 248 沃斯利 英國 多樣化 33,084 249 奧倫石油 波蘭 煉油 33,043 250 新聞集團 美國 娛樂 32,996 251 比利時聯合銀行 比利時 銀行 32,606 252 中國鐵道建築總公司 中國 工程建築 32,538 253 蘋果 美國 計算機、電子產品 32,479 254 喬治威斯頓 加拿大 食品、葯品店 32,361 255 蘇黎世金融 瑞士 保險 32,349 256 萊斯銀行(勞埃德銀行) 英國 銀行 32,196 257 CHS 美國 食品葯品店 32,168 258 塔塔鋼鐵 印度 金屬 32,018 259 可口可樂 美國 飲料 31,944 260 美國運通 美國 金融 31,877 261 森寶利(桑斯博里) 英國 食品、葯品店 31,876 262 杜邦 美國 化學 31,836 263 中國電信 中國 電信 31,814 264 信誠工業集團(瑞來斯實業) 印度 煉油 31,792 265 愛立信 瑞典 網路通訊設備 31,688 266 昭和殼牌石油 日本 煉油 31,664 267 澳大利亞聯邦銀行 澳大利亞 銀行 31,654 268 阿斯利康 英國 制葯 31,601 269 紐約人壽 美國 保險 31,416 270 普利司通 日本 輪胎橡膠 31,292 271 電裝 日本 汽車零件 31,282 272 澳洲銀行 澳大利亞 銀行 31,213 273 América Móvil 墨西哥 電信 31,012 274 安泰 美國 保健 30,951 275 偉創力 新加坡 半導體、其他元器件 30,949 276 宏利保險 加拿大 保險 30,948 277 春天集團 法國 一般商品零售 30,663 278 CRH 愛爾蘭 建築材料、玻璃 30,572 279 BAE Systems 英國 航天國防 30,570 280 法國 法國郵政局 郵政 法國 郵政包裹快遞 30,487 281 和記黃埔 中國香港 專業零售、多元化 30,240 282 摩托羅拉 美國 網路通訊設備 30,146 283 西太平洋銀行 澳大利亞 銀行 30,108 284 加拿大能源 加拿大 采礦原油生產 30,064 285 Arcandor 德國 專業零售 30,063 286 PAA管道 美國 管道輸送 30,061 287 Wesfarmers 澳大利亞 食品葯品店 30,050 288 北歐聯合銀行 瑞典 銀行 30,019 289 布哈拉特石油 印度 煉油 29,989 290 鈴木汽車 日本 汽車 29,911 291 國泰金融控股 中國台灣 保險 29,852 292 中國建築工程總公司 中國 工程建築 29,807 293 克斯莫石油 日本 煉油 29,710 294 雅培 美國 制葯 29,528 295 好事達 美國 保險 29,394 296 美國教師退休基金會 美國 保險 29,362 297 通用動力 美國 航天國防 29,302 298 保德信金融 美國 保險 29,275 299 阿第克 瑞士 人力資源服務 29,222 300 豐益國際 新加坡 食品生產 29,145 301 聯合博姿 瑞士 食品葯品店 28,984 303 Humana 美國 醫療保健 28,957 304 利寶相互保險 美國 保險 28,946 305 韓國電力 韓國 公用事業 28,855 306 中油公司 中國台灣 煉油 28,712 307 迪爾 美國 工農業設備 28,452 308 HCA 美國 保健 28,438 309 夏普 日本 電子、電氣設備 28,374 310 聯邦儲蓄銀行 俄羅斯 銀行 28,341 311 印度斯坦石油 印度 煉油 28,309 312 日本煙草 日本 煙草 28,247 313 泰森食品 美國 食品生產 28,141 314 美鋁公司 美國 金屬 28,130 315 巴伐利亞銀行 德國 銀行 28,119 316 Petroplus Holdings 瑞士 煉油 28,112 317 三菱化學 日本 化學 28,048 317 特索羅石油 美國 煉油 28,031 318 中國海洋石油總公司 中國 原油生產 28,027 319 豪赫蒂夫 德國 工程與建築 27,961 320 斯特拉塔 瑞士 采礦 27,942 321 德爾海茲集團 比利時 食品、葯品店 27,874 322 拉法基 法國 建築材料 27,858 323 台塑石化 中國台灣 煉油 27,769 324 關西電力 日本 公用事業 27,768 325 森科爾能源 加拿大 煉油 27,680 芬梅卡尼卡 義大利 航天國防 23,037

❻ 藝人山下智久的出生年月

山下智久（來yamashita tomohisa）
出生年月自：1985.4.9
家族成員：父母，妹妹，狗
（ P的親生父親姓青木，所以P原來是叫青木智久的。但小學時父母離婚了，他就隨媽媽的姓了。P的媽媽姓真夏，所以那時P叫真夏智久。後來他媽媽再婚才改姓他媽媽的山下~他媽媽是山下麻美，妹妹是山下莉奈 ）

❼ 廈門除了鼓浪嶼還有什麼好玩的

「城在海上，海在城中」，廈門是一座風姿綽約的「海上花園」。島、礁、岩、寺、花、木相互映襯，僑鄉風情、閩台習俗、海濱美食、異國建築融為一體，四季如春的氣候更為海的魅力錦上添花。風景秀麗，氣候宜人，可以說這里是全國環境最好的城市之一。海水環繞、沙灘廣闊、陽光和煦，由於生態環境良好，廈門的空氣清新，棲息著成千上萬的白鷺，形成了廈門獨特的自然景觀，又因為廈門的地形就像一隻白鷺，它因此被人稱為「鷺島」；除了自然風光優美，廈門的城市環境也非常整潔，是我國著名的旅遊城市。
廈門主要旅遊景點：台灣民俗村-景州樂園
·廈門鼓浪嶼·鼓浪嶼環島路
·廈門大學·海滄大橋·南普陀寺·廈門園林植物園
·廈門集美嘉庚園·菽庄花園
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❽ 魁拔4什麼時候出以及劇情是什麼

以下是魁4無限延期公告

以及青青樹CEO武寒青的微博對此的回應

以及業內人士的評論

這個問題我已經在知道回答過很多次了，想及時獲得更多有關魁拔的資訊請關注魁拔官方微博，網路魁拔貼吧以及青青樹開辦的哇嗖論壇

--致關心《魁拔》和青青樹的朋友們

10月10日，為配合合作方12日「再見蠻吉」觀影活動，青青樹的新浪微博@魁拔 貼出了「《魁拔4》無限期延後」的公告。一時間，震驚、憤怒、猜測、理解、痛惜、譏諷、編排、詛咒，沸沸揚揚。

今晨，收到一位參與製作《魁拔1》和《魁拔2》的青青樹前同事的留言：「沒法陪大家走到最後是我最大的遺憾。怪自己不爭氣…怨不得人。現在只是希望大家都好好的，以後能在電影院看見你們。需要我的地方請隨時吩咐，我全力配合。食君祿，分君憂，赴湯蹈火在所不辭」。

心中一痛，必須說兩句了。

猶記正式啟動《魁拔》項目時我們大家的約定：「做最好的中國人，做最好的動畫片，做最好的創造型企業。」後來，這約定被提煉成一句話：「一起創造世界」。

《魁拔》是青青樹以一種參加「奧運會」的心情，想給全世界的觀眾講述一個屬於我們中國人自己的英雄故事。從2005年直到今天，一群看著世界上最好的動畫片長大的80後，在歐美、日本以及中國同行懷疑的眼光下，從最基本的透視、素描、色彩苦苦練起，十年磨礪，他們把自己鍛造得能夠和世界同行平等切磋。每一部《魁拔》電影都象一場不可能打贏的惡仗，80後們把背後交給彼此，以自己的傷亡前仆後繼，讓《魁拔》這個中國網友原創投遞動畫品牌浴血而生。在我的心中，他們就是蠻吉，在這一路汗水淚水凝結的拼殺中成長。

而我的夢想，就是要盡一切所能，讓這些心懷夢想的同事們，終有一天，能夠有尊嚴地享受「一起創造世界」的快樂。

深知這是一場漫長的馬拉松，堅持下來，就是勝利。所以，我們給那些能夠堅持到最後的同事們早早預留了合夥池，並在每一年年底，給他們每個人的付出都記下一筆筆的「工分」。在我們的最初設計里，沒有「辭退」的概念，我們視每一位同事為並肩戰斗的戰友，他們所有的不足都是我們的問題，我們認定，只要信團隊、肯學習、不惜力，假以時日，每個人都能找到他最恰當的位置，釋放出他的能量。

盡管在每一位新同事入職前，我們都會反反復復跟他們描述青青樹魔鬼式的工作強度，然而，三年3部電影，高強度的拼殺，無異於以短跑的速度在拼馬拉松，對體能、領悟力、意志力的考驗，確實超乎常人。每每在喜悅的時刻，我們都會憶起那些在一場場惡戰中「陣亡」的前同事，我們感念他們的付出，也為他們錯失分享豐收的果實而扼腕。《魁拔2》殺青時我們就說，一定要把節奏放慢下來，讓團隊最大限度地減少傷亡。然而，市場不等人，為了配合合作夥伴的產品上線，原計劃2015年推出的《魁拔3》又提前到了2014年的國慶檔，小夥伴們明知這又是一項不可能完成的任務，但仍然硬生生給扛了下來。

也正是在《魁拔3》電影正式開工的同一時刻，青青樹下決心啟動了從一個動畫內容製造商向動畫品牌開發和運營商的戰略升級，以從根本上解決小夥伴們的傷亡問題。核心團隊把自1992年起、特別是從《魁拔》品牌開發中積累下來的經驗教訓，悉數轉化為既著眼於中國當下、又放眼全球的全面思索，如海綿吸水般汲取移動互聯網時代的林林總總。《魁拔》既是青青樹種下的第一棵搖錢樹，又是青青樹品牌布局的試金石，大膽假設、小心求證、知行合一，青青樹新的5年規劃伴隨著《魁拔》的持續進化，有了越來越清晰扎實的方向。

16個月後的國慶檔，在《魁拔3》收獲觀眾滿滿贊譽的同時，我給青青樹全體小夥伴發出了一封致敬和感謝的郵件，同時以「不自我革命必被顛覆」為名，向大家細述了青青樹醞釀一年多的公司升級戰略：「在過五年時間里，我們通過《魁拔》系列3部大電影，用大兵團作戰的方式，打磨出了獨一無二的創意工業化平台。現在，我們在辦公區給多個IP團隊早早預留出一間間研發小屋，籌備已久的《合家歡》、《我家好運》、《超級寶貝》、《機甲》系列、《西遊》系列、《水滸》系列等多個全新項目將進駐小巢，以快速試錯迭代的方式開發和運營，最終與我們強大的創意工業化平台接軌，讓青青樹成為最具商業價值的動漫品牌開發和運營平台」。

16個月的復盤和推演中，隨著多個項目的開發和跨界合作的深入，青青樹公司的小夥伴也越來越清晰地呈現出三種類型：一類是分布在各個研發團隊的核心主創；再有一類是堅守在創意工業化平台各個流程上的製作師；還有一類是隨著《魁拔》品牌的建立以及我們商業模式的不斷清晰化陸續加盟的商務骨幹，他們優化著青青樹的基因，幫助青青樹成長為真正意義上的商業品牌公司。由於三類小夥伴的工作內容截然不同，在公司管理和有效溝通上自然會生出許多復雜性，如何讓所有的小夥伴在充分了解青青樹發展大方向的基礎上默契地「一起創造世界」，成為考驗青青樹管理層理智與情感平衡能力的一大挑戰。

拓荒不易，堅冰難破，青青樹始終堅守著自己要做的一件事，那就是：「用全世界都能聽得懂的視聽語言，講述屬於中國人自己的英雄故事。」

「文青」了半輩子的我，強迫自己和幾個老伙計一起開啟「學霸」模式，學習商業規則，學習順勢借力，學習辨析真偽，學習向自己並不認同的人和事說「不」，學習以並不「審美」的方式討論問題……要學的功課實在太多，每逢學業掛科，便心心念念著自己的使命：盡己所能，讓青青樹一天天強大，讓同事們的工作快樂而有尊嚴。

「《魁拔4》無限期延後」的公告寫得確實不太妥貼，發出的時間也較敏感，結果導致各種誤讀。原本是想和過往一樣選擇沉默的，但看到那麼多關心《魁拔》和青青樹的朋友們在為我們不眠、心焦、流淚，便必須要站出來向大家報一聲平安了：《魁拔4》的延後只是青青樹漫長的馬拉松長跑中的一次技術性調整，它只會讓青青樹跑得更快更輕松。

至於那些臆測青青樹將《魁拔》票房失利歸因於「中國電影市場只有低幼類型國產動漫能賺錢」的說法是完全不符合事實和邏輯的。「中國電影市場只有低幼類型國產動漫能賺錢」是事實，但有正常邏輯思維的人會認為別人賺錢是自己不賺錢的原因嗎？青青樹從未對低幼產品嗤之以鼻，剛好相反，青青樹一直在研發面向低幼觀眾的動畫品牌，《學問貓》、《飛天小猴王》……明年，青青樹將會有「合家歡」系列電影上映，期望不會讓低齡兒童和他們的父母失望。

今天，「國產動畫」4個字是阻擋更多觀眾走進電影院觀看《魁拔3》電影的一個客觀障礙，針對這個障礙一時很難打破的客觀現實，青青樹選擇理性順勢，將《魁拔》品牌的電影產品形態主動升級到真人CG大片，至少不要讓售票員反復對著買《魁拔》的成年觀眾反復提醒「這可是國產動畫哦」。

青青樹已經在中國網友原創投遞商業動畫品牌之路上摸索了22年。迪斯尼、皮克斯、吉卜力以及中國動畫鼻祖萬氏三兄弟，都是在積累了20年左右的時間，才有了他們各自公司的首部市場成功的商業品牌產品。目前，中國尚無這個級別的成功案例可循，它需要既通曉全球行業規律，又結合中國市場特性，在快速試錯迭代調整中，將藝術的靈性、工業化的縝密和對市場的前瞻高強度統一在一起。這就是我們未來5年的努力方向。

這些天，和青青樹小夥伴們以及熱愛《魁拔》的觀眾朋友有不少交流，發現我們大家都有著一個共同點，那就是都願意友善待人，即使自己暫時沒有足夠強大的能量輸出，也都願意以善意度人，不吝惜給予這個世界更多的信任和包容。所以，大家會對青青樹頑強生長中的一切笨拙抱以最善意的理解和批評，在青青樹被外界曲解甚至誹謗時，朋友們更會以他們自己的方式來支持呵護。有這樣一群小太陽環繞的青青樹，企業氛圍必是陽光的，品牌產品必是溫暖的……

22年過，我們一直在踐行著「做最好的中國人，做最好的動畫片，做最好的創造型企業」的前進方向，無論世事如何變化，青青樹，都會努力做那顆溫暖人心的小太陽

以下是業內人士的看法

魁拔的官方微博發出一份《動畫電影〈魁拔4〉將無限期延後》的聲明，頓時引發魁拔粉絲以及關心魁拔、關心青青樹公司的業界人士的熱議。有人說，青青樹終於放棄「魁拔」這個項目了；有人說，這是影片宣傳的一種炒作；也有人為魁拔電影水平正逐漸攀升卻戛然而止，不知何時能看到後面漸入高潮的劇情而扼腕嘆息。

一個不爭的事實是，在剛剛過去的這個國慶檔，《魁拔3》作為7部動畫電影之一，贏得了口碑，卻沒有贏得它所期待的票房成績。筆者認為，和好萊塢大片總是提前幾年確定檔期，同一品牌作品的續作幾乎不會變更檔期的做法不同的是，《魁拔》系列的三部電影分別選擇了暑期檔、六一檔和國慶檔三個檔期，其實說明了無論電影製作水平有怎樣的提升，其在市場營銷方面，仍然沒有脫離試水的局面。這也是青年向國產動畫電影在中國市場上一直難以擺脫的一個困局。

「中國市場還沒有準備好接受『魁拔』這樣的青年受眾的動畫影片，大部分影院還是會自然而然地認為動畫電影是給低幼人群看的，不會拿出下午、晚上這樣的黃金時間來給動畫片。」武寒青表示。「魁拔3其實檢驗出了中國市場在成人動畫這一領域目前的天花板，所以我們應該正視這樣的客觀環境，魁拔4的無限期延後也是為了等待這一環境有所變化。」

我此前接受《劇角映畫觀察》采訪的時候曾經說：「中國動畫電影市場現在面臨雞與蛋的困境。一方面，只有做更多的青年動畫、成人動畫、全年齡動畫，市場才能拓展；另一方面，只有市場拓展了，片方才願意做這類動畫。」現在魁拔就陷入了這樣的雞與蛋誰先有的局面之中，顯然在如今市場還不具備下蛋能力的時候，沒有人會永遠去做那隻鋪路的雞。

在回答「這樣的決定會不會令粉絲感到失望」的問題時，武寒青表示：「其實魁拔一年出一部的壓力是非常大的，魁拔4的延後實際也是為了讓它後面的作品從劇本到技術都更能滿足粉絲的需要。而且雖然電影延後了，但《魁拔妖俠傳》的動畫系列片仍然會按周播的頻率做下去。」

對於魁拔的品牌，武寒青認為青青樹不僅不會放棄魁拔，還會繼續發力將魁拔做成一個真正的成人品牌。

據悉，青青樹已經與漫威團隊合作開發魁拔真人版電影。隨著《魁拔之書》被翻譯成英語，好萊塢看到了將這一世界觀架構按照類似指環王的模式拍成大型玄幻真人電影系列的價值。第一部真人版電影的劇本正在磨合中，將會由不同人種來出演故事中不同種族的妖俠。可以說，真人版電影是魁拔成人品牌戰略的重要一步。

所以，與其說青青樹延後拍攝《魁拔4》是退，倒不如說這是一種以退為進、不逆市而為的市場策略。

❾ 我想去上海旅遊，求上海旅遊簡介概括

上海，中國第一大城市，中華人民共和國直轄市之一，中國國家中心城市，繁榮的國際大都市。地處長江入海口，東向東海，隔海與日本九州島相望，南瀕杭州灣，西與江蘇、浙江兩省相接，共同構成以上海為龍頭的中國最大經濟區「長三角經濟圈」。上海屬亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明，1月份最冷，平均氣溫為4.9℃，通常7月份最熱，平均氣溫30.9℃。上海擁有深厚的近代城市文化底蘊和眾多歷史古跡，江南的吳越傳統文化與各地移民帶入的多樣文化相融合，形成了特有的海派文化。
上海是國家歷史文化名城，共有19項全國重點文物保護單位，136項上海市文物保護單位和4座上海市級歷史文化名鎮。上海城隍廟坐落於上海舊時最為繁華的城隍廟旅遊區，是上海地區重要的道教宮觀，始建於明代永樂年間（1403~1424年），距今已有近六百年的歷史。在文化大革命時期，遭受了重大的打擊，神像被毀，廟宇被挪為它用。現已修復。
上海共有A級景區（點）61家，其中5A級景區（點）3家，4A級景區（點）28家，3A級景區（點）30家。
上海著名的現代建築有：東方明珠電視塔、金茂大廈、環球金融中心、世博會中國館、上海國際金融中心、上海科技館、恆隆廣場、正大廣場、上海歡樂谷、梅賽德斯賓士文化中心、上海中心、尚街、8號橋、M50、智造局、同樂坊、迪斯尼樂園等。
上海著名景觀有：外灘、豫園、新天地、思南公館、田子坊、人民廣場、上海博物館、上海大劇院、多倫路文化名人街、上海老碼頭、上海水族館、上海汽車博物館等。
上海自然佳地有：佘山國家森林公園、東灘世界地質公園、澱山湖、奉賢碧海金沙海灘、上海野生動物園、上海植物園、上海世紀公園、滴水湖、陸家嘴中心綠地
上海著名旅遊景點介紹：
1、外灘晨鍾（外灘區域）
上海市政府對外灘濱江地區進行大規模改造，既完整保留了外灘原有風貌，又巧妙地利用防汛牆設施新建濱江觀光平台，及「上海市人民英雄紀念塔」、「外灘歷史紀念館」、「陳毅廣場」、「音樂噴泉」等風格各異的建築小品和浮雕，並配以全景式建築景觀燈光和大型藝術燈光表演及浦江夜遊。
2、豫園雅韻（豫園老城廂地區）
豫園旅遊區是上海老城廂的發源地，近年來逐步形成了以豫園、豫園商城、城隍廟、玉龍坊、上海老街等為中心的旅遊風景區，民俗工藝、上海及全國特色小吃、上海本土文化及民間文化在此得到飛速發展，是上海市民節慶廟會地。
3、摩天覽勝（陸家嘴區域）
陸家嘴因為有了東方明珠電視塔以及金茂大廈、環球金融中心這些舉世聞名的建築和景觀，還因為在陸家嘴有著許多如上海海洋水族館、上海大自然野生昆蟲館等極具觀賞價值和參與價值的景點。
4、舊里新輝（石庫門）
石庫門建築群區包括中共一大會址和新天地。
5、十里霓虹（十里南京路）
東起外灘，西至延安路。南京路堪稱上海最具代表性的馬路之一。
6、佘山拾翠（佘山旅遊度假區）
佘山景區風景秀麗，有蜚聲中外的佘山聖母大殿，其級別之高，建築之雄偉，為東南亞地區第一大教堂，也是佘山標志性建築；佘山天文台，始建於清光緒24年，是中國建造最早、規模最大的天文台之一。
7、楓涇尋畫（楓涇古鎮）
楓涇古鎮，中國農民畫村。
8、淀湖環秀（環澱山湖旅遊區）
朱家角古鎮、陳雲故居、上海大觀園旅遊發展有限公司、東方綠舟、太陽島旅遊度假區。