Ⅰ 跑馬拉松死了多少人:為什麼馬拉松會跑死人
馬拉松比賽猝死年年有 專家稱並非因體質下降
完成一次馬拉松,曾被認為是健康的象徵。然而,幾乎每一年都會有關於馬拉松選手中途猝死的報道出現,上周日廣州馬拉松中一名21歲學生比賽中昏厥,搶救無效死亡。在歷史更悠久的英國倫敦馬拉松中,一項數據顯示,自從1981年賽事創辦以來,已經有11名跑手不幸逝世。而另一項統計則顯示,馬拉松比賽中選手猝死的概率為每10萬人中0.8人。
在廣州馬拉松出現猝死案例後,很多人認為這是中國人體質下降的體現。然而,據世界著名的非傳統醫學專家莫科拉博士(Dr. Joseph M. Mercola)的研究,跑馬拉松死亡,並不能簡單用體質問題總結。馬拉松猝死個案中,大多數人都是因為心臟病發死亡,但中暑、喝水過多導致血鈉過少也可能是致死原因。
專家解析馬拉松致死原理:多為心臟問題
莫科拉博士指出,業內人常用逗逆效果地來形容馬拉松中猝死的個案,即通常對人有益的事情,如果過量,就會產生相反的效果。2010年蒙特利爾的加拿大心血管峰會上公布過一項研究數據表明,雖然經常鍛煉能降低30-50%的心血管病風險,然而如果是馬拉松,心血管病發的危險會提高7倍。
研究者發現,在馬拉松途中心臟過半數部位都會因為血液流動下降和炎症介質增加而停止活動,這種暫時性的心臟受損現象,可能是造成促使的原因之一。美國哈佛大學麥克林的內科專家亞瑟·西格爾博士(Dr. Arthur Siegel)發現,長距離跑步造成的炎症也可能引發心血管問題,美國心臟協會雜志《循環》(Circulation)上刊登的一篇論文則證實了馬拉松運動中血液流入心臟的方式會變得畸形。
即使經常跑步也可能遭遇心臟病猝死
很多心臟專家都強調,即使很多經常跑步的人,也不代表就肯定能遠離心臟病。美國的一項統計顯示,每年該國有32.5萬人遭遇心臟病,其中40%的直接造成猝死,而多數心臟病發事前都毫無徵兆。美國心臟學家保羅·湯普森博士(Paul Thompson, M.D.)指出:逗運動不是救世主。但風險很低,好處是真實存在的,因此總體而言是利大於弊。地
即使48小時內通過了壓力測試,完全健康而且低膽固醇的運動員同樣存在運動中猝死的風險。但這種危險不會改變健康生活的模式,湯普森博士打了個比方:逗如果你希望長壽健康,你應該每天做一小時中等強度鍛煉;如果你的目標只是未來幾個小時沒事,你可以去睡覺。地
Ⅱ 馬拉松比賽火熱,什麼人不能跑馬拉松
世界各地大大小小的馬拉松賽事越來越多很多。普通的群眾響應國家的號召,秉承著體育精神,也積極的加入這項運動。那麼馬拉松禁止什麼樣的人群跑,主要有以下幾類:首先是有重大疾病的人絕對不能參加馬拉松運動,其次是比賽前突發疾病的人不能參加,最後是在檢查中身體內脂肪過高的人也不能參加馬拉松。如果他們執意參加的話,後果是不可預計的。三、賽前感冒不能跑
如果在賽前感冒的話還是不建議跑步,因為如果是病毒性的感冒,在長跑的過程中會出現心肌炎,嚴重的話會出現心衰的情況。如果是爆發的病毒性心肌炎也會出現死亡的情況。所以一般如果感冒長達兩周都沒有好,並且伴有咳嗽、胸悶、喘不上氣的情況,就要立即到醫院就醫,千萬不能硬撐參加長跑比賽。
Ⅲ 經常跑馬拉松的人容易猝死嗎
不容易。
馬拉松猝死的原因有很多,但大多數都與心臟問題有關,它是較為常見的運動性猝死的一種。據統計,在歷史悠久的英國倫敦馬拉松中,自從1981年賽事創辦以來,已經有11名跑手不幸逝世。另一項數據則顯示,馬拉松比賽中選手猝死的概率為每10萬人中0.8人。
據國際體育組織統計,平均每5萬名馬拉松長跑者中會有一人死於心臟病突發(包括賽後24小時內的猝死者),這遠遠低於0.003%的糖尿病死亡率和0.001%的車禍死亡率。
運動性心臟猝死的發病機制可能是:人體在進行緊張激烈的運動時,體內代謝速率加快,心肌需氧量增加,此時易出現心肌缺血缺氧,缺血若超過半小時,有可能發生心肌缺血壞死,直接導致心臟驟停,從而使運動者發生猝死。
高溫、低溫及高濕度等,都易誘發運動性猝死。另外,喝水過多導致血鈉過少也可能是致死原因。業內人常用「逆效果」來形容馬拉松中猝死的個案,即通常對人有益的事情,如果過量,就會產生相反的效果。
2010年蒙特利爾的加拿大心血管峰會上公布過一項研究數據表明,雖然經常鍛煉能降低30-50%的心血管病風險,然而如果是馬拉松,心血管病發的危險會提高7倍。
研究者發現,在馬拉松途中心臟過半數部位都會因為血液流動下降和炎症介質增加而停止活動,這種暫時性的心臟受損現象,可能是造成猝死的原因之一。
而在年齡大於35歲的較年長運動員中,冠心病是運動性猝死的最常見原因,所佔比例高達73%-95%。
對於運動性猝死,現在的科學技術還無法做出准確的預判,不管是專業運動員還是非專業運動員,面臨的危險幾率都是一樣的。盡管如此,運動前後採取一些預防措施還是必要的。
Ⅳ 馬拉松比賽是為了紀念誰、紀念誰
斐里庇得斯。
公元前490年,希波戰爭中馬拉松之戰,雅典軍馬拉松平原打敗波斯軍隊內。古容希臘將軍米太亞得派遣斐迪庇第斯傳達消息,斐迪庇第斯成功傳遞消息後,因體力不支而倒地死去。
後來為紀念他而在1896年第一屆雅典奧林匹克運動會上增設了馬拉松項目。把當年菲迪皮茨送信跑的里程—42.193公里作為賽跑的距離。
1896年舉行首屆奧運會時,顧拜旦採納了歷史學家布萊爾(Michel Breal)以這一史事設立一個比賽項目的建議,並定名為「馬拉松」。比賽沿用當年菲迪皮茨所跑的路線,距離約為40公里200米。此後十幾年,馬拉松跑的距離一直保持在40公里左右。
1908年第4屆奧運會在倫敦舉行時,為方便英國王室人員觀看馬拉松賽,特意將起點設在溫莎宮的陽台下,終點設在奧林匹克運動場內,起點到終點的距離經丈量為26英里385碼,摺合成42.195公里。國際田聯後來將該距離確定為馬拉松跑的標准距離。
Ⅳ 西安昨5人熱暈1人死亡
昨日至少5人熱暈4人病危1人亡
昨日下午,網上有消息稱,上午11時許,城西和平村某工地一名岳姓工人正在幹活時,突然躺倒昏迷,後經120緊急送往西電醫院。初步診斷患熱射病,情況危重,正緊急搶救。
隨著高溫天持續,已有多例室外工作者付出生命代價。21日凌晨1時許,城南杜城村,一男子昏迷倒在工地二樓樓梯上。被拉往附近醫院搶救,但仍不幸死亡,醫生初步懷疑是熱射病導致。22日下午5時許,城西豐鎬東路上,一男子突然倒地失去知覺。120急救醫生趕到時,該男子已沒了生命特徵。據了解,男子50多歲,附近群眾稱,其是流浪人員。男子的死因初步懷疑和高溫有關。
超37℃ 保潔員室外工作不得超6小時
西安市城市管理局昨日下發緊急通知,要求切實做好高溫天氣城市管理工作人員防暑降溫工作。
通知要求,嚴格落實降溫費和高溫津貼發放政策,按規定發放降溫費和高溫津貼。對於日最高氣溫達到37℃以上時,11:00—16:00暫停道路保潔、綠化養護、垃圾處理等作業,道路保潔只留必要的巡迴撿拾人員,室外露天作業時間累積不得超過6小時;日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時,採取換班輪休等方式,縮短一線城市管理工作人員連續作業時間;任何單位不得因高溫天氣停止工作、縮短工作時間降低或扣除工作人員工資。
Ⅵ 好端端的人怎麼會突然昏迷、然後就快去世了。
這是猝死。猝死(sudden death / sudden and unexpected death):指平時貌似健康的人,因潛在的自然疾病突然發作或惡內化,而發生的急驟容死亡。
發生猝死的幾種原因:
1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出現休克、昏迷,以致猝死。
2.腦出血 高血壓病患者易患腦出血,出血積存在顱內,無法排出,壓迫腦組織而致猝死。
3.肺栓塞 瘀血形成血栓,栓塞在肺動脈而猝死。
4.急性壞死性胰腺炎 暴飲暴食、酗酒是發病原因。造成胰臟出血壞死,外溢,發生自體消化所致。
5.哮喘 哮喘病人在某些刺激物的侵襲下,突發呼吸道強力收縮,進而不幸喪命。
6.過敏 青黴素、普魯卡因易引起葯物過敏。造成病人過敏性休剋死亡.
7.猝死癥候群 此病多見於年輕人(17~40歲),死前各項檢查均正常。原因可能與鈉離子通道代謝異常有關。
8.葡萄球菌性暴發性紫癜 臨床表現為在呼吸道感染康復過程中,突然發生病情惡化,病人多死於中毒性休克。
9.毒品,某些葯品過量,也易造成猝死.
Ⅶ 第一個跑馬拉松的人為什麼會死
第一個跑馬拉松的人跑的是野外,沒有平整的路,沒有食物和水的補給,回而且他剛剛打完答硬仗拼過命,總不可能說希臘軍知道會打贏要讓他報信,所以打仗時讓他什麼都不幹養精蓄銳等待去送信吧?現在跑馬拉松,是平坦的賽道,有充足、科學的食物和淡鹽水供應,賽前運動員會養精蓄銳,准備比賽,當然不是一樣的
Ⅷ 19年昆明晉寧馬拉松比賽有多少人數呢
這個可以登錄比賽官網查詢一下就可以知道的
Ⅸ 今天昆明馬拉松賽冠軍是
2月28日上午,2016中國農業銀行昆明高原國際半程馬拉松賽(以下簡稱「昆馬」)在金馬碧雞坊鳴槍開跑,兩萬余名國內外選手在景色優美、氣候宜人的花都完成了自己的「春天第一跑」。最終坦尚尼亞的Emanuel Giniki Gisamoda以1:04:02的成績獲得男子組半程冠軍、肯亞的Rebecca Kangogo Chesir以1:12:57的成績獲得女子組半程冠軍。
Ⅹ 如何避免馬拉松賽猝死
怎樣跑馬拉松才不容易猝死?
1、了解自己的身體。參加馬拉松必須要有良好的身體素質,體檢過關且沒有既往病史。
2、在賽前一兩天就應該多吃高碳水化合物、低脂肪、富含維生素無機鹽的食物,避免油炸或含油較多的食物。比賽中如果單純補水會致體溫升高,甚至出現「水中毒」,最好喝電解質飲料,除含各類礦物質和糖分外,還能矯正口味及補充能量。
3、賽前要做充分的熱身活動,最好達到1個小時左右在比賽途中如果身體感到不適時應立即終止比賽,接受醫療救治。
即使很多經常跑步的人,也不代表就肯定能遠離猝死,多數心臟病發事前都毫無徵兆,但這種危險不應改變健康生活的模式。美國心臟學家保羅·湯普森博士說:「如果你希望長壽健康,你應該每天做一小時中等強度鍛煉;如果你的目標只是未來幾個小時沒事,你可以去睡覺。」馬拉松愛好者只要量力而行,長跑之前充分熱身,還是可以避免在跑步過程中出現傷情的。