體育項目說明

⑴ 喜歡一個體育項目並說明原因

體育項目的優點：

1. 體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機率。

3. 體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4. 可以減少你過早進入衰老期的危險。

5. 體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化和保持肌體生命活動的正常進行。

6. 體育鍛煉可以調節人體的生理平衡，達到治病和預防的效果。

心理上

1. 體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力;

2. 體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作;

3. 舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力

4. 體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;

5. 體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。

總結

少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發現，在生理和心理方面出現許多前所未有的變化，並明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高，"愛美之心，人皆有之"，我們要在運動寶貝中茁壯成長、在運動中保持健美。

⑵ 請寫出一項你最喜歡的體育項目並說明原因,並講述你從哪方面對該項運動項目進

我喜歡的一項體育運動
我喜歡的一項體育運動是打乒乓球。乒乓球作為中華人民共和國國球，而打乒乓球更是成為了一種世界流行的球類體育項目。在中國諸多運動項目中，乒乓球運動擁有最鮮明的創新精神，最無私的團結精神和最強烈的愛國主義精神。唯有如此，小球才能震動地球，才能在乒乒乓乓之間，躍升為「國球」。我喜歡從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽檯面的水平面之上。我很喜歡乒乓球在桌上彈跳發出清脆的乒乓聲音就能改變一個勝負結局。我更喜歡通過打乒乓球讓我懷著興奮的心情讓我沉浸在鍛煉身體的時刻。
打乒乓球使全身的肌肉和關節組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。它極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。其次由於該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能，又使其成為一項培養勇敢頑強、機智果斷等品質和保持青春活力，調節神經的有效運動。其實乒乓球運動開展的條件不苛刻，可參與性強。男女老少都能打，天南海北都能打，室內室外都能打，有錢沒錢都能打。條件好的可用高級球台打，條件差的水泥球台也能打，沒有球台用幾張桌子拼起來也能打。天氣好在露天可以打，遇上大風大雪在一間不大的房間里就可以打。而且，乒乓運動又是一項全身運動，健體健腦又健心。相對於足球籃球等運動，它沒有直接的身體對抗，自己可控制運動量，還能與人一起分享合作精神和保持快樂。所以，我喜歡打乒乓球。
謝謝~望採納。

⑶ 體育項目的項目介紹

國際奧運會體育運動項目大致分為：
acrobatic gymnastics---技巧運動
athletics/track & field---田徑
beach---海灘
boat race---賽艇
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳擊
canoe slalom---激流劃船
chess---象棋
cricket---板球
cycling---自行車
diving---跳水
downhill race---速降滑雪賽,滑降
dragon-boat racing---賽龍船
dressage---盛裝舞步
equestrian---騎馬
fencing---擊劍
figure skating---花樣滑冰
football(英語)/soccer(美語)---足球
freestyle----自由式
gliding; sailplaning---滑翔運動
golf----高爾夫球
Greece-Roman wrestling----古典式摔跤
gymnastic apparatus----體操器械
gymnastics----體操
handball-----手球
hockey----曲棍球
hold, lock-----揪鈕
horizontal bar-----單杠
hurdles; hurdle race----跨欄比賽
shuttlecock kicking---踢毽子
ice skating---滑冰
item Archery---箭術
judo---柔道
jumping----障礙
kayak----皮劃艇
mat exercises---墊上運動
modern pentathlon---現代五項運動
mountain bike---山地車
parallel bars---雙杠
polo---馬球
relative work---造型跳傘
relay race; relay---接力
rings----吊環
roller skating----滑滑旱冰
rowing-----劃船
rugby---橄欖球
sailing--帆船
shooting---射擊
side horse, pommelled horse---鞍馬
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比賽
skiing---滑雪
slalom---障礙滑雪
softball---壘球
surfing---沖浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆拳道
tennis----網球
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---鞦韆
triathlon---鐵人三項
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛球
baseball---棒球
basketball---籃球
walking; walking race---競走
wall bars---肋木
water polo----水球
weightlifting ---舉重
winter sports -----冬季運動
wrestling ---摔跤
yacht ---遊艇
vault--跳馬
Men's 10m Platform --- 男子10米跳台
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤級以上跆拳道
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里競走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳台
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技體操男子雙杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競技體操女子自由體操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓單打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競技體操女子跳馬
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓單打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球單打
Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球雙打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球雙打
Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球單打
Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍男子團體花劍
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量級78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移動靶
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射擊女子25米運動手槍
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球雙打
Men's Weightlifting 77kg --------- 舉重男子77公斤級抓舉
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重女子75公斤以上級抓舉
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子雙打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競技體操女子個人全能決賽
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量級78公斤級柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競技體操男子個人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍女子團體重劍
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競技體操女子團體
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量級63公斤級柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤級挺舉舉重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤級抓舉舉重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團體競技體操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊男子10米氣步槍
Women's Shooting Trap --------- 射擊女子多向飛碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 舉重女子53公斤級抓舉
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次輕量級52公斤柔道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽槍
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動場自行車賽女子500米計時賽
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米氣手槍
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米氣步槍
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤級挺舉

⑷ 奧運會的體育項目的介紹

奧運會的體育項目的介紹：
奧運項目（共28項）：游泳、射箭、田徑、羽毛內球、拳擊、籃球容、皮劃艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操（競技體操、藝術體操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、排球、舉重、摔跤。
非奧運項目（共12項）：棒球、壘球、保齡球、檯球、板球、體育舞蹈、壁球、武術、棋類（圍棋、象棋）、藤球、橄欖球、輪滑、空手道、卡巴迪、高爾夫球、龍舟。
共42個比賽項目（如果競技體操、藝術體操、蹦床、圍棋、象棋互相單列時，為45項）
北京奧運會的比賽項目是大項28項，這28項為：田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。
其中，有些項目沒有分項，分項最多的是水上項目，包括了游泳、花樣游泳、水球和跳水4個分項。田徑雖然沒有分項，卻有46個小項，其中男子24個小項，女子22個小項，是奧運會項目中金牌最多的。其次是游泳，雖然沒有分項，但是有32個小項，男女各16項。

⑸ 體育項目有哪些

體育運動項目分類：

一、速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重。

二、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。

三、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

四、技能准確型：射擊、射箭。

五、隔網對抗型：乒乓球、排球、網球。

六、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一項在400米賽道上較量滑行速度的冰上體育運動，從事速滑運動有助於增進身心健康，促進人體新陳代謝，提高心肺功能，增強防寒能力。

2、短跑：短跑是田徑徑賽項目的其中一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規定的長度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。

4、體操：廣義的「體操」是對所有體操項目的總稱。現代奧運會體操項目設有競技體操、藝術體操和蹦床三個大項，除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。狹義的體操是「競技體操」。

5、籃球：籃球，英文（basketball），起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。

⑹ 體育項目的分類

競技體育項目的分類

競技體育項目的分類

競技體育項目的分類是根據分類學原理，把名目繁多的競技體育項目按它們的外部表現或按它們的本質屬性進行歸類。這種歸類主要有以下幾方面的意義：第一，對競技體育項目的准確分類有利於發現和研究同類項目運動的規律，把感性知識上升為理性知識，把經驗上升為理論，把來自於一項或幾項的經驗歸納成指導一類項目的理論，達到事半功倍、提高訓練效果和工作效率的目的，同時可減少投入，降低訓練成本；第二，對競技體育項目的准確分類有利於認識一類運動項目的本質屬性和固有次序，充分利用遷移規律，促進各項目之間的運動技、戰術和運動素質等的正遷移，減少負遷移，加速各項目之間訓練方法的相互滲透與移植；第三，對競技體育項目的准確分類是運動訓練的理論需要，要建立訓練學理論體系必不可少的條件，也是進行訓練學科研究的基本要求。

競技體育項目的分類

競技體育項目按不同標准可形成多個項群：

（一）按競技能力的主導因素分類

競技體育項目若按技能力主導因素的不同，可分成體能和技能兩大類。體能類項目運動員成績的提高對運動素質的依賴性很大，體能類還可分成速度力量和耐力兩個亞類。前者包括短距離跑、跳躍、投擲、舉重四個項群的項目，「主要由以快速、迅猛、果敢、強壯、驚人的力量來表現」；後者包括中、長距離和超長距離兩個項群的項目，它們主要表現堅強的意志力和承受超人負荷量的能力特點。技能類項目運動員成績的提高不但對運動素質，而且對運動技術、技巧的要求都很高。如圖中所示，技能類也可分為表現和對抗兩個亞類。前者包括准確、難美兩個項群的項目，主要「表現准確完成專項技術的能力和完成高難動作及顯示人體優美運動的能力」；後者包括隔網對抗、同場對抗、格鬥對抗三個項群項目，表現運動員在各種條件下直接對抗的能力。按競技能力的主導因素分類，有些項群還可以有三級以上的分類標准，如隔網對抗類還可以分為單人、雙人和多人隔網對抗等項群，難美類還可以分為單人、雙人和多人難美三個項群，但是其分類標准可能會出現部分交叉和重疊。

（二）按運動項目的動作結構分類

競技體育項目按動作結構的不同，可以分為單一動作、多元動作和多項組合結構三大類。單一動作類也可分為周期和非周期兩個亞類，前者主要「要求運動員在一次完整的專項運動中，多次重復同一動作，以周期性運動為特點」；後者主要「要求運動員一次完成一系列不同的單一動作所組合的連續動作，各單一動作之間和各動作之間和各動作階段之間的聯系有明顯的差異，具有相對獨立性、復雜性和穩定性的特點。」多元動作類也可分為固定組合和變異組合兩個亞類，前者「以動作的組合形式出現」，在比賽中固定不變，運動之間相互制約；後者的動作組合形式隨比賽形勢變化而變化，動作的組合形式、組合次序、組合時間等復雜多變，動作固定與不固定相結合。多項組合類也可分為同屬和異屬多項組合兩個亞類，前者由同一大項的若干小項群組成，形成一綜合性比賽項目；後者由不同屬性的若干小項群組合而成。按動作結構分類，有些項群還可以有三級以上的分類標准，如跳躍類還可分成跳高、跳遠兩個項群，甚至還有進一步細分的可能。

（三）按運動成績的評定方法分類

競技體育項目按運動成績的評定方法的不同，可以分為測量、評分、命中、制勝、得分五大類。測量類項群的運動成績是通過定量地測定速度、高度、遠度和重量來決定的；評分類項群的運動成績是裁判員根據統一的評分標准，通過主觀判斷，對運動員完成的動作予以相應的分數來決定的；命中類項群的運動成績由比賽中命中某一目標次數的多少來決定的；制勝類項群的運動成績由比賽中命中某一目標次數的多少來決定的，它既包括命中對方的得分，又包括制勝對方直接獲勝的得分；得分類項群的運動成績是根據特定的原則，以得分的多少來決定的。按運動成績的評定方法，有些項群還可以有進一步分類的可能。

（四）按數學模糊聚類分析法分類

競技體育項目按模糊聚類分析法，可以分為體能、技能、對抗、高科技四大類。但這種分類方法不是在競技體育項目的某一屬性層次上的分類，也不是以絕對肯定或否定來制定的，而是根據辯證邏輯的思維方法，把競技體育項目每個屬性的異同看成「全」和「無」之間的過渡變數，用模糊聚類的方法得出的，具有相對的可靠性、全面性和客觀性。

應用競技體育分類體系的要求

現代競技體育項目的屬性越來越多，分類標准也越來越多，根據不同的分類標准，同一項目可歸到多種不同的類型中去。但是，按某一特定標准進行分類，只能反映某一特定項目在某一特定方面的屬性，所能解決的實際問題也有很大的局限性。因此，大運動訓練實踐和科學研究中，無論採用何種分類方法、應用何種分類標准，都必須充分考慮到它的局限性，必須根據實際需要，運用科學、合理的分類方法解決特定的具體問題。

（一）注意科學性與實用性

所謂科學性首先是指分類標準的一致性，即同一類項群擁有基本相同的本質屬性和固有次序；其次是指分類標准邏輯關系的嚴密性，即同一類項群擁有同一層次的概念、標准，上、下層次之間不錯位，不混淆，從屬分明，分類的范圍既不過寬也不過窄。所謂實用性是指實用價值要高，便於使用，總結出具有規律性的東西，反過來再促進訓練實踐。

（二）以實際任務為依據

各種分類方法運用的分類標准不同，所要解決的實際總是也不同。因此，具體運用時，要根據自身實際任務的需要，選擇合適的分類方法。為了研究提高技術水平，可採用動作結構分類；如為了研究現代高科技競技項目的發展規律，可採用的模糊聚類分析的二級標准分類。

（三）有主有從，具有發展眼光

按一個分類標准進行分類是一元分類法，而競技體育運動往往是多元的、錯綜復雜的，一元方法解決不了多元的任務。因此，實踐中應注意有主有從，主從分明，既要注意運用多元分類方法，又要按照主要的分類標准，完成好主要任務。另外，現代競技體育的發展極為快速，項目也逐漸增多，現有的任務一種分類標准和體系都無法涵蓋所有的競技運動項目，也無法揭示競技運動項目的所有屬性和次序。因而，在對競技體育項目分類時，一定要以發展的眼光並結合現代的科研成果，研究和發現新的更為科學、合理的現代競技體育的分類體系。

⑺ 體育運動項目介紹

運動快樂為主，我運動我快樂。

⑻ 介紹一項自己最喜歡的體育項目，說明原因和在生活中的影響。

我喜歡打羽毛球
喜歡打羽毛球是從大學開始的，每次打完球後雖然渾身是汗，身版體疲勞，但是大腦權卻特別輕松，心情特別好。因此一有什麼煩心事，我就會去打羽毛球，徹底釋放一下自己的情緒，把不好的心情拋到九霄雲外。
現在工作了，我利用每天早晨的時間去和同事打球，打完後感覺這一天特別有精神，有活力，對這一天的工作充滿了熱情，希望自己這個習慣可以一直堅持下去。
望採納

⑼ 體育項目的簡介

為了應用的需要，世界各國根據自己的特點和習慣歸納分類。蘇聯和東歐一些國家把全部運動項目和內容分為游戲、體操、運動(競技)和旅行。日本一般分為游戲、競技、表演性運動和形式的運動。美國和20世紀50年代以前的中國一般把體育手段分為自然運動和非自然運動。中國習慣分為：游戲、體操、田徑、球類、武術、國防體育、水上、冰雪和其他等;若按任務和形式可分為強身祛病和運動競賽兩大類。具體運用，又可按不同目的要求進行更細致的分類。體育手段服從於體育的目的任務，選擇體育手段要從具體任務出發，因人而異，因地制宜，科學合理，重在實效。