柏劍馬拉松

⑴ 馬拉松愛好者和職業運動員在哪裡有差距

首先我們先定義一下什麼叫做資深馬拉松愛好者，我覺得總跑量2000+，參加過5場全馬以上，並且成績400以內，應該算是資深的跑友了，而330以內算得上精英跑者～

那專業運動員（國內），全馬大部分都在220左右，為數不多的在2小時20分以內；半馬水平大部分都在1小時05分左右

4、各項能力指標

很多人只知道職業球員的全馬和半馬的水平，但事實上，在絕對速度下，職業球員已經殺死了業余愛好者，如吳向東。1000米在2分30秒的水平，單圈時間1分鍾，400米在50秒內，絕對速度無法與普通業余選手相媲美，所以有人說長跑運動員的沖刺速度不好，我絕對不相信！即使你不能進行沖刺，它也比業余快得多！我認識另一位職業長跑運動員，他的100米達到了11分，而且業余跑到13分是罕見的！同時，專業運動員每VO2max的單位重量通常高於65ml /（min.kg），而像我這樣的高級業余運動員估計只有55~56ml /（min.kg）。絕對速度無法比擬，氧氣攝入量是一個很大的差距，我說業余球員和職業球員沒有太大的不同，堅持各種「民間高手論」「部隊無敵論」的同學，自個打臉吧～

⑵ 柏劍的人物成就

問：你還沒有結婚，帶這么多孩子累不累？
柏劍：每天回家看到這么多孩子喊爸爸，關心自己累不累，心裡就覺得有了安慰。」 柏劍覺得這樣的生活給他帶來更多的是充實和快樂。
問：你收留這些孩子已經很長時間了，中間有沒有考慮過放棄呢？
柏劍：我沒想過放棄，但是有傷心的時候，這么說吧，有的孩子不懂事也把我氣得夠嗆，單身家庭的孩子有時候缺乏教育，並且有幾個家長讓我傷心的是，就是他們把孩子仍給我後就聯系不到他們了，就像把孩子給我一樣，所以我對家長也很氣憤的，因為我沒有任何方式聯繫到他們，他們也不聯系我，不找我，就把這孩子仍給我了，最起碼的一直沒有能力，但是孩子們知道自己有親生的爸媽。孩子們有時候也非常的自卑，感覺把他遺棄了，這是我挺傷心的。 問：那你有沒有想過，你收留孩子的行為能為社會帶來什麼啟發呢？
柏劍：這個我沒想太多，我覺得全社會應該多關注關注這樣的孩子，最起碼我覺得咱們現在的社會，對於這些因為貧困而念不起書的孩子，我覺得不應該這樣，本身我身有體會的就是我小的時候要是沒有人關注我沒有人幫助我我走不到今天，因為最困難的時候拉了一把，可能感覺會改變孩子一身的命運，我覺得真正有能力的人多關注關注這樣的貧困孩子。
問：那如果你和你的女朋友成家了以後，你還會繼續收留這些孩子嗎？
柏劍：在我能力范圍內，這樣的事情我沒法停止的
問：那如果出一些你能力以外的事情？
柏劍：現在我到沒想那麼多，說心裡話，現在的孩子太多了，我有點承受不了了，盡管一些好朋友支持，能借錢的都借了，但是承受不了了，因為最近媒體報道之後，有外地的孩子還有家長給我打電話，我暫時也就說「不」了，因為我說大哥我承受不了了
問：那如果讓你實現3個願望的話，還有你最近有什麼想實現的呢？
柏劍：第一個願望我的孩子能真正出來個為我們國家升國旗的人；第二個願望希望我這些孩子當中不跟我聯系的孩子家長能跟我聯系，並不是說讓他們撫養撫養孩子，他們沒能力撫養我承認，我可以繼續撫養，撫養到多久多久都可以，我畢竟不是孩子的親生父親，希望他們的家長看看孩子也好，哪怕給孩子打個電話，也對孩子是個安慰；第三個願望希望我的父母能夠一直健康長壽，因為沒有父母就沒有我的今天
問：那你的父母和姐姐有埋怨過你嗎？
柏劍：現在已經沒有任何怨言了，以前是有想法的，因為最初是我騙我母親來的，來的時候還不知道是來幫我帶孩子，但是經過和孩子生活在一起，也是我的母親挺善良的，覺得這些孩子也是很苦的，現在我說把孩子送哪送哪去，我同意了，我媽媽都不會同意
問：之前你媽媽生病了，好像是醫院免費幫你媽媽醫治的？現在健康狀態怎麼樣？
柏劍：是，是腫瘤，剛做完手術，現在精神狀態很好，現在很健康挺好的，恢復的不錯。
問：馬上就是聖誕了，也是新年了，有什麼願望想給孩子們實現的？
柏劍：這我到是沒想
問：那有沒有想過為孩子買禮物呢？
柏劍：禮物我到是經常買的
問：那基本都是買什麼呢？
柏劍：我都是給他們買運動用的，都是他們能用得上的，說句實在的：不當家不知道柴米油鹽，所以每一分錢我都要計算下，能對他們有用的
問：那現在你覺得你缺什麼呢？
柏劍：我想給孩子換運動鞋，自己到沒有
問：那你想給父母，姐姐買什麼東西呢？
柏劍：買點冬季的服裝吧，姐姐也是，我欠姐姐的太多了
問：那就是沒想過給自己買什麼是吧？
柏劍：沒想過，我看到孩子們穿得漂漂亮亮，高高興興的我就高興了。 貓撲網聯合北國網連線：鞍山二中體育教師柏劍助養23個孩子的事跡被報道之後，很多網友被他的這種奉獻精神深深感動，並給予了極大的支持和贊揚。不過，一些細心的網友也提出了質疑：這么多孩子你一個教師怎麼能養活還送他們上大學；衣服全部是阿迪達斯的，看來也蠻有錢的嘛；和女學生相處是否有不方便的地方等等。就網友的這些疑問，采訪貓撲網聯合北國網連線了柏劍，希望在解答網友疑問的同時將一個真實的柏劍告訴大家。
記者：這些23個孩子的生活學習全部是你負責嗎？
柏劍：全部都是。
記者：你的收入大約是多少？你是如何解決這么多孩子的學習和生活費用問題的？
柏劍：自己工資不到2000。現在我開了手機店鋪，好的話，一個月能賺2000元多。不光賺錢，而且打理店鋪的也是我助養的孩子。 記者：你的家人、朋友、同事對你的行為是何種態度？
柏劍：都比較支持，而且有的同事對我幫助挺大的，如果不是他們借我錢，我就不能助養孩子上大學。可以說，如果沒有朋友，就沒有我的今天。
記者：你這樣做的主要想法是怎麼樣的？當初怎麼會想到去幫助這些孩子們？
柏劍：開始的時候也沒想那麼深，那時候也沒那麼多孩子啊。有助養孩子的想法或許是因為同病相憐吧，我小時候要是沒有人幫，也走不到現在這一步。
記者：您有沒有想過靠您一個人的力量畢竟是有限的，要想幫助更多的學生，是否考慮過求助別的機構？
柏劍：沒想過求助，因為原來沒想過會助養這么多。現在就是能維持到什麼時候就到什麼時候，也沒想過求助。好在很多大孩子已經不用我自己帶了，上了大學後，我都讓他們出去打工，我的大女兒就是在大三之後自己去打工。
記者：是否有人質疑你的行為，你想如何回應？
柏劍：總有朋友勸我，說總這樣耽誤自己，也有很多人直接說我傻，不過我想我沒有後悔。至於我的女朋友，她就更不會質疑我了。我現在的女朋友是一個挺好的女孩，我會讓她自己作出選擇,因為每個人的活法都不一樣。就像我剛才說的，我小時候如果沒有別人幫忙，根本不能走出大山，我見過很多失學的孩子想想當初的自己，所以很想幫助他們。
記者：和女學生相處是否會有不方便的地方，你是怎麼處理的？
柏劍：我的母親和姐姐都會幫我照顧這些孩子。姐姐負責做飯，她剛過來沒幾天，原來都是母親做飯，但是現在母親剛做完手術不方便動。
記者：在這個年齡段的孩子正處於生理和心理的成長期，難免會有這樣或那樣的問題，你是如何幫助他們解決心理上的困惑或煩惱？
柏劍：我們定期會開家庭會議，經常在一起學習、訓練。有時候我還會帶他們出去玩，玩的時候也是互相交流的時候。我的主要方法就是和孩子多溝通。
記者：有沒有想過自己以後結婚成家或你的女朋友是否會介意您這樣的行為？
柏劍：我現在的女朋友比我小9歲，處了1年多。和她相處的第一天我就告訴她，我會給你時間考慮，但你接受我的同時也必須接受我的家裡人。我們馬上結婚不可能，得兩、三年之後，因為現在孩子很多我沒有能力置辦結婚的彩禮，而且如果結婚還得和我一起養這些孩子。 記者：您希望自己在孩子們的心中樹立一種什麼樣的形象？
柏劍：平時是個好老師，家庭里是個好爸爸
記者：你對未來有怎樣的打算與期望?
柏劍：希望這些孩子成才，最簡單的能做到自食其力。
記者：你的夢想是什麼?近期有什麼計劃？
柏劍：近期的計劃就是參加明天春季的北京國際馬拉松接力賽，爭取好成績。這個比賽我之前參加過，成績比較理想。 他曾說：「我這個『爸爸』只有一個願望，只要這些孩子都能成才，這就是我最大的快樂。