名人談馬拉松經驗

『壹』 關於長跑（只要關於跑步就行）的名人名言

馬拉松運動員，名字忘了，他中途受傷，但堅持跑完，他說我的國家吧我送來參加比賽，不是讓我來開始比賽，而是讓我來結束比賽的！

『貳』 關於馬拉松的故事

起源於從公元前490年9月12日發生的一場戰役。

這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊，統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。

菲迪皮茨是個有名的「飛毛腿」，為了讓故鄉人早知道好消息，他一個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道「歡......樂吧，雅典人，我們......勝利了」說完，就倒在地上死了。

為了紀念這一事件，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作為賽跑的距離。

馬拉松原為希臘的一個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus，意即「多茴香的」，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名於此。

(2)名人談馬拉松經驗擴展閱讀:

中國史上第一屆馬拉松比賽在南京舉辦，自近代體育傳入中國後，中國有記錄的首屆馬拉松比賽的賽道位於南京與鎮江之間。其中賽道的最後一段路程，即南京的中山門到新模範馬路這一段。1910年11月17日（農歷十月十六日），《時報》發出了一份比賽預告：「各報館鑒：長距離競走會從鎮江金山頂起，至南京勸業會紀念塔止。十七（日）發足，十九（日）達會場」。清末民初，「競走」是人們對於跑步比賽的通稱。

今昔馬拉松賽也有不少差別：比賽分3天，參賽人員主要是南京各學堂的教師，賽道被分為不連貫的三段：第一天從鎮江金山到高資鎮，距離約為12公里，第二天跑到南京遠郊，距離約20公里。第三天上午休息，下午從南京朝陽門（今中山門）起跑到勸業會場（在今南京新模範馬路附近），距離約10公里。比賽有十餘人參賽，除中途退賽和犯規選手，有6人跑完全程，同時到達終點，排名不分先後。

參考資料來源：網路—馬拉松

『叄』 馬拉松歷史上有哪些傳奇的人物與經歷

在那遙遠的公元前 490 年，現代民主自由的觀念正在雅典萌芽，波斯帝國橫跨歐亞非大陸，是當時世界上最強的國家，波斯軍隊決定血洗馬拉松展示其實力。

在這樣一場實力懸殊，代表著民主自由與奴役專制的斗爭的戰役里，雅典人帶著強烈的愛國主義和民族精神竟然不可思議的擊敗了波斯軍隊。

為了讓守候在雅典城內的普羅大眾盡快知道勝利的喜訊，將軍派擅長長跑的士兵 Philippides 去報信，Philippides 拼盡全力，跑回雅典城告知人民勝利的消息後倒地身亡。

後人為了紀念他設立了馬拉松長跑比賽，而 42.195 公里的長度正好是 Philippides 從戰場跑到雅典城的距離。

『肆』 著名馬拉松運動員

日本人：山田本一
典故：
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：憑智慧戰勝對手。
當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質好又有耐性就有望奪冠，爆發力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實有點勉強。
兩年後，義大利國際馬拉松邀請賽在義大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經驗。
山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。
10年後，這個謎終於被解開了，他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。

『伍』 馬拉松的故事

公元前492年的春天，波斯又想征服美麗富饒，欣欣向榮的希臘城邦了。波斯派出大批戰艦入侵和他們隔海相望的希臘，開始了歷史上著名的希波戰爭。天有不測風雲，波斯的海軍在海上遭到颶風襲擊，300艘戰艦，多名海軍官兵全部葬身海底。波斯的陸軍失去海軍的呼應，好像一支獨臂，遭到色雷斯人的襲擊，波斯的統帥也身負重傷。這次侵略希臘的軍事行動不得不半途而廢了。

波斯國王暴跳如雷。第二年，他幻想不戰而降服希臘。他派出使者到希臘各城邦要「水和土」，意思是讓他們臣服歸順波斯。希臘中部和北部的小城邦懼怕波斯帝國的武力，都屈膝投降了。但希臘最大的兩個城邦——雅典和斯巴達豈能低下他們高傲的頭？雅典人把波斯使者從懸崖拋入大海，斯巴達人把使者丟進井裡，讓他們自己去取「水和土」。

大流士一生也沒受到這樣的羞辱，他惱羞成怒，他決定派最有經驗的大將軍第二次出征希臘。公元前490年，波斯大軍橫渡愛琴海，在雅典郊外的馬拉松平原登陸。處境險惡的雅典，一面緊密動員，加強戒備，一面派當時的長跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里遠的斯巴達城邦求助。這位長跑健將以驚人的速度只用了一天多的時間便到達斯巴達。但斯巴達人卻以祖宗規定，月不圓不能出兵為由拒絕出兵。斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴達人無動於衷，斐里庇第斯無奈，只好趕回馬拉松復命。

雅典人聽到斯巴達人不出兵的消息後，他們並不氣餒，他們立即把全體公民組織起來，甚至奴隸也編入軍隊，趕往馬拉松，占據有利地形。

按雅典法律，雅典的10位將軍在出征期間應輪流掌握兵權，每人一天。採取重大軍事行動時須事先經過10將軍商量，最後以少數服從多數原則做出決議。在雅典軍事執政官卡利烏斯的主持下召開了軍事會議。會上10位將軍圍繞著是被動防禦，還是主動出擊的問題，展開了激烈的辯論。一位叫米太亞得的將軍主張主動出擊。表決時，5票對5票。執政官卡利烏斯支持了米太亞得將軍。為了發揮米太亞得的指揮才能，其它將軍都自願放棄自己輪流當總司令的權利，讓米太亞得一人全權指揮這場戰爭。

當時雅典軍隊有一萬人，加上一千援軍，總共不過一萬一千人。而波斯軍隊有10萬人，而且裝備精良。在敵強我弱的情況下，米太亞得決定不與敵人硬拚，而是把戰線稍稍拉長，把精銳步兵安排在兩側，正面戰線上的兵力比較薄弱。
公元前490年9月12日清晨，大戰前夕，米太亞得對希臘將士做戰斗動員，他說：「雅典是永遠保持自由，還是戴上奴隸的枷鎖，關鍵就在你們。」他激動人心的話語，激勵了士兵們保家衛國的決心。激戰開始了，希臘士兵在下面發起進攻，波斯軍隊不知是計，立即反攻。希臘軍隊邊戰邊退，波斯軍隊步步進逼。在千鈞一發的時刻，埋伏在兩側的士兵以迅雷不及掩耳之勢沖出，從兩側夾擊波斯軍。波斯軍隊由於追擊希臘人，戰線拉得過長，這時陷入希臘軍隊的包圍，首尾不能相顧，連忙慌忙逃向海邊，想上船逃跑。希臘軍隊尾追至海邊，和波斯軍展開奪取軍艦的戰斗。一位叫基納爾的希臘戰士，他奮不顧身地用手抓住戰船，被敵人砍掉了一隻手，他忍住疼痛，用另一隻手抓住戰船，終於和戰友們一起奪取了一艘戰船。這場戰役中，波斯人丟下了6400具屍體和7條戰船。雅典人犧牲了192人，其中有執政官卡利烏斯和幾位將軍。當天晚上，斯巴達派來的2000名前鋒戰士趕到時，只見月光下屍首遍野的戰場。

米太亞得急於把勝利的消息告訴正在焦急等待的雅典人民，他又選中長跑能手斐里庇得斯去傳送消息。這位長跑能手當時已受了傷，可是，為了讓同胞們早點知道勝利的消息，他拚命奔跑，當他跑到雅典城的中央廣場時，已上氣不接下氣，他激動地喊到：「歡樂吧，雅典人，我們勝利啦！」喊聲剛落，他便一頭裁倒在場，再也沒有醒來。

希波戰爭持續了將近半個世紀。馬拉松戰役是希臘人和波斯人交鋒的第一仗，這場戰役極大地鼓舞了希臘人為自由和獨立而戰的鬥志。

為了紀念這場戰役的勝利和表彰盡職盡力的英雄斐里庇得斯的功績，1896年，雅典人在第一屆奧林匹克運動會上，規定了一個新的競賽項目——馬拉松賽跑。距離是馬拉松至雅典的距離，根據當年斐里庇得斯經過的路線確定為全程40公里又200米。1920年，經過仔細測定又把距離改為42公里又195米。斐里庇得斯的名字和馬拉松戰役將隨著奧林匹克運動會的聖火一代又一代地留存在人間

『陸』 如何理解日本選手本田獲得馬拉松冠軍的成功的心得

最主要的還是你的目標，明確了目標，你才有動力，當目標一點一點地實現了，你就能一步一步地走下去了，這是一條心理線的形成，而不是機械地去做某件事。當然，這樣說等於沒說是吧。舉一個名人的例子吧。
一個日本的馬拉松選手山本田一，在連續兩次獲得世界冠軍後，都有記者問及他成功的原因，他只淡淡地說：「靠智慧」。眾人皆不解，直到10年後在他的自傳中說到了他獲勝的原因，他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。
這個例子充分地說明了，目標對我們完成一件事情的重要性，所以你需要的就是找到你的目標，然後將目標細分到每一個小目標。這樣一步一步，堅持就是你的一種習慣了

『柒』 怎樣才能達到跑步的最高境界馬拉松，這是本人一篇良心經驗

,說至高境界是知道一切,知道自己該如何面對不同的人.,而不是「最」字輩的.
個人認為聰明的專至高境界是知道自己~何為屬知道自己,知道自己的能力?知道自己再做什麼.其他我也沒什麼反駁的,知道自己的短處.,不同的事...
如果有人因此而延伸開去,我只說一句,知道一切只是知識的積累有個詞叫大智若愚,但我覺得那隻是「大」字輩的
聰明本身只是眾多標准中的一個哦~最高境界的話,很難說,不過肯定不僅僅是聰明就是啦,可能不需要那麼聰明,更多的智慧吧
難得糊塗!機關算盡太聰明!
大悟無言,大悲無聲,大喜若泣,大智若愚
大智若愚

『捌』 關於體育名人的事例與語錄

永遠不要低估一顆總冠軍的心——湯姆賈諾維奇
1993-1994賽季，火箭隊獲得了NBA總冠軍，1994-1995賽季，火箭在常回規賽僅排答名西部第六，就此成為NBA有史以來贏得總冠軍的排位最低的球隊，同時也是NBA季後賽中第一支淘汰了四支常規賽戰績50+球隊的隊伍。
在季後賽首輪他們在1-2落後的情況下3-2淘汰了常規賽狂勝60場的3號種子爵士。隨後在西區半決賽對陣2號種子鳳凰城，先以1-3落後，接下來神奇地連贏三場，第七場在鳳凰城射落太陽。西區決賽中，火箭面對的對手是創下當季常規賽最佳戰績62-20、並擁有聯盟MVP大衛羅賓遜的頭號種子馬刺。在這系列德州內戰中，奧拉朱旺力壓大衛羅賓遜，幫助火箭在第六場取勝。
總決賽他們4-0干凈利落的打敗了擁有大鯊魚奧尼爾的魔術隊，第二次捧得總冠軍獎杯，作為球隊主教練的湯姆賈諾維奇在接受采訪時說：「Don't ever underestimate the heart of a champion.」——永遠不要低估一個冠軍的心。成為NBA歷史上非常著名的名言

『玖』 國內外堅持長跑或馬拉松的有哪些名人

這個其實國外的話還是滿多的，比如說，美國前總統小布希，澳大利亞前總理托尼·阿博特，還有一些娛樂明星，比如說，娜塔莉·莫瑞斯以及搏擊俱樂部的愛德華·諾頓，國內的有比如說像潘石屹、王石、郁亮等，他們都有堅持跑步的習慣。