㈠ 初中體育課發展跳躍的游戲有哪些（主要是提高立定跳遠成績）
跑步，。最簡單。
㈡ 反復立定跳遠游戲有什麼規則
【參賽人數】8～12人。
【比賽道具】
空場地一塊，場地中間畫一條橫線回。
【競賽方法答】
將競賽者分成人數相等的甲、乙兩隊。面相對站成兩列橫隊。競賽開始時，甲隊一名隊員先站在橫線處做立定跳遠，然後由乙隊一名隊員在甲隊員落地最近點做立定跳遠(面向甲隊員起跳點)，如超過甲起點線，乙隊得1分，如沒超過橫線，甲隊得1分，然後各隊第二名隊員同法比賽，以此類推，最後以得分多的隊為勝。
【競賽規則】
落地點應以身體落地最近點為准。
㈢ 幫我想想幾個趣味運動，關於跳高和跳遠的
關於跳高：可以讓每位隊員手拿幾個吹好的氣球，因跳高人會緊張，看誰跳過版去手裡剩下的權氣球多，就位勝利者，當然跳高的高度不需要太高。
關於跳遠：可以讓隊員後背綁一個大球，要有彈性的那種，等跳過去之後大球可定後先著地後又彈起，彈得遠的就是勝利者。
河南易動體育公司
㈣ 什麼游戲和立定跳遠有關系，要適合五年級在體育課上玩的，最好不要用器材的。急求~~~！！！
立定跳遠主要靠的是腿部肌肉的爆發力和身體的協調能力，只要滿足這兩點，就都可以了！
個人推薦：蛙跳，鴨子步（雙手背後，蹲下，向前走，要快速）高抬腿，夾沙包
求最佳
㈤ fc中一款跑步跳遠等體育游戲叫什麼
奧運會
㈥ 立定跳遠接力游戲有什麼競賽方法
【參賽人數抄】10～20人。襲
【比賽道具】
平坦場地。
【競賽方法】
先在場地上畫一條起跳線，將參加者分成兩隊，各成單行橫隊，分別對面站於起跳線的兩側前方。各隊選一名隊長負責記錄成績。
聽到哨聲後，各隊的隊首站到起跳線上，以立定跳遠的姿勢，雙腳跳起同時落地。各隊長在對方隊員著地點(離起跳線)最後處，作一記號。第二人即在此記號後，仿前人之動作向前跳出，跳完者站到末尾。如此依次進行，至各隊員都跳完時，以所跳距離最遠者為勝。
此競賽可變更方式進行，如：單腳跳起，單腳(原腳)落地；單腳跳起雙腳落地；大踏一步，單腳跳起雙腳落地等。
【競賽規則】
(1)必須在起跳線或前人著地點後起跳。在未跳以前，雙腳不得離開原地。
(2)隊員在起跳時可以有前伸、屈、擺動以及其他有助於跳遠的動作。
㈦ 求體育課跳躍類游戲，配合立定跳遠練習的，最好是適用於高中的學生的
比如 單腳跳，擺臂。這一類的。都是可以提升立定跳遠的。
主要就是要聯系腿部及腳內踝的力量，從而使立容定跳遠更理想，
還有一個比較重要的，練習腿部力量 然後注意收腿 快擺，
也就是跳出去以後要迅速向前擺腿 這樣成績會有很大提高。
㈧ 關於校運動會跳遠項目
腿用力向上蹬，手也同時向上擺，祝你成功