Ⅰ 半程馬拉松一般人時間
跑完半程馬拉松百所需要的時間跟運動員自身體能等各方面有關,專業運動員1小時多一內點就能容跑完,度大部分業余運動員在2小時左右,如果能知跑進1個半小道時那就非常不錯了。
一般馬拉松比賽設置完賽時間為專3小時,即3小時以內跑完的運動員官方會統計,可列印成績。
(1)半程馬拉松男子擴展閱讀
運動魅力
馬拉松的魅力之一,是比賽場地的開放。其他體育項目,只要是可以用來比賽的,要麼是似曾相識的一塊地,要麼是司空見慣的一個圈,而馬拉松賽的場地多從城市道路選取,對參賽者來說,每跑一步、每過一段都是不同的風景。
馬拉松的魅力之二,是對參賽者的包容。其他體育項目,只有同等選手才能同場競技,業余愛好者幾乎不可能與專業運動員pk,而馬拉松賽不同,無論專業運動員還是業余愛好者,大家都可以擠在一起比賽。
Ⅱ 半程馬拉松男子業餘一小時三十八分是什麼水平
138如果是上馬之類人多的比賽跑的就是前10%,因為前幾公里難度在於和人打架。如果是自己操場練習的138,就是業餘20%左右,因為操場測會准確21.1公里,但實際上馬拉松比賽,你很難跑最優路線,一般要跑21.6公里左右,另外就是操場上基本沒人和你擠,所以你懂的。
Ⅲ 50歲的中年男子參加半程馬拉松賽跑🈶️危險嗎
馬拉松賽事是高強度競技活動,對身體素質要求較高,參賽者必須有長期進專行跑步鍛煉的屬基礎。參加全程和半程馬拉松者年齡必須在18周歲至65周歲之間,即1998年12月31日之前出生者和1951年1月1日之後出生者。有高血壓、心血管疾病、糖尿病等疾病或潛在隱患,或者身體有任何不適宜高強度或者劇烈運動者均不得報名參賽。
所以50歲的年齡不是問題,只要夠健康就可以。一般來說馬拉松對身體是有好處的,只要不逞強就可以。
一般的在好一些的比賽(我·*(要)*·賽)平台中的競賽規程中都有規定。
Ⅳ 上馬馬拉松男子半程馬拉松胸紙是什麼顏色
根據上馬官方網站顯示 2012年上海國際馬拉松共接受人報名 其中全程7000人 半程人版 健身跑人 各項目參賽權人數均為歷年之最 共有來自76個國家和地區的5223名外籍選手參賽 占總報名人數的1/6 再度刷新歷年紀錄 居全國馬拉松賽事之首 比賽當日,3萬人快樂起跑 最終實現半程馬拉松97.9% 全程馬拉松94.1%的完賽率
其次說一下 如果說從規模來看 國內 廈門國際馬拉松賽無疑是最受民眾歡迎的
謝謝
Ⅳ 什麼是半程馬拉松比賽
二分之一馬拉松,英文:Half Marathon,目前國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是21.0975公里,或13.1英里。因為半程馬拉松的程長很有挑戰性,但對跑步者的要求又不像全程馬拉松那麼嚴苛。通常,半程馬拉松會與全程馬拉松(有時候也有四分一馬拉松)同時舉辦。
半程馬拉松的最好成績:
男子:厄利垂亞選手Zersenay Tadese於2010年3月21日在葡萄牙里斯本創造的58:23。
女子:肯亞選手Mary Jepkosgei Keitany於2011年2月18日在哈伊馬角創造的1:05:50。
年齡要求
編輯
馬拉松和半程馬拉松項目年齡限18歲以上
10公里項目年齡限15歲以上
5公里項目年齡限13歲以上
2健康要求
編輯
Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010
Zersenay Tadese:Lisbon, Portugal 2010[1]
參賽者應身體健康,經常性參加跑步鍛煉或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和鍛煉能力,選擇參賽項目。
以下疾病患者不宜參加比賽:
先天性心臟病和風濕性心臟病患者;
高血壓和腦血管疾病患者;
心肌炎和其它心臟病患者;
冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;
血糖過高或過少的糖尿病患者;
其他不適合運動的疾病患者。
Ⅵ 半程馬拉松是多少公里
半程馬拉松又叫二分之一馬拉松,英文:Half Marathon,目前國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是21.0975公里,或13.1英里。
半程馬拉松的程長很有挑戰性,但對跑步者的要求不像全程馬拉松那麼嚴苛。通常,半程馬拉松會與全程馬拉松(有時候也有四分馬拉松)同時舉辦。
半程馬拉松的最好成績:
男子:厄利垂亞選手Zersenay Tadese於2010年3月21日在葡萄牙里斯本創造的58:23。
女子:肯亞選手喬塞琳·傑普科西蓋於2017年4月1日在布拉格創造的1:04:52。
馬拉松(Marathon)國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。
分全程馬拉松(Full Marathon),半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種。以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
中國選手全程成績
2007年4月22日,中國馬拉松名將周春秀在著名的倫敦馬拉松賽上以2小時20分38秒的成績奪冠,成為奪得該項賽事冠軍的第一位中國選手。
這是27歲的周春秀首次參加在亞洲之外進行的馬拉松賽。衣索比亞的前萬米世界冠軍瓦米在周春秀之後1分7秒抵達。羅馬尼亞選手托梅斯庫-迪塔後來居上,摘走銅牌。
周春秀2002年才正式開始馬拉松訓練,進步很快,在2006年多哈亞運會上,她甩下日本選手1公里多,獲得冠軍。在當年3月的首爾馬拉松賽上,她跑出了2小時19分51秒的個人最好成績,也是2006年世界第二好成績。這也使她成為歷史上第七個跑進2小時20分大關的女選手 。
Ⅶ 半程和全程馬拉松馬各是多少公里 世界記錄是多少
馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里。半程馬拉松,路程長度是21.0975公里,或13.1英里。
全程馬拉松的最好成績:
男子:肯亞名將基普喬格於2018年9月16日在柏林馬拉松上以2小時01分39秒奪冠並創造了新的馬拉松世界紀錄。
女子:肯亞名將瑪麗·凱塔尼於2017年4月23日以2小時17分01秒的成績創造了新的純女子馬拉松世界紀錄,並獲得冠軍。
半程馬拉松的最好成績:
男子:厄利垂亞選手Zersenay Tadese於2010年3月21日在葡萄牙里斯本創造的58:23。
女子:肯亞選手喬塞琳·傑普科西蓋於2017年4月1日在布拉格創造的1:04:52。
起源:
這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。
這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的,史稱希波戰爭,雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊,統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。菲迪皮茨是個有名的「飛毛腿」,為了讓故鄉人早知道好消息,他一個勁地快跑,當他跑到雅典時,已上氣不接下氣,激動地喊道「歡......樂吧,雅典人,我們......勝利了」說完,就倒在地上死了。為了紀念這一事件,在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上,設立了馬拉松賽跑這個項目,把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作為賽跑的距離。馬拉松原為希臘的一個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus,意即「多茴香的」,因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名於此 。
Ⅷ 世界馬拉松記錄保持者是誰
截止到18年9月,世界馬拉松記錄保持者男女運動員分別是:
1、男子-肯亞回 穆塔伊,成績:2『05』06 (2011)
原本馬拉松比賽沒有設世界紀錄,只有世界最好成績。但國際田聯(IAAF)為了刺激公路比賽的發展,決定從2004年1月1日開始,設立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀錄。
選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可,方能參加比賽。
42.195公里的距離對於人類來說,是一次對體能極限的挑戰。在比賽中,運動員雖然也會從路邊的小桌子或者是路邊站立的人手中接過來一些水。而這飲用水卻不是誰都可以隨便遞的。
網路-馬拉松
Ⅸ 世界馬拉松記錄保持者
世界馬拉松記錄保持者男女運動員分別是:
男子-肯亞 穆塔伊,成績:2『05』06 (2011)
Ⅹ 截止到今天為止,半程馬拉松世界紀錄、亞洲紀錄是多少中國各市的半程馬拉松的最好成績(是半程)
公路比賽的世界紀錄在2004年就已經開始設立了
男子:58分23秒 厄利垂亞選手澤爾塞納伊內·塔德塞於2010年3月21日在葡萄牙首都容里斯本創造
女子:66分25秒 荷蘭選手基普拉加特於2007年10月14日在義大利烏迪內創造
亞洲紀錄
男子 1:00:30 高喬健一 日本 2000.01.01 東京
女子 1:07:47 野口水木 日本 2004. 01. 06 宮崎
上海賽會紀錄
男子 1:03:53 上原浩二 日本 1998.11.01 上海
女子 1:09:03 野口水木 日本 2006.11.26 上海