體育游戲觀後感

⑴ 體育課觀後感

[體育課觀後感]一、看課前的准備工作，體育課觀後感。1、看場地器材。2、看教案。3、了解教師學生情況。二、看課中過程的有效性。三、看課後的教學效果。但朱偉強老師卻從另一個角度告訴我們，看課更或是自己上課，要考慮四個問題：一、為什麼教。二、教到什麼程度（或學生學到什麼程度）。三、教什麼。四、怎麼教。對於兩位教師的觀點我都很認同。兩位教師之所以有所不同只是因為他們是從不同的角度去思考的罷了。一個更注重邏輯形式。一個更注重內容。所以，我的想法是：以上所說的兩種觀點的所有做法都要去做。然而，到了之後，以上的內容，我全都忘記了。這體現出了我學習的不踏實。同時也體現出了准備與實際做是有所不同的。因為在整個看課過程中，我都沒有拿到教案，所以我對每節課的目標都不清楚。其實這是不利於我挑刺的。整個看課過程中，我主要看了三節課。其中只有一節是完整的看了的。除去這三節課，其他的課，基本上是一帶而過的。因此，對於那些課，我是沒什麼發言權的。我完整的看了的那節課是高一女生的排球課。由一位運動訓練的師姐上的。師姐的這節課上的很專業，讓我一下子就猜到了她是運動訓練專業的。課後，學生的抱怨情緒很大，可見這節課並非很好。在剛開始的時候，我記了許多的師姐的有點：口令清晰、示範非常標准、要求很嚴格。而後來記下的就大多數都是缺點了：要求太過於嚴格、課堂氣氛不好、訓練太過專業化、單一化、隊伍隊形不合理等等。這節課，給我最大的感受就是：體育教師與教練是有所不同的。接著看了一位師兄的耐力跑的課。這節課我是比較喜歡的。從一開始的熱身活動，知道後來的結束游戲。學生們都處於跑動當中。並且活動形式多樣化，但都是以我器械跑動為主。看看學生們的表現就知道，這節課是成功的。首先學生很開心，其次他們都很累。師兄對於課堂的掌控也很好。但也有一些缺點：口令太快並且到後來有點發虛。只示範動作沒有指出與糾正學生的錯誤動作。當後來看了另一位師兄上的快速跑課後，讓我想到了這樣一個問題：耐力跑的訓練一定要用跑的訓練嗎？那位上快速跑的師兄不僅僅安排了跑動的練習，還有跳的，力量的訓練。而耐力跑的師兄只是在跑，雖然是不同形式的跑。這樣看來，兩位師兄是有差距的。這節耐力跑課上課的隊形是讓學生面向太陽的，在這點上我的許多同學和我的觀點是不同的。我認為，這一點師兄做的非常好。現在處於冬季，當天我穿的很多仍然感覺到冷。可想而知，那些個穿的很少剛剛出來上課的學生一定也很冷，觀後感《體育課觀後感》。而讓學生面對太陽不正是有利於學生的嗎。我們在授課過程中是有一定的規則的，但我們不能把規則學死了。活動形式是多樣的，但只要是有利於學生的就是好的。最後認真看了的課是一位師兄上的急速跳的課。這節課我特別喜歡，雖然在這一點上我和我的同學有很大的爭議。這位師兄讓我欣賞的是他站在那裡就像是一個體育教師。他的形象、氣質、口令、示範動作都可以用完美來形容。並且他將音樂並入體育課堂之中，很有美國SPARK課程的樣子。他還能激勵學生，剛開始上課時他說了這樣一句話：這節課讓我們一起來鍛煉一下腹肌吧！說的我都有些熱血沸騰了。然而，這節課確實是有兩位學生受傷。以至於給了那些反駁我的人很大的幫助。這也引發出了體育界特別是體育教育方面的一大問題：安全。領導們一直在呼籲，體育課一定要注意安全問題。甚至到了一節體育課如果出了安全問題便是不成功的體育課。導致很多體育教師不得不縮手縮腳。領導當真是權力無限啊！在我看來，這貌似是為學生著想的考慮正式不利於學生發展的。中國的學生為何不如日本的學生，不正是體現在這太嬌慣上嗎？中國的學生其嬌慣程度甚至遠遠超出了中國的進步與中國所需要人才的程度。正因如此，我國的領導也看到這個問題，提出體育課要著重培養學生的情意、態度、價值觀。而朱偉強老師說過：有風險的運動是培養學生情意、態度、價值觀的最好的方法。這樣我們可以得出一個結論：領導總是喜歡自己打自己嘴巴。體育課既然這樣看重安全為題，那麼不如在教室中上理論課好了。我想，體育方面的理論絕不比任何一門學科的理論知識少。在不拋開安全問題下言，我認為這位師兄的課也是好課。董翠香老師這樣說過：看課，不僅僅看老師如何設計，還要看教師的形象、氣質、口令等基本素質以及對課堂的掌控能力。針對看課以及課後的討論，我引出了這樣三個問題：一、什麼樣的課是好課？二、教師在其中起到什麼作用與地位？三、作為將要成為體育教師的我們要如何教學、現在要學習什麼以備將來之用？對於第一個問題，我院院長季瀏教授在總結時這樣說到：一節課好與不好，我們要看學生的表現。要達到什麼樣的程度呢？我認為啊，男生要光膀子，女生要穿短褲。這才是好課，我們的體育課的運動量太少！體育應該是快樂的、積極的、主動參與的、快樂的。從這我們可以看出，好的體育課應該是學生積極主動參與的並且讓其感到快樂並且有一定的運動量的課程。對於第二個問題，我們可以從季瀏院長對我們的要求中得知一二。季瀏院長這樣說到：我們要培養的是教育家而不是教書匠。如何從教書匠變為教育家是我們應該思考的問題。從而我們可以得知，教師與學生在教育過程中是雙主題的地位。對於第三個問題，董翠香老師在討論課上說到：我們的教學要突出：新、變、異。教學組織上要：收放自如。看來，我們在學習技術之外，需要學習的還很多。不然，是很難達到院長的要求的。

⑵ 體育教學視頻觀後感

[體育教學視頻觀後感]重慶的十城市 體育教學觀摩活動（以下簡稱重慶觀摩活動）是一次難得的學習機會，能夠看到來自全國十多個城市的體育老師所講授的體育課，能夠聆聽專家教授的專題講座和評課，使我受益匪淺，所以我很珍惜這次學習機會，在觀摩歸來之後，整理筆記，認真思考，做出觀後感想記後，體育教學視頻觀後感。一、教學內容範圍較廣，水平階段分布均勻重慶觀摩活動共展示了從小學到高中共11個城市的13節體育課，水平一1節、水平二4節、水平三2節、水平四3節、水平五3節，水平段分布比較均衡，內容涵蓋了田徑、球類、體操（技巧）、游泳、舞蹈、民族傳統體育、現代新興體育等七大類，其中，田徑四節，排球兩節、體操（技巧）2節、舞蹈2節，其它內容各有一節。總的來說，教學內容選擇比例恰當，符合體育教學內容的比例，教學內容選擇范圍較廣，基本能夠反映出目前學校體育教學內容的情況，切合實際。均衡的分布和較廣泛的內容，給參加觀摩的老師提供了多階段、多種教學內容的學習機會，使參加觀摩的老師能夠學有所獲。二、注重教材的功能性，發掘教材現實生活意義重慶珊瑚實驗小學施宇老師的障礙跑、天津市漢沽區中心小學關順麗老師的滾翻的復習、運用及拓展、太原市陳建峰老師的跑的應用的教學都從體育學習的功能性出發，創設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用於課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的回歸本原，保障人的生命安全、提高人的生存質量就是體育學習的本原目標之一，符合現代社會以人為本的教育思想，符合課程改革以人為本的設計思路。同時，學生技巧和技能的獲得，必將讓學生終生受益，能夠在以後的生活中得到運用的體育技能是學生必須的技能。我認為終身體育的定義應該涵蓋兩個方面的意義，一為學習的內容終身有用，能夠利用當前所學技能解決工作和生活中的問題，二為學習的內容能夠有益終身，能夠利用當前所學技能進行練習，不斷增強和保持自己的身體健康。三、重視課堂環境的創設，調節學生的學習情緒縱觀13節觀摩課的教學，均不同程度的採用了音樂這一材料進入到體育課的教學之中，在課的熱身活動和放鬆整理活動中13位做課老師均有應用，有的老師甚至讓音樂貫穿整節課的始終，除了2節舞蹈課之外，障礙跑、跑的應用等課也有讓音樂或者音效整節課播放的情況，這種情況多於往年。音樂出現在課堂，一是教學內容的需要，比如熱身和放鬆以及舞蹈，二是構建教學情境，配合情景教學，三是創設環境，調節學生學習心理，舒緩學生情緒，在單調和枯燥練習的時候，還可以分散學生的注意力，減輕學生的心理負擔。本次觀摩課2節舞蹈課當屬於第一種情況，障礙跑的教學和跑的應用的教學屬於第二種情況，但是它們或多或少的都屬於第三種情況。這種情況的出現，表明了老師在上課的時候，更加關注了學生的心理感受，他們應用音樂來調整和調動學生的情緒，在一定程度上促進了課堂內容教學。學生熟悉的樂曲在教師講解示範的時候可能會影響學生的注意力，同時也會影響學生的聽講效果，但是在練習的時候，在分散學生注意力的同時，又有利於提高學生的注意力水平，使學生的注意力之分散在音樂這一點，而不是更多的點。所以，正確而恰當的讓音樂貫穿課堂教學，符合心理學規律，符合課標提出的關注學生的心理感受，激發學生的學習興趣，讓學生能夠在輕松、愉快地課堂環境中學習和練習。四、理性理解技術教學，促進學生身體健康本次觀摩活動的13節課，每節課都以某一項運動技術為核心，在此基礎上，開展相應的教學活動，即關注學生的學習興趣，又使學生學有所獲，觀後感《體育教學視頻觀後感》。課程標准將課程性質定義為體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程……。這句話一方面可以理解為身體練習需要技術的學習，另一方面也要理解為掌握了技術後的練習，落腳點在增進中小學生的健康，這應當是健康第一在課程性質中的體現。技術的學習可以是有益於增進身體健康的各種技術的學習，習得的技術一方面本身要對健康有益，一方面要能夠通過這種技術的練習使健康獲益，我認為應當在這個范圍之內選擇學生所要學習的運動技術，通過練習形成技能。那麼在這種理解的基礎上，技術教學課也好，綜合活動課也好，都要通過身體練習這個途徑，達到健康的目的，無論是身體的、心理的還是社會適應的，根據教學任務的不同，身體練習在一節課中體現的程度應有所不同，復雜而帶有危險性的器械類活動就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握後，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不能夠完全作為途徑，我認為這才是科學的體育教學觀。低年級小學生不能過分追求技術指標，技術學習在低年級小學生中應是一個模糊的形，而非一個具象的念，更多的應當讓他們動起來，對小學低年級學生過分追求完美的技術教學是一種形式主義、功利主義，他們的技術標准應當是很好的做到了，而非完美的做好了。小學低年級學生不能忽視的是習慣、興趣的培養，並用他們已有的人的基本運動能力來發展其身體素質，促進其健康。水平一《跑的應用》一課可以做為對我這種理解和看法的註解，陳老師沒有在教學中過分追求跑的動作，而是讓學生跑起來，明白跑的意義。對於兩節舞蹈課的教學，一節是民族舞蹈，一節是現代舞蹈，從技術性角度來講，沒有太復雜的技術，都是人的基本活動能力的綜合運用，走、跑、踢、跨、甩腕等等，如果從技術教學的角度來講，意義不大，但是其具有一定的身體練習意義，所以一定程度上又是符合課程性質的，從學生的興趣喜好來講又是受到學生歡迎的，這樣的舞蹈在現實中也是可以當作鍛煉身體的手段的，在應用程度上，甚至比我們現在教學的某些所謂的正規體育教學內容應用更多。事實上也是如此，據我對晨練所作的觀察，絕大多數參加晨練的女同志都在跳各種各樣的舞蹈，所以，對於這樣的教學內容，首先應該提倡，而不能因為其是熟練工，技術性不強而冷眼相視。其次，通過教學一方面不僅讓學生熟練舞蹈動作，一方面必須讓學生逐步具備編排一些簡單舞蹈的能力，這種能力才是學生終身健康所需要的。五、正確理解技術教學，提高學生技能水平上面我談到，13節課都以技術作為支撐，圍繞這些技術的學習和練習展開教學。要讓學生掌握什麼樣的技術呢，要把技術掌握到何種程度呢？學校體育教學不同於競技運動，教學的首要目的是學習，是健康，不是挑戰項目極限，對於體育教學來講，我們仍然要遵循課標的要求，這一點必須區別於競技體育。我認為學生要掌握三類技術，一類是實用性技術，能夠在生活中運用，如跑、跳、投、滾翻、游泳等；一類是功能性技術，用以提高身體的各種素質，如立定跳遠、仰卧起坐、俯卧挺身等；一類是健身娛樂性技術，如各種球類、游泳等。還有一類技術，目的純粹是為體育欣賞，如鉛球、蹲踞式起跑等，我們應該去了解感受，而不是完全掌握。需要掌握的三類技術，我們不能單獨強調或者忽視任何一類，他們都是身體練習的手段，都是增進健康的途徑。13節課中，跑的應用、障礙跑應為第一類的代表，立定跳遠、雙杠應為第二類的代表，排球應為第三類的代表。除此之外13節課中沒有體育欣賞類的技術教學，在觀摩教學中也不是十分必要拿來展示。所以我認為，在要掌握的三類技術之外，其它的技術教學可以由教師教給學生了解和嘗試，也可以拋棄不要，不在課堂進行教學，讓學生課下了解也行。六、深析教材，准確把握教學內容特點從技術教學的角度來講，本次觀摩課技術教學的層次性和對老師對所教教材的把握我認為不是十分理想，有一種功夫在詩外的感覺，有些教學未及考評學生的學習情況就匆匆結束主要內容的教學轉而做其它，過多的把精力用在了其它的目標領域，急於在一節課中展現教師對課標理解的諸多方面，這樣就蠶食掉了必要的鞏固練習。有些老師的教學比較突兀，比如球類的新授內容只是經過老師的一講解，一示範學生就會了，直接就進入到鞏固練習中，誘導練習、引導練習、嘗試練習的步驟都沒有，更別說教師對教材重點和難點的認識在教學中體現了。造成這樣的情況，一方面有作秀的成份存在，但是深層次反映出的確是教師對教材的理解和把握，場面雖然好看，最能體現教師教學水平的教卻成了一個空心。我認為這一點我們鄭州市的《雙杠》教學就做得比較好，實打實的教學，心無旁騖，無論是教師的示範，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示範正確動作，體現出教師對教材重難點的把握已經爛熟於胸，多種指導和練習手段，又解決了這些問題，所以，技術教學應以這節課為最好。白璧微瑕，只是在最後的游戲抑或是放鬆活動時教材安排欠妥，表現為學生活動時比較單調，三個組相距太遠，缺乏一種競爭的氣氛，人均動作次數少，肢體運動不充分。七、新興運動，做好改造，使其適合體育教學的特點本次觀摩活動有一節源自於拓展運動的信任後倒，教師試圖達成心理和社會適應目標，教師從平地後倒，高台後到，教師示範激勵，學生分層在不同高台後倒，合作學習等幾個方面，充分體現了新課標、新理念對體育教學的要求，教學場面活躍。拓展游戲一方面具有團隊合作、心理訓練的內容，另一方面是自我挑戰的內容，其某些方面適合心理和社會適應的目標，但是大多數的拓展項目運動引入到體育課堂教學時，應當改造為適合體育教學特點的內容。尤其是身體練習、健康第一的基礎不能放棄，僅僅是單純的後倒的動作，無法完成身體練習為主要手段這個要求。教師教給學生的是後倒時手臂抱於胸前，把自己完全交給同伴，也不符合體育教學健康的要求，體育教學要求後仰倒地時，雙臂、雙手應看護頭部，倒地時，要做滾翻等自我保護動作。所以，針對這一教學內容，我建議改造為，結合技巧後滾翻，在倒下時改雙手護胸為雙手護頭，倒下被夥伴接穩後直接或者讓同伴放在墊子上接後滾翻起立。以上是我對重慶觀摩活動的粗淺看法和認識，希望能夠得到指導和幫助。

⑶ 運動心得體會50字

寫作思路：要保持文章脈絡清晰，要注意保持文章主要脈絡的清晰和完整，特別是故事發生的時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果等要素要齊全，讓人讀了有個大概的了解。

正文：

體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食慾。

另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

相信大家都喜歡進行體育鍛煉，也都有許多這方面的心得體會。長期以來，我是一名體育鍛煉的熱心愛好者，也是一名體育鍛煉的忠實實踐者，同時還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。

因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者，大家在一起喜歡習文練武，交流經驗，崇尚科學健康、積極向上的生活方式。

自從北京奧運會申辦成功尤其是成功舉辦以來，國內興起了一股前所未有的全民健身熱潮，國人大都以積極的心態和實際的行動，全力以赴地支持著國家的體育文化事業。

各種場所和社區的體育鍛煉設施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運動，全體國民的身體和心理素質都得到了極大地提高。

我從小就很喜愛體育運動，長期以來也得益於體育鍛煉給我帶來的強健體魄。有很多運動項目也都是我的拿手好戲，相信今後也會長期堅持下去，精益求精地提高運動技藝。

⑷ 運動會感想怎麼寫

運動會感想怎麼寫：寫出一開始的見解，在寫比賽的情形，之後寫出看完了比賽的新的感悟。

大綱：

1： 運動會的意義：運動會總結當然要先寫開運動會的意義啦，我們要求學生德智體美勞綜合發展，所以體育鍛煉時必不可少的，開運動會可以提高學生的體質，增強體育鍛煉的意識，所以很有意義。

2：運動員表現：各個項目的運動員都盡力比賽，賽出水平，賽出風格。既努力拿出自己的最好成績，又遵守比賽紀律，尊重裁判。

3：班級表現：在運動會上各個班級和運動員都積極表現，各班級成員在運動會過程中，尊重會場紀律，積極為運動員服務，啦啦隊表現的更是出色，。各班級積極投稿，為運動員助威。

4：裁判員表現：在運動會中，各位裁判老師盡職盡責，各司其職，努力完成自己的工作，認真謹慎。使比賽順利進行，維持了大賽的公平公正進行。

5：說明成績：在運動會總結上也要說明一下比賽成績，不光要說明各班級的比賽成績，還要說明道德文明班級，提出表揚，同時對以後的表現也提出要求。

⑸ 談談3-6歲幼兒運動興趣和習慣培養的觀後感

幼兒時期開展足球教學，孩子能接受嗎？

殷紅博：30多年來，我們研究了32項適合幼兒的運動項目及其對3至6歲幼兒各方面素質協同發展的價值。結果顯示，足球是讓幼兒身體素質、心理素質、智能素質全面發展的第一運動。這是因為一是60%至80%的男孩子天性喜歡足球，足球運動能夠有效地激發他們的運動興趣和激情，從而獲得良好的運動認知和運動心理。二是無論從身體素質、心理素質方面，還是智能素質方面，幼兒完全可以從3歲起接受專業的足球訓練，愛踢球、足球踢得好的幼兒，其智能素質、身體素質、心理素質等都超過同齡人，踢足球不但沒有影響孩子們學習和綜合發展，反而促進了他們的能力提高。

記者：幼兒時期開展足球運動重要嗎？

殷紅博：3至6歲是人類運動興趣、運動習慣及許多運動發展的關鍵期，這個時期建立起來的運動興趣、運動習慣、運動認知將持續一生，而足球是培養幼兒運動興趣、運動習慣的最佳運動。我們開展的幼兒、小學、中學三個學段足球對比研究發現，3至6歲是幼兒運動心理、運動興趣、運動習慣、運動認知及綜合運動素質發展的關鍵期，如果在這一時期得到科學、系統、適時的培養，那麼孩子的綜合運動素質將得到最佳的發展，一旦錯過將難以彌補。中國許多中小學生缺乏運動興趣，沒有建立良好的運動習慣，基本運動技能發展不理想，錯過發展關鍵期是重要原因之一。

在3至6歲孩子中開展科學系統的體育運動不僅能培養孩子的運動興趣，提升孩子的身體素質，還能開發孩子的思維能力、創造能力、記憶能力、判斷能力、決斷能力和自我管理能力等多方面素質，並能培養其獨立性、自信心、毅力、勇氣、合作性、團隊意識、上進心等優秀品質。

記者：幼兒日常學習和運動時間應如何科學分配？

殷紅博：我研究兒童體能36年，開展幼兒體能科學系統教學實踐和推廣22年。研究結果顯示，在3至6歲的幼兒階段和6至12歲的小學階段，運動課與綜合文化課之間有互補關系，我總結的一個體能公式如下：70%（文化課）+30%（運動）>100%（文化課）。這里所說的文化課是指非運動之外的所有知識和游戲的學習。這個公式的科學含義是：孩子把有效時間的70%用於文化課學習，30%用於運動，最終的綜合學習效能超過他把100%的有效時間用於文化課學習。

一些家長認為孩子參與運動浪費了學習時間，但我們的研究表明：孩子的運動能夠有效促進文化課的學習。將30%的時間用於運動的孩子比100%時間都用於文化課學習的孩子有6大優勢：一是抵抗力強、適應性強，不易生病，生病後恢復較快；二是專注力強，注意力集中時間長；三是思維靈活敏捷，創新能力強；四是獨立、自信、有勇氣，毅力和堅持性優異；五是感知敏銳，善於運用多種學習方法；六是性情開朗活潑，喜歡嘗試新的事物，交往能力強。

⑹ 大學體育課感想1000字以上

這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些有趣的戶外課程中學到了許多關於壘球方面的攻守技術知識，和同學們一起體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。

似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最後的一堂體育課，也是自己一直很想上的一堂課，心裡頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心裡話，也有一些對學校的體育課的建議。

首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規則也是從新學起，由於課程也是很有限，或許對壘球的接受一時很困難，一學期下來，發現自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，希望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對於壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼！後來，經過同學的推薦百年選修了你的壘球課程。總算是有機會真正的去了解壘球，學習壘球。

老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要知道照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多麼大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范（可能說的有點老啊），上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。希望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝願你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程！

我覺得學校體育首先應該有的身體教育功能，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現了這一道理。壘球課程還具有一定的的心理品質教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自製力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。

最後，我也希望學校有條件的話可以經常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事並讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養的是德智體全面發展的人，而不是沒有『革命』本錢的書獃子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業率等等。

⑺ 體育活動感悟

關於體育運動的感想------
「身體是革命的本錢」，沒有良好的身體素質，就沒有高品質的生活，就不能更好的為國家出力。所以，我們積極響應國家號召 「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
近年來，我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是「胖墩」；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展「全國億萬學生體育運動」，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。 「體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。
這不，我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的踢足球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。
陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉多得啊。
如今，「體育運動」已經開展了很長一段時間了，效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底，現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趨勢。可見，「體育運動」這項活動成效確實很大，也確實普遍提高了青少年的體質。因此，我們應該多多發揚「陽光體育」精神，做到「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習，為祖國做貢獻！

⑻ 幼兒園體育課教學視頻 觀後感300字

作者： |人氣：2387 |時間：2013-09-09 幼兒正處於生長發育階段，新陳代謝較為旺盛，因此開展幼兒體育活動成為幼兒園教學活動的重要內容。我們應當根據幼兒身心發展特點，科學、合理地組織好幼兒，並在活動中對幼兒起到良好的引導作用，從而增強幼兒的體質，促進幼兒素質的全面發展。本文就是通過我在日常幼兒體育活動教學中的實踐，提出對如何提升幼兒體育活動有效性的探討。 一、幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性 《幼兒園指導綱要》中明確指出：「體育活動能促進幼兒身體的正常發育和身體能力的發展，增強體質，發展幼兒基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確」。現在家庭大部分都是獨生子女，他們衣來伸手，飯來張口，平時根本無法參與到體育活動當中，因此身心難以得到鍛煉。然而幼兒正處於生長的關鍵時期，身體新陳代謝旺盛，如果經常參加體育活動，能夠對他們還未成熟的器官系統起到良好的促進作用。幼兒在戶外活動，除了讓他們的身體得到鍛煉，還能夠直接接受陽光、新鮮空氣等，對幼兒的呼吸系統健康發育起到重要作用。幼兒園開展體育活動，是根據幼兒身心發育的特點，通過多種形式來組織體育教學活動的，能夠讓幼兒逐步增強體質，並培養出堅強的意志，對幼兒身心發展有著重要意義。 二、體育活動中應注意的問題體育活動中應注意的問題體育活動中應注意的問題體育活動中應注意的問題 由於教師是幼兒活動的組織者與引導者，因此我們在集體活動中應當時刻參與到孩子的游戲中，並且在必要時刻給他們提供有效信息，及時對他們的行動進行回應，例如教他們怎樣做、對他們及時進行鼓勵等。在游戲過程中，如果效果不理想，要及時調整，尊重幼兒意見，充分利用幼兒與教師的互動作用，使幼兒身心能夠得到最大發展。 三、合理有效地組織體育活動的幾點思考合理有效地組織體育活動的幾點思考合理有效地組織體育活動的幾點思考合理有效地組織體育活動的幾點思考 （1）給幼兒提供大量的自由探索的物質環境。與教育活動相適應的物質環境，能使幼兒在玩中發現、探索到大量的信息知識。同時，寬松、和諧、良好的精神環境，是幼兒奠定良好素質的基礎。因此，我會在體育活動的期間，給幼兒提供一個充滿教育機會的空間，盡量為幼兒創設一個開放的活動環境。在空間上，我會轉變傳統的活動方式，將單一的活動區拓展為多個活動區，幼兒可以和同伴一起根據自己的興趣、愛好選擇活動，讓幼兒在寬松的環境下自由地選擇活動，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動的有效性。 （2）運用鼓勵法，發揮幼兒自身的主觀能動性。我們在平時需要以幼兒為主體，順應他們的興趣，由於年齡尚小，因此具有強烈的好奇心但是也會依賴老師，我們可以設置相應的與體育活動相匹配的氣氛與鼓勵的話語，激發他們的活動興趣，讓幼兒願意參與到活動中 。 （3）注重體育活動中對幼兒想像力的培養。我們應當將教學與體育活動相結合，在體育活動中通過教師有效引導，發展幼兒的想像力。 陳鶴琴先生指出：「兒童的世界，是兒童自己去探索、去發現的，他自己所求來的知識才是真知識，他自己所發現的世界，才是他的真世界。」體育活動作為幼兒生活中最基本的活動，我們需要在教學中滿足幼兒的需要，創設優良的活動環境，讓幼兒們能夠在良好的環境中開展多種活動，在愉悅的活動中體驗生活、成功與快樂。